RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014

RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

eva Ana -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (27.2.2014 10:00:12)
Pozdravljene! A še imate kaj prostora za me? Nujno se moram znebit kg in potrebujem motivatorke in sotrpinke [sm=smiley36.gif] Začetna: 78,7 Željena: 63 Trenutna: 78

Julija08 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (27.2.2014 10:32:22)
Evo danes sem oddelala ze 4 dan fokusa...upam, da bom v petih tednih ujela njihov ritem...drugace bom pa alfo se mal potegnila. Gre mi dobro samo mal se cuti, da imam zmatrane misice in malo tezje delam. Ampak se ne sekiram delam kot lahko, cez cas bom ze prisla not ;) ;) Jutri bom pa en del oddelala zjutraj, drugega pa zvecer, ce bi hotla oba zjutraj bi.morala.vstat ze ob 5h :( :( pa tud pomoje bi bila prevec zmatrana in ne bi pravilno izvajala vaj. V glavnem sem vesela, da sem se tega lotila - pa se moj se mi je pridruzil ( ne morem verjet, ker je tak zaspancek) Vam pa moram povedat, da se potem ful dobro cel dan pocutim...pa se vsa nisem trda .....v glavnem SUPER. Se bom pa tudi zmerila....za vecjo motivacijo ;)

sesil -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (27.2.2014 11:37:14)
jez imam pa muscelfiber po focusu in to rit! sem sicer delala na polno, skoraj nic zblefirala, ma ga nisem pričakovala, ker tako zanič pa nisem[sm=smiley36.gif]

sesil -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (27.2.2014 12:59:55)
eva Ana dobrodošla med nami. sam glej da ne boš prehitro pobegnila ... [sm=smiley1.gif]

eva2010 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (27.2.2014 20:58:33)
EvaAna dobrodošla [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] Julija bravo, sem vesela ta ti je všeč, jaz mojga ne bi spravila v to [sm=smiley36.gif], ni šans [sm=smiley36.gif], ja res se zmeri, drugač ti bo ful žal kasneje. Sesil tukaj ti druge mišice delajo, kot si bila do sedaj navajena, ampak super, ker se trudiš še naprej [sm=bravo.gif] No naj še jaz povem, da se počitim kot, da sem glihkar štartala Focus, ne pa da sem že v 6. tednu [sm=hudicek1.gif], joj tole se je pa slišal kot, da sem noseča [sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]. V glavnem učim se vaje na novo, imam spet musklfiber, ki ga zadnje 4 tedne nisem imela, itd.....ampak vesela, da sem se lotila[sm=zz_dance.gif][sm=zz_dance.gif]

RAKICA1 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (28.2.2014 6:48:40)
TABELA Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna: RAKICA1 +0,20kg -12,0kg 86,80kg 65kg 74,80kg Julija08 -1,5kg -4,7kg 90kg 65kg 85,8kg eva2010 -0,1kg -0,4kg 78,4kg 70kg 78,0kg S* -0,8kg -6,3kg 95,1kg 85kg 88,8kg galea -0,0kg -2,3kg 59,0kg 56kg 57,1kg happy85 -0,0kg -1,0kg 64,5kg 60kg 63,5kg miška17 -0,1kg -1,4kg 83kg 75kg 81,6kg eva Ana 0,0kg 0,0kg 78,7kg 63kg 78,7kg Niso javile kg vila -0,5kg -1,5kg 108kg 99kg 106,5kg lency25 -0,6kg -8kg 101,8kg 85kg 93,8kg Pigy +0,5kg +0,5kg 70,5kg 65kg 71kg mamica deklicam -1,0kg -2,2kg 102,2kg 80kg 100kg soncnica33 0,0kg 0,0kg 82,0kg 65kg 82,0kg Polona31: -0,5kg,-0,2kg, 75kg, 65kg, 74,8kg urshak -1,0kg -8,5kg 110,3kg 95kg 101,8kg katerina123 -0,4kg -1,7kg 73,8kg 66kg 72,1kg aleksandra123 -0,5kg - 0,5kg 66,7KG 59KG 66,2KG chupsy4 -0,5kg -2,3kg 92,8kg 75kg 90,5kg taly -0,6kg -4,0kg 68,0kg 55kg 64,0kg Simona kuhar 0,0kg 70kh 63kg 70kg diana 28 -2,1kg -3,7kg 53kg 48kg 49,3kg pebs -1,0kg -1,0kg 64kg 57kg 63kg lola_J -0,6kg -3,4kg 74,7kg 60kg 71,3kg majama 0,0kg 0,0kg 65,5kg 57kg 65,5kg Cvetka* -0,9kg -2,2kg 91kg 85kg 88,8kg sesil -0,0kg -2,5kg 78kg 70kg 75,5kg Zoja83 -0,4kg -6,7kg 105kg 95kg 98,3kg lille -0,2kg -2,5kg 82,6kg 70kg 80,1kg t_t_y -0,5kg -2,0kg 110kg 80kg 108kg halgato -1,2kg -1,2kg 69,6kg 58kg 68,4kg Naslednje vaganje 28.2.2014

RAKICA1 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (28.2.2014 6:53:12)
eva Ana dobrodošla med nas [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] veliko sreče in veselja pri hujšanju [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] Dobro jutro vsem skupaj želim pa je teden ponovno okrog sem zelo zadovoljna ker sem grešila vse do srede ampak hvala bogu ,da sem dva dni zdržala pridna ter da mi je danes pokazalo 76,70kg [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] sem zadovoljna zelo upam ,da sem ponovno padla v ritem za hujšanje[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif] brez grešenja Drug teden sem pa na sadju cel teden tako ,da upam na najbolš no katera se nama bo z Evo še pridružila [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]

eva2010 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (28.2.2014 8:44:09)
Jaz sem se pozabila stehtat [sm=smiley36.gif] sem imela pestro jutro, se bom jutri. Grešila sem že s krofi in to ZELO[sm=zmeden.gif] Naslednji teden bom na sadju, potem pa razmišljam o ločevalni dieti. Predvsem bi ločevala hrano, to se mi zdi pametno, pa kak sadni dan bo tudi prav prišel in seveda vodni [sm=smiley36.gif], nekako pa to sovpada tudi s postnim časom in mojim Focusom. Drug teden se dokončno odločim in pripravim. A je katera preizkusila? Aja tehtam se jutri in javim.

galea -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (28.2.2014 9:09:23)
Zdravo. Vidim, da nas le še malo vztraja. Meni tehtnica danes pokazala 57 kg. Tako, da zelo počasi gre. Ampak to eno kilo bom že še dolj spravila do poletja. Je pa res, da se mi na oblačilih kar precej pozna, saj mi vse leze dolj. Imam pa noge kot kobila čvrste saj veliko tečem. Res pa potem pri hrani ne pazim preveč, saj sem zelo slabokrvna.

sesil -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (28.2.2014 18:34:42)
polni penzjon in moja tehnica ne gresta prav lepo skupaj 77 kg oz +1.5 kg. zdej pa zadosti tega ... rakica in eva, se vam pridružim na sadnih dnevih

Julija08 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (28.2.2014 21:36:48)
Jaz sem ta teden ostala na istem...se dobro, ker sem tudi jaz kar malo gresila.....predvsem premalo pijem ;) ;) danes sem pa pojedla nekaj pizze, ker je sodelavec castil in privoscila sem si sladoled :( Ampak glavno da ni + pa.se tolazim se s tem, da se zdaj speh spreminja v misice [sm=jezicek.gif]

RAKICA1 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (1.3.2014 9:16:34)
TABELA Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna: RAKICA1 -0,10kg [sm=bravo.gif] -12,1kg 86,80kg 65kg 74,70kg Julija08 -0,0kg [sm=smiley1.gif]-4,7kg 90kg 65kg 85,8kg eva2010 -0,0kg [sm=zmeden.gif] -0,4kg 78,4kg 70kg 78,0kg S* -0,0kg [sm=smiley1.gif]-6,3kg 95,1kg 85kg 88,8kg galea -0,1kg [sm=bravo.gif]-2,4kg 59,0kg 56kg 57,0kg happy85 -0,0kg [sm=zmeden.gif]-1,0kg 64,5kg 60kg 63,5kg miška17 -0,0kg [sm=zmeden.gif]-1,4kg 83kg 75kg 81,6kg eva Ana 0,0kg [sm=smiley1.gif] 0,0kg 78,7kg 63kg 78,7kg Niso javile kg vila -0,5kg -1,5kg 108kg 99kg 106,5kg lency25 -0,6kg -8kg 101,8kg 85kg 93,8kg Pigy +0,5kg +0,5kg 70,5kg 65kg 71kg mamica deklicam -1,0kg -2,2kg 102,2kg 80kg 100kg soncnica33 0,0kg 0,0kg 82,0kg 65kg 82,0kg Polona31: -0,5kg,-0,2kg, 75kg, 65kg, 74,8kg urshak -1,0kg -8,5kg 110,3kg 95kg 101,8kg katerina123 -0,4kg -1,7kg 73,8kg 66kg 72,1kg aleksandra123 -0,5kg - 0,5kg 66,7KG 59KG 66,2KG chupsy4 -0,5kg -2,3kg 92,8kg 75kg 90,5kg taly -0,6kg -4,0kg 68,0kg 55kg 64,0kg Simona kuhar 0,0kg 70kh 63kg 70kg diana 28 -2,1kg -3,7kg 53kg 48kg 49,3kg pebs -1,0kg -1,0kg 64kg 57kg 63kg lola_J -0,6kg -3,4kg 74,7kg 60kg 71,3kg majama 0,0kg 0,0kg 65,5kg 57kg 65,5kg Cvetka* -0,9kg -2,2kg 91kg 85kg 88,8kg sesil -0,0kg -2,5kg 78kg 70kg 75,5kg Zoja83 -0,4kg -6,7kg 105kg 95kg 98,3kg lille -0,2kg -2,5kg 82,6kg 70kg 80,1kg t_t_y -0,5kg -2,0kg 110kg 80kg 108kg halgato -1,2kg -1,2kg 69,6kg 58kg 68,4kg Naslednje vaganje 07.03.2014

sesil -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (1.3.2014 10:38:30)
danes mi je tehnica pokazala 0,5 kg manj, tako da počasi kopni polni penzjon:))) ko neha padet dež grem pa takoj teč, če se to ne zgodi, bom oddelala en focus (kaj mi pa drugega preostane)

sesil -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (1.3.2014 10:39:52)
jaz sem sicer že včeraj javila kg, ma me nisi popravila na seznamu (sej z mojim + je bolje da ne)[sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]

miška17 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (1.3.2014 15:37:09)
Ojla, malo zamujam s poročilom. Moji podatki: - teža:81,5kg - tedensko: -0,1kg - skupno: -1,5kg Lp

RAKICA1 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (1.3.2014 18:19:07)
TABELA Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna: RAKICA1 -0,10kg [sm=bravo.gif] -12,1kg 86,80kg 65kg 74,70kg Julija08 -0,0kg [sm=smiley1.gif]-4,7kg 90kg 65kg 85,8kg eva2010 -0,0kg [sm=zmeden.gif] -0,4kg 78,4kg 70kg 78,0kg S* -0,0kg [sm=smiley1.gif] -6,3kg 95,1kg 85kg 88,8kg galea -0,1kg [sm=bravo.gif] -2,4kg 59,0kg 56kg 57,0kg happy85 -0,0kg [sm=zmeden.gif] -1,0kg 64,5kg 60kg 63,5kg miška17 -0,1kg [sm=bravo.gif] -1,5kg 83kg 75kg 81,5kg eva Ana 0,0kg [sm=smiley1.gif] 0,0kg 78,7kg 63kg 78,7kg sesil +1,5kg[sm=smiley19.gif] -2,5kg 78kg 70kg 77kg Niso javile kg vila -0,5kg -1,5kg 108kg 99kg 106,5kg lency25 -0,6kg -8kg 101,8kg 85kg 93,8kg Pigy +0,5kg +0,5kg 70,5kg 65kg 71kg mamica deklicam -1,0kg -2,2kg 102,2kg 80kg 100kg soncnica33 0,0kg 0,0kg 82,0kg 65kg 82,0kg Polona31: -0,5kg,-0,2kg, 75kg, 65kg, 74,8kg urshak -1,0kg -8,5kg 110,3kg 95kg 101,8kg katerina123 -0,4kg -1,7kg 73,8kg 66kg 72,1kg aleksandra123 -0,5kg - 0,5kg 66,7KG 59KG 66,2KG chupsy4 -0,5kg -2,3kg 92,8kg 75kg 90,5kg taly -0,6kg -4,0kg 68,0kg 55kg 64,0kg Simona kuhar 0,0kg 70kh 63kg 70kg diana 28 -2,1kg -3,7kg 53kg 48kg 49,3kg pebs -1,0kg -1,0kg 64kg 57kg 63kg lola_J -0,6kg -3,4kg 74,7kg 60kg 71,3kg majama 0,0kg 0,0kg 65,5kg 57kg 65,5kg Cvetka* -0,9kg -2,2kg 91kg 85kg 88,8kg Zoja83 -0,4kg -6,7kg 105kg 95kg 98,3kg lille -0,2kg -2,5kg 82,6kg 70kg 80,1kg t_t_y -0,5kg -2,0kg 110kg 80kg 108kg halgato -1,2kg -1,2kg 69,6kg 58kg 68,4kg Naslednje vaganje 07.03.2014

eva2010 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (1.3.2014 20:48:12)
eva2010 -0,0kg -0,4kg 78,4kg 70kg 78,0kg Danes sem se tehtala in merila: Trenutna teža 78,1 Tedensko +0,1 Cm enako. Komentar: brez[sm=smiley36.gif]

happy85 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (1.3.2014 23:11:25)
malce z zamudo: -0,5 kg ta teden. Trenutna teža 63kg. [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] vsem za minuse [sm=bravo.gif] sedaj pa veselo naprej v nov teden novim zmagam naproti [sm=bravo.gif]

eva2010 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (2.3.2014 17:40:30)
Danes sem pa dobila en lep kompliment, ki mi pove, da sem na pravi poti, čeprav kg ne kažejo tega. Hčerka je rekla tako iz nenada [sm=smiley36.gif] "mami ti pa kar veliko telovadiš a ne, si že kar dosti shujšala", pa se oglasi mož "a ti si tud opazla, da je mami shujšala"[sm=smiley36.gif], men se je seveda ful fajn zdel, češrav vem, da se moja vaga ne premakne [sm=hudicek1.gif] Jutri punce štartamo sadno-zelenjavni teden, jaz ga bom imela do petka.

RAKICA1 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (3.3.2014 9:28:55)
Eva super ,da ti se pozna[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] Evo naredila sem si napitek iz avokada , jabolke in limone za malico bom hruško za kosilo pa regrad tako ,da sem do tukaj si naredila že raspored kaj bom jedla[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] Jaz se bom tudi cel teden držala da bom na sadju in zelenjavi

eva2010 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (3.3.2014 9:46:00)
Tudi jaz sem začela s sadnim napitkom, skuhala sem tudi že velik lonec zelenjavne juhe, da imam pri roki, če me zagrabi lakota, drugač bo pa tole zame velika preizkušnja in upam, da mi uspe, ker še nikoli nisem bila vel kot en dan na sadju in zelenjavi[sm=bravo.gif]

eva Ana -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (3.3.2014 11:48:27)
petek 28.2. je moja tehtnica pokazala 78,4 kg ...gremo naprej.....[sm=bravo.gif]

Julija08 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (3.3.2014 13:41:44)
uuuu mater cel teden sadni dan ;) ;) jaz še en dan ne zdržim, ko si ga zadam :) pa res ne maram sadja :( :(

S* -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (3.3.2014 16:39:24)
Ku ku evo mene nazaj [sm=smiley36.gif]. Rakica si kar zadela mojo težo, na moje veliko presenečenje se na smučanju nisem zredila [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif], no 10 dkg ampak to res ne šteje, po celem tednu hrane v hotelu in na smučišču. Vidim da ste po večini pridne, no vsaj tiste ki ste še tukaj [sm=smiley1.gif], pa nove članice dobrodošle. Jaz sem se nasmučala in priznam ko sem danes delala prvi dan Bete so mi noge kmalu odpadle [sm=smiley13.gif], ampak jaz se ne dam in grem novim zmagam in minusu do petka nasproti in naprej [sm=jezicek.gif]

eva2010 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (3.3.2014 21:39:29)
Bravo eva Ana za - na tehtnici [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] Julija08 tudi jaz nisem ljubiteljica sadja imam pa na srečo rada zelenjavo. Danes sem sadje jedla predvsem dopoldan, popoldan pa v glavnem zelenjavo, Za mano je 1. dan, še 4 in bom zmagala [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]...in presenteljivo lahko je bilo [sm=smiley36.gif] S* dobrodošla nazaj in čestitam, ker si uspela ohraniti težo [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]. Beta mi je bila prva dva dni ful naporna, zdaj pa že uživam in navdušena sem nad vajami z utežmi [sm=zz_bounce.gif]. Drugač pa ta teden upam na kakšen bolj konkreten premik na tehtnici, seveda navzdol.[sm=jezicek.gif] Sesil a si na sadju??????[sm=zz_wavespin.gif]

Stran: << < Prejšnja stran 18 19 [20] 21 22 Naslednja stran > >>