Forum Fit nosečnica/mamica: RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 42 43 [44] 45 46 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 10:14:47

Teya D.

bravo

!

Res smo dobre!!! user posted image

Če bo šlo tako dalje, bomo lahko posnele svoj 'goli' koledar user posted image

(odgovor članu _ella_)

Neposredna povezava do sporočila: 1076

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 10:14:50

TomTaylor

IZVIRNO SPOROČILO: TRIŠ

IZVIRNO SPOROČILO: TRIŠ

IZVIRNO SPOROČILO: Cveka30

IZVIRNO SPOROČILO: _ella_

Moram pa reč da 1 x na mesec je meni malo malo tole tehtanje, se mi zdi za motivacijo dobro, če se lahko vsak teden 1x hvalimo!

Punce tolk ste pridene

kaj a predlagaš da se tehtamo vsako nedeljo in javlamo podatke ????? k men bi to čit ugajalo

Lahko, samo za vodenje evidenc bo to čisto preveč podatkov (preveč dela za eno montijevko)- se pa lahko zmenimo, da se tehtamo vsako nedeljo in tukaj poročamo, za evidentiranje pa so podatki vsakega 10. v mesecu. A bo tako kul?? user posted image

_____________________________

Nihče vam ne more dati več, kot vam jaz lahko obljubim.

(odgovor članu TRIŠ)

Neposredna povezava do sporočila: 1077

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 10:16:21

Anonimen

IZVIRNO SPOROČILO: TomTaylor

IZVIRNO SPOROČILO: TRIŠ

IZVIRNO SPOROČILO: TRIŠ

IZVIRNO SPOROČILO: Cveka30

IZVIRNO SPOROČILO: _ella_

Moram pa reč da 1 x na mesec je meni malo malo tole tehtanje, se mi zdi za motivacijo dobro, če se lahko vsak teden 1x hvalimo!

Punce tolk ste pridene

kaj a predlagaš da se tehtamo vsako nedeljo in javlamo podatke ????? k men bi to čit ugajalo

Lahko, samo za vodenje evidenc bo to čisto preveč podatkov (preveč dela za eno montijevko)- se pa lahko zmenimo, da se tehtamo vsako nedeljo in tukaj poročamo, za evidentiranje pa so podatki vsakega 10. v mesecu. A bo tako kul??

ja čist kull, vsaj meni user posted image

(odgovor članu TomTaylor)

Neposredna povezava do sporočila: 1078

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 10:23:27

Mala_Ajda

za vaše izgubljene kilograme.

Jaz sem pristala že na izgubljeni decembrski teži (vmes so bili grehi in skoraj en mesec stagniranja).
Torej:
Začetna 1.1.2010 -- 61,8 kg
Danes 10.1.2010 -- 61,1 kg
izguba - 0,7 kg

Moja izguba je proti ostalim minimalna, ker pa imam že sedaj BMI skoraj 23. Najbrž je neumno, ker hočem izgubit težo vendar zaradi športa pač moram.
Zdaj pa na tekaške smuči, kosilo imam skoraj narejeno. Za ostale smrtnike bo kalsika: krvavice, matevž in repa.
Jaz pa bom repo z repo user posted image

.
Sem pa za zajtr polnozrnat kruh in avokado jedla (namaz), da ne bom na smučeh omagala. Včeraj sem se kar tresla, sem morala kar izotonični napitek z dodatkom fruktoze popit. user posted image

(odgovor članu brbončica)

Neposredna povezava do sporočila: 1079

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 10:23:51

brbončica

[/quote]

SUPER, jaz se tudi strinjam tako user posted image

< Sporočilo je popravil brbončica -- 10.1.2010 10:24:14 >

(odgovor članu TomTaylor)

Neposredna povezava do sporočila: 1080

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 10:24:03

Mala_Ajda

Aja Tom Taylor si kupila kokosovo olje?

(odgovor članu Mala_Ajda)

Neposredna povezava do sporočila: 1081

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 10:30:28

ZvitaLisica

Jaz sem tudi za tedensko tehtanje user posted image

Upam, da bo tudi naslednjo nedeljo tako veselo.

(odgovor članu Mala_Ajda)

Neposredna povezava do sporočila: 1082

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 10:52:11

TomTaylor

IZVIRNO SPOROČILO: Mala_Ajda

Aja Tom Taylor si kupila kokosovo olje?

pri nas v tem malem DM-u nimajo, čakam na ugodno vreme, da se odpeljem vsaj do Kranja (večji DM), saj se z dvema otrokoma ne upam po teh zasneženih cestah cjazit. Bom ga pa kupila, sigurno, ker mi ni škoda dat 14 evrov za nekaj dobrega (sej konec koncev je tudi tapravo in kvalitetno hladno stiskano olivno olje drago, tudi 10 evrov za liter).

_____________________________

Nihče vam ne more dati več, kot vam jaz lahko obljubim.

(odgovor članu Mala_Ajda)

Neposredna povezava do sporočila: 1083

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 10:57:36

Teya D.

IZVIRNO SPOROČILO: ZvitaLisica

Jaz sem tudi za tedensko tehtanje
Upam, da bo tudi naslednjo nedeljo tako veselo.

Jaz se bom kar vsakega 10. . Ve pa kar, vas bom spremljala! user posted image

(odgovor članu ZvitaLisica)

Neposredna povezava do sporočila: 1084

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 11:00:02

_ella_

IZVIRNO SPOROČILO: Mala_Ajda

za vaše izgubljene kilograme.

Jaz sem pristala že na izgubljeni decembrski teži (vmes so bili grehi in skoraj en mesec stagniranja).
Torej:
Začetna 1.1.2010 -- 61,8 kg
Danes 10.1.2010 -- 61,1 kg
izguba - 0,7 kg

Moja izguba je proti ostalim minimalna, ker pa imam že sedaj BMI skoraj 23. Najbrž je neumno, ker hočem izgubit težo vendar zaradi športa pač moram.
Zdaj pa na tekaške smuči, kosilo imam skoraj narejeno. Za ostale smrtnike bo kalsika: krvavice, matevž in repa.
Jaz pa bom repo z repo .
Sem pa za zajtr polnozrnat kruh in avokado jedla (namaz), da ne bom na smučeh omagala. Včeraj sem se kar tresla, sem morala kar izotonični napitek z dodatkom fruktoze popit.

Ja ta zadnji kilogramčki so vedno najtežji, torej je to super uspeh, pa ti kar jej ja, da boš na smučkah močna. Pa ne pozabi beljakovinki in OH obrok takoj po treningu. Ker boš samo mišice topila. Recimo skuto s banano .Tle hujšat nima smisla. user posted image

(odgovor članu Mala_Ajda)

Neposredna povezava do sporočila: 1085

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 11:16:53

mojcaz.

IZVIRNO SPOROČILO: TomTaylor

IZVIRNO SPOROČILO: TRIŠ

IZVIRNO SPOROČILO: TRIŠ

IZVIRNO SPOROČILO: Cveka30

IZVIRNO SPOROČILO: _ella_

Moram pa reč da 1 x na mesec je meni malo malo tole tehtanje, se mi zdi za motivacijo dobro, če se lahko vsak teden 1x hvalimo!

Punce tolk ste pridene

kaj a predlagaš da se tehtamo vsako nedeljo in javlamo podatke ????? k men bi to čit ugajalo

Lahko, samo za vodenje evidenc bo to čisto preveč podatkov (preveč dela za eno montijevko)- se pa lahko zmenimo, da se tehtamo vsako nedeljo in tukaj poročamo, za evidentiranje pa so podatki vsakega 10. v mesecu. A bo tako kul??

tt ima absoluto prav, dosti preveč podatkov je da jih sama ureja, ker me včeraj in dans nič kaj ni bilo gor mi je kar slabo koliko strani imam za predelat user posted image

_____________________________

PO DEŽJU VEDNO POSIJE SONCE!!!!!!!!! in tudi meni je začelo sijat sonce :)

(odgovor članu TomTaylor)

Neposredna povezava do sporočila: 1086

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 11:20:01

mojcaz.

evo še moje podatke:
1.1 sem imela 78 kg.. cele 3 kot pa pri prvem tehtanju
10.1 pa imam 76 kg

se pravi -2kg

tebelo bom tokom tega dneva probala porihtat, če ne prej pa jutri ko bom imela vse podatka zbrane in bo mislim da najlažje user posted image

_____________________________

PO DEŽJU VEDNO POSIJE SONCE!!!!!!!!! in tudi meni je začelo sijat sonce :)

(odgovor članu mojcaz.)

Neposredna povezava do sporočila: 1087

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 11:23:08

mojcaz.

IZVIRNO SPOROČILO: _ella_

No potem smo pa zmenjene, meni je 1x predolgo. Upam da se mojcaz strinja. Kje siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ženska a še spiš? Rabmo te za seznam

_ella_ bom ga zdaj nardila, sem pa že od 8 v kuhinji imela najprej zajtrk, zdaj pa kuham, ker dobima z mojim obiske in je treba imet ob 13 kosilo na mizi....

_____________________________

PO DEŽJU VEDNO POSIJE SONCE!!!!!!!!! in tudi meni je začelo sijat sonce :)

(odgovor članu _ella_)

Neposredna povezava do sporočila: 1088

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 11:29:00

Anonimen

IZVIRNO SPOROČILO: mojcaz.

IZVIRNO SPOROČILO: _ella_

No potem smo pa zmenjene, meni je 1x predolgo. Upam da se mojcaz strinja. Kje siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ženska a še spiš? Rabmo te za seznam

_ella_ bom ga zdaj nardila, sem pa že od 8 v kuhinji imela najprej zajtrk, zdaj pa kuham, ker dobima z mojim obiske in je treba imet ob 13 kosilo na mizi....

ko boš uspela, boš vglavnem da hujšamo to je glavno in da imamo motivacijo za naprej user posted image

jz tud kosilo kuham user posted image

(odgovor članu mojcaz.)

Neposredna povezava do sporočila: 1089

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 11:40:28

_ella_

IZVIRNO SPOROČILO: mojcaz.

IZVIRNO SPOROČILO: _ella_

No potem smo pa zmenjene, meni je 1x predolgo. Upam da se mojcaz strinja. Kje siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ženska a še spiš? Rabmo te za seznam

_ella_ bom ga zdaj nardila, sem pa že od 8 v kuhinji imela najprej zajtrk, zdaj pa kuham, ker dobima z mojim obiske in je treba imet ob 13 kosilo na mizi....

sej ti kr sam k te ni blo nič gor user posted image

(odgovor članu mojcaz.)

Neposredna povezava do sporočila: 1090

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 11:47:12

mojcaz.

VELIK BOJ ZA USPEH BOMO ZAČEL 1.1.2010!!!!

Vsakega 10. v mescu bomo urejale seznamček, da bomo lahko vidle naše rezultate

SEZNAM NAŠEGA USPEHA S KILOGRAMI user posted image

VZDEVEK KG OB ZAČETKU ŽELJENI TEŽA (KG) VMESNI REZULTAT

mojcaz.      75 kg                   60 kg (-15)         10.12.09 -> 75 kg
                                                                              10.1.->76kg
TT                 73 kg                    60kg (-12)               10.12.09 -> 73kg
                                                                                  10.1.->71 kg
boob          85kg                     70kg (-15)                           /
cveka30     90kg                     65kg (-25)               10.12.09->90 kg
                                                                                  10.1->91 kg
m.rudovic       95kg                   70 kg (10-15)                     /
aurora_5     62kg                     53kg (-9)                 10.12.09->62kg
usica               90kg                     70kg (-20)                       /
TRIŠ                83 kg                    65kg (-15)                10.1.->79 kg
S*                   84 kg                    70kg (-14)                    /
Muca Miša      100kg                    75kg (-25)                       /
mate0ja         106kg                    96 kg (-10)                   /
k.tja                73 kg                    63 kg (-10)                 /
*raci*             95 kg                    70kg (-25)                      /
mamica2009   105 kg                  80kg (-25)              10.1->101.6 kg
rokipoki          73 kg                    68kg (-5)                     /
indijancek   73kg                    62kg (-11)                     /
Zvezdica     73,5 kg                60 kg (-13,5)                 /
brbončica       72 kg                    60kg (-12)              10.1.->73kg
viroza             76 kg                   66kg (-10)                    /
Dali*                ???                        ???                            /
nebo              67,3kg                 58 kg (-9)                      /
_andreja_      98kg                    77kg (-21)                     /
julija30           77kg                  67kg (-10)                     /
Detece           ODŠLA K LOČEVALNI DIETI
_ella_             79 kg                  64kg (-15)                10.1.->77 kg
Tanchy         90 kg                  70kg (-20)                      /
brkn83           66kg                   58kg (-8)                       /
antonia          83 kg                  64 kg(-19)              10.1.->80.2 kg
ZvitaLisica    79 kg                  64kg (-15)        10.1.->78kg
katrin*** 68 kg    60kg (-8)                  /
Teya D.        85 kg                  66kg (-19)                10.1.->83.1kg
lunca144       73kg                   65kg (8)                   /
morrak          71 kg                  60kg (-11)               10.1.->70 kg
Tonchka        69kg                   59kg(-10)                   /
Mala_Ajda     61,6 kg               58kg(-3)                   10.1.->61.1 kg
tašon            78,5kg                64kg (14)                 10.1.->77.5 kg
tasa_m         79 kg                  65kg(-15)                  /
maja1488                                75kg

ČE BOMO PRIDNE BODO TAKŠNI REZULTATI VIDNI user posted image

< Sporočilo je popravil mojcaz. -- 10.1.2010 11:48:32 >

_____________________________

PO DEŽJU VEDNO POSIJE SONCE!!!!!!!!! in tudi meni je začelo sijat sonce :)

(odgovor članu mojcaz.)

Neposredna povezava do sporočila: 1091

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 11:50:44

mojcaz.

tak seznamček je urejen, kire smo med prazniki pridobile kg smo itag vse napisale, jaz pa nisem posebaj v tabelo vnašala, ker se bodo rezultati zmeraj urejali vsakega 10. v mesecu... tako da ene imajo kakšen kg ali dva več kot pa začetno težo, vendar to so greške, ki ne bodo več vidne čez natanko en mesec user posted image

_____________________________

PO DEŽJU VEDNO POSIJE SONCE!!!!!!!!! in tudi meni je začelo sijat sonce :)

(odgovor članu mojcaz.)

Neposredna povezava do sporočila: 1092

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 12:34:18

Anonimen

IZVIRNO SPOROČILO: mojcaz.

tak seznamček je urejen, kire smo med prazniki pridobile kg smo itag vse napisale, jaz pa nisem posebaj v tabelo vnašala, ker se bodo rezultati zmeraj urejali vsakega 10. v mesecu... tako da ene imajo kakšen kg ali dva več kot pa začetno težo, vendar to so greške, ki ne bodo več vidne čez natanko en mesec

aha maš prov user posted image

(odgovor članu mojcaz.)

Neposredna povezava do sporočila: 1093

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 12:41:13

julija30

Pozdravljene in bravo za izgubljene kilogramčke user posted image

Še moji podatki 1.1. - 78 kg nekaj več kot v tabeli
10.1. - 76,2 kg

izguba - 1,8 kg

Jaz sem lepo sklestila kilogramček pridobljen med prazniki in še malo zraven. Sem zelo zadovoljna, sedaj pa še gremo seveda naprej. Glede tehtanja pa je pri meni tako, da se tehtam vsako jutro, ker je to zame velika motivacija, če že gre dol 10dag.

Dananšnji jedilnik:
sok dveh pomaranč
Z: PZ kruh, skuta
K: piščančji žur brez smetane in veliko zelene solate (njami)
V: jogurt, jabolko in mlao kosmičev (ovsenih)
Lep dan in samo tako naprej.

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 1094

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 12:53:23

Špelca21

Hoj se vam pridružujem še jaz. Najprej user posted image

za že izgubljene kg.
Torej jst sem z Montijem začela 4.1.
Začetni kg 83
Željeni kg 65
- 18 kg

Lp

(odgovor članu julija30)

Neposredna povezava do sporočila: 1095

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 13:08:09

Anonimen

oooo dobro došle nove user posted image

sm popzabla vam dobrodošlico zaželet user posted image

(odgovor članu Špelca21)

Neposredna povezava do sporočila: 1096

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 13:38:52

aurora_5

Bravo vsem za izgubljene kilograme!! Svaka čast user posted image

mojcaz., prosim, če popraviš tudi pri meni: 10.1.: - 0 kg user posted image

NISEM RESNA!!!!
Mah, preveč praznikov, potičk in piškotkov je bilo decembra. Pa tudi nekak nimam prave volje, da bi se lotila hujšanja. Grozna sem!!! user posted image

Lepo nedeljo!!!

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 1097

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 13:44:16

Anonimen

IZVIRNO SPOROČILO: aurora_5

Bravo vsem za izgubljene kilograme!! Svaka čast

mojcaz., prosim, če popraviš tudi pri meni: 10.1.: - 0 kg NISEM RESNA!!!!
Mah, preveč praznikov, potičk in piškotkov je bilo decembra. Pa tudi nekak nimam prave volje, da bi se lotila hujšanja. Grozna sem!!!

Lepo nedeljo!!!

ej ne se sekirat bo že user posted image

(odgovor članu aurora_5)

Neposredna povezava do sporočila: 1098

[Brisano sporočilo]
10.1.2010 14:49:45

Brisani uporabnik

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 1099

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 16:48:07

Anonimen

IZVIRNO SPOROČILO: auroraa

se vam lahko pridružim?

10.1. 76kg
željeni 70kg

začnem jutri. z Montijem sva stara znanca

ja ti se kar pridruži, več nas je bolje bo user posted image

jz sem si pa danes za nagrado privošla eno banano, sej vem da ne bi smela ampak mi je tako zaluštal po njej user posted image

bom jutri bolj stroga do samo sebe user posted image

(odgovor članu Brisani uporabnik)

Neposredna povezava do sporočila: 1100

Stran: << < Prejšnja stran 42 43 [44] 45 46 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 42 43 [44] 45 46 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Ovulacija in plodni dnevi

Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

To so najbolj redka otroška imena

Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...

Učenje skozi igro: Zakaj je igra najboljša...

Učenje skozi igro omogoča otrokom naraven razvoj, izboljšuje njihove kognitivne, socialne in čustvene veščine. Otroci se...

Zdravo prehranjevanje se začne že v vrtcu

Marjeta Podpečan, odgovorna za prehrano predšolskih otrok v zavodu Kranjski vrtci, nam je pojasnila, zakaj pogosto vklju...

Zadnje s foruma

kignoduspu ob 07:16

RE: Junijke 2024

Nosečnost

winonagoodwin ob 06:00

RE: Luščenje kože pred nohti na rokah

Dojenček

Bawdsdawd ob 15:47

RE: nič več jasno

Dojenček

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

Risanke.
пеперутка16

So vaši otroci gledali (gledajo) risanke kot so Teenage Mutant Ninja Turtles, Yu Gi Oh, Pokemon ... in zaradi njih postali nasilni?

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: