|
lidik -> RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010 (15.2.2010 8:16:47)
|
uau boob čestitke za nov avtek. Želim ti čimveč varnih, veselih kilometrov.
No jaz pa vam povem, da čez vikend sem bila pridna in sem pridno preštudirala to vašo temo, tako da približno sedaj vem kaj moram jesti in česa ne smem, in tudi par vaših idej za jedilnike sem si sposodila, tako da evo danes za zajtrk je že bil kruhec (hmmm bil je ržen - doma pečen- sej rženega lahko, ali ne? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]), pa montijeva marmelada, zraven pa čajček. Aja ups prej sem si pa še stisnila eno limono in zmešala z vodo in spila.
No drugače pa ko boste urejale seznamček sem vam še dolžna, da vam sporočim podatke: ZT 105 kg (me je skor kap, kaj je pokazala tehtnica), rada pa bi spravila vsaj na 70 kg, torej 35 kg manj. Samo ne vem če so to ravno realni cilji. No pa kakorkoli koliko bo bo boljše kot nič. Tako da upam, da mi boste dale tudi kdaj kakšno brco v rit, če bom hotel malo iztirit. Tako da punce, nič ne šparat z besedami, mi lahko kar trdo nazaj povete. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
|
|
|
|