RE: Odločne, 4. dan (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

Seven* -> RE: Odločne, 4. dan (6.1.2006 19:11:38)

Cmokec, jaz tudi.. Te nic ne skrbi za mleko?



Aleksandrin -> RE: Odločne, 4. dan (6.1.2006 19:22:33)

tty & cmokec: tudi jaz sem pogruntala, da ni dieta kriva za moj štrajk v mlekarni, ampak en dan nisem jedla kosila (6 h brez hrane) in glej ga zlomka, poznalo se mi je na mleku. Pa tudi pravijo, da je vse bolj v glavi, kot kaj drugega, se pravi nič sekirancije. Dieto si pa malo po svoje prikrojim, npr.: danes sem si naredila mineštro, ki je bil v njej tudi grah + piščančjo kocko. (Pa košček čokolade sem pojedla, nobenemu povedat.)



Grascakinja -> RE: Odločne, 4. dan (6.1.2006 19:31:05)

Ja, moja pediatrinja pravi:
Uspešno dojenje = JEJTE ZA ENGA, PIJTE ZA DVA IN BODITE FLEGMA ZA TRI!



Aleksandrin -> RE: Odločne, 4. dan (6.1.2006 19:44:44)

To, pupa to [sm=bravo.gif]



lelaval -> RE: Odločne, 4. dan (6.1.2006 20:15:35)

Ja, moja pediatrinja pravi:
Uspešno dojenje = JEJTE ZA ENGA, PIJTE ZA DVA IN BODITE FLEGMA ZA TRI!


Pupa, tvoja pediatrinaj je zakon! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Jaz sem tudi komaj na začetku dodajanja in se ne obremenjujem, ker jem takorekoč vse. Najbolj važna je tekočina - ogromno.
Jaz sem že 2 dni pridna - po pravilih (le drugi dan sem podlegla skušnjavi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]). Že od včeraj pijem črno turško kavo brez kakršnihkoli dodatkov. Saj je za prebavit. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Danes me pa glava boli. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



Lu -> RE: Odločne, 4. dan (6.1.2006 20:41:38)

Čer dekleta!

Danes je še en dan za nami[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Moj dragi je še vedno IN [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Bolj kot jaz[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]
Za Z sem jedla banano, za K zelenjavno juhico ( cvetača,brokoli,korenček)+kocka samo je bila goveja, nisem vedela, ampak ni panike + še pomarančo,banano,slive pečene 7 minutk v pečici, potem malo jogurta- 3 požirke, pa prejle 1 jabolko. Vode pa spijem cca 1,5 litra. Sploh mi ne gre. Se vidi, da dojim samo še 1x ponoči in da ni potrebe[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]

Punce a jutri za zajtrk pa SADJE, [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Ga imam kar dovolj že [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Vam povem še kakšen receptek za jutri?



bobek05 -> RE: Odločne, 4. dan (6.1.2006 20:42:32)

No ne morem ravno rečt, da imam zdaj zvečer rahlo krizo - sploh nisem lačna, le lušta se mi kaj drugega... npr. mož je prej jedel žemljice s pašteto in sem raje šla ven.. jih drugače sploh ne jem kaj dosti, ampak tisto kar ne smeš, je naslajše, kajne? [sm=smiley2.gif]

Grešila kljub vsemu nisem, zdaj si pa grem še po 1 kozarec vode [sm=smiley20.gif]



cmokec -> RE: Odločne, 4. dan (6.1.2006 20:55:07)

Punce, men se na mleku danes popoldne pozna. Je Pia pri dveh podojih obakrat spraznila obe do zadnje kaplje, prej sem dojila pa samo na eno dojko. Danes je bilo zgleda preveč in sem si skuhala polento in toplo mleko. Tako, da sem zelo grešila po dieti, a nimam slabe vesti. Pa nisem bla tako lačna popoldne, čeprav sem pojedla z užitkom. Jutri nadaljujem normalno po dieti in če se bo tole nadaljevalo, bom za nekaj časa prekinila in bom samo navijačica. Zaenkrat sem pa še z vami.



muki1 -> RE: Odločne, 4. dan (6.1.2006 21:03:30)

Veš kaj Cmokec, če pa se pri mleku pozna, pa ni ravno najboljša odločitev.
Na prvem mestu je itak otročiček. Boš pa drugič bolj stroga sama do sebe, ko boš samo sebe imela na grbi.

Jaz sem še kar uspešno pregurala ta dan, čeprav se mi sline cedijo za mastno hrano. Se mi ful lignji luštajo. V bistvu bi jih lahko jutri, ampak imam že postrvi kupljene, tak da jutri so postrvi za kosilo. Pa zelenjava na žaru zraven, pa polna skleda mešane solate ( zelje, zelena solata, korenček ).



cmokec -> RE: Odločne, 4. dan (6.1.2006 21:12:20)

Ja, muki1, saj pravim. jutri še probam in če se stanje ne popravi, vas zapustim. Dojenje mi je resnično na prvem mestu, pa četudi še kako kilo pridobim. Zato sem pa hitro pojedla polento, čist brez oklevanja.



Anonimen -> RE: Odločne, 4. dan (6.1.2006 21:19:53)

Že navsezgodaj, ko sem prišla v službo, sem doživela prvo preizkušnjo: sodelavka je imela rojstni dan in je spekla pijano nevesto. Vsi so jo tako lepo jedli, jaz pa nisem, pa niti malo me ni mikalo!!! Res sem bila vesela tega.

Neke pretirane lakote danes nisem čutila, verjetno zato ne, ker sem jedla mandlje. Sploh pa se, ko sem skupaj z otroci, zelo zamotim in ne razmišljam o hrani ali o tem, da sem lačna. Prvo pogrešanje hrane sem začutila nekje ob štirih popoldan, pa sem pojedla le eno banano in je bilo ok. Sem pa spila ogromno vode, kar prej nikoli nisem.

Zdaj pa grem delat trebušnjake... mi je MojcaH dala idejo.

Jutri pa pridejo čevapčiči na vrsto in paradižnik!!! A lahko zraven jem tudi kečap?



Aleksandrin -> RE: Odločne, 4. dan (6.1.2006 21:22:34)

O cmokec žal mi je zate, ampak jaz tudi tako delam, da zraven še polento in sezam in pivo in čaj pijem/ jem, ker mleka pa nočem izgubiti.



al1* -> RE: Odločne, 4. dan (6.1.2006 21:23:05)

Tudi jaz preživela ta dan razmeroma dobro. Za kosilo juhica, ostalo pomaranče in jabolka, pred službo sem zmazala eno banano za energijo.

Popoldan sem peljala otroke v Mc donalds in pila samo kavo.

Brez kave pa ne bi preživela: ene štiri na dan jih spijem.



Anonimen -> RE: Odločne, 4. dan (6.1.2006 21:23:44)

Cmokec, iz enakih razlogov zaradi dojenja sem jaz prvič nehala hujšat. Samo, da je mali zraven vsega dobil še zaprtje... in to tako, da so nas poslali v bolnico na pregled! Tam so me vsi pediatri, ki so slišali, da dojim in hujšam, ful grdo gledali... Čeprav so mi povedali, da naj ne bi imelo zaprtje nobene veze s tem.

Vztrajala sem nekje tri tedne, pa sadnih dni se nisem ne vem kako držala, vseeno mi je uspelo shujšat za 5 kil. Vodnega dne nisem nobenega preizkusila.



cmokec -> RE: Odločne, 4. dan (6.1.2006 21:24:28)

Aleksandrin, a pol si tudi danes jedla polento, al jo ješ kar vsak dan?



Anonimen -> RE: Odločne, 4. dan (6.1.2006 22:34:39)

Skutica, jaz mam tudi jutri čevapčiče in padadižnik, pa me zanima, če sploh lahko paradižnik, ker naj bi bil kao sadje. Mah, jaz ga bom, kaj me briga. Pa čebulo in ajvar [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]!!!



Suzi* -> RE: Odločne, 4. dan (6.1.2006 22:41:03)

Mala maja, moj mož je tudi prej jedel dišečo slastno kmečko pizzo. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] Jaz sem pa jezik po tleh vlekla in slino puščala. Je bla kriza, ampak se ne dam. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Danes sem jedla ananas, 2 banani, 4 mandarine in jabolko. Prej me je ful zeblo in sedaj pijem že drugi vroč čajček in je bolje. V mislih imam jutrišnjega meseka z goro zelenjave in solate. Njammmmm. Pa sebe poleti v bikinkah. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Ne bi bila rada taka kot zdaj...flofasta, so se ene izrazle. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Saj bo, glavno da smo dale prve 4 dni skozi, zdaj bo vse lažje. Upam. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



tejčica -> RE: Odločne, 4. dan (6.1.2006 22:43:25)

Hothien, berz skrbi lahko ješ paradižnik, saj je zelenjava.



malecka -> RE: Odločne, 4. dan (6.1.2006 22:51:34)

ojla jaz pa sem danes imela mal krize sem bila popoldne tako lačna, da sem se pregrešila ampak samo s sadjem (pojedla sem ga več kot pa je dovoljeno ) sedaj pa imam nekaj vprašanj:
--ali lahko zamenjam zajterk z kosilom?
--na Š. dan lahko ješ matevž in kislo zelje?
--ali ste pogruntale da nimate toliko energije!? (namreč  do sedaj vsak dan šla peš, z malim na hrbtu ki ima 11 kg, na bližnji hrib se pravi pol ure v hrib in 20 min nazaj )danes pa ni in ni šlo sem čist brez energije
ali pa je mogoče to krivo ker pri vsakem kosilu preskočim juho in kruh.!?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



Suzi* -> RE: Odločne, 4. dan (6.1.2006 23:18:34)

Malecka:
- zajtrk s kosilom po moje ni fajn zamenjat
- matevž in kislo zelje je tudi v mojem jedilniku [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] ...upam, da je ok
- jaz sem imela do včeraj noro veliko energije, danes pa nekaj srednjega, ker sem bila lačna....pa nisem pila juhe, kruh sem pa jedla.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



t_t_y -> RE: Odločne, 4. dan (7.1.2006 0:42:20)

No, moj dan je tudi minil. Pojedla sem veliko (res ogromno) hruško in 1/4 večjega ananasa. Počutim se fino, še boljše pa, ko pomislim, da smo bili na obisku pri štirih familijah, kjer so bile mize polne peciva, piškotov, čokolade, sira, salame, in kaj vem česa še vse, pa nisem nič vzela. Hura!!!!
Se mi pa zdi, da so tele debate na RR res v veliko pomoč.
lp



Aleksandrin -> RE: Odločne, 4. dan (7.1.2006 2:02:25)

Cmokec: zadnje tri dni od kar imam krizo z mlekom jem polento zjutraj in zvečer po košček. Sem jo pa s sezamom naredila in pazim toliko, da preteče vsaj tri ure med tem, ko jo jem.



Anonimen -> RE: Odločne, 4. dan (7.1.2006 9:48:15)

Matevž je krompir in fižol, oboje je škrob torej je dovoljen. Vendar brez kakih dodatkov, maščobe, torej ocvirkov, ali mleka. Čeprav, sej mleko gre samo v pire, v matevža ne, kajne? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



Stran: <<   < Prejšnja stran  1 2 3 4 [5]