Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati? Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.
Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi. Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.
Več o tem
Js sm spila 2,5l vode in 3 kave brez sladkorja... jutri pa porocam ce je kaksna razlika v tezi (glede na to, da ni polna / prazna lunca, ko je vcji ucinek)...;)
Pa saj se vsakega skoraj pol prespi a ni tko? Saj traja tole 24 ur, al si jaz narobe razlagam? No, je pa odvisno kako dolgo spiš, hehe. Se pravi da zdaj se naj ne bi jedlo od petka, 21.45 pa do sobote 21.45? Pa ne noooo, pa lih ko je pustna?? Kdo bo pa krofe jedel? Jaz mam že naročeno da jih moram narest, pa ne bom druge gledala kako jih mlatijo, jaz bom pa kaj, vodo? Oh ja, težko je tole hujševalno življenje
Za pozabljivce: jutri, petek, ob cca. 21.45 nastopi mlaj. Pijemo samo tekočine. Tale post bi moral biti čist easy, ker se ga itak skoraj pol prespi
Takle post je najbolj k*u*** prav zato, ker se "prestavi" na soboto. Torej celo soboto ne smeš nič jesti.Pravzaprav od petka od 21,45 do sobote zvečer torej do 21,45 ure. Zvečer se pa itak ne je in prvo kar daš v usta, če zdržiš je v nedeljo zjutraj kak sadež ali podobno..... Sem pred leti občutila na lastni kože, ker sem luno furala cele 1/2 leta.
Sicer vam želim veliko uspeha
_____________________________
Drobec ljubezni je lahko kot kaplja vode, ki podari roži moč, da se ponovno dvigne. Verjamem v moč ljubezni. Ljubezen je edini ključ, ki odpira rajska vrata." Phil Bosmans
Evo še mene Sem si rekla, moram mal pokukat, če se kaj dogaja Ja, luna se pribljižuje. Če mi ne bodo kakšni dišeči krofi prišli pred oči, potem mi bo uspelo se držati posta . Kakor se meni zdi, on tej luni ni dobro piti preveliko tekočine, sploh, če je katera nagnjena k zatekanju.
Kakor se meni zdi, on tej luni ni dobro piti preveliko tekočine, sploh, če je katera nagnjena k zatekanju.
To pa nisem vedela. Kako pa se potem postiš? Jz sem namreč izjemno nagnjena k zadrževanju vode, pa še PMS obdobje imam..Res ne bi želela bit kot vodni balon..
_____________________________
Nihče vam ne more dati več, kot vam jaz lahko obljubim.
Ob ščipu (polni luni) pijemo le nesladkane tekočine, bolje, da ne vsebujejo mehurčkov. Zadnji krajec nam krasno očisti telo, če ves dan uživamo le jogurt, kefir, kislo mleko, sirotko, kumis (kaj je to?????) Ob mlaju (prazna luna) se čim bolj izogibajmo tekočinam, ker jih zadržujemo v telesu, tisti, ki so nagnjeni k otekanju stopal, meč in trebuha, to najbolj občutijo. Dan, ko luna tvori prvi krajec, je primerno za uživanje čim bolj presne in nič zabeljene zelenjave. Če vam takšna ni všeč, jo lahko pripravite kot napitek, tudi v juhi bo imela podoben učinek.
LUNIN POST BO USPEŠNEJŠI Z VELIKO GIBANJA, PRIPOROČLJIVO JE FIZIČNO NAPREZANJE DO KONCA.
To sem kopirala iz teme hujšanje ,če bo kateri prišlo prav.
Meni osebno je bil prvi post najhujši (to je bilo ko sem imela tri dnevni post - oz sem namesto obrokov pila različne naravne sokove)! potem pa napad na "luno" Se mi zdi, da je vsakič lažje .