RE: Montignac

RE: Montignac (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

Detece -> RE: Montignac (3.7.2009 23:14:18)
No dajte, te ki vam po Montignacu uspeva malo ene par dnevnih jedilnikov napisat...Jaz sem knjigo prebrala, sem se pred časom držala in sem z kilami stagnirala in sem zato prekinila. Ne vem kaj sem delala narobe, mogoče sem prehitro obupala. Je pa tudi res, da imam doma 7 mesečnika in mi vedno ne uspe po planu jest. Najprej je on, šele potem mami. Najboljše mi je do sedaj uspevalo samo z ločevalno, a ker se zavedam nezdrave prehrane, bi želela osvijti Montignacov način... V 1 mesecu 6 kg je veliko, svaka čast. Meni jih je 6 uspelo izgubiti v 5 mesecih. Jih moram še vsaj enkrat toliko. Ker gre zadeva obupno počasi, nimam volje. Še vedno dojim in imam izgovor:)

dulcinea -> RE: Montignac (3.7.2009 23:32:22)
Detece, tukaj imaš sto strani primerov jedilnikov.

Detece -> RE: Montignac (3.7.2009 23:37:08)
grem si kozarec vode nalit in malo nazaj prebrat strani....

mojamura -> RE: Montignac (4.7.2009 13:00:51)
no drage hujšarice v sredo sem dobila rezultate zadnjega izpita in s ponosom lahko povem, da sem bila zelo pridna študentka, vse izpite sem naredila v 1. roku, povprečje pa mam 9,56.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]...zdaj pa malo relaksacijeeee aja montija še furam samo kile pa grejo zdaj bolj počasi dol. vesela sem da po letu in pol še nisem obupala in da se počutim suuuper. hvala monti in hvala moji volji[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

dulcinea -> RE: Montignac (4.7.2009 13:38:18)
IZVIRNO SPOROČILO: Detece grem si kozarec vode nalit in malo nazaj prebrat strani.... No, tudi na tej strani so predlogi za jedilnike, ampak moj TUKAJ je pa za kliknit. Tam je pa res polno jedilnikov.

dulcinea -> RE: Montignac (4.7.2009 13:39:10)
IZVIRNO SPOROČILO: mojamura no drage hujšarice v sredo sem dobila rezultate zadnjega izpita in s ponosom lahko povem, da sem bila zelo pridna študentka, vse izpite sem naredila v 1. roku, povprečje pa mam 9,56.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] ...zdaj pa malo relaksacijeeee aja montija še furam samo kile pa grejo zdaj bolj počasi dol. vesela sem da po letu in pol še nisem obupala in da se počutim suuuper. hvala monti in hvala moji volji[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Bravo. ČESTITKE [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Jaz sem pa včeraj diplomirala. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

ppika123 -> RE: Montignac (6.7.2009 10:21:02)
čestitke za diplomo.. uhhhh ste vse pridne, jst pa lenarim. namesto da bi delala sem se spravila čez vikend na morje, seveda grešila ker je kuhala tašča, ampak tu se res ne da pomagat. danes pa na starih poteh... samo počutim se bolj tako...bela moka zgleda ni zame

mojamura -> RE: Montignac (6.7.2009 12:08:58)
dlcinea [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] čestitam za diplomo!! zdaj pa še malo pa te res čaka druga diploma iz montignaca hehehe

suzy85 -> RE: Montignac (6.7.2009 14:21:06)
mojamura čestitam za izpite! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] dulcinea čestitam za diplomo! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (6.7.2009 17:17:52)
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

al1* -> RE: Montignac (7.7.2009 8:31:24)
Mojamura in Dulcinea - čestitke za uspehe. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Eno vprašanje: po pomoti sem kupila 2 kg bele moke[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]. A mislite, da bi bilo ok, če jo zmešam s pšeničnimi otrobi in uporabim? Recimo da dam v testo za kruh malo bele moke, malo otrobov, nekaj pz moke[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]? Danes sem si že pripravila testo za pico - iz pirine moke, gor bom dala popečene bućke, paradižnik in gobice. Njama.

ppika123 -> RE: Montignac (7.7.2009 14:27:31)
meni se je pa vsa hrana uprla, sploh ne morem jest, moj se že boji da sem spet noseča, ha haha... sicer sem pa za danes kupila ribice, da jih bomo prekajevali, mnjama

kamilija -> RE: Montignac (9.7.2009 22:08:40)
Hej! Še jaz se vam pridružim! Prebrala knjigo in se držim že skoraj tri tedne. Ko vas berem, se mi poraja vprašanje glede kruha..a recimo stoletni kruh ni ok? kakšen je ok? kaj pa pira recimo, jo lahko ješ z beljakovinami? verjetno ne, ane? lp

al1* -> RE: Montignac (10.7.2009 6:56:24)
Hej! Stoletni kruh ni ok. Jaz se kupljenemu kruhu skušam čim bolj izogibat, če že, kupim kakšnega zbitega rženega. Pira pa verjetno res ne gre k beljakovinam, ker je pravzaprav isto kot recimo riž.

dulcinea -> RE: Montignac (10.7.2009 9:52:51)
Heej. Ko ste glih pri kruhu.. Danes sem zasledila, da ima mlinotest nizkoglikemični kruh z GI 38. Tukaj.

mojamura -> RE: Montignac (10.7.2009 10:45:07)
Dulcinea, kje pa to lahko kupim...v kateri trgovini....pri sosedu mogoče?

*NatyTaja** -> RE: Montignac (10.7.2009 17:41:03)
Hojla punce!! Evo mene spet tule... Se me še spomnite? Sem bila kr redna, dokler nisem spet zanosla... potem mi je bilo pa tolk slabo, da mi ni blo treba hujšat, je šlo kr samo dol. [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif] Med nosečnostjo sem se skor skoz bolj kot ne držala montija in sem bila prav zadovoljna s (ne)pridobljenimi kg. Zdej jih je vseeno nekaj ostalo, mi je pa hecno, ker sem ravnodanes probavala obleke v trgovini in mi je po porodu, kljub kg+ še vedno prav ista konfekcija! Ma nekaj je že na tem montiju. Zdej si ne morem privoščit zaradi dojenja... Sem ena tistih, ki jim monti pobere mlekca [sm=smiley36.gif] No pa se vam pridružim bolj resno, ko mali odziza svoje. Rodila sem 18.6. minija Urbana. Zakaj mini, ker tudi mali ni bil tolk debel, kot onadva. Po moje posledično zaradi zdrave prehrane med nosečnostjo. V glavnem sem še kr navdušena. Dulči čestitke za diplomo! Meni je v tem času uspelo še strokovnega naredit, tak da sem zdej čist na off!! A on tvoj forum še laufa? Pa Mojamura je tudi še stara ... lepo da še vztrajaš in čestitke za vse odlično opravljene izpite!! Res si pridna! Pa pri izgubljanju kg tudi. Lep pozdravček pa tudi vsem ostalim novim navdušenkam...aha, al1 je tudi stara, a ne?

kamilija -> RE: Montignac (12.7.2009 12:49:02)
Aha, no jaz pa skoz tega jem za zajtrk. Se pravi , da je treba tega od Mlinotesta vzet. Jaz sem ga vidla v mercatorju. Še eno vprašanje, kaj jpa ovseni kosmiči pa beljakovine? hvala

ppika123 -> RE: Montignac (12.7.2009 18:55:23)
čestitke Naty-Taja, joj jst bi tudi še enega [sm=duda.gif] ...samo res ni pravi čas, sicer pa spet vikend ustrajno grešim. jutri torej začetka. hmmmm

al1* -> RE: Montignac (13.7.2009 7:27:25)
Naty-taja - čestitke za novega člana[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]! Daj nam pokaži kakšno slikico nevga malčka. Lepo, da se nisi med nosečnostjo veliko zredila. Kamilija, meni se zdi, da ovsene kosmiče lahko z manj mastnim mlekom. Jaz jih imam zelo rada, ponavadi jim dodam še kakšno sadje.

dulcinea -> RE: Montignac (13.7.2009 11:42:56)
IZVIRNO SPOROČILO: mojamura Dulcinea, kje pa to lahko kupim...v kateri trgovini....pri sosedu mogoče? Jaz sem ga kupila v Mlinotestovi trgovini. Malo povprašaj v večjih trgovinah. Je pa že v papirnati vrečki pakiran. Zelene barve je. Papir, ne kruh [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Bom ob prilki prepisala sestavine.

dulcinea -> RE: Montignac (13.7.2009 11:52:27)
IZVIRNO SPOROČILO: Naty-Taja Hojla punce!! Evo mene spet tule... Se me še spomnite? Sem bila kr redna, dokler nisem spet zanosla... potem mi je bilo pa tolk slabo, da mi ni blo treba hujšat, je šlo kr samo dol. [sm=smiley36.gif] [sm=smiley36.gif] Med nosečnostjo sem se skor skoz bolj kot ne držala montija in sem bila prav zadovoljna s (ne)pridobljenimi kg. Zdej jih je vseeno nekaj ostalo, mi je pa hecno, ker sem ravnodanes probavala obleke v trgovini in mi je po porodu, kljub kg+ še vedno prav ista konfekcija! Ma nekaj je že na tem montiju. Zdej si ne morem privoščit zaradi dojenja... Sem ena tistih, ki jim monti pobere mlekca [sm=smiley36.gif] No pa se vam pridružim bolj resno, ko mali odziza svoje. Rodila sem 18.6. minija Urbana. Zakaj mini, ker tudi mali ni bil tolk debel, kot onadva. Po moje posledično zaradi zdrave prehrane med nosečnostjo. V glavnem sem še kr navdušena. Dulči čestitke za diplomo! Meni je v tem času uspelo še strokovnega naredit, tak da sem zdej čist na off!! A on tvoj forum še laufa? Pa Mojamura je tudi še stara ... lepo da še vztrajaš in čestitke za vse odlično opravljene izpite!! Res si pridna! Pa pri izgubljanju kg tudi. Lep pozdravček pa tudi vsem ostalim novim navdušenkam...aha, al1 je tudi stara, a ne? O Naty Taja. Veš da se te še spomnimo. Forum še laufa. Oglasi se kaj pa napiši svojo izkušnjo z nosečnostjo in Montijem, ker punce tud to zanima. Hvala za čestitke tebi in vsem ostalim. Ja, zdaj je pa še strokovc....

dulcinea -> RE: Montignac (13.7.2009 12:56:31)
Sestavine kruha dobite TUKAJ.

mojamura -> RE: Montignac (14.7.2009 16:26:28)
IZVIRNO SPOROČILO: Naty-Taja Hojla punce!! Evo mene spet tule... Se me še spomnite? Sem bila kr redna, dokler nisem spet zanosla... potem mi je bilo pa tolk slabo, da mi ni blo treba hujšat, je šlo kr samo dol. [sm=smiley36.gif] [sm=smiley36.gif] Med nosečnostjo sem se skor skoz bolj kot ne držala montija in sem bila prav zadovoljna s (ne)pridobljenimi kg. Zdej jih je vseeno nekaj ostalo, mi je pa hecno, ker sem ravnodanes probavala obleke v trgovini in mi je po porodu, kljub kg+ še vedno prav ista konfekcija! Ma nekaj je že na tem montiju. Zdej si ne morem privoščit zaradi dojenja... Sem ena tistih, ki jim monti pobere mlekca [sm=smiley36.gif] No pa se vam pridružim bolj resno, ko mali odziza svoje. Rodila sem 18.6. minija Urbana. Zakaj mini, ker tudi mali ni bil tolk debel, kot onadva. Po moje posledično zaradi zdrave prehrane med nosečnostjo. V glavnem sem še kr navdušena. Dulči čestitke za diplomo! Meni je v tem času uspelo še strokovnega naredit, tak da sem zdej čist na off!! A on tvoj forum še laufa? Pa Mojamura je tudi še stara ... lepo da še vztrajaš in čestitke za vse odlično opravljene izpite!! Res si pridna! Pa pri izgubljanju kg tudi. Lep pozdravček pa tudi vsem ostalim novim navdušenkam...aha, al1 je tudi stara, a ne? OOOOOOjlaaa Naty-Taya, seveda se te spomnim, pa pogrešala sem te tudi kar zelo....najprej pa *ISKRENE ČESTITKE ZA URBANA*[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Lepo, da si se oglasila in sem 100%, da ko boš nehala dojit, boš tudi prišla na željeno kilažo, čeprav ti verjetno ni kaj pretirano ostalo, ker ti je enakoa konf. št. prav, tudi zato ti iskreno čestitam[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

*NatyTaja** -> RE: Montignac (14.7.2009 20:31:06)
Hvala punce za čestitke! IZVIRNO SPOROČILO: al1* Naty-taja - čestitke za novega člana[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]! Daj nam pokaži kakšno slikico nevga malčka. Lepo, da se nisi med nosečnostjo veliko zredila. Evo, malo za lušte...[sm=jezicek.gif]: naš Urban: [img]http://www.shrani.si/f/3P/pL/KL4HQNA/4/dsc8762.jpg[/img] Moji trijr razgrajači: [img]http://www.shrani.si/f/8/FX/49pT3LI0/dsc8890.jpg[/img]

Stran: << < Prejšnja stran 190 191 [192] 193 194 Naslednja stran > >>