IZVIRNO SPOROČILO: biba12

uf.. kaj naj rečem, pridne ste.. Elis@, bravo!!!

Moj jedilnik danes:

Z: skodelica DIVKA kave (dovoljeno??)
M: pečena šunka
K: kak zrezek ali pa spet kranjska - odvisno od časa
V: najbrž nič

Drugače pečem sedajle pecivo, ker imam rojstni dan in pridejo obiski.. Bo pa kar hudo.. Moj me že cel dan prepričuje, da bi šla v eno gostilno na mesno ploščo. Ampak tam majo tako dobre polnjene pleskavice + lepinjo, da vem, da se ne bi mogla upret. Zato bova tole raj prestavila.

Danes sem bila že v trgovini in šla k čokoladam. Kupila gorenjko - taveliko z lešniki.. In sem si obljubila, da ko pridem na 60 kg, jo lahko odprem... Torej, še 7 kg.  To pa je motivacija!!!

Punce, uživajte!!

nataša, hvala za seznam.

IZVIRNO SPOROČILO: dulcinea
Jaz nisem danes spala celo noč, ker je moj imel napad slepiča. Zdaj se počasi umirja in še ne vem, a naj ga prepričam, da gre odrezat in bo pol mir, al naj počiva in čaka, da se popolnoma umiri.

Pismo ste nekatere pridne! Kind lady in Natasaom - kako vama je uspelo že toliko kg skinit??? Pismo, zdi se mi ful!! Jaz sem sedaj 2 tedna na beljakovinski, pa mi kar malo stoji. Prvi teden -3kg, ta teden pa samo -0.5 kg. Sem bila prepričana, da bo šlo hitreje. Morda delam kje kako napako?

IZVIRNO SPOROČILO: snorlax

Jutro!

Vem, da je sobota, ampak moja rit je natempirana na 5. uro zjutraj, da gre sr*** in ne pozna sobot, nedelj in praznikov. Živela rit!

IZVIRNO SPOROČILO: kind lady

Kaj je to pilates? Kaj za jesti?

Po moje je kaj v zvezi s pečenim piščancem. Saj veste pile=piščanec.


Drugače je še en dan minil brez pregreh. Včeraj sem jedla pečeno hrenovko in solato. Za večerjo pa sem naredila zelenjavno musako (zelenjava + sir). Smo ravno dobili nenapovedan obisk, pa so mi jo skoraj 3/4 pojedli.

Punce, mene pa nekaj zanima, ko vas berem. Kako hudiča zdržite pri tako mali količini hrane? Mene pobere.
Jaz na primer za kosilo pojem po dva krožnika špagetov z zelenjavno omako in skledo solate. Ali pa zjutraj po 3 ali 4 kose kruha z marmelado. Šele pri Montiju vidim, da hujšanje res ni odvisno od količine hrane, ampak od vrste hrane. Tako, da če katera obupava nad svojo dieto, res svetujem, da prestopite stranko k Montiju.

Danes še ne vem, kaj bomo jedli. Mož gre na koline, jaz pa bom spacala nekaj za otroke in nekaj zase. Verjetno si bom spet naredila musako. Mi je bila včeraj tako dobra, pa čisto malo sem jo pojedla.

Komaj čakam jutri, da bo tehtanje.

Punce, vikendi so nevarni za dieto. Saj veste, obiski, pa bolj umirjeno, pa več v kuhinji.... Držte se! Bodite močne.

Še nekaj sem opazila. Odkar hujšam, imam vse cote sproti zlikane in hišo bolj pospravljeno. Ko me prime, da bi nekaj grešila, grem likat ali pucat. Ko me bo prijelo, da bi še možeka spedenala , bo tudi on zadovoljen z mojo dieto.

IZVIRNO SPOROČILO: kind lady
Sploh ne vem kaj pisati sem gor, saj nikoli ni prav.

IZVIRNO SPOROČILO: mayy
Moram pa se pohvalit da žetri dni nisem pila kapučina, pijem navadno kavo brez sladkorja in mleka.

IZVIRNO SPOROČILO: natasa77

Kdaj ta sol  začne delovati?  Dala sem pol žličke v 2dcl vode že pred štirimi urami. Pa še ni nič učinka.

IZVIRNO SPOROČILO: maša*

tiste, ki hujšate po Montiju: a veste kje se kupi DIVJI riž? v navadnem supermarketu ali v trgovini s bio prehrano?