ODLOČNE 32. DAN (SLADKAJMO SE) (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo


Moyca_ -> ODLOČNE 32. DAN (SLADKAJMO SE) (3.2.2006 0:02:33)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
sem se včeraj malo pregrešila, sem jedla pomfri  in za večerjo pomfri, potem pa še ob 22 uri v kinu kokice[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

danes se bom malo bolj manj sladkala[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]




t_t_y -> RE: ODLOČNE 32. DAN (SLADKAJMO SE) (3.2.2006 0:20:35)

No, kot sem že pod včerajšnji dan napisala, je dan minil seveda brez težav.
Z:3 suhe slive namočene v vodi
K:rižota z brstičnim ohrovtom
V:cca5-8 suhih marelic.

Danes me pa mika da bi si pripravila polento z gobicami...no, bom še vidla kakšen bo navdih v času kosila. Za večerjo pa......ne, tudi še ne vem, mogoče kaj sladkega ali pa samo kapučino.

Lepo se sladkajte




muki1 -> RE: ODLOČNE 32. DAN (SLADKAJMO SE) (3.2.2006 7:23:42)

Zajtrik: Suhe slive z vodo
Malica: dve pomaranđi
Kosilo: Pica Mica [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
Večerja: Ne vem, neke medenjake čokoladne imam doma, mogoče bom ene tri. Ali pa bom palačinke. Koliko jih kaj pojeste? Jaz bi kake 4 že maznila......




Anonimen -> RE: ODLOČNE 32. DAN (SLADKAJMO SE) (3.2.2006 7:45:02)

No, jaz sem včeraj jedla za kosilo ričet, za večerjo pa nič, ker sem domov prišla šele ob devetih zvečer, pa se mi je zdelo prepozno, pa še lačna nisem bila.
Danes jem makarončke na drobtinicah, zraven pa kr rdeče zelje. Za večerjo pa....to je vedno največji problem. Bi sladoled, kremšnito, kake dobre čokoladne piškote, čokolino, mlečni riž s kakavom,.... Mmmmmmmmm Težka bo!




Anonimen -> RE: ODLOČNE 32. DAN (SLADKAJMO SE) (3.2.2006 7:49:30)

Aja! To moram povedati!
Včeraj mi je sodelavka prinesla kremšnito v službo. Kako lepo je dišala.... kremšnita namreč! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Cel dan sem mimo nje hodila in jo gledala, na koncu službe pa sem jo zavila in jo nesla domov, ter jo dala mojemu [sm=love.gif] za desert po kosilu! Tud vilice nisem obliznila! A sem odločna???? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Dejte me mal pohvalit, no... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Jo bom pa danes pojedla, še večjo in še boljšo!!!!




CUKRČEK -> RE: ODLOČNE 32. DAN (SLADKAJMO SE) (3.2.2006 7:56:32)

Res si pridna, hothien.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

pri nas v službi je tudi tako, da včasih prinesemo kaj za posladkat. In ker valda nisem nič pojedla, sem imela že cele predale polne čokoladic in podobnega. Bi lahko trgovino odprla[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




al1* -> RE: ODLOČNE 32. DAN (SLADKAJMO SE) (3.2.2006 8:02:45)

Pri nas v službi pa je kriza v petek popoldan. Takrat imamo skupno malico in obvezno so na mizi raznorazne dobrote. Jaz pa si prinesem svojo jabolko ali pa lonček kave.

Sicer pa: moje kile stojijo! Nikamo se ne premaknejo že nekaj dni!




lelaval -> RE: ODLOČNE 32. DAN (SLADKAJMO SE) (3.2.2006 8:16:58)

Hothien, [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] - pa si res odločna. Tako se premaguje skušnjave.
Jaz bom danes pizzo - komaj čakam po jabolčnem zajtrku. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

Moj [sm=love.gif] mi je včeraj spekel biskvit, da jaz danes samo pripravim torto, ker imam jutri RD, pa bomo torto danes zmazali, ker lahko jem sladko. Pa vsem vam povem, da se bom pregrešila s kozarcem rdečega vina. Valjda, da ga bom spila za svoje zdravje. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]





tejčica -> RE: ODLOČNE 32. DAN (SLADKAJMO SE) (3.2.2006 8:22:16)

Bravo Hothien.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Si taprava ODLOČNA.

Jaz pa danes še ne vem kako bom zvozila dan. Problem je v tem, da imamo zvečer eno okroglo fešto, kjer ne bo ravno primerno da kompliciram s hrano. Sem razmišljala, da ne bi jedla kosila in bi bila tako do večera samo na sadju. Tako bi se večerni greh manj poznal. Itak je zvečer sladica na sporedu, jaz pa bom pač jedla drugo hrano. Kaj mislite o tem planu?




piškotka -> RE: ODLOČNE 32. DAN (SLADKAJMO SE) (3.2.2006 9:25:41)

Kakšno pico jeste na ta dan? S čim jo obložite?




Anonimen -> RE: ODLOČNE 32. DAN (SLADKAJMO SE) (3.2.2006 9:34:27)

Porkašpinčič, moje kile tudi stojijo že en teden. Mami mi pravi, da je to najbolj krizno obdobje zdaj, da je treba zdržat, potem bodo šle pa spet dol. O mami iz tvojih ust v božja ušesa...

Danes bom za kosilo iz fižolove juhe ven pobirala makarone, ki so se mi predvčerajšnjim usuli iz vrečke (namesto enih 10 makaronov se mi jih je usulo skoraj pol kile, tako da imam makarone s fižolovo juho [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]), malo kasneje pa bom prvič, odkar sem na dieti, jedla še palačinke. Dve ali pa tri [sm=smiley9.gif]




Anonimen -> RE: ODLOČNE 32. DAN (SLADKAJMO SE) (3.2.2006 9:59:31)

Meta, dva meseca imaš še pred seboj, ogromno, ni vrag, da ne bi šlo dol. Brez skrbi. Gre pa res prvi mesec bistveno hitreje, pozneje je treba biti bolj vztrajen in trmast. Ampak se bo premaknilo, brez skrbi, slej ko prej. Kar pridna bodi, pa bo. Koliko si pa že shujšala?
Jaz bom danes tudi makarone, čeprav bi mi psala pizza po dolgem času. Ampak imam kosilo pri mami, ki mi pazi bolanega Tiborja, pa ne morem ne vem kako komlicirat. Pa sja meni je že to fletno, da izbiram, kakšne oblike makaronov bom kupila. Trenutno mi dišijo tisti ta nakravžlani široki rezanci. Bom še vidla, kaj mi bo s police skočilo.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
Jaz sem imela danes 70 kil,  to je v bistvu najmanj, kar sem jih imela. Enkrat mi je pred kakšnim mesecem tehtnica že toliko pokazala, manj pa ne. Upam, da bo šlo kaj dol, me prav zanima. Ker ta dva meseca, ko nisem bila več na dieti, sem vseeno ločevala, edino čokolade sem pa žrla sto na uro, prav nenormalno so mi pasale.




Mel_A -> RE: ODLOČNE 32. DAN (SLADKAJMO SE) (3.2.2006 10:15:34)

Lelaval: ja, vem, da je pica najbrž boljša izbira, jaz sem bla po unih špagetih (doooooooooolgo časa je že tega) full lačna in dosti prej, kot pa če sem pico jedla. Ma kaj, ne morem stalno pice delat, pa še moj si je špagete s pikantno omako zaželel... pa veš, da mu moram ustreč [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

Drugače pa sem se včeraj mal pregrešila... Prvič odkar sem na dieti... popoldan me je fuuuuuuuuuuul zeblo, pa sm že ugotavljala (tako kot taška včeraj), da bi malo čokolade al kaj konkretno kaloričnega... Pa sem si pol vzela pest jabolčnih krhljev in 1 brazilski orešček, pa je blo takoj dobro, še zeblo me ni več. Vem, da je greška, ma ni šlo drugače. Sej sm si probala dopovedat, ma je blo res hudo. Sem pa vidla, da se je taška včeraj uspešno rešla z nanizanko Na kraju zločina. Bom tud jaz to naslednjič probala [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] (pa je najbrž ne bo na sporedu tisti dan, uffff!)

No, tole bi blo zaenkrat to, se mogoče še kaj pozneje narišem sem gor.

Splišni in Pia: welcome!




Moyca_ -> RE: ODLOČNE 32. DAN (SLADKAJMO SE) (3.2.2006 11:06:41)

ne vem še kaj naj. Morda špagete
s čim pa jeste pizzo




al1* -> RE: ODLOČNE 32. DAN (SLADKAJMO SE) (3.2.2006 11:45:18)

Jaz dam na pico najprej paradižnikovo omako, začimbe (origano in baziliko). Na to pa dam popečene bučke ali jajčevce, beluše, kolobarje paprike in čebule, šampinjone v slanici. Včasih dam še kakšno kapro ali pa na žaru spečene šampinjone.






Anonimen -> RE: ODLOČNE 32. DAN (SLADKAJMO SE) (3.2.2006 11:47:37)

Jest mam pa za en cajt dost teh breizraznih zelenjavnih pic brez sira [sm=smiley11.gif]




lelaval -> RE: ODLOČNE 32. DAN (SLADKAJMO SE) (3.2.2006 12:22:18)

Meni pa so kar všeč takšne pice. (na začetku sem pogrešala sir, ker ga res obožujem, a ni več sile).
Jaz dam gor paradižnikovo omako, bučke, melancane, kumare, čebulo, česn -zmešan s peteršiljem v olivnem olju, papriko, olive, šampinjone, cvetačo, brokole, artičoke, korenček - kaj se mi pač zalušta.




Anonimen -> RE: ODLOČNE 32. DAN (SLADKAJMO SE) (3.2.2006 13:39:28)

Punce, meni je zelo hudo, ampak danes nimam druge izbire, kot da grešim. Do večera (ob 8-ih) sem v službi, tu pa sem odvisna le od tega, kar nam oni pripravijo. In za kosilo smo imeli ribje palčke, ki jih nisem jedla ter krompirjeva solata, pa je tudi nisem jedla. Smo pa z otroci pekli kruh na 1000 in en način, pa zdaj glodam, kar je pač ostalo. Groza, ful imam slabo vest. Popoldne pa dobimo sendviče ter sok, pa spet ne vem, kaj naj naredim. Poskusila bom nekomu uturit klobase, pa tudi sok, pa bom spet samo suh kruh jedla. In vodo zraven pila.

Meni so se tudi kile ustavile, zato tehtnico pospravljam, da je ne vidim. Tudi sama sem že slišala, da je zdaj krizno obdobje in da moram zdaj zdržat, ker bodo kasneje spet šle dol. Saj, če gre dol vsaj za 3 kile, bom zadovoljna, čeprav nisem dosegla začrtanega cilja.

Kako pa čutite učinke vodnega dne? Jaz opažam, da za večerjo ne rabim nič jest, ker nisem več lačna. In hitreje se najem... Mika me, da bi ga ponovila še pred naslednjim vodnim dnem, samo se bojim, da se potem ne bi zgodilo enako, kot se je Splišni ali pa Al bini (ne vem, kateri).




Teni_ -> RE: ODLOČNE 32. DAN (SLADKAJMO SE) (3.2.2006 14:33:15)





Skutica, zaenkrat še ne grešiš. Probaj še potem vzdržat. Držim pesti.

Jaz sem za kosilo jedla makarone, za večerjo še pa ne vem kaj bo.






paris -> RE: ODLOČNE 32. DAN (SLADKAJMO SE) (3.2.2006 16:13:25)

Evo mene zraven vas![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
Hijenca, ti si prava Odločna, drži se!
Ja, porkašpinčič [sm=smiley2.gif] Meta in al1, tudi meni kile stojijo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Prejšnji teden sem shujšala samo 1/2kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Vse skupaj sicer 6kg, sam zdaj pa več nikamor ne gre!! Pa sam še 2kg mam za dol dat!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] Ja no, sam  smo odločne, se ne damo, a ne?
Tejčica, saj po moje tvoj današnji greh ne bo zelo grozen, jest sem razumela punce, da danes zvečer lahko ješ karkoli- magari sendvič! Naj Slišni pove ali Al bina, onadve sigurno vesta!

Danes sem jedla makarončke za večerjo bo pa tortica- njam!




t_t_y -> RE: ODLOČNE 32. DAN (SLADKAJMO SE) (3.2.2006 16:16:50)

Punce, jaz sem se pa takooooooo najedla.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
Pripravila sem si polento z gobicami( popečene gobe z začimbami, pa vmes zamešana polenta). Jao, kako je blo dobr[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Men se zdi da odkar sem na dieti ful boljše jem - prav dobro prej razmislim kaj bom skuhala.

Zvečer pa.......no še ne vem, mogoče mi moj prinese ježka (sem mu že cel teden pihala na dušo), ali pa bom samo kapučino.

lp




Pia67 -> RE: ODLOČNE 32. DAN (SLADKAJMO SE) (3.2.2006 16:26:04)

Živjo!

Najprej hvala za lep sprejem, bi morala večkrat pred računalnik, vas prebrat za + motivacijo. Zaenkrat mi je še ni zmanjkalo, ker imam hribovske hlače (nazarensko drage) obešene na vidnem mestu- zakaj to omenjam? Ker jih ne morem zapet, jih bom pa čez kak mesec potrebovala. Zapnem jih leže, ampak še prdnit ne smem v njih. [sm=hudicek1.gif]
Danes se nisem vdala testeninam, čeprav jih imam zelo rada. Porabila sem malce ostarel kruh (zaradi diete[sm=smiley1.gif], skuhala sem kruhove cmoke, poleg pa je bila porova omaka in solata. Za večerjo ne bi tortic, ker jih ne maram (hvala bogu). Popoldan sem počasi polizala zmrznjeno rebro grenke čokolade, za večerjo pa bom solato (vseeno se mi zdi preveč OH za večerjo). Aja, najbolj se mi je vlekel dopoldanski del, 2 pomaranči in skoraj liter zelenega čaja. Ubogo dete je tekmovalo z WC školjko v naklonjenosti.

Bom pa probala it še mal laufat, NM se koplje v megli in je čisto depresivno vreme, baje smo v Sloveniji poleg MB edini, ki se nam kolca po soncu.

Splišni, drž se. Sem prav vesela ker sva dve, čeprav imaš ti ogromno izkušenj s to dieto.

Se beremo,

Damjana




P.S. Suzi* po tvojih stopinjah [sm=bravo.gif]




t_t_y -> RE: ODLOČNE 32. DAN (SLADKAJMO SE) (3.2.2006 16:39:55)

Pia67- no me veseliko vidim, da je še ena z mojega konca.
Sicer pa prosim sporoči, če te lahko vodimo v naši tabelci ODLOČNIH in če te lahko - koliko kg bi se želela znebit.
Pa glede tabelce velja tudi zate  Splišni.
Sicer pa dobrodošli [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image],[sm=smiley20.gif] pa na najboljše rezultate.
 
lp





tejčica -> RE: ODLOČNE 32. DAN (SLADKAJMO SE) (3.2.2006 17:22:27)

Jaz še kar vztrajam pri sadju, kot sem rekla. Pojedla sem 6 suhih sliv, jabolko in banano. Sedaj sem s sadjem že zaključila, saj gremo ob 19. uri na praznovanje, kjer bom jedla kar pač bo. Imam srečo, da je danes OH dan, torej dan za grešno večerjo. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Sedaj me čaka še pokanje, saj greva z malo po praznovanju na Gorenjsko k mojim. Končno! Ker sem bila najprej bolna jaz, potem še mala, nam letos še ni uspelo priti gor. Drugače pa gremo k njim vsak drug vikend.

Me je pa malo strah, kako bom jutri prestala sadni dan. Gor me vedno kdo sili jest. Če rečem da sem na dieti, je pa še hujše. Pa še brez vas bom...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] 

Punce, uživajte čez vikend. Če pa sem se jim uspešno upirala, vam javim v nedeljo zvečer.




Anonimen -> RE: ODLOČNE 32. DAN (SLADKAJMO SE) (3.2.2006 18:21:48)

punce, jaz sem pa dons tok grešila, da me je kar sram..[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]

zjutraj sem pojedla mal sendviča, ker sem vedla, da do kosila zaradi fizičnega napora ne bom zdržala.. sledile so 2 vroče čokolade, ki so bile pravzaprav bolj kot kakav.. temu je sledila pica, za večerjo pa sladoled z vročimi jagodami (mcdonalds), coca-cola (McDonalds) in pa kos višnjeve torte..

bom jutri bolj pridna.. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]




Stran: [1] 2   Naslednja stran >   >>