RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014

RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

eva2010 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (17.1.2014 8:19:14)
IZVIRNO SPOROČILO: mamica deklicam Dobro jutro. Tudi sama sem zadovoljna z tedenskim izkopičkom, tehtnica je pokazala 100kg. Torej - 1kg v tem tednu [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif], sploh glede na to, da se nisem mogla preveč držati zastavljenih ciljev. [sm=zz_banghead.gif] Čestitke za uspešen teden [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] To pomeni, da boš pri naslednjem merjenju na dvomestni številki [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]

Julija08 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (17.1.2014 8:24:56)
Torej moje prvo tehtanje....začela sem v ponedeljek začetna: 90kg trenutna: 88,4kg tedensko: -1,6kg željena: 65 kg Super rezultat za 4 dni...ampak sem te dve kilce dobila v zadnjih 14 dneh, tako da sem se pomoje samo malo "spucala". Sem pa imela včeraj sadno - zelenjavni dan (s pregreho - koščkom sirovega štrudla [sm=smiley17.gif]) Upam, da bo šlo tudi naprej tako. Čestitke vsem za izgubljene kg ;)

galea -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (17.1.2014 8:25:44)
Evo še mene ta teden[sm=bravo.gif] teža: 57,9 kg tedensko: - 0,90 skupaj minus: -1,10

chupsy4 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (17.1.2014 8:47:30)
še jaz še jaz! teža: 91 kg tedensko: -0,6 kg skupno: -1,8 kg

RAKICA1 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (17.1.2014 8:59:03)
IZVIRNO SPOROČILO: eva2010 IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1 Dobro jutro pa je ponovno teden okrog in čas za vaganje[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] jaz sem zelo zadovoljna in vesela rezultat je zelo dober danes mi je pokazalo 77,8kg[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] tako ,da sem zelo vesela ker pridnovstrajam pri hujšanju Čestitke vsem za --kg[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] tiste malo manj pripa nesmete obupat saj bo drug teden bolši samo pogumno naprej z veliko volje ker verjamem da nam bo vsem uspelo do svojega cilja[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] Sva na istih kilogramih ta teden [sm=smiley36.gif] No sedaj tekmujva katera bo drug teden bolša mogoče boš imela več volje do hujšanja in boš bila bolj pridna[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]

t_t_y -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (17.1.2014 9:00:43)
Živjo, pri meni je pa -0,8 kg. Glede na to da sm se šele sredi tedna lotila sem zadovoljna. Bravo vsem k jim grejo kilogramčki lepo dol, če pa komu pa ne...bo pa drug teden gotovo boljše.

lille -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (17.1.2014 9:18:04)
Pa je prvi teden za mano ... tehtnica je danes pokazala 80,3 kg. to pomeni, da sem ta teden izgubila 2,3 kg ... šibamo dalje :) si grem pripravit za malico en fajn smoothi...borovnice, banana, sok pomaranče ... uživajte... LP

vila -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (17.1.2014 9:24:30)
dobro jutro, moji podatki za tabelo, ostala sem na istem, bo drugi teden boljše

taly -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (17.1.2014 9:36:49)
Še jaz za tabelo: taly -1,2kg -3,4kg 68,0kg 55kg 64,60kg

sesil -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (17.1.2014 10:02:32)
dober dan evo še moje podatke. ta teden -1kg. ta vikend imam eno hudo žurko, tako da bomo vidli kako bo šlo ... bom potem naslednji dan švicala[sm=jezicek.gif]

lency25 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (17.1.2014 10:13:39)
Dobro jutro! Še moji podatki, lency25 -1,7kg -5,5kg 101,8kg 85kg 96,3kg [sm=bravo.gif]

katerina123 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (17.1.2014 10:24:56)
ojla! moji podatki: ta teden: -0,4kg skupaj: -1,7kg trenutna teža: 72,1kg lp

Zoja83 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (17.1.2014 10:37:39)
Še jaz: Začetna 105 Danes: 102,3 Skupaj: -2,7 Srečno še naprej ;)

diana 28 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (17.1.2014 10:53:21)
Jaz sem ostala na enaki teži... Včeraj sem si šla kupit novo tehtnico in bila zelo vesela vendar mi danes ni pokazala lepega rezultata. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Ampak po eni strani se bodrim, da bo v naslednjih tednih bolje. Sem se ta teden razšla s partnerjem in nisem bila dobolj aktivna in pazljiva ter malo vse opustila. Pa še to vreme ni nič vzpodbudno. Me, me, me, me....zelo zanimivo je brati tvoje poste. Strinjam se s tvojim razmišljanjem, ker veliko je v glavi. Jaz sem si nabavila eno zelo lepo knjigo za pomoč že pred leti Preprosto....ženska! (vem, da si moški ampak jo vseeno omenim[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley2.gif[/image] ) in tam je zelo lepo opisano kaj moraš spremeniti, da ti uspe. Kar si pisal je opisano tudi tam zato se precej strinjam s tabo. V je tam opisan program, ki te spodbudi, da pogledaš nase, kaj ješ, kaj in kako razmišljaš in kako živiš. Tudi omenja naj se ne tehtaš ampak samo fotografiraš in spremljaš rezultate kasneje... Ampak sem šele na začetku in ne morem še nič pisat, ker se spravljam k sebi in pospravljam misli in tolažim[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley28.gif[/image] ... Ampak verjamem, da bo s časom vse boljše... Bravo vsem...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Cvetka* -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (17.1.2014 13:03:47)
Živjo! No da še jaz sporočim podatke: začetna: 91kg trenutna: 88,8kg tedensko: -0,9kg Jaz kar vztrajam s telovadbo in tekom, čeprav se me loteva prehlad. Upam, da se izguba teže tako nadaljuje, in da bomo vse dosegle zastavljene cilje!!![sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] Lep dan vsem!!!

eva2010 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (17.1.2014 14:17:48)
diana 28 - želim ti vse dobro na novi poti, upam, da ti bo nova situacija dala dodatno spodbudo in se boš stvari v življenju lotila s še večjo voljo. Te podpiramo [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]

diana 28 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (17.1.2014 16:31:18)
Hvala eva2010 ...upam, da bo res tako[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zz_unsure.gif[/image] ... na momente je težko ampak se trudim...

S* -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (17.1.2014 16:44:37)
diana, vsaka stvar se zgodi z razlogom. želim ti veliko sreče in osebnega zadovoljstva, ljubezn bo pa že prišla ko bo pravi čas [sm=smiley1.gif], tako da kar pogumno naprej.

RAKICA1 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (17.1.2014 17:35:47)
IZVIRNO SPOROČILO: eva2010 diana 28 - želim ti vse dobro na novi poti, upam, da ti bo nova situacija dala dodatno spodbudo in se boš stvari v življenju lotila s še večjo voljo. Te podpiramo [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] Se podpišem tukaj pogumno naprej [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] smo steboj [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]

Me_me_me_me -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (17.1.2014 18:12:22)
Diana28, pozdravljena Verjamem, da si v težki situaciji in verjamem, da si povsem brez volje in energije. Tako je pri ogromno ljudeh in veliko izmed nas je "stresnih jedcev". Pri tem tudi hormoni naredijo svoje. Vem, da je težko, ampak kar ti priporočam, je to, da premagaš trenutno depresijo z aktivnostjo. Pojdi hodit, tudi če je dež, za kakšno uro. Ne zaradi hujšanja, temveč zaradi dviga razpoloženja. Izolacija krepi depresijo, tega pa nočeš. Zaslužiš si biti vesela, tako da naredi nekaj za sebe in pojdi na zrak. Pomagalo bo, garantiram:)

happy85 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (17.1.2014 19:08:00)
no pa mi je uspelo priti do računalnika, da posredujem podatke: -0,5kg -0,5kg 64,5kg 60kg 64,0kg Ni veliko, ampak se tolažim, da bolje to kot pa plus [sm=smiley1.gif] [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] vsem za vse minuse [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] le tako naprej [sm=bravo.gif] če pa kateri ni šlo ta teden najbolje, pa vseeno pogumno naprej, pred nami je nov teden in nove zmage Urshak le vztrajaj naprej tudi če imaš občutek, da ni nič sprememb. Tehtnica včasih bolj trmasta od nas in hoče, da se več tednov trudimo preden prizna spremembe [sm=smiley36.gif] diana28 se pridružujemo ostalim - le pogumno napre [sm=bravo.gif]

urshak -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (17.1.2014 19:27:52)
moja teža je 109,2 kg

RAKICA1 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (18.1.2014 14:28:53)
TABELA Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna: RAKICA1 -1,7kg -9kg 86,80kg 65kg 77,80kg vila -1,0kg -1,0kg 108kg ? 107kg lency25 -1,7kg -5,5kg 101,8kg 85kg 96,3kg Pigy +0,5kg +0,5kg 70,5kg 65kg 71kg mamica deklicam -1,0kg -2,2kg 102,2kg 80kg 100kg soncnica33 0,0kg 0,0kg 82,0kg 65kg 82,0kg Polona31: +0,3kg,+0,3kg, 75kg, 65kg, 75,3kg urshak -0,3kg -1,1kg 110,3kg 95kg 109,2kg katerina123 -0,4kg -1,7kg 73,8kg 66kg 72,1kg aleksandra123 -0,5kg - 0,5kg 66,7KG 59KG 66,2KG chupsy4 -0,6kg -1,8kg 92,8kg 75kg 91,0kg miška17 -0,5kg -1,0kg 83kg 75kg 82,0kg pipapopa taly -1,2kg -3,4kg 68,0kg 55kg 64,6kg Simona kuhar 0,0kg 70kh 63kg 70kg diana 28 -1,4kg -1,4kg 53kg 48kg 51,6kg galea -0,9kg -1,1kg 59,0kg 56kg 57,9kg S* -0,5kg -3,0kg 95,1kg 90,1kg 92,1kg pebs -1,0kg -1,0kg 64kg 57kg 63kg lola_J -0,9kg -2,0kg 74,7kg 60kg 72,7kg majama 0,0kg 0,0kg 65,5kg 57kg 65,5kg Cvetka* -0,9kg -2,2kg 91kg 85kg 88,8kg sesil -1,0kg -2,0kg 78kg 70kg 76kg eva2010 +0,1kg -0,6kg 78,4kg 70kg 77,8kg Zoja83 -1,4kg -2,7kg 105kg 95kg 102,3kg lille -2,3kg -2,3kg 82,6kg 70kg 80,3kg happy85 -0,5kg -0,5kg 64,5kg 60kg 64,0kg Julija08 -1,6kg -1,6kg 90kg 65kg 88,4kg t_t_y -0,8kg -0,8kg 110kg 80kg 109,2kg Naslednje vaganje 24.1.2014

eva2010 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (18.1.2014 15:27:18)
IZVIRNO SPOROČILO: sesil dober dan evo še moje podatke. ta teden -1kg. ta vikend imam eno hudo žurko, tako da bomo vidli kako bo šlo ... bom potem naslednji dan švicala[sm=jezicek.gif] Sesil, komaj zdaj sem vidla za kok si me prehitela. Se moram nujno bolj potrudit [sm=zz_playfull.gif][sm=zz_skip.gif][sm=zz_showoff.gif] Jaz sem imela tudi žurko prejšnji vikend, pravzaprav dve in rezultat [sm=zz_banghead.gif]

RAKICA1 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (18.1.2014 18:19:32)
eva sedaj bova midve bolj pridne tako da bova lahko čimprej ujele sesil[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] no jaz danes nisem bila preveč pridna ker smo šli na kosilo upam pa ,da bom jutri toliko bolj pridna [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]kako pa je vam dan uspel

Stran: << < Prejšnja stran 6 7 [8] 9 10 Naslednja stran > >>