nabiralka
|
Najprej pohvala zate, da si o tem spregovorila  . Verjemi, da ti bo sedaj lažje kot pa če bi skrivala svoje težave. Seveda to ne pomeni, da vsakemu na ulici razlagaš kaj ti je, ampak domačim ali komurkoli se pač lahko zaupaš pa le razlagaj o teh stvareh, verjemi, da bo delček bremena, ki si ga potiho nosila s seboj odpadel od tebe. Pet let se mi zdi že kar dolga doba, tako da mislim, da bi bilo pametno, da upoštevaš nasvete zdravnikov glede tablet. Ti bodo že sproti svetovali glede tega, vedi pa, da prav vsa ti gotovo ne bodo pomagala. In res je, da ne bo le kemija tista, ki bo odločala o tvojem zdravjenju, dopolnjevati se mora s terapijami-zelo učinkovite so skupinske terapije, kjer pravzaprav vidiš, da nisi edina, ki se spopada s takimi stvarmi. Z ljudmi deliš mnenja, se pogovarjaš.... Zelo pomembna je komunikacija. To je tako kot RR, kjer se razpravlja o materinstvu in vse kar zraven prinese in potem vidiš, da za nekatere stvari, za katere misliš, da jih dela le tvoj otrok pravzaprav poznajo vsi otroci  Pač, sem dala en primer, ki se mi zdi, da sodi v kontekst Sicer pa je ponavadi pametno pogledati na svoje življenje, si pod stresom, imaš strahove, si preveč zaposlena, vse to podzavestno vpliva na nas. Želim ti vso srečo in verjemi v to, da boš stvar lahko obvladala, a le s potrpljenjem. 
|
Natisni
Znaki so po večini tile: povečan utrip srca oz. razbijanje srca, težko dihanje, vrtoglavica, bolečine v trebuhu, glavobol, slabosti, šumenje v ušesih, stemnitev pred očmi, potenje, bolečina v prsih oz. kot da bi mi nekdo kompresiral prsni koš - pljuča... Včasih jih je več skupaj, včasih manj. A takrat se počutim grozno. 
. to, da se brez tablet da, pa tut ni vedno res. se pa preden karkoli začneš paap fajn pozanimajo, da se vsaj strahu znebiš. tablete niso neko zlo, ampak pomoč. če se ti ta anksioznost pojavlja že 5 let, pol dvomim da boš brez tablet upala rešit probleme. sicer pa itak point tablet ni v tem da te ozdravijo 
. 
