RE: RR-ovke bomo tekle l. 2013 (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

LuLu -> RE: RR-ovke bomo tekle l. 2013 (15.1.2013 13:09:12)

IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1
Men so vse zanič raje si privoščim mandelne ,da vsaj jem kar je dobrga [sm=bravo.gif] [sm=bravo.gif] [sm=bravo.gif] [sm=bravo.gif] [sm=bravo.gif] [sm=smiley1.gif]
Če prav razumem, ti rozine niso dobre. Nisi pisala o njihovih slabih ali dobrih lastnostih.... Tudi prav [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



RAKICA1 -> RE: RR-ovke bomo tekle l. 2013 (15.1.2013 13:13:01)

[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] tako je niso mi dobre pa tudi ko jih vidim v kakšnem kolaču ali čokoladi se raje stran obrnem kot pa da bi probala[sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]



LuLu -> RE: RR-ovke bomo tekle l. 2013 (15.1.2013 14:13:16)

IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1

ko jih vidim v kakšnem kolaču ali čokoladi se raje stran obrnem kot pa da bi probala[sm=smiley36.gif] [sm=smiley36.gif] [sm=smiley36.gif] [sm=smiley36.gif] [sm=smiley36.gif]
Dala si dobro idejo. Če le tvoji domači jedo rozine... kupuj le čokolade z njimi, peči kolače, polne rezin... ziher ne boš jedla [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



RAKICA1 -> RE: RR-ovke bomo tekle l. 2013 (15.1.2013 18:22:40)


IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1

ko jih vidim v kakšnem kolaču ali čokoladi se raje stran obrnem kot pa da bi probala[sm=smiley36.gif] [sm=smiley36.gif] [sm=smiley36.gif] [sm=smiley36.gif] [sm=smiley36.gif]
Dala si dobro idejo. Če le tvoji domači jedo rozine... kupuj le čokolade z njimi, peči kolače, polne rezin... ziher ne boš jedla [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

[sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif] dobra ideja sam nažalost jo nebo nobeden pojedel ker jim nemo odgovarjalo tako ,da nebo nič od tega sam tadobre morjo bit ,da jedo[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]



Tippi -> RE: RR-ovke bomo tekle l. 2013 (15.1.2013 18:38:39)

Ojla soborke! [sm=bravo.gif]

Najprej. Avokado je zakon! [sm=smiley36.gif] tako za zdravje, kot tudi po okusu!
Treba je bit edino pozoren na zasvojenost in vedno v trgovini ne dobiš ravno prav zrelega, in takrat je hudo, ker moraš čakat en teden, da ti doma dozori.

Uglavnem.
Avokado olupimo, pretlačimo (lahko tudi s paličnim zmiksamo), nekdo ima raje malo bolj na grobo pretlačenga, drugemu je bolj všeč popolnoma zmiksan.
Dodamo na drobno naseckan česen, lahko tudi pretlačen, spet stvar okusa. Sol + poper. Peteršilj + kisla smetana (to dvoje po želji. jaz ne dajem, pa je glih tko dober). in limonin sok (jaz ga dam kar precej, mi je všeč okus), ter malo olivnega olja.

to je to. jem ponavadi na kruhu, krekerjih, prepečencih, riževih vaflih, kar je pač pri roki. najprej namažem becel, potem pa na debelo avokadov namaz. [sm=bravo.gif]

Jutri bom morala nekaj drugega papat, ker ga je zmanjaklo [sm=smiley13.gif] AVokada, ne namaza. Namaz drži v hladilniku dva dni, vsakokrat ga zaprite v posodo in nakapajte čez veliko limone, pa ne bo oksidiral. preverjeno en teden nazaj [sm=smiley36.gif] Jaz si ga pripravim zvečer, da potem zjutri sam še jem [sm=smiley36.gif]

Pa dober tek!



Tippi -> RE: RR-ovke bomo tekle l. 2013 (15.1.2013 18:43:29)

Aja. Trening. Danes opravila sobnega 42 minut. [sm=bravo.gif]
Jedla pa, zjutraj avokadov namaz [sm=smiley36.gif], za malico surovo zeleno papriko in sir namazan na polnozrnate kruhke. Druga malica kaki + banana. kosilo solata s krompirjem. drugo kosilo juha s kitajskim zeljem. po treningu še en krožnik te župce in rižev narastek od včeraj. zdejle pa še dva kivija. z lupino. noro dober je z lupino. poskusite. priporočam!

en kolega je tko fino povedal, da je kivi z lupino, kot lupčkat se z mlado piiiip [sm=smiley36.gif]. glih prov kisel, glih prov sočen in ravnokar so pognale dlačice. [sm=smiley36.gif]

To ni na mojem zeljniku zraslo. to je od kolega misel [sm=smiley36.gif] da ne bom izpadla preveč umazana [sm=smiley36.gif]sem jo morala delit. drugač pa resno. kivi z lupino je božanski! [sm=bravo.gif]
zdaj pa knjigo brat, pa spat. jutri nov dan.

lahko noč pupe!



LuLu -> RE: RR-ovke bomo tekle l. 2013 (15.1.2013 18:49:20)

IZVIRNO SPOROČILO: Tippi

Dodamo na drobno naseckan česen,
Si jugovička? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Najaa -> RE: RR-ovke bomo tekle l. 2013 (15.1.2013 20:05:44)

Ooooo kr sline so se mi pocedile ob Tippijinem receptu. [sm=bravo.gif] Jaz sem avokado z banano dajala hčerki, ko je bila dojenček, od takrat ga pa nisem več kupila. Ma takoj ob priliki ga bo, beri jutri. [sm=smiley36.gif] Kako pa veš, če je zrel?

Rozine - pri nas morajo bit. Tamala jih obožuje, najboljše so pa z miškami. Jih streseš v maso in njamiiiiii! [sm=bravo.gif] Joj ve boste krive, če bom šla zdej hladilnik praznit. [sm=jezicek.gif]

Telovadba? Vlečenje sank z dvema otrokoma, cca 30+ kil skupno velja? Pol sem danes zmagala. [sm=smiley36.gif]



Poka -> RE: RR-ovke bomo tekle l. 2013 (15.1.2013 20:53:46)

Ne vem zakaj, ampak jaz avokada, še nikoli niti probala nisem, ker mi smrdi po peteršilju (ki ga sicer jem) kar mi ni jasno, ker imam fiksno idejo, da naj bi bil avokado sadje... In mi ne gre skupaj :)



LuLu -> RE: RR-ovke bomo tekle l. 2013 (15.1.2013 21:07:28)

IZVIRNO SPOROČILO: Tippi

in vedno v trgovini ne dobiš ravno prav zrelega, in takrat je hudo, ker moraš čakat en teden, da ti doma dozori.
To sem našla na Kulinariki. Mogoče ti prav pride [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

"Da nam doma hitreje dozori, ga damo v papirnato vrecko skupaj z jabolkom ali banano."



LuLu -> RE: RR-ovke bomo tekle l. 2013 (15.1.2013 21:09:10)

Joooj, ta avokado. Jaz si ga bom tudi po dolgem času spet kupla. Ampak nisem pa vedla in mi je malo zanimivo to, da se sadež meša s slanimi dodatki, jedmi, ko se dela namaz.
Tukaj pa vse piše za začetnike, kako naj pravega kupimo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

http://www.ekomagazin.si/Prehrana/Prehrana/Avokado-sadez-bogov.html

in tukaj...

http://www.spar.si/spar/prehranadanes/eksoticnisadezi/avokado.htm



Tippi -> RE: RR-ovke bomo tekle l. 2013 (16.1.2013 6:21:31)


IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

IZVIRNO SPOROČILO: Tippi

Dodamo na drobno naseckan česen,
Si jugovička? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Sem ja. U bistvu sem z vseh vetrov [sm=smiley36.gif]



Tippi -> RE: RR-ovke bomo tekle l. 2013 (16.1.2013 6:23:43)


IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

Joooj, ta avokado. Jaz si ga bom tudi po dolgem času spet kupla. Ampak nisem pa vedla in mi je malo zanimivo to, da se sadež meša s slanimi dodatki, jedmi, ko se dela namaz.
Tukaj pa vse piše za začetnike, kako naj pravega kupimo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

http://www.ekomagazin.si/Prehrana/Prehrana/Avokado-sadez-bogov.html

in tukaj...

http://www.spar.si/spar/prehranadanes/eksoticnisadezi/avokado.htm



Joooj komaj čakam, da ga boš naredila in pripravila in seveda prišla poročat [sm=smiley36.gif] U bistvu men gre s slanim skupaj, sem ga dala pa tudi že v sadno solato, in je ravno tako dober. pač samo na koščke narezan, tako kot drugo sadje, zmešaš, potem pa pač čez sladoled, smetano.... jooooooooooj kaj bi zdej sladoled [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]



LuLu -> RE: RR-ovke bomo tekle l. 2013 (16.1.2013 8:47:36)

Tippi,
ampak mene ne mika, da bi ga v namaz dala. Ponavadi jaz vso sadje, zelenjavo, če se le da v surovem stanju pojem. Ni mi do tega pacanja. Tudi, če bo avokadov namaz je velika verjetnost, da ga bom s kruhom jedla, kar pa se močno izogibam. Tak, da bom ga kar tak pojedla... verjetno [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Pojma nimam... zjutraj jaz ne morem delat planov za dopoldan [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] je prehitro [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Tippi -> RE: RR-ovke bomo tekle l. 2013 (16.1.2013 8:56:09)


IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

Tippi,
ampak mene ne mika, da bi ga v namaz dala. Ponavadi jaz vso sadje, zelenjavo, če se le da v surovem stanju pojem. Ni mi do tega pacanja. Tudi, če bo avokadov namaz je velika verjetnost, da ga bom s kruhom jedla, kar pa se močno izogibam. Tak, da bom ga kar tak pojedla... verjetno [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Pojma nimam... zjutraj jaz ne morem delat planov za dopoldan [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] je prehitro [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]


Pa saj je surov. Ga nič ne kuhaš, ali pečeš [sm=smiley36.gif] samo premečkaš ga in dodaš ostale zadevice. No poskusi ga pač pojesti kar tako "na nožek", da ga sproti režeš in daješ v usta. po moje bi šlo [sm=smiley1.gif]



LuLu -> RE: RR-ovke bomo tekle l. 2013 (16.1.2013 8:59:41)

IZVIRNO SPOROČILO: Tippi
Pa saj je surov. Ga nič ne kuhaš, ali pečeš [sm=smiley36.gif] samo premečkaš ga in dodaš ostale zadevice. No poskusi ga pač pojesti kar tako "na nožek", da ga sproti režeš in daješ v usta. po moje bi šlo [sm=smiley1.gif]
Ja, ne pečem ga in ne kuham [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Bom vidla, kaj bom z njim. Prvo ga moram sploh kupit... sploh ne vem, če bom šla iz bajte danes, ker je tak fajn toplo doma, pa delat moram.



Najaa -> RE: RR-ovke bomo tekle l. 2013 (16.1.2013 9:15:54)

LuLu jej ga s prepečencem. Sigurno gre fajn skupaj. Jaz obožujem tunin namaz in prepečenec ali pa z grisini... mmmmm še dobro, da sem po zajtrku. [sm=smiley36.gif]



Tippi -> RE: RR-ovke bomo tekle l. 2013 (16.1.2013 9:26:10)


IZVIRNO SPOROČILO: Najaa

LuLu jej ga s prepečencem. Sigurno gre fajn skupaj. Jaz obožujem tunin namaz in prepečenec ali pa z grisini... mmmmm še dobro, da sem po zajtrku. [sm=smiley36.gif]


Moj današnji zajtr NI bil avokado [sm=smiley13.gif] Tud jutri ne bo, bo pa v petek [sm=smiley36.gif]
Danes sem pa jedla ovsene kosmiče z brusnicami, dva kivija z lupino, itak [sm=smiley36.gif]... zdaj čakam, da bo ura deset, pa bom pojedla kaki, me že čaka, potem ob dvanajstih surovo papriko s polnozrnatimi ploščicami, ob enih sem si pa prinesla od včeraj juho iz kitajskega zelja. popoldne pa ne vem kaj bom.... neki že...



Najaa -> RE: RR-ovke bomo tekle l. 2013 (16.1.2013 9:43:46)

Jaz sem tudi svoje kosmiče. Sem pa napihnjena kot žaba ker sva včeri z mojim pospravila eno čokolado zvečer... [sm=zardeva.gif] Ma to se mora nehat.



Tippi -> RE: RR-ovke bomo tekle l. 2013 (17.1.2013 8:08:58)

Ma to se mora nehat.


Podpiram! [sm=bravo.gif] Jaz sem drugače ful sladkosned, ampak se od novega leta kar držim nazaj. in mi zaenkrat uspeva! Tako da, namesto da z dragijem zmažeta celo čokolado, zmažita raje en drugega [sm=smiley2.gif] ziher je bolj sladko in manj kalorično [sm=smiley36.gif]

Jaz mam pa slabo vest, ker včeraj nisem nič migala. ful je bil dober plan, kako bom telovadila, mišice pa to, me bo dragi uvedel v svet telovadbe [sm=smiley36.gif], pa smo potem sestavljali omaro in je šla telovadba v maloro.

Sem pa s kilami po 14 dnih na -1,5. Kr ok. ni glih za praznovat, ampak zgleda da bom počas zalaufala.

Današnji fruštek: misliji z brusnicami [sm=smiley36.gif]

Šibam k mojemu šiptarju po sadje, mi ga je zmanjkalo.



meyie -> RE: RR-ovke bomo tekle l. 2013 (17.1.2013 8:34:14)

Oh, moj bog. To je tako popolno in razburljivo. Ne zamudite
http://tinyurl.com/b9grrk5



LuLu -> RE: RR-ovke bomo tekle l. 2013 (17.1.2013 8:50:29)

IZVIRNO SPOROČILO: Najaa

Jaz sem tudi svoje kosmiče. Sem pa napihnjena kot žaba ker sva včeri z mojim pospravila eno čokolado zvečer... [sm=zardeva.gif] Ma to se mora nehat.
Bolj, kot to berem, bolj se mi smiliš [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
Najaa, ne bo se nehalo. Čokolada bo vedno dobra, ti jo boš imela vedno rada. Ni ti treba dosti kg izgubiti, ne jemlji si volje do življenja s tem, da si prepoveš čokolado. To ni život. Jej jo, saj jo tudi misice in manekenke jedo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Ampak, če gre to v plus v telesu, mora nekje biti minus, da se izravna... oz. malo več minusa, da se shujša.
Jaz si ne znam predstavljati, da NIKOLI ne bi jedla več čokolade. Teoretično mi ne gre, kamoli praksa.
Ampak malo več gibanja... ja, saj znucano zveni, ampak vsaka od nas bo nazaj na viška kil prišla, če se bo odpovedala nečemu za nekaj časa. Potem bo spet jedla. To ni ok.
Pa saj to vse veš [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



LuLu -> RE: RR-ovke bomo tekle l. 2013 (17.1.2013 8:54:01)

IZVIRNO SPOROČILO: meyie

Vse v redu? Rabiš kakšno pomoč pri limanju linkov? Takih o teku morda? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Tippi -> RE: RR-ovke bomo tekle l. 2013 (17.1.2013 9:08:20)

Čokolada vodi v odvisnost, tko kot vsaka stvar. odvisnost od hrane, športa, zdrave prehrane, cigaret, alkohola, kave, čaja, seksa ma ni da ni. Čokolada je tud vmes, ker deluje na hormon sreče. tako vsaj pravijo stručkoti. Ampak jaz pravim pa tako. vse je nekako ok, če je v mejah normale. v končni fazi tud pivo in cigaret. vsak zase pa najbolj ve, kje je tista meja. če se ti zdi, da se mora nehat, potem si dosegla svojo mejo in je mogoče res fajn, da vsaj omejiš količino, ni se ti pa treba odpovedat. strinjam z lulu.

evo, filozofsko danes razpoložena [sm=jezicek.gif]



Najaa -> RE: RR-ovke bomo tekle l. 2013 (17.1.2013 9:18:13)

LuLu brez skrbi, vem, da ne bo minilo. In tudi ne rabi minit kot si rekla. Vse v mejah normale. Sem uspela na tak način zgubit že veliko kil. Pač sem mela mal padca zadnjič... no big deal. Ni treba, da se ti smilim zaradi tega, halo?? Zaradi čokolade? Ti to resno?[sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif] Nea ga seri kot bi rekli v vaših koncih. [sm=smiley36.gif]



Stran: <<   < Prejšnja stran  8 9 [10] 11 12   Naslednja stran >   >>