|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: hujšanje na dolgi rok 2011
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: <<   < Prejšnja stran  150 151 [152] 153 154   Naslednja stran >   >>
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.7.2011 7:27:08   
miška17
mercii, urshak in UmpaLumpa dobrodošle.user posted image

Čestitke vsem za -kg.user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 3776
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.7.2011 9:07:54   
malabiba30
kako lahko prilepim slikico tule?

< Sporočilo je popravil malabiba30 -- 19.7.2011 9:19:07 >

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 3777
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.7.2011 9:27:55   
malabiba30
evo...ne morem pripopat slikice tule...tako da dodajam link mojega albuma "sprememba"

malo za motivacijo.... :-)

http://album.ringaraja.net/index.php?page=album1&ID=17040


(odgovor članu malabiba30)
Neposredna povezava do sporočila: 3778
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.7.2011 16:17:26   
bambixxx
malabiba30 super si user posted image

jaz se nisem mogla javit, ker smo še na morju in nimam tehtnice tu. pa boljše, da je nimam, ker se čisto nič ne pazim. ah na morju pač moramo malo uživat user posted image . jutri pridemo domov in upam, da me ne čaka prevelik šok, ko bom stopila na tehtnico.

(odgovor članu malabiba30)
Neposredna povezava do sporočila: 3779
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.7.2011 16:22:46   
miška17
malabiba30 res si super.user posted image user posted image user posted image user posted image Trud ki si ga vložila ni bil zamanj. Še enkrat bravo.user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image

(odgovor članu malabiba30)
Neposredna povezava do sporočila: 3780
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.7.2011 19:00:00   
soncnica33
Pozdravljene, hujšarice, vsaka vam čast, Umpalumpa, kapo dol...
Pred dvema mesecema sem se nehala javljati, ampak sem odločena da se vam po vrnitvi z dopusta, po 1. avgustu zopet pridružim. Sicer še iščem pravo strategijo, kako naj se lotim kleščenja kilogramov.
Trenutno sem na 70 kg, lani tak čas po porodu jih je bilo 78, letos ob novem letu 75. Glede na to, da sem maja bil že na 67, upam nekje do novega leta vsaj nazaj na 65, ali 63kg, da pridem na prednosečniško težo. Jaz sem ena takšna "sirota2, ki ji čez pas še nekako gre "dol", boki pa so ogrooooooomni, user posted image user posted image user posted image .

Torej, 1. avgusta je zame prelomnica in takrat se spet pridružim na seznamu.
Držim pesti za vztrajnost, za vas in zase.

Sončnica


< Sporočilo je popravil soncnica33 -- 19.7.2011 19:04:14 >

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 3781
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.7.2011 20:34:41   
miška17
soncnica33 dobrodošla.user posted image

(odgovor članu soncnica33)
Neposredna povezava do sporočila: 3782
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.7.2011 20:58:57   
loremi
Pozdravljena dekleta, moje javljanje je spet z zamudo, ampak sem pa še vedno na istem.
Jutri grem na dopust, upam, da ne pridem nazaj s kakšnim okrepljenim plusom na teži. user posted image

Čestitke vsem za minuse, nove borke dobrodošle in srečno vsem!

_____________________________

Po dolgih letih truda ... dvakrat noseča, dvakrat z dvojčki in dvakrat ostala brez njih. :*(

Mogoče mora pa ena izmed velikih želja ostali le želja :(.

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 3783
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.7.2011 21:33:19   
happy85
malabiba30 kapo dol!!

Se šele danes oglašam, ker nisem prej imela dostopa do interneta. Torej trenutna teža 66,5kg torej počasi gre v pravo smer.

(odgovor članu loremi)
Neposredna povezava do sporočila: 3784
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.7.2011 21:58:08   
miška17



TABELA                
Ime:                Tedensko:   Skupaj:          Začetna:  Želena:  Trenutna:
miška17               -1,1kg        -6,7kg           87,0kg       68kg   80,3kg
malabiba30          -0,5 kg       -13,5kg          82kg         65kg   68,5kg
sesil                      -1,1kg         -3,0kg           86,0kg      70kg   83,0kg
RAKICA1               -0,0kg         -5,4kg          70kg          60kg   65,8kg
Claudi                    -0,8kg         -0,8kg          86kg         75kg    85,2kg
majčica1508         -0,3 kg       -2,9kg           87,4kg     69,9kg  84,5kg
mercii                      0,0kg         0,0kg           90,8kg     85kg     90,8kg
urshak                     0,0kg         0,0kg           103,8kg   80kg   103,8kg
loremi                     -0,0kg       -8,3kg           83,6kg      65kg    74,8kg
happy85                 -0,5kg        -0,5kg           67kg        55kg     66,5kg
soncnica33              user posted image kg        -8,0kg           78kg        63kg     70kg

Niso javili kg, ponedeljek 18.7.2011:
1.teden
pikapolonice         -0,0kg         -3,4 kg         61kg          56kg    57,6kg
bambixxx              -0,5kg       -11,8kg          84,8kg       70kg    73,0kg
UmpaLumpa          user posted image kg            -23kg            93kg        58kg     70kg

2.teden
lina10                   -1,0kg         -0,0kg          74kg          58kg    74kg
štrumfek              -1,1kg           -1,1kg          98kg          70kg    96,9kg
karmy85               -0,4kg         -5,0kg           71,8kg       60kg    66,2kg


NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,25.7.2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.


Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.



(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 3785
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
20.7.2011 7:07:20   
malabiba30
hvala punce....na tehle slikah se res vidi razlika in priznam da sem ponosna nase....hvala bogu, da lahko spet oblečem kaj manjšega od številke 44 user posted image user posted image user posted image user posted image

in dobrodošle vse nove user posted image user posted image

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 3786
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
20.7.2011 9:35:40   
sesil
malabiba30, čestitke za izgubljene kg. razlika je res očitna. koliko pa nosiš sedaj št. oblačil, če ni skrivnost? 

(odgovor članu malabiba30)
Neposredna povezava do sporočila: 3787
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
20.7.2011 13:02:24   
malabiba30
IZVIRNO SPOROČILO: sesil

malabiba30, čestitke za izgubljene kg. razlika je res očitna. koliko pa nosiš sedaj št. oblačil, če ni skrivnost? 


majice /srajce 38
hlače/ krila      40

(odgovor članu sesil)
Neposredna povezava do sporočila: 3788
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
20.7.2011 14:09:55   
missy74
Hi miška 17!Dopust je mimo,tako da se ponovno oglašam.ZAČETNA:86KG,   TRNUTNA TEŽA:75,5KG,  ŽELJENA TEŽA:65KG,tako,da mi je šlo dol -0,5kg.Lep pozdrav vsem puncam na tem forumu. 

                                                                                                     

(odgovor članu malabiba30)
Neposredna povezava do sporočila: 3789
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
20.7.2011 14:22:15   
miška17





TABELA                
Ime:                Tedensko:   Skupaj:          Začetna:  Želena:  Trenutna:
miška17               -1,1kg        -6,7kg           87,0kg       68kg   80,3kg
malabiba30          -0,5 kg       -13,5kg          82kg         65kg   68,5kg
sesil                      -1,1kg         -3,0kg           86,0kg      70kg   83,0kg
RAKICA1               -0,0kg         -5,4kg          70kg          60kg   65,8kg
Claudi                    -0,8kg         -0,8kg          86kg         75kg    85,2kg
majčica1508         -0,3 kg       -2,9kg           87,4kg     69,9kg  84,5kg
mercii                      0,0kg         0,0kg           90,8kg     85kg     90,8kg
urshak                     0,0kg         0,0kg           103,8kg   80kg   103,8kg
loremi                     -0,0kg       -8,3kg           83,6kg      65kg    74,8kg
happy85                 -0,5kg        -0,5kg           67kg        55kg     66,5kg
soncnica33             user posted image kg        -8,0kg           78kg          63kg     70kg
missy74                -0,5kg        -10,5kg          86kg          65kg    75,5kg

Niso javili kg, ponedeljek 18.7.2011:
1.teden
pikapolonice         -0,0kg         -3,4 kg         61kg          56kg    57,6kg
bambixxx              -0,5kg       -11,8kg          84,8kg       70kg    73,0kg
UmpaLumpa          user posted image kg            -23kg            93kg        58kg     70kg

2.teden
lina10                   -1,0kg         -0,0kg          74kg          58kg    74kg
štrumfek              -1,1kg           -1,1kg          98kg          70kg    96,9kg
karmy85               -0,4kg         -5,0kg           71,8kg       60kg    66,2kg


NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,25.7.2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.


Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.





(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 3790
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
21.7.2011 16:10:17   
miška17
Kako ste?
Vsa narava je klicala po dežju in dežek je včiraj prišel. Me je ujel med jutranjim treningom teka. Bila sem vsa premočena. Lepo je teči, ko ti kaplje padajo po obrazu...
Lepa izkušnja.


(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 3791
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
21.7.2011 21:46:04   
sesil
tudi jaz sem včasih tekala po dežju in je res užitek. zdej sem "mal" pretežka, zato kolesarim:)
danes sem ga biklasa, sej jedla slane prestice in piškote - uf, sama nase sem jezna, ma ne vem kaj mi je...kr neki mi manjka. user posted image

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 3792
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
22.7.2011 8:54:10   
miška17
sesil pri teži sva zelo blizu. 
Preden sem se lotila teka sem se dobro strenirala s hitro hojo in telovadbo (1leto in pol dnevno). Ko sem začela teči pa sem bila zelo pozorna na tehniko teka in kako reagirajo na tek kolena. Postopnost se mi je obrestovala in pri teku nimam težav. Jaz sem tega zelo vesela.




(odgovor članu sesil)
Neposredna povezava do sporočila: 3793
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
22.7.2011 10:10:50   
malabiba30
sesil , miška17....tud meni tek ni šel preveč od "nog", da o NEkondiciji ne govorim :-)

tako sem začela s hitro hojo in ogromnoooo postanki vmes, ker me je enostavno čisto uničilo :-) Danes pa "turo" zmorem brez postanka :-), 2,5km hoje in 1,5km teka :-)

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 3794
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
22.7.2011 10:58:27   
sesil
jaz bom s tekom zaenkrat še počakala, da zgubim vsaj še enih 6 kg, Pa še joške imam polne mleka, tako da bo bicikel trenutno boljša izbira.user posted image ko pridobim mal več kondicije in se sonce mal umiri (takrat bo tamala že sedela) bom dala tamalo v rucah- nahrbtnik  in bomo šle, tako se mi ne bo mudilo domov da jo podojim. potem bom začela pa še teči.
z biciklom pa naredim trenutno cca 30 km vsak drugi dan, to je približno 1 ura in pol - je tudi makadam vmes.

punce, kako se borite z napadi na sladko? jaz bom omaro zaklenilauser posted image .
da pa tegauser posted image nebi imela pri bajti je pa nemogoče. moj koruznik lahko poje kar hoče in bo suh, tavečja hči pa itak ima skozi neke nezdrave prigrizke v omari (slaba mamauser posted image ).

(odgovor članu malabiba30)
Neposredna povezava do sporočila: 3795
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
22.7.2011 12:25:13   
miška17
malabiba30 jaz imam veselje do hoje že od rane mladost.
Meni se je zdravje toliko izbolšalo, da zdaj lahko tečem. V enem kosu pretečem zdaj 5km + 2km hitre hoje. Veselim se tega, ker vem kako je bilo, ko nisem mogla.

sesil sladkarijam se odpovedujem že dolgo, tako minevajo tedni ko me niti ne zamamijo tudi če jih vidim. Občasno imam tudi jaz napad želja po sladkem. Takrat si pa privoščim kaj malega in se trudim, da ne grem preko mere.

(odgovor članu malabiba30)
Neposredna povezava do sporočila: 3796
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
22.7.2011 15:29:03   
karmy85
Ojla bejbe!

Jaz bom v ponedeljek začela od začetka,ker sem na dopustu pridobila +1,5kg user posted image user posted image user posted image  , saj vem da to ne velja, ampak me sigurno razumete. user posted image user posted image

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 3797
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
24.7.2011 16:48:04   
mala zirafa
Haj,

naj se še jaz javim po dolgem času.Meni pa je z montijem uspelovreči 10 kg torej iz 66 na 55kg.Kar ne morem verjet. Sedaj pa vzdržujem in se pazim že od maja meseca.Me je kar stalo drago, vsa garderoba na novo.user posted image

(odgovor članu karmy85)
Neposredna povezava do sporočila: 3798
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
24.7.2011 23:27:50   
miška17

TABELA                
Ime:                Tedensko:   Skupaj:          Začetna:  Želena:  Trenutna:
miška17               -1,1kg        -6,7kg           87,0kg       68kg   80,3kg
malabiba30          -0,5 kg       -13,5kg          82kg         65kg   68,5kg
sesil                      -1,1kg         -3,0kg           86,0kg      70kg   83,0kg
RAKICA1               -0,0kg         -5,4kg          70kg          60kg   65,8kg
Claudi                    -0,8kg         -0,8kg          86kg         75kg    85,2kg
majčica1508         -0,3 kg       -2,9kg           87,4kg     69,9kg  84,5kg
mercii                      0,0kg         0,0kg           90,8kg     85kg     90,8kg
urshak                     0,0kg         0,0kg           103,8kg   80kg   103,8kg
loremi                     -0,0kg       -8,3kg           83,6kg      65kg    74,8kg
happy85                 -0,5kg        -0,5kg           67kg        55kg     66,5kg
soncnica33             user posted image kg        -8,0kg           78kg          63kg     70kg
missy74                -0,5kg        -10,5kg          86kg          65kg    75,5kg
karmy85                 user posted image kg         -3,5kg           71,8kg       60kg    67,5kg


Niso javili kg, ponedeljek 18.7.2011:
1.teden
pikapolonice         -0,0kg         -3,4 kg         61kg          56kg    57,6kg
bambixxx              -0,5kg       -11,8kg          84,8kg       70kg    73,0kg
UmpaLumpa          user posted image kg            -23kg            93kg        58kg     70kg

2.teden
lina10                   -1,0kg         -0,0kg          74kg          58kg    74kg
štrumfek              -1,1kg           -1,1kg          98kg          70kg    96,9kg


NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,25.7.2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.


Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.





[/quote]

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 3799
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
25.7.2011 7:42:59   
pikapolonice
Živjo!
Sem vas kar malo pogrešala. No končno javljam kilograme in sem full vesela, ker sem prvič na dopustu izgubila kilograme.
Moja trenutna teža je 56,6 kilograma. Kar je točno 1 kilogram manj kot prejšnjič, ko sem je javila. Vsi izgubljeni kilogrami so 4,4. Me pa kmalu čaka še 14 dnevna preizkušnja z morjem upam, da bo tudi tako uspešna.
Bravo vsem za izgubljene kilograme ta teden.
Miška super si, da to furaš že ves čas.user posted image

< Sporočilo je popravil pikapolonice -- 25.7.2011 7:45:20 >

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 3800
Stran:   <<   < Prejšnja stran  150 151 [152] 153 154   Naslednja stran >   >>
Stran: <<   < Prejšnja stran  150 151 [152] 153 154   Naslednja stran >   >>
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Ovulacija in plodni dnevi
Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.
Kaj vzeti s seboj v porodnišnico?
Da česa ne bi pozabili, smo vam pripravili spisek stvari, ki jih vzemite s seboj v porodnišnico.
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
Odlog vpisa v prvi razred - da ali ne?
V zadnjih letih se starši in vzgojitelji otrok, ki zaključujejo vrtčevsko obdobje, vse bolj srečujejo z vprašanjem, ali ...
Zimske počitnice 2025: Kam z otroki?
Zimske počitnice so priložnost za družinsko povezovanje in sprostitev. Naj bodo aktivne ali sproščujoče, pomembno je, da...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

Kako bi reagirali ..
Admin

če bi šel vaš mož na kavo z bivšim dekletom, ki je že leta ni videl, da se malo "pogovorita"?

 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno