purple girl
|
Fb skupina še ni ustanovljena. Se pa da vse naštimat, da je skrita in da se niti v iskalnem oknju ne more pojavit. (ampak js nisem še delala kakšne skupine, in nisem ravno vešča v tem.) Morda katera to obvlada? Mi je pa tam bolje, ker je bolj pregledo, ker tuki se kr zgubim k ne vem točn na kater komentar odgovarjam, katera je kaj napisala.. @Tubika, moj je bil prvič isti, da je takoj vsem zablebetal... sem bla tud js mal huda, ampak kaj češ, veselje je veselje. Zdej je pa priden.. edin enim frendom k so itak tujci, je povedal da bo sina dobil! Ker optimist! Men pa spet slano zdele paše, tko kot prvič, k sm pršut za zajtrk jedla, namest sadja pa jogurta na morju... ko sploh vedela še nisem da sem noseča. Glede zaprtja nimam težav, niti v prvo jih nisem imela.. Pika, poskušaj še s prehrano uredit, ker sam Donat ti najbrž ne bo pomagal. Sadje, zelenjava, namočene suhe slive, lahko jih tud pokuhaš, pa pol s tisto vodo spiješ.. laneno seme v jogurt, pa Donat zraven.. pa bi mogl menda it. Ne vem kako imaš sedaj prehrano in kaj ti paše. Folno jem Femibion pa dodatek omega 3. Anonimnaa, full lepo da si bila lahko zraven, ko je rodila tvoja prijateljica... to je res nekaj posebnega. Te je pa orng izmučilo da si zbolela.. upam da si zdej ok. Najbrž mi je ušlo al pa še nisi napisala, kolk sta stara tvoja prva dva otroka? Je naporno sedaj ko si v tretje noseča? Js načeloma sploh še ne občutim da sem zares noseča, al pa ne dojamem...ker sem fokusirana na hčerko, ki je komaj dopolnila 1 leto in je itak skoz akcija. Anonimen, ko ti pregledajo kri na pregledu pri G, in če imaš res full nizek Hb, ti dajo železo.. Js mislim da ni kontraindikacije v prvem tromesečju. Kolk pa maš Hb? Ponavad mal kasneje pride do padca Hb rpi , če imaš pa že apriori nižjega pol dobiš tbl. Poskušaj tudi s prehrano (sok rdeče pese- imajo tud take okusne , suhe marelice, veliko zelene zelenjave ( špinača, brokoli.. ) pa C vit. lahko dodatek, glej da ne bo sintetičen ampak naraven, se dobijo v lekarni.. za boljšo absorpcijo železa. Te tbl. železa ki jih predpisujejo, imajo tud mal slabih lastnosti.. povzročajo zaprtje, lahko tud drisko.. lahko obarvajo zobe. Aja, pa mlečni izdelki preprečujejo absorpcijo železa, zato je fajn da jih 1h-2h pred in po obroku ne uživaš. C vit. pomaga, mleko ne. Tole sem mal na hitr napisala iz glave..imaš pa tega tud na netu dost.
|