Forum Fit nosečnica/mamica: RE: PRVI september

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: PRVI september

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 3 4 [5] 6 7 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: PRVI september
3.9.2008 8:03:35

majra

IZVIRNO SPOROČILO: Bubamaraa

dobro jutro sotrpinke....

jutro

evo preživela sem drugi dan brez greha...

bravo

dane bo moj jedilnik takšen:

Z: grozdje
K: testenine s paradižnikom
V: tortica....(komaj čakam )

moj tudi
kolk pa nas je tuki, ki hujšamo po ločevani.... ????

Jaz že

(odgovor članu Bubamaraa)

Neposredna povezava do sporočila: 101

RE: PRVI september
3.9.2008 8:24:53

mojamura

IZVIRNO SPOROČILO: Anonimnica

Joj, kolk ste pridne, komaj vas preberem vse.
Jaz sem zaenkrat pridna, samo telovadba pa je moja šibka stran.
Pa še utrujena sem tako in brez energije zadnje čase, da že sanjam o naslednjem dopustu. Pojma nimam, kaj mi je. Komaj se vlečem skozi dan. Ne vem, ali mi kaj primanjkuje?
Ve mogoče katera za kak recept, ki ti vrača energijo?

kot vem hujšaš z montignacom. zato, da te vprašam, če poješ na vsake tolko žličko digo kvasa?
to moraš zaradi vitamina B, pa saj v knjigi piše. če ga ne moreš dol spravit (ta kvas - ker je ogaben, no, vsaj meni), si pa kupi v lekarni kake tablete z B vitaminom.

po moje je to vzrok tvojega slabega počutja.

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

(odgovor članu Anonimnica)

Neposredna povezava do sporočila: 102

[Brisano sporočilo]
3.9.2008 8:30:46

Brisani uporabnik

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu majra)

Neposredna povezava do sporočila: 103

RE: PRVI september
3.9.2008 8:56:37

Bubamaraa

o punce vidm, da smo kr pridne...da je kr malo grehov... user posted image

aja moja telovadba; trenutno se selimo in tolk lavfam pa rihtam, da je to moja rekreacija... user posted image

_____________________________

...KO TI ŽIVLJENJE PRINESE LIMONE ,ZAPROSI ZA TEQILO,SOL IN SEVEDA ME POKLIČI…

(odgovor članu Brisani uporabnik)

Neposredna povezava do sporočila: 104

RE: PRVI september
3.9.2008 9:05:13

CHICA 83

hej punce kok ste pridne, no ja saj jaz tudi nisem še grešila, tko, da se kar držim. današnji jedilnik:
zajtrk: ovseni kosmiči kuhani na vodi brez sladkorja+ kava
kosilo: zelenjavna juha+košček polnozrnatega kruha
večerja:sadje, ali pa nič če zdržim
telovadba pa, hhhhhhmmmmmm, sem bla v nedeljo na enem pohodu, pa mam še dans musklfibr.

uspešen boj cao!

_____________________________

YOU WANT IT, YOU GOT IT

(odgovor članu Bubamaraa)

Neposredna povezava do sporočila: 105

RE: PRVI september
3.9.2008 9:15:30

jer.za.

No, pa se vam še jaz pridružujem pri hujšanju, če me vzamete med sabo. Sicer hujšam po beljakovinski dieti že od 25.8., in sem izgubila do danes 3 kg, ki sem jih pridelala med dopustom user posted image

. Rada pa bi izgubila še vsaj 5-7 kg. Imam cilj, in sicer si bom za izgubljenih 5 kg kupila Ab-rocket (mi ga je mož obljubil user posted image

), pa poskusila bom tudi, da zvečer ne bom jedla. Sem imela do sedaj navado, da sem bila lahko cel dan brez hrane, zvečer pa praznenje hladilnika.
No vseeno upam, da mi počasi uspe priti na težo, ki sem jo imela pred obema nosečnostima.

(odgovor članu CHICA 83)

Neposredna povezava do sporočila: 106

[Brisano sporočilo]
3.9.2008 9:22:25

Brisani uporabnik

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu jer.za.)

Neposredna povezava do sporočila: 107

RE: PRVI september
3.9.2008 9:27:26

aiwich

dons mam pa pozen zajtrk. sploh ne morm zjutri takoj jest. je blo treba telovadit. sem prvič začela trebušnake delat jih komi 30 nardim pa crknem... po moje nobene mišice pod špehom.. user posted image

drugač pa zdele jogurt pa pz žemlja ali dve, za kosilo bojo pa ajdovi rezanci z neko omako čudno k sem jo včer nardila.. dišala je pa dobr
no pridne bodite, da bo vedno manj kg user posted image

(odgovor članu Bubamaraa)

Neposredna povezava do sporočila: 108

RE: PRVI september
3.9.2008 9:28:19

CHICA 83

jer.za dobrodošla med sotrpinkami!

živka, na to pijem- na zdravje

_____________________________

YOU WANT IT, YOU GOT IT

(odgovor članu Brisani uporabnik)

Neposredna povezava do sporočila: 109

RE: PRVI september
3.9.2008 9:35:41

zvesta

IZVIRNO SPOROČILO: Bubamaraa

V: tortica....(komaj čakam )

kolk pa nas je tuki, ki hujšamo po ločevani.... ????

jaz hujšam po ločevalni.
In sem en dan pred tabo, sem včeraj imela OH. In koza jaz sem pozabila, da lahko včeraj tortico. In sem povečerjala eno samo žemljico. Mi je šele v postli kliknilo, da je bil danes cake dan. user posted image

Danes se pa pridno nalivam z vodo in vmes jem sadje. Zjutraj sem spila pomarančni sok, v hladilniku me pa čakakjo nektarine, a nanas in grozdje.

(odgovor članu Bubamaraa)

Neposredna povezava do sporočila: 110

[Brisano sporočilo]
3.9.2008 11:55:30

Brisani uporabnik

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu zvesta)

Neposredna povezava do sporočila: 111

RE: PRVI september
3.9.2008 12:05:03

zvesta

IZVIRNO SPOROČILO: živka

A se držite tega, da sadja ne mešate med seboj, oz. da počakate, da mine vsaj pol ure predno jeste sadje druge vrste?

Ja, jaz se striktno držim tega.

Sem ravno zmazala sklečko grozdja. user posted image

(odgovor članu Brisani uporabnik)

Neposredna povezava do sporočila: 112

RE: PRVI september
3.9.2008 12:06:20

Bubamaraa

IZVIRNO SPOROČILO: zvesta

IZVIRNO SPOROČILO: Bubamaraa

V: tortica....(komaj čakam )

kolk pa nas je tuki, ki hujšamo po ločevani.... ????

jaz hujšam po ločevalni.
In sem en dan pred tabo, sem včeraj imela OH. In koza jaz sem pozabila, da lahko včeraj tortico. In sem povečerjala eno samo žemljico. Mi je šele v postli kliknilo, da je bil danes cake dan.

Danes se pa pridno nalivam z vodo in vmes jem sadje. Zjutraj sem spila pomarančni sok, v hladilniku me pa čakakjo nektarine, a nanas in grozdje.

jaz pa ne bom pozabila, da mam tortico... user posted image

jutr pa jaz trpim s sadjem user posted image

...bom pa tebi fovš... user posted image

_____________________________

...KO TI ŽIVLJENJE PRINESE LIMONE ,ZAPROSI ZA TEQILO,SOL IN SEVEDA ME POKLIČI…

(odgovor članu zvesta)

Neposredna povezava do sporočila: 113

RE: PRVI september
3.9.2008 12:06:47

Bubamaraa

IZVIRNO SPOROČILO: živka

A se držite tega, da sadja ne mešate med seboj, oz. da počakate, da mine vsaj pol ure predno jeste sadje druge vrste?

ti jutr povem user posted image

..sam se bom držala... user posted image

_____________________________

...KO TI ŽIVLJENJE PRINESE LIMONE ,ZAPROSI ZA TEQILO,SOL IN SEVEDA ME POKLIČI…

(odgovor članu Brisani uporabnik)

Neposredna povezava do sporočila: 114

RE: PRVI september
3.9.2008 12:16:17

zvesta

IZVIRNO SPOROČILO: Bubamaraa

jutr pa jaz trpim s sadjem ...bom pa tebi fovš...

Tudi jaz trpim s sadjem. Mi je vodni dan bolj enostaven kot sadni. user posted image

(odgovor članu Bubamaraa)

Neposredna povezava do sporočila: 115

RE: PRVI september
3.9.2008 12:20:16

Anonimen

jaz sem tudi na ločevalni in tudi jaz danes jem nekaj sladkega, kaj pa to bo pa še ne vem.
jaz sem se držala da sem pojedla ločeno sadje in tudi sedaj se bom. je pa res da sem se v prvi rundi držala striktno vsega in prvi greh je bil na 80dan. sedaj mislim, da bom prej grešila, ker ne rabim toliko kg izgubit, pa še ata ma abrahama pa mami ma roj. dan, pa obletnico imava z user posted image

. tak da je september kar vesel. upam samo da ne bo preveč grehov user posted image

(odgovor članu Bubamaraa)

Neposredna povezava do sporočila: 116

RE: PRVI september
3.9.2008 12:31:48

Bubamaraa

IZVIRNO SPOROČILO: zvesta

IZVIRNO SPOROČILO: Bubamaraa

jutr pa jaz trpim s sadjem ...bom pa tebi fovš...

Tudi jaz trpim s sadjem. Mi je vodni dan bolj enostaven kot sadni.

jaz bom pomoje do vodnega že obupala...nazadnje me je vodni dan uničil in sem nehala...sam sem tud v enem mesecu zgubila 8kg. user posted image

_____________________________

...KO TI ŽIVLJENJE PRINESE LIMONE ,ZAPROSI ZA TEQILO,SOL IN SEVEDA ME POKLIČI…

(odgovor članu zvesta)

Neposredna povezava do sporočila: 117

RE: PRVI september
3.9.2008 12:37:15

zvesta

IZVIRNO SPOROČILO: Bubamaraa

jaz bom pomoje do vodnega že obupala...nazadnje me je vodni dan uničil in sem nehala...sam sem tud v enem mesecu zgubila 8kg.

Nič ne boš obupala. Boš vidla da ne. Te bomo intenzivno v rit brcale.

Jaz sme bila v prvih 90. dneh celo tako striktna, da sem jedla sadje samo za zajtrk, kosilo in večerjo. Vmes pa nič. Zdaj bom pa še videla. Danes me že baše nekaj, se mi vrti. user posted image

(odgovor članu Bubamaraa)

Neposredna povezava do sporočila: 118

RE: PRVI september
3.9.2008 12:53:22

sončica12

Uh kako ste pridne...js pa komaj pridem do računalnika da preberem vse kar ste napisale.

Drugače se kar pridno držim, le rekreacija mi malo nagaja user posted image

, sem bila navajena vsak dan vsaj 45 min...sam se mi je sedaj delovni čas spremenil in še nisem ujela novega ritma. Upam, da mi kmalu uspe in se vrnem na stare ternice...
Za danes že vem, da ne bo problem, me čaka vsaj 90 min kolesarjenje(da še malo nadoknadim za nazaj)!

Uspešn dan vsem!! user posted image

(odgovor članu zvesta)

Neposredna povezava do sporočila: 119

RE: PRVI september
3.9.2008 13:53:44

lonapo

Živjo,
tudi jest bi se vam rada pridružla. Imam 71 kg rada bi jih imela -11kg. Ne vem pa katero dieto naj uberem-a je kakšen link za ločevalno. Montignaca mi pa noče odpret.

V glavnem imam polno maščobe okrog riti in trebuha, pa stegna mam debela-sem kot hruška.

No pa začnimo!

_____________________________

Nejc in Žiga sta najboljši par!

(odgovor članu sončica12)

Neposredna povezava do sporočila: 120

RE: PRVI september
3.9.2008 14:01:13

Bubamaraa

IZVIRNO SPOROČILO: zvesta

IZVIRNO SPOROČILO: Bubamaraa

jaz bom pomoje do vodnega že obupala...nazadnje me je vodni dan uničil in sem nehala...sam sem tud v enem mesecu zgubila 8kg.

Nič ne boš obupala. Boš vidla da ne. Te bomo intenzivno v rit brcale.

Jaz sme bila v prvih 90. dneh celo tako striktna, da sem jedla sadje samo za zajtrk, kosilo in večerjo. Vmes pa nič. Zdaj bom pa še videla. Danes me že baše nekaj, se mi vrti.

no bom nastavla svojo rit... user posted image

si bila pa res vztrajna...svaka čast... user posted image

_____________________________

...KO TI ŽIVLJENJE PRINESE LIMONE ,ZAPROSI ZA TEQILO,SOL IN SEVEDA ME POKLIČI…

(odgovor članu zvesta)

Neposredna povezava do sporočila: 121

RE: PRVI september
3.9.2008 16:14:47

mama76

No pa se še jaz javljam, vidim da nas je precej na ločevalni tudi moj dan izgleda podobno kot pri drugih samo da jaz tudi vmes jem sadje ker pridem domov šele ob 15.30 in preden skuham je ura 16.30 in da ne grešim z drugimi stvarmi raje jem sadje, no danes za večerjo ne bom sladkega ker mi bo ostalo nekaj testenin in bom raje te pojedla.
Lepo se imejte user posted image

(odgovor članu majra)

Neposredna povezava do sporočila: 122

RE: PRVI september
3.9.2008 16:24:30

zvesta

IZVIRNO SPOROČILO: mama76

No pa se še jaz javljam, vidim da nas je precej na ločevalni tudi moj dan izgleda podobno kot pri drugih samo da jaz tudi vmes jem sadje ker pridem domov šele ob 15.30 in preden skuham je ura 16.30 in da ne grešim z drugimi stvarmi raje jem sadje, no danes za večerjo ne bom sladkega ker mi bo ostalo nekaj testenin in bom raje te pojedla.
Lepo se imejte

Jaz pa si zmeraj zvečer skuham za naslednji dan in si nesem zraven v službo.

No, moja ločevalna zgleda takole:

- ob 9h spijem kozarec 100% soka brez dodanega sladkorja
- ob 12h pojem kosilo (ki sem ga skuhala prejšnji dan in vzela zraven)
- nekje ob 17h pojem večerjo

Vmes pa vode, vode in vode....

(odgovor članu mama76)

Neposredna povezava do sporočila: 123

RE: PRVI september
3.9.2008 19:18:50

Anonimen

Pozdravljene user posted image

Evo 3 dan je za mano in to uspešno.Zaenkrat me lakota ne daje, ker imam veliko dela.Telovadim ne, pač pa pripravljam drva v gozdu user posted image

Sem se našvicala danes.

(odgovor članu zvesta)

Neposredna povezava do sporočila: 124

RE: PRVI september
3.9.2008 19:26:13

Bubamaraa

IZVIRNO SPOROČILO: zvesta

IZVIRNO SPOROČILO: mama76

No pa se še jaz javljam, vidim da nas je precej na ločevalni tudi moj dan izgleda podobno kot pri drugih samo da jaz tudi vmes jem sadje ker pridem domov šele ob 15.30 in preden skuham je ura 16.30 in da ne grešim z drugimi stvarmi raje jem sadje, no danes za večerjo ne bom sladkega ker mi bo ostalo nekaj testenin in bom raje te pojedla.
Lepo se imejte

Jaz pa si zmeraj zvečer skuham za naslednji dan in si nesem zraven v službo.

No, moja ločevalna zgleda takole:

- ob 9h spijem kozarec 100% soka brez dodanega sladkorja
- ob 12h pojem kosilo (ki sem ga skuhala prejšnji dan in vzela zraven)
- nekje ob 17h pojem večerjo

Vmes pa vode, vode in vode....

moj dan je tudi podoben tvojemu zvesta...samo večerjam okrog 18-ih....drgač pa si pa tudi kuham en dan prej doma... user posted image

_____________________________

...KO TI ŽIVLJENJE PRINESE LIMONE ,ZAPROSI ZA TEQILO,SOL IN SEVEDA ME POKLIČI…

(odgovor članu zvesta)

Neposredna povezava do sporočila: 125

Stran: << < Prejšnja stran 3 4 [5] 6 7 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 3 4 [5] 6 7 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Ovulacija in plodni dnevi

Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

To so najbolj redka otroška imena

Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...

Učenje skozi igro: Zakaj je igra najboljša...

Učenje skozi igro omogoča otrokom naraven razvoj, izboljšuje njihove kognitivne, socialne in čustvene veščine. Otroci se...

Zdravo prehranjevanje se začne že v vrtcu

Marjeta Podpečan, odgovorna za prehrano predšolskih otrok v zavodu Kranjski vrtci, nam je pojasnila, zakaj pogosto vklju...

Zadnje s foruma

kignoduspu ob 07:16

RE: Junijke 2024

Nosečnost

winonagoodwin ob 06:00

RE: Luščenje kože pred nohti na rokah

Dojenček

Bawdsdawd ob 15:47

RE: nič več jasno

Dojenček

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

Risanke.
пеперутка16

So vaši otroci gledali (gledajo) risanke kot so Teenage Mutant Ninja Turtles, Yu Gi Oh, Pokemon ... in zaradi njih postali nasilni?

1.	2.	3.	4.	5.	6.
7.	8.	9.	10.	11.	12.
13.

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: