IZVIRNO SPOROČILO: Tippi

ali uporablja katera kokosovo mast namesto olja za pečenje? Koliko jo date za 2 zrezka? Zadnjič sem jo prvič kupila in popekla zrezke na njej ampak je vse naokoli špricalo pa še ful se je kadilo, tako da sem jo pomoje dala preveč, dala sem en košček (je kot tablica od čokolade).

Jaz sem jo začela uporabljat in sem ful zadovoljna. Ti pa težko rečem koliko Jaz to čist po občutku. če se je kadilo, je po moje premalo? jaz imam drugače eno mast v kozarcu, ne kot "čokolado" in je res fina. Recimo zadnjič, ko sem popražila por na kokosovi masti, sem dala dve čajni žlički, pa je bilo ravno prav. Potem sem sicer dala gor še druge sestavine, ampak por se je gor lepo spražil.

Jaz bi dala malo več teh koščkov

Tippi kje pa kupiš to mast v kozarcu?

Tippi kar se tiče hrane se pa ful v tvojih postih najdem. user posted image Sploh da shujšaš. Nekih kvazi diet se ne grem več ampak res lepo počasi. Spremenit je treba način prehrane (za vso družino, ker sam tega ne moreš furat), mal gibanja in rezultati se pokažejo.

IZVIRNO SPOROČILO: Tippi

Tippi kje pa kupiš to mast v kozarcu?

Eno sem enkrat kupila v šparu, pa v hoferju sem jo videla (se mi zdi, nisem ziher), drugače sem jo pa že ene parkrat dobila. neko bio varianto. to moram vprašat svakinjo, kje je kupila, ta je res odlična. pa ti potem javim, ok?

IZVIRNO SPOROČILO: ta*mala

Ojla Ste ble pa pridne zadnje dni... s čvekanjem mislem sm kr rabla neki časa da sem vse prečekirala...

Bom še jaz zdj povedala, da sem pridna Že tretji dan... no, vsaj za moje pojme

Včeraj in v ponedeljek sem na prazno rit telovadla, v ponedeljek eno uro po programu k sm ga snela z neta - Slim in 6 pa Fat burning cardio iz hip hop abs Včeraj me je vse tok bolel, da je bil projekt hodit po stopnicah, ampak sem bla trmasta in sem včeraj potem zdržala cel program od Slim in 6, pa 15 min tadruzga... dons bom šla pa raj na sprehod, ker še vedno nism čist ok, oz sm tko k bi me ker zabetoniral torej bo mal pavze pa vmes kaka vaja k se jo spomnem od tistga...

MOJ GREH JE ŠE VEDNO SLADKA KAVA - sam s tem, da je pol manj sladka k prej, je že skor ogabna, pa da je sladkana al z natrenom al z rjavim cukrom, odvisno od razpoloženja...

Sicer pa dopoldne jem sadje, za kosilo zelenjavo + neki - pon je bil sir za žar pečen v toasterju, včeri rjavi riž, dons bojo pa pomoje graham testenine, jutr pa sam zelenjava...za večerjo pa par žlic tistga, kar za kosilo preveč skuham... in mi je zaenkrat ok... vmesnih prigrizkov in pi****j ni...

PIJEM ŠE VEDNO PREMALO!!! Brcnite me v rit prosim, vsak dan Spijem nekje liter do liter pa pol vode... včasih not stisnem limono, včasih samo vodo...

No, to je to zaenkrat.... Upam, da še kak čas zdržim bit povsem in popolnoma pridna

Brcnite me v rit prosim, vsak danuser posted image

Ne vem, kaj naj kuham danes.

IZVIRNO SPOROČILO: ta*mala

Hehe, nisem še... booooom, si dala tlele zravn kište krigl, pa si bom misla da je per Če prej ne, k začnem delat

Zdj razmišljam, če nebi vseen se pomatrala mal pomigat, sam kdaj me bojo pol nehale noge bolet

Pa jem kivi - na žlico

Pa jem kivi - na žlico

IZVIRNO SPOROČILO: ta*mala



Tippi, a je dost velk kozarc?

Bavaria, najboljša voda

IZVIRNO SPOROČILO: ta*mala

evo, pol sem ga pa res