Forum Fit nosečnica/mamica: RE: ZDAJ PA ZARES...

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: ZDAJ PA ZARES...

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 1 [2] 3 4 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: ZDAJ PA ZARES...
3.8.2012 13:15:35

Medea10

Vzdevek: Teža: Cilj:
Julija08 88kg 65kg
Dorianna 91kg 74kg
Pigy 76kg 65kg
RAKICA1 75,8kg 60kg
Medea10 63kg 55kg
neika
*raci* 90kg 70kg
Kabija 91kg

< Sporočilo je popravil Medea10 -- 3.8.2012 13:29:53 >

(odgovor članu Medea10)

Neposredna povezava do sporočila: 26

RE: ZDAJ PA ZARES...
3.8.2012 13:23:09

Medea10

Ok, ta seznam mi pa dela težave!

< Sporočilo je popravil Medea10 -- 3.8.2012 13:35:28 >

(odgovor članu Medea10)

Neposredna povezava do sporočila: 27

RE: ZDAJ PA ZARES...
3.8.2012 13:25:33

RAKICA1

raci ne nimam nedonošenčka nobenga vsi so bili pridni do konca in vse normalno rodila

.
No jaz pa tudi počasi grem v kuhinjo pripraviti piščančje zrezke v omaki in zraven bo kus kus aja pa seveda solata za večerjo pa seveda lubenica mmmmmmmm

(odgovor članu LuLu)

Neposredna povezava do sporočila: 28

RE: ZDAJ PA ZARES...
3.8.2012 13:26:00

*raci*

Tam telovadim v ogrevani komori po 30 mm, potem grem v savno za 15 min in še na ogravan kolo za 10 min. Za nagradno ob vpisu sem dobila še 10x kavitacija z UZ, to boim izkoristla ob koncu, ko bo manj šepeha

(odgovor članu LuLu)

Neposredna povezava do sporočila: 29

RE: ZDAJ PA ZARES...
3.8.2012 13:26:29

RAKICA1

IZVIRNO SPOROČILO: Medea10

Ok, ta seznam mi pa dela težave!

Kakšne težave ti je pa delal seveda če ti lahko kako pomagam

(odgovor članu Medea10)

Neposredna povezava do sporočila: 30

RE: ZDAJ PA ZARES...
3.8.2012 13:27:07

*raci*

sorry rakica, se mi zdi, da sem te pred leti "vidla" na forumu od nedonošenčkov

(odgovor članu *raci*)

Neposredna povezava do sporočila: 31

RE: ZDAJ PA ZARES...
3.8.2012 13:30:15

RAKICA1

raci ne mene pa ne res ne na tej temi lahko si edino med tistimi me videla katerem mesecu spada porod sem pa pred približno 2,5l na junij bila

(odgovor članu *raci*)

Neposredna povezava do sporočila: 32

RE: ZDAJ PA ZARES...
3.8.2012 13:31:21

Medea10

Noče 2zaznat" presledkov. Rada bi 'težo' in 'cilj' poravnala, da bi bilo bolj pregledno pa ne gre. A bi ti probala, če imaš čas, jaz bom živčnega fasala

(odgovor članu *raci*)

Neposredna povezava do sporočila: 33

RE: ZDAJ PA ZARES...
3.8.2012 13:35:38

RAKICA1

(odgovor članu Medea10)

Neposredna povezava do sporočila: 34

RE: ZDAJ PA ZARES...
3.8.2012 13:43:50

*raci*

ok, sorry verjtn sem te zamenala....

(odgovor članu Medea10)

Neposredna povezava do sporočila: 35

RE: ZDAJ PA ZARES...
3.8.2012 13:44:48

Jenny17

No, pa se vam še sama pridružim. Tehtam se ne preveč pogosto, ker me to spravlja v slabo voljo. Tako da... nazadnje sem jih imela okoli 63, v roku dveh mesecev, pa bi rada prišla na 57, če bo pa kaj manj pa toliko boljše

Ne mislim se odpovedat kavi in sladoledu, izogibala pa se bom OH (predvsem kruhu) in sladkorju nasploh. Telovadim, ko mulci spijo (trebušnjaki, počepi... vaje za TNZ), pa kolebnico bo treba poiskat. Držim pesti, da nam uspe

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 36

RE: ZDAJ PA ZARES...
3.8.2012 13:46:10

RAKICA1

Vzdevek: Teža: Cilj: Minus kg:
Julija08 88,00kg 65kg
Dorianna 91,00kg 74kg
Pigy 76,00kg 65kg
RAKICA 75,80kg 60kg
Modea10 63,00kg 55kg
neika
*raci* 90,00kg 70kg
Kabija 91,00kg

< Sporočilo je popravil RAKICA1 -- 3.8.2012 13:48:07 >

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 37

RE: ZDAJ PA ZARES...
3.8.2012 13:49:31

RAKICA1

Modea težko je dobiti v vrsto zaradi barve

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 38

RE: ZDAJ PA ZARES...
3.8.2012 13:52:33

RAKICA1

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 39

RE: ZDAJ PA ZARES...
3.8.2012 13:53:41

Julija08

No, evo danes sem jedla:

Z: kava
M: jabolko
K: piščančja prsa & solata (paradižnik, paprika, čebula) in kos PZ kruha
M: ne vem še, verjetno kakšen kos sadja
V: neko meso in zelenjava (mam v mislih popeči koščke piš. prs, ki so mi še ostale pa dodati kakšno papriko in bučke, pa čebulo in vse to prepražit...bogve, če bi blo dobro)

Vem, da bi morala zjutraj kaj več jesti, ampak že celo življenje ne jem nič in mi sploh ne paše, pa sem se že večkrat trudila;)))) zato se mi zdi fina tista ločevalna dieta

Pa zadnje čase imam ful probleme z mlečnimi izdelki, zgaga me peče takoj...ni šans, da bi lahko jedla jogurt, mleko, skuto...sploh ne dopoldan na prazen želodec...edino sir prenašam...kakšna ideja kaj bi bilo to???

Aja, velika sem 163 kg, imam 88kg (taprava donda, se pa tolažim s tem da so enakomerno razdeljene

)
Ko bom na 75 bom že ful vesela, tolk sem imela ko sem zanosila....tko da to mi je prvi cilj...potem pa še 10kg.

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 40

RE: ZDAJ PA ZARES...
3.8.2012 13:57:21

Medea10

< Sporočilo je popravil Medea10 -- 3.8.2012 13:58:14 >

(odgovor članu Medea10)

Neposredna povezava do sporočila: 41

RE: ZDAJ PA ZARES...
3.8.2012 14:01:45

RAKICA1

Ja velika sem 172

(odgovor članu Medea10)

Neposredna povezava do sporočila: 42

RE: Zdaj pa zares
3.8.2012 14:15:29

nyna84

IZVIRNO SPOROČILO: Julija08

TEŽA: 88KG
CILJ: 65KG
ROK: NOVO LETO

Uf, a je to dosegljiv cilj? Da ti ne bo padla morala ... 23 kg v 5 mesecih .... Mojemu možu je osebna zdravnica dala navodila, da mora v pol leta izgubiti 15 kg, kar je še vedno kar orenk dieta (je nanjo pozabil nekje na polovici

)

(odgovor članu Julija08)

Neposredna povezava do sporočila: 43

RE: ZDAJ PA ZARES...
3.8.2012 14:16:34

*raci*

V: neko meso in zelenjava (mam v mislih popeči koščke piš. prs, ki so mi še ostale pa dodati kakšno papriko in bučke, pa čebulo in vse to prepražit...bogve, če bi blo dobro)

ja, to je ful dobr, jaz dostikrat prepražim čebulo, rdečo papriko- ta je boljša in bučke pa meso na trakce--mnjami....

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 44

RE: ZDAJ PA ZARES...
3.8.2012 14:18:22

*raci*

ej, kako mene pa nkei zaj....

kako odgovorim nekomu na določen del besedila, tako, da je v belem okvirčku

(odgovor članu *raci*)

Neposredna povezava do sporočila: 45

RE: Zdaj pa zares
3.8.2012 15:00:40

Julija08

IZVIRNO SPOROČILO: nyna84

IZVIRNO SPOROČILO: Julija08

TEŽA: 88KG
CILJ: 65KG
ROK: NOVO LETO

Uf, a je to dosegljiv cilj? Da ti ne bo padla morala ... 23 kg v 5 mesecih .... Mojemu možu je osebna zdravnica dala navodila, da mora v pol leta izgubiti 15 kg, kar je še vedno kar orenk dieta (je nanjo pozabil nekje na polovici )

jaz mislim, da bi moralo iti, če se fajn zavzamem....sej po ločevalni ful ljudi shujša 20 kg v treh mesecih, pa dosti jejo...bom tud jaz probala kak dan imeti sadni/zelenjavni, pa kakšno lunco se bom pucala...pa veliko rekreacije...sicer ko bom imela 75 bom že zelo vesela....

rada bi pa zdajle na hitro ene 4 kg dol dala, da dobim voljo......upam da bo tokrat šlo

(odgovor članu nyna84)

Neposredna povezava do sporočila: 46

RE: ZDAJ PA ZARES...
3.8.2012 15:04:54

Julija08

IZVIRNO SPOROČILO: *raci*

ej, kako mene pa nkei zaj....

kako odgovorim nekomu na določen del besedila, tako, da je v belem okvirčku

- nad njegovim besedilom izbereš "citiraj"
- ko ti odpre, ti svoj komentar napišeš spodaj (pa narediš pred tem ene par presledkov, ker drugače še tebe vrže v bel okenček)

upam, da ti je razumljivo

(odgovor članu *raci*)

Neposredna povezava do sporočila: 47

RE: ZDAJ PA ZARES...
3.8.2012 15:30:06

LuLu

IZVIRNO SPOROČILO: *raci*

Tam telovadim v ogrevani komori po 30 mm, potem grem v savno za 15 min in še na ogravan kolo za 10 min. Za nagradno ob vpisu sem dobila še 10x kavitacija z UZ, to boim izkoristla ob koncu, ko bo manj šepeha

Podobno kot sem jaz imela... Infrabike, pa Hyperslimer in kavitacija. Pa anticelulitne obloge sem imela. Mah, saj bi šla še enkrat vse skozi user posted image

Najboljši pa mi je bil QQN... če ga imajo tam. Ležiš v taki tudi komori, pa gre do 70- 80 °C. Prvič totalni strah, potem sem se navadla, pa film zraven gledala... meni je to bilo super, kolko vode je šlo iz telesa.
Danes mi je zelo žal, da nisem telovadla zraven, tako kot zdaj to delam. Rezultat bi bil 100%. Ampak, takrat nisem imela vse v glavi poštimano in sem dobila vseh 5kg nazaj, pa še 10 dodatnih skozi naslednje leto.
Mi je kar nerodno se spet tam pokazati user posted image

(odgovor članu *raci*)

Neposredna povezava do sporočila: 48

RE: ZDAJ PA ZARES...
3.8.2012 15:34:22

Pigy

šele sedaj sem utegnila prit do neta.
Dan sem začela s sadjem in sprehodom po ljubljani, ter kofetkanjem.

tok je vroče za crknit, sedaj letim hitro sesalec zalaufat, potem še pomijem po tleh in dam vse 4 od sebe.

Aha, danes se bom potrudila po najboljših močeh in ostala na sadju.

Vas kasneje bolj natančno preberem

(odgovor članu LuLu)

Neposredna povezava do sporočila: 49

RE: ZDAJ PA ZARES...
4.8.2012 9:33:57

Dorianna

IZVIRNO SPOROČILO: *raci*
kdaj ti je pa ratal 5 km pereteč, če imaš dojenčka, si ga dala v varstvo?

Zjutraj peljem starejšega otroka v vrtec in grem še tečt. Mlajši pa je medtem v varstvu pri tašči.

*raci* - kapo dol, da si se lotila tega v salonu. Jaz pa sem tolk trmasta, da ne dam denarja za nekaj, kar v bistvu podpira mojo lenobo. Če sem si lahko sama nabrala te kilograme, jih bom sama tudi odlepila stran.

Ker sem bila sama že 3x na ločevalni in sicer vsakič ful shujšala, še več pa nazaj pridobila, sem se odločila, da tokrat delam na dolgi rok. Nič več hitrih učinkov za kratek rok. Res čista spremembe življenjskega stila. Zato pa tudi jem vse, kilogrami gredo sicer počasneje dol, a vseeno gredo.

RAKICA1 - kljub 4 sončkom si moraš vzeti vsaj pol urce dnevno časa zase. Moraš. Jaz pravim, da ženska mora najprej poskrbeti zase kot za žensko, potem pa za vse ostale vloge v življenju, ki jih ima. Držim pesti, da ti rata.

LuLu - kakšno motnjo pa si ti imela? Kako pa si jo prepoznala oz si bila tudi kaj zdravniško obravnavana?

Medea10 -

za seznamček! Super je! Aja, še moja višina: 174cm

Julija08 - če se ti zgaga zelo pogosto pojavlja, mogoče tudi po zaužitju drugih izdelkov, potem se le pojdi pokazat k zdravniku. Moja mami je pred časom tud imela te težave in je pristala na antibiotikih. Če se ne motim se je šlo za neko bakterijo v želodcu, ki če se ne zdravi, lahko postane malo večja težava. Nočem te strašiti, samo povem, kako se je zgodilo pri moji mami.

Sem pa fuuuuuuul vesela, da nas je kar nekaj junakinj s podobnimi štartnimi kilogrami in podobnim ciljem.

Priznam, da mi gredo malček na živce punce, ki jamrajo, kolk so debele in da morajo shujšati - cca 2 kilograma.

(odgovor članu *raci*)

Neposredna povezava do sporočila: 50

Stran: << < Prejšnja stran 1 [2] 3 4 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 1 [2] 3 4 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Ovulacija in plodni dnevi

Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

To so najbolj redka otroška imena

Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...

Praznična okrasitev: Papirnate snežinke

Papirnate snežinke so klasika za okrasitev doma pred prazniki. Z njimi lahko okrasite okna, vrata, jih obesite na luči ....

Recepti: Potica na sedem načinov

Preverite sedem receptov za praznično potico nekoliko drugače.

Zadnje s foruma

Nosečkka ob 21:45

RE: Junijke 2025

Nosečnost

Nosečkka ob 21:41

RE: Julijke 2025

Nosečnost

tejchy.g ob 19:42

RE: MAJ 2025

Nosečnost

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

Jaslice ali varuška
пеперутка16

Bi otroka raje vpisali v vrtec ali najeli varuško?

1.	2.	3.	4.	5.	6.
7.	8.	9.	10.	11.	12.
13.

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: