Pozdravljene Bikinke!
Mesec je naokoli in prišle smo do vodnega dne.Upam,da nam bo šlo.Najprej pohvala Njelci za trud,ker nam je naredila tabelo,da malo vidimo kako nam gre.Stuhica poskusi kadar te zvije lakota popiti kaj toplega.Lahko zelenjavno juho ali čaj,ker res ublaži lakoto.
Mene daje neki virus,tako,da sem včeraj cel dan obiskovala WC .Ponoči sem že spila liter vode,saj me daje vročina,pa še hrana mi smrdi,tako da bo danes lažje preživeti dan.Ta mesec sem imela že dva vodna dneva in ni bilo hudo,zato vam želim,da ga čimlažje preživite.
Jedilnika ne bom pisala,saj je danes enoličen.
Voda,voda,voda,voda

< Sporočilo je popravil petka -- 10.2.2007 10:01:39 >

Pozdravček še od mene.
Njelci daj prosim še mene na tabelo do sedaj sem izgubila 3 kg, cilj pa je 10 kg.

Danes bom pa jedla za zajtrk vodo, za kosilo vodo, za večerjo pa verjetno tud vodo. Še katera

nekaj me zanima, se sme na vodni dan pit nesladkan čaj?

_____________________________

lp
jelena

Seveda se sme piti nesladkan čaj.

no vodni dan je zame prehuda :)...sem pol tok svoh...tko da bom mela kaksno malenkost verjetno, si bom pa nardila v petek sadni dan,ker je glih polna luna in efekt tolk boljsi :)

pridne bodite sotrpinke :)

Učiri sem pojedla jabolko, dve mandarini in zvečer kompot.
Ni nilo težko.
Danes mislim, da bom tudi zdržala.
čaj,čaj,čaj,vode ne morem piti

Pa še tehtanje danes -9.

Živjo,

jaz bom pa danes

Z: voda
M: voda
K: voda
M: voda
V: voda

No, pa kakšen čajček vmes. Zjutraj sem pa že malo kavice z mlekom (moram).

Pa še tehtanje -6 (-1kg v enem tednu), še 12 kg!!!  No sej počasi gre!

dobro jutro!
Še mene prosim na seznam:
Do sedaj izgubila 3,7kg
Cilj: -8 (da pridem na predporodno težo), če jih bo pa še dodatnih vsaj 10, pa tud ne bom nč jezna!

ja danes bomo pa na vodi, sam sem zdele en kufe že ruknla (ne gre drgač), pa mislim, da sem zadnjič zasledila, da lahk zelenjavno juhco? Mam prov? Tale danes bo izredno huda zame!


_____________________________

Življenje je lepo....

 za tiste, ki bodo zdržale, men to ne diši preveč, pa še zvečer imam aerobiko. Jaz imam danes kar sadnozelenjavni dan. Če bo zato pol kile manj šlo dol pa tud prav.

Ve pa kar VODA, VODA, VODA

ema79, nimaš prav. Na vodni dan se lahko pije le vodo in nesladkan čaj. In to čimveč vode! Nič ostalega, če mal juhce poješ že ni vodni dan. A če ti ne gre, je bolje da poješ mal juhce ko pa da skup padeš.

moj dragi ma danes vodo in čaj

jaz pa mu delam lušte z polnozrnatim kruhom in namazom, za kosilo bo pa nesoljen riž in solata

Upam, da nisem keri luštov nardila    ne mi zamerit, dojim pa se ne morem ravno diete držat.

ste vedele, da nesoljen riž topi maščobo, jaz, ko jem nesoljen riž, izgubim 1 kg v enem dnevu

_____________________________

lp
jelena

Jaz sem bom pa danes pregrešila in bom pila čaje  , za kosilo pa prevreto knorr kocko s 1/2l vode.

Je pa danes idealen dan za skušnjave, ker ima moj rojstni dan. Tako bom nehala delat okoli 13.00 ure, da bom spekla pecivo in naredila kosilo do 15.30, ko pride domov. Juhu, saj nazdravila bom lahko.

Včeraj sem pa pojedla za K solato in kuhan stročji fižol. Čez dan sem popila 3 kave, pa veliko vode. Zvečer sem bila pa tako lačna, da sem si prevrela jušno kocko s 4 dl vode in jo popila. Nisem jedla Z, pa V je bila tekočina in glej ga zlomka - zredila sem se za 40dag.



_____________________________

Moje srce grejeta dva mala sončka: Sara (2001) in Pia (2005).

Kako smo kaj vodarke , pri meni še do sedaj ni bilo nobene krize, pa upam da je tudi ne bo, sicer pa me trenutno mal živci dajejo (dobri živci), tak da mi niti ne paše jesti. Drugače pa sem imela danes zjutraj dve kili manj kot včeraj zjutraj, sedaj pa ne vem, ali tehnica kaže napačno, ali pa je res , upam, da to drugo.

Uh, meni pa ta voda ne sede. Mi je slabo, pa glava me boli...
Seveda bom vztrajala in upam, da tudi zdržala, vendar ni preveč lahko.

_____________________________

Letos pa bo!

Groza, jaz sem popila že skor 2 litra vode, da mi je že kar slabo. Zdaj si bom pa še eno kavico privoščila. Ne gre drgač.

Ampak v službi še gre, ne vem kako bo pa doma.

Jaz se nacejam z Lumpi otroškim čajem in z vodo. Zdajle bom pa vsak čas šla še po eno kavo (brez vsega - razen kave, seveda ).
Me pa rešuje tudi to, da imam ob 15. uri zobarja in me ga je tako strah, da me vsa želja po hrani že ob mislil nanj mine.

Ojla

Ja voda voda vodica , bom probala zdržat, če bo šlo, če ne še imam juhico zelenjavno od včeraj za silo,pa ful se mi ananasov kompot lušta pa ne smem kaj???????????

no ja upam, da bo jutri kaka kilca manj, pa če teja. pravi, da je v petek polna luna bom še takrat en sadni dan vdarla

Lep dan in uživajte ob vodici

_____________________________

Urška in Lara(10.05.2005) in Nejc(17.10.2008)

Jaz sem do sedaj pila kavo, 2 skodelici čaja in 4 dl čiste juhe. ja, prav imate, sem ravno od kosila. 

_____________________________

Moje srce grejeta dva mala sončka: Sara (2001) in Pia (2005).

No jaz sem še kr na sami vodi, lakote ne čutim, ni mi slabo, sem pa noro zaspana, bi se kr ulegla na pislano mizo in zaspala, komaj čakam, da pridem domov, da začnem kuhati za jutri, pa še kruh bom spekla, tako, da bom malo pozabila na zaspanost, pa lakoto.

ojla...vidm da se kar pridno bojujete z vodnim dnem,  jst bom tega spustila, ker se ne počutim nič dobro, bom pa verjetno v petek luno držala, tako da se bomo spet z dnevi ulovile...no še naprej pogumno v boj z vodo...

Ojla,
dobre ste ,da zdržite samo z vodo.Mene začne glava bolet, tako, da bom kar sadno-zelenjavni dan imela. Boljše tako, kot pa da se cel držim, zvečer pa ne gre več in navalim na vse kar vidim.

Čau, čau

Mene tud glava boli, pa prehlajena sem, nekaj se pase v meni. Edino to srečo imam, da mi hrana že dva dni ne diši tako, da kar gre. Za vsak slučaj če bo prehudo imam s sabo pomarančo.
Držite se punce.

 samo tako debele nismo