|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1] 2 3   Naslednja stran >   >>
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   Anksioznost
7.11.2007 13:24:11   
spacey
Imam problem, ki me tišči že 5 let. Včasih bolj, včasih manj. Ne vem pa, od česa se mi to dogaja in od kod prihaja ven...
In včeraj sem moji dr. končno spregovorila o tem. Dala mi je recept za Helex in napotila k psihiatru na terapijo.

Nekaj sem si že na netu prebrala o tej motnji, vendar me zanima, če se je še kdo srečal s tole psihično motnjo in kako se je spopadu z njo?

Prav nič prijetno ni, ko kar naenkrat pride in me muči.. user posted image Znaki so po večini tile: povečan utrip srca oz. razbijanje srca, težko dihanje, vrtoglavica, bolečine v trebuhu, glavobol, slabosti, šumenje v ušesih, stemnitev pred očmi, potenje, bolečina v prsih oz. kot da bi mi nekdo kompresiral prsni koš - pljuča... Včasih jih je več skupaj, včasih manj. A takrat se počutim grozno.

Hvala za kakršenkoli nasvet.




_____________________________

"Fake it until you make it."
Sweet Like Chocolate
Neposredna povezava do sporočila: 1
   RE: Anksioznost
7.11.2007 13:30:01   
Anonimen
Hm, kaj naj ti rečem, hodi na terapijo, mogoče pa tam najdeš vzrok, da je tako že dlje časa.
user posted image user posted image user posted image


Kaj več ti ne znam svetovat, ker sem se srečala s hujšo obliko depresije.To pa je precej drugače.

(odgovor članu spacey)
  Neposredna povezava do sporočila: 2
   RE: Anksioznost
7.11.2007 13:34:45   
spacey
Hvala Taly. Ja sej bom šla, ker bi rada rešla tole nevšečnost in prišla stvari do dna oz. razčistila sama s sabo.

Sem pa to prvič tako javno o tem spregovorila, tudi s svojci se še ne pogovarjam o tem..


_____________________________

"Fake it until you make it."
Sweet Like Chocolate

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 3
   RE: Anksioznost
7.11.2007 13:37:29   
Anonimen
Nič hudega, če si zdaj komaj spregovorila. Važno, DA SI !!!!
Važno bo tudi, da se takoj odpreš pri psihiatru. To so bili prvi tvoji koraki, na katere boš na koncu še zelo ponosna.user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image  user posted image

(odgovor članu spacey)
  Neposredna povezava do sporočila: 4
   RE: Anksioznost
7.11.2007 13:44:49   
spacey
Ja vem, sej sem tudi optimistična in tako. user posted image

A ti osebno si se srečala pa z depresijo? In si jo uspešno premagala. Bravo! Ja moja sestra se je tudi srečala z depresijo in paranojami... To je res grozno, ko čutiš sam na svoji koži, do takrat si sploh ne moreš predstavljat kako je to.. user posted image


_____________________________

"Fake it until you make it."
Sweet Like Chocolate

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 5
   RE: Anksioznost
7.11.2007 13:50:43   
Gordana-3
mislim, da je to nekakšen napad panike.

(odgovor članu spacey)
Neposredna povezava do sporočila: 6
   RE: Anksioznost
7.11.2007 13:50:44   
LoCa
spacey, dobro da si se zaupala nekomu, tudi če je samo forum. js najprej bi ti rekla da pusti tisti helex na miru in lepo stopi najprej do psihiatra. js ti svetjem Klemna Rebolja, k je super tip tko kot psihiater kot oseba. To če si v Ljubljani. In kako skupinsko psihoterapijo ubodi. Na nobern način ne bi js jedla tablet, k bi mi jih splošni zdravnik predpisal, ker se že psihiatri minimalno 2-3x zmotijo, preden dajo prave. Pol poglej na www.nebojse.si, k je pejđ od društva DAM, in tam boš našla ful koristnih informacij, seznam psihiatrov pa tut druženja obstajajo po Sloveniji. Tko da pogumno. Pol pa še doma povej, vsaj partnerju za začetek user posted image . In pogumno, seveda, se da vse rešit, naučit se je treba kaj naredit v primeru če te zgrabi kaka panika (od kontrole misli do telesa). 

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 7
   RE: Anksioznost
7.11.2007 13:55:36   
Lumpi
Jaz sem januarja zbolela za panično motnjo - napadi panike. Je precej podobno kot anksiozno stanje. Če te kaj zanima, mi lahko pišeš - sicer pa; punca, glavo gor - vsak dan si bližje cilju - ozdravitvi.



_____________________________

Kdor ne zapusti obale, nikoli ne spozna skrivnosti oceana.

(odgovor članu LoCa)
Neposredna povezava do sporočila: 8
   RE: Anksioznost
7.11.2007 13:55:38   
Anonimen
Nisem zbolela jaz, moj oče je. Je bilo zelo hudo. Ker še težje je svojcem, ki so poleg tega ćloveka ki preboleva oz. doživlja. In res sem vesela zate, da si sama sebi priznala, da nekaj ni vredu.user posted image user posted image user posted image

Sem pa pač bila glavna v njegovem življenju to leto in še malo, saj sem ga vedno kam vlekla, da le ni začel doma tuhtati pa tuhtati. Treba je ven, se vključit v okolico, naravo, spoznat kakšen hobi,ki te je že od nekdaj veselil.

(odgovor članu LoCa)
  Neposredna povezava do sporočila: 9
   RE: Anksioznost
7.11.2007 13:56:36   
bskrle
Zdravilo vzemi, ko te imaš NAPAD TESNOBE. Drugače pa ven na zrak!
Hodi in hodi ... A si dobila bolniško?

(odgovor članu LoCa)
Neposredna povezava do sporočila: 10
   RE: Anksioznost
7.11.2007 14:04:51   
iva01
mogoč je to povezano kaj z stresom, si pod stresom ? Drugače pa čim več gibanja, sprehajanja, in pogovora.

(odgovor članu bskrle)
Neposredna povezava do sporočila: 11
   RE: Anksioznost
7.11.2007 14:13:52   
spacey
@Gordana-3: panika? Mogoče, sam ne vem pred čem oz. kom? Nisem še tako daleč..

@LoCa: hvala za informacije, bom šla malo pogledat, si prebrat, se včlanit itd. Sem pa iz obale, tako da bom tukaj v bližini iskala pomoč in dobrega psihiatra.

@Lumpi: potem me razumeš kako mi je... Se ti oglasim na privat..

@Taly: ja, to je res težko. Jaz sem prvič nekaj takega doživela pri sestri. Res je težko za svojce..

@bskrle: sem prezposelna, delam oz. pomagam mami v firmi. V bistvu mi paše imeti družbo, ker če bi bila sama bi mi bilo mogoče težje, sploh ko pride tisti "napad"..

Helex? Nisem sploh še šla v lekarno.. Se bojim "kemije".. user posted image Sem pa dr. prosla, naj mi da (če že) najbolj blage tbl.

Drugale pa ja, če je le možno grem čim več na zrak, na sprehod, hodit in hodit...

_____________________________

"Fake it until you make it."
Sweet Like Chocolate

(odgovor članu bskrle)
Neposredna povezava do sporočila: 12
   RE: Anksioznost
7.11.2007 14:17:58   
spacey
@iva01: ne vem, možno. Moram ugotovit, kaj me tako zdrma. Sej pravim, pride kot strela z jasnega..

Najbolj moteče je to, da mi srce razbija, kot bi tekla maraton. Nekako se moram naučit samokontrole mojega telesa, obvladovanje.. Autogeni trening..


_____________________________

"Fake it until you make it."
Sweet Like Chocolate

(odgovor članu spacey)
Neposredna povezava do sporočila: 13
   RE: Anksioznost
7.11.2007 14:18:23   
Lumpi
BREZ KEMIJE ŽAL TOKRAT NE BO ŠLO - PA BREZ ZAMERE

_____________________________

Kdor ne zapusti obale, nikoli ne spozna skrivnosti oceana.

(odgovor članu spacey)
Neposredna povezava do sporočila: 14
   RE: Anksioznost
7.11.2007 14:23:58   
Gordana-3
definitivno gre tudi brez kemije!!! tako kot si rekla, spoznat moraš sebe, kaj prebrat v tej smeri. tako kot so ti že svetovale - stran nebojse.si je zakon glede tega.

(odgovor članu Lumpi)
Neposredna povezava do sporočila: 15
   RE: Anksioznost
7.11.2007 14:39:14   
smigli
Kemija je včasih žal nujno potrebna, pomaga da prebrodiš najhujše, te spravi v bolj normalno stanje, da si sploh sposoben bolj normalno funkcionirat in se postavit na noge, da lahko nadaljuješ z nadaljnim zdravljenjem. Sicer pa prepustimo presojo strokovnjakom, ki so za to poklicani.

srečno in veliko volje
user posted image  user posted image user posted image

(odgovor članu Gordana-3)
Neposredna povezava do sporočila: 16
   RE: Anksioznost
7.11.2007 14:42:41   
LoCa
zih se na obali najde kaj dobrega ;). o helexu sem pa itak same slabe stvari slišala tko da I'd stay away user posted image . to, da se brez tablet da, pa tut ni vedno res. se pa preden karkoli začneš paap fajn pozanimajo, da se vsaj strahu znebiš. tablete niso neko zlo, ampak pomoč. če se ti ta anksioznost pojavlja že 5 let, pol dvomim da boš brez tablet upala rešit probleme. sicer pa itak point tablet ni v tem da te ozdravijo user posted image .
je pa tut stvar posameznika, kaj mu najbolj ustreza. treba je provat več stvari. un avtogeni trening pa je baje ful težek, pa lahko tut leto traja da se kaj zgodi user posted image .

(odgovor članu Gordana-3)
Neposredna povezava do sporočila: 17
   RE: Anksioznost
7.11.2007 18:46:32   
nabiralka
Najprej pohvala zate, da si o tem spregovorila user posted image . Verjemi, da ti bo sedaj lažje kot pa če bi skrivala svoje težave. Seveda to ne pomeni, da vsakemu na ulici razlagaš kaj ti je, ampak domačim ali komurkoli se pač lahko zaupaš pa le razlagaj o teh stvareh, verjemi, da bo delček bremena, ki si ga potiho nosila s seboj odpadel od tebe. Pet let se mi zdi že kar dolga doba, tako da mislim, da bi bilo pametno, da upoštevaš nasvete zdravnikov glede tablet. Ti bodo že sproti svetovali glede tega, vedi pa, da prav vsa ti gotovo ne bodo pomagala. In res je, da ne bo le kemija tista, ki bo odločala o tvojem zdravjenju, dopolnjevati se mora s terapijami-zelo učinkovite so skupinske terapije, kjer pravzaprav vidiš, da nisi edina, ki se spopada s takimi stvarmi. Z ljudmi deliš mnenja, se pogovarjaš.... Zelo pomembna je komunikacija. To je tako kot RR, kjer se razpravlja o materinstvu in vse kar zraven prinese in potem vidiš, da za nekatere stvari, za katere misliš, da jih dela le tvoj otrok pravzaprav poznajo vsi otroci user posted image Pač, sem dala en primer, ki se mi zdi, da sodi v kontekst user posted image Sicer pa je ponavadi pametno pogledati na svoje življenje, si pod stresom, imaš strahove, si preveč zaposlena, vse to podzavestno vpliva na nas. Želim ti vso srečo in verjemi v to, da boš stvar lahko obvladala, a le s potrpljenjem. user posted image

(odgovor članu spacey)
Neposredna povezava do sporočila: 18
   [Brisano sporočilo]
7.11.2007 19:43:24   
Brisani uporabnik
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu nabiralka)
  Neposredna povezava do sporočila: 19
   RE: Anksioznost
7.11.2007 19:52:56   
Moyca_
IZVIRNO SPOROČILO: Lumpi

BREZ KEMIJE ŽAL TOKRAT NE BO ŠLO - PA BREZ ZAMERE

se strinjam
vsaj pri meni ni šlo,...

_____________________________

Lp, Mojca
*****************************************
"Življenje nam vrača samo tisto, kar dajemo drugim"
*****************************************
Plačano oglasno sporočilo:
www.atrium-nep.si

(odgovor članu Lumpi)
Neposredna povezava do sporočila: 20
   RE: Anksioznost
7.11.2007 19:53:55   
Moyca_
IZVIRNO SPOROČILO: smigli30@email.si

Kemija je včasih žal nujno potrebna, pomaga da prebrodiš najhujše, te spravi v bolj normalno stanje, da si sploh sposoben bolj normalno funkcionirat in se postavit na noge, da lahko nadaljuješ z nadaljnim zdravljenjem. Sicer pa prepustimo presojo strokovnjakom, ki so za to poklicani.

srečno in veliko volje
user posted image  user posted image user posted image

no točno tako
samo pri nekaterih to zna trajatuser posted image

_____________________________

Lp, Mojca
*****************************************
"Življenje nam vrača samo tisto, kar dajemo drugim"
*****************************************
Plačano oglasno sporočilo:
www.atrium-nep.si

(odgovor članu smigli)
Neposredna povezava do sporočila: 21
   RE: Anksioznost
7.11.2007 19:56:11   
Ronči
Ne verjamem da gre brez kemije. Panične motnje, anksioznosti, socialne fobije, depresije... nastanejo zaradi kemičnega neravnovesja v možganih. Ponavadi manjka seratonina, ki je hormon "sreče".


(odgovor članu Moyca_)
Neposredna povezava do sporočila: 22
   RE: Anksioznost
7.11.2007 20:03:10   
Anonimen
IZVIRNO SPOROČILO: spacey

sem prezposelna, delam oz. pomagam mami v firmi. V bistvu mi paše imeti družbo, ker če bi bila sama bi mi bilo mogoče težje, sploh ko pride tisti "napad"..


Včasih je fajn, da imaš čas zase, da si sama s sabo....da samo ne nalagaš, ampak tudi pucaš (oprosti izrazu). Najtežje je pa začeti :)

(odgovor članu spacey)
  Neposredna povezava do sporočila: 23
   RE: Anksioznost
7.11.2007 20:11:32   
Moyca_
meni se zaenkrat ne obnavlja več serotoninska ovojnica, tak da sem v dreku. Upam da se spet začne še kdajuser posted image

_____________________________

Lp, Mojca
*****************************************
"Življenje nam vrača samo tisto, kar dajemo drugim"
*****************************************
Plačano oglasno sporočilo:
www.atrium-nep.si

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 24
   RE: Anksioznost
7.11.2007 20:11:57   
Anonimen
IZVIRNO SPOROČILO: Moyca RR

meni se zaenkrat ne obnavlja več serotoninska ovojnica, tak da sem v dreku.


Kaj pa je to?

(odgovor članu Moyca_)
  Neposredna povezava do sporočila: 25
Stran:   [1] 2 3   Naslednja stran >   >>
Stran: [1] 2 3   Naslednja stran >   >>
Pojdi na:





Ovulacija in plodni dnevi
Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
Praznična okrasitev: Papirnate snežinke
photo
Papirnate snežinke so klasika za okrasitev doma pred prazniki. Z njimi lahko okrasite okna, vrata, jih obesite na luči ....
Recepti: Potica na sedem načinov
Preverite sedem receptov za praznično potico nekoliko drugače.




Jaslice ali varuška
пеперутка16

Bi otroka raje vpisali v vrtec ali najeli varuško?