ivana25 -> RE: Pridobivanje telesne teže (20.1.2006 12:36:15)
|
Ojla! Jaz sem se do poroda zredila za 17 kg (od tega 5 kg kar v zadnjem mesecu)- sem bila zadnji mesec tako zelo lačna, pa nisem nič sladkarij jedla, le malo več "zdrave" hrane, pa se je vseeno nabralo. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Zdaj, 3 mesece po porodu, so mi ostali še 4 kg, ampak mi grejo počasi še dol... moja punčka [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image]zelo rada papa, se polno doji in če nekaj noči zapored ne spimo najbolje, takoj izgubim še kak kg! Tako da kakšna zaloga ne škodi preveč! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Se mi je pa zdelo zanimivo, da mi je že 1. dan po porodu tista volčja lakota popolnoma izginila in sem se v porodnišnici morala kar malo siliti, da sem zadosti pojedla, da sem prišla malo k sebi. Moje mnenje je, da če ješ zdravo in piješ dovolj tekočine (predvsem vodo), se ne boj za kg... tvoje telo že ve, kaj in koliko rabiš, zato se ne obremenjuj! Pozdravček vsem mamicam in tistim, ki še boste! Ivana
|
|
|
|