RE: Montignac

RE: Montignac (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

rainbow -> RE: Montignac (31.12.2008 20:11:01)
Oj! Jaz pa sem si danes privoščila fino večerjo pri mojih, pa še kaka sladkarija pride tekom večera[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] sem se pa nekaj dni nazaj vagala in sem zelo zadovoljna[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] tak da ga lahko malček sračkam. ženske, vsem vam želim zdravo in uspešno leto 2009, kakšrnikoli kg že bodo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

snorlax -> RE: Montignac (1.1.2009 9:42:37)
Jutrooooooooooooo! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Evo, novo leto - nov začetek. Kruh se mi že peče, mandarine sem že pojedla na tešče. Od danes naprej sem spet 100% montinjačka. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Srečno vsem nam in veliko uspeha pri hujšanju!

al1* -> RE: Montignac (1.1.2009 9:56:45)
Hej! Srečnega in zdravega! Tudi jaz od dane 100% naprej. Na tehtnico stopim v nedeljo, takrat javim števično stanje. Tudi jaz sem že pojedla kivi, popila kavo in pojedla kruh. Za kosilo bom imela danes meso in solato, po kosilu pa en hiter sprehod po gozdu. Upam, da bo kmalu malo topleje, ker se mi rahlo grauža v tem mrazu skakat zunaj.

Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (1.1.2009 13:22:07)
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Bethany -> RE: Montignac (1.1.2009 14:06:51)
Hoj hoj, Montinjačke. [sm=smiley1.gif]Še ena pristašica montija se vam z drugim tednom pridružujem. [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] Cilj: od trenutnih 65 kg priti nazaj na 57 ali celo 55. Go, girls!

al1* -> RE: Montignac (1.1.2009 19:56:46)
Hej, Bethany! Dobra si, da začenjaš tako hitro po porodu! Eno vprašanje - kupila sem arašidovo maslo - brez sladkorja, po montijevi razpredelnici je Gi le tega 40. Vsebuje arašide, sol in maščobo. A mislite, da lahko vsake toliko za zajtrk s kruhom?

Bethany -> RE: Montignac (1.1.2009 20:58:28)
IZVIRNO SPOROČILO: al1* Hej, Bethany! Dobra si, da začenjaš tako hitro po porodu! ... Hm ja, je treba... mi nobena cota ni prav [sm=smiley13.gif], novih pa ne grem kupovat...[sm=smiley36.gif] sej bom tak na izi, maščob ne bom čist oklestila (ta lahka margarina ostane za zajtrk), z nečesa pa more mlekec nastajat za tamalo. [sm=smiley1.gif] Arašidovo maslo: če ima Gi manj kot 50, pomoje ni panike?? Na pz kruh občasno ne more škodit, pomoje... Ej, si katera peče un kruh iz pripravljene mešanice (hofer, lidl), ko je polnozrnat?? men je ful dober, pa ni znakov o kaki primesi bele moke zram.

al1* -> RE: Montignac (1.1.2009 21:17:00)
Jaz nisem pristaš tistih mešanic - se mi zdi isto kot da kupim kruh - če prebereš deklaracijo, vsebuje en kup e-jev. Jaz kruh pečem iz moke, ki jo kupim v mlinu, ali pa jo kupim v Sparu, DM-u, ali trgovini z zdravo prehrano.. Ponavadi delam iz pšenične, pirine in ržene moke, v različnik kombinacijah, včasih dodam semena ali pa malo pšeničnih otrobov.

snorlax -> RE: Montignac (1.1.2009 22:12:41)
Jaz imam tudi domačo moko. Če jo rabiš, Bethany, jo še imamo nekaj. Je pa čisto domača, iz domače pšenice, mož mi jo zamelje. Jančika in Ropotuljica jo tudi kupujeta pri meni.

Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (1.1.2009 22:19:06)
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

sesil -> RE: Montignac (1.1.2009 23:12:51)
IZVIRNO SPOROČILO: morrak Kje pa si doma, bi jo mogoče še jaz, če nisi predaleč? verjetno je iz prekmurja[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]. sem uganila?

1ksantipa -> RE: Montignac (1.1.2009 23:23:15)
mater ste naklamfale enih strani. Upam, da je vsaj kaj učinka? No, jaz tud jem po montiju, a ne vedno in ne strogo.

snorlax -> RE: Montignac (2.1.2009 10:24:17)
IZVIRNO SPOROČILO: sesil IZVIRNO SPOROČILO: morrak Kje pa si doma, bi jo mogoče še jaz, če nisi predaleč? verjetno je iz prekmurja[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] . sem uganila? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Blizu Celja pa res.

Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (2.1.2009 17:56:19)
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

snorlax -> RE: Montignac (2.1.2009 18:19:18)
Jaz pa ne najdem več Dulcijine strani, ker je nima več v podpisu. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sad.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sad.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sad.gif[/image] Evo, drugi dan je uspešno za mano. Malo sem tečna (zaradi pomanjkanja cukra),drugače kar gre. Me je lani bolj matralo, se mi zdi. Mogoče zato, ker sem se že celo leto držala, samo zadnje mesece sem ga bolj ali manj biksala. Lani pa je bila totalna sprememba hrane.

rainbow -> RE: Montignac (2.1.2009 18:56:18)
Ojla, babe, kak sem vas vesela[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] jaz tudi neham sračkat, čeprav se ne odpovem črni čokoladi, ampak čez ostale sladkarije pa absolutno naredim križ. Če pa sem morala sama pojest ful dobro pecivo, ki sem ga spekla iz polnozrnate moke, pa sarmo moje mame smo tudi pojedli, ki ni čist po M a ne, tak da zdaj se vračamo na stara pota[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] evo, namesto kave sem si privoščila zeleni čaj[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] uživajte še proste dneve[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (2.1.2009 20:29:28)
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

snorlax -> RE: Montignac (2.1.2009 20:58:35)
Hvala! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

sesil -> RE: Montignac (2.1.2009 21:11:47)
jaz sem zopet tu[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] zdej pa strogo po montiju. tej prazniki so en [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]

al1* -> RE: Montignac (3.1.2009 20:35:52)
Hej! Kako gre? Jaz se zaenkrat lepo držim. Danes na obisku sem jedla samo pršut in sir - to je bila moja večerja. Jutri zjutraj se stehtam in pol si določim cilj. Snorlax, škoda, da nisi bliže, bi lahko še jaz moko kupovala pri tebi. Glede odstopanja skorje, pa bo tisto z preveč olja držalo, ker se mi je res vlilo malo preveč olja v testo. Naslednjič bom spekla čisto brez olja.

Bethany -> RE: Montignac (3.1.2009 22:40:56)
Snorlax, kje se da dobiti ta domača moka? Bi se priporočala za nabavo. Da probam, kakšen kruhek mi bo ratal. [sm=smiley1.gif] Drugače pa, jutri pospravimo še ostanke današnje požrtije, v ponedeljek pa gremo za res. [sm=smiley20.gif][sm=smiley20.gif]

snorlax -> RE: Montignac (4.1.2009 8:49:07)
Jutro! Trije dnevi strogega Montija so za mano in se mi že pozna. Na razpoloženju, pa tudi na tehtnici 1 kilco. A uradno se bom tehtala 1x na 14 dni ali pa na 1 mesec.

snorlax -> RE: Montignac (4.1.2009 8:57:43)
Bethany, imaš ZS. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Bethany -> RE: Montignac (4.1.2009 11:33:16)
IZVIRNO SPOROČILO: snorlax Jutro! Trije dnevi strogega Montija so za mano in se mi že pozna. Na razpoloženju, pa tudi na tehtnici 1 kilco. A uradno se bom tehtala 1x na 14 dni ali pa na 1 mesec. Bravo! [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] kak je fajn, ko se začnejo poznat učinki novega načina prehranjevanja. Ane? Kar tako naprej. Komaj čakam, da se meni tudi, pa čeprav samo na razpoloženju. Ker ko jem tist, kar ne bi smela, se mi zdi, da imam vsakič, ko grem mim ogledala večjo rit. [sm=smiley36.gif]

mojamura -> RE: Montignac (4.1.2009 18:49:58)
uuhhh ja končno da je december za mano, pa da se vrnemo v stare tirnice....grešila nisem kaj veliko sicer me pa že 3 dni daje teta driska. ker si pa vsako leto zadam 2 cilja sem si tudi letos zadala 2....in sicer v letu 2009 shujšati vsaj za 20 kg in se odpovedati alkoholu. lanska 2 sta se mi uresničila (shujšati vsaj za 20 kg in posaditi gorice) [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] sicer sem pa pridna danes sem bila na kar dolgem sprehodu, je prav pasalo....ju3 pa štart v službi pa na faxu. vsem skupaj čim več izgubljenih kil v 2009[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]

Stran: << < Prejšnja stran 171 172 [173] 174 175 Naslednja stran > >>