Pupa25 pa saj je Splišni povedala, da pač kg skačejo gor in dol
zato se ne preveč sikirat. Kar naenkrat boš pa tisti dve kilci
izgubila pa še kakšno zraven .

Tadejaa, iz tvoje tipkovnice na vagin kazalec!

Za morske sadeže še tega recepta nisem probala, jaz delam tako osliča, pa je super dobro.
Prepražim malo čebule, papriko in bučke pa konkretno veliko. Ko je prepraženo, primešam osliča, ki sem ga popekla na žaru,zalijem z omako iz paradižnika, ful začinim z česnom, baziliko, porom..... zraven pa jem polnozrnat kruh.
Mislim, da lahko z morskimi sadeži narediš isto. Zalij pa s toliko omake, da dobiš gosto čorbico in ne juhe.
Probaj, pa povej če ti je bilo dobro.

_____________________________

Veliko več muh se ujame na med, kot na kis.

jaz pa mal razmišljam, da bi dons jedla lignje.. mava glih obletnico in bi šla nekam na kosilo.. sam me je mal strah, ker je olje polito čez lignje.. pa tud zraven tko paše če so polnjeni, ne pa navadni...

Jutro. Končno sadni dan za nami. Meni je šla še dodatna kila dol.  Skupaj že -5 kg. Sem torej danes dosegla magično mejo 60 kg. Jupiiiiiiiiiiiiiiii Še malo...
Meni se zdi to malo preveč hitro upadanje kilc, pa tudi vrti se mi kar precej.  Ne vem kaj naj. Grešit pa nočem. Tudi včeraj sem bila pridna, samo na sadju (2 pomaranči, jabolko, banana, 2 mandarini, pest suhih marelic in še dve pomaranči). Kar veliko sem pojedla, se mi zdi....sploh če primerjam z nekaterimi.  

Jaz bom danes jedla kar sirovo ploščo pa ful zelenjave in solate zraven, pa kos kruha. Pri sirih verjetno ni problema, kaj? So vsi dovoljeni?

Glede mesa....jaz sem tudi že pečenko jedla, torej mislim, da ni problema, če uporabite malo maščobe za pripravo mesa ali rib.

Pupa25, držim pesti, da se tudi tvoja tehtnica končno prevesi v minus....pa čimbolj! Zdrži, saj bo šlo!






_____________________________

Vedno imej pred očmi nekaj lepega,
pa čeprav je to le marjetica v kozarcu od marmelade!

Jaz pa si bom danes privoščila pohan sir, se mi lušta že kar nekaj časa. Za večerjo pa bom jedla različne vrste sira in zraven verjetno papriko. Mogoče si privoščim še košček kruha. Ma, se mi sline cedijo samo ko to pišem.

Danes sem se vagala ( nisem mogla, da se ne bi) in mi niso šle kg nič dol. So mi pa zato šle po OH dnevu, ko sem se zvečer ornk najedla in to kar pol kile. .

suzi , kako -5 kg?!? Če se prav spomnem, smo štartale iz približno istih kg.. men je šlo pa sam -3 kg..

Mesek, mesek, mesek...jupiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii! Sem po prejšnjem B dnevu rekla da si bom naslednjič privoščila mlečne izdelke pa sem si premislila. Da bi bila toliko časa brez mesa...ne, ne, ne bo šlo. Včeraj mi je tašča dala joto, pa me zanima če jo lahko jem, če ven vzamem krompir in fižol. Tako ostane samo zelje in meso in mislim da bi bilo to o.k.. Bo šlo to?

Sicer sem pa od zdravnice prišla razočarana, saj mi je zaradi slabih izvidov bolniško podaljšala še za en teden.  Men se bo strgal doma!!!

Ojla, punce!
Tako sem vesela, da je konec sadnega dne. Joj, kako mi je bilo hudo včeraj. Za znoret! V bistvu si zaslužim 3  za odločnost.
Sama sebi se pa čudim, da sem tako trmasta, da ne stopim na vago vsak dan, ampak le v torek. Pravzaprav me ve v tem še vzpodbujate, ko vidim, kako ste žalostne, če ne gre nič dol. Jaz bi bila tud tečna, zato raje sploh ne stopam nanjo.

Ugotovila sem, da blazno pogrešam beljakovine. Tole na 4 dni je čisto premalo. Jaz obožujem sir in jogurt - prej sem to jedla vsak dan. Danes me je že obsedla ena vražja - kaj če bi za kosilo sir, za večerjo pa jogurt, sj sta oba nastala iz mleka.  Kaj menite? Najbrž ne!

Kepa*, dobrodošla med nami in čestitke za prihajajočo poroko. Kako gre kaj danes, prvi dan diete?

No, jaz bom najbrž danes kar na siru in solati. Komaj čakam!

Lp, Taška

LAČNAAAAAA!

Sem še od včeraj na sadju. Tamali noče zaspat, jaz mam pa dunajske v avtu, pa ne morm do njih
Saj vem, da ni čist po reglcih, pa malo lahko grešim. Danes kaže vaga -4 kg, nove kavbojke pa kr visijo na meni. Še dva meseca si nič cot ne kupim, pol pa akcija  
Sicer pa  za vse!

jaz sem se pa najedla polnjenih lignjev... mmmmhhhmmm..

Ma, ne vem. Prvi teden so mi šle dol 3 kile, pol pa malo dol pa malo gor, po včerajšnjem sadju, pa še ena kilca dol. Res pa, da čist nič ne grešim.  Bo pa verjetno šlo zdaj v teh treh dneh spet malo gor kot prejšnji teden. Biba, saj bo tudi tebi šlo dol. Ne se sekirat. Vztrajaj!


Meni se pa že kuha zelenjava (brokoli, cvetača, korenček), to bom pošteno prekrila z naribanim sirom in zapekla pod žarom. Zraven pa še skleda solate in kos kruha. Njamm.

Tejčica, jaz pi pa danes ven iz jote pojedla meso, ostalo bi pa za jutri prihranila.  Jaz bom jutri repo in matevža.

Taška, jaz sem tudi razmišljala, če se sme sir in jogurt mešat na isti dan. Po moje to ni nek velik prekršek ker je oboje mlečno. Jaz bi to kombinirala med K in V.



_____________________________

Vedno imej pred očmi nekaj lepega,
pa čeprav je to le marjetica v kozarcu od marmelade!

o suzi, si mi dala idejo.. a res lahko jutri zelje in pire, mojmu bi pa še pečenico nardila?!?!

Sem tudi jaz najprej tako nameravala, pa sem se spomnila, da je bila par dni nazaj debata o tem, da to ni primerno za Š dan, ker se je že meso notri kuhalo. Ne vem pa če to velja tudi obratno, ker se je krompir notri kuhal. Sem zakomplicirala?