RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

zvesta -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (17.12.2008 6:30:15)

No, tudi jaz se vam pridružujem. Začnem s 3.1. Znova. Od septembra sem v 2. mesecih zgubila nekje 13 kg. Zdaj grem pa naprej. Novim zmagam naproti. Kil je še ogromno za dat dol.



tinkatonka -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (17.12.2008 6:33:40)

Jaz tudi! Poskušala sem bom prehranjevati po Montiju.

Oklestiti moram vsaj 10 kg.

Zdaj čez praznike, pa bom knjigo preštudirala v nulo in si naredila zalogo zdrave hrane doma.

Skušnjave bodo velike, sploh zato, ker možu vsa "zdrava" hrana "smrdi". No ampak upam, da zmagam jaz!



mojamura -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (17.12.2008 8:33:09)

evo vsem ena vzpodbudna brca .... no ni ravno v rit...je pa tu nekje[sm=smiley36.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]


[img]http://stickandballguy.com/blog/wp-content/uploads/2007/08/groin-kick.jpg[/img]



kenya -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (17.12.2008 10:26:44)

Pozdravljene,

Jaz bi se vam tudi pridružla. Mi je ostalo kar nekaj kilc preveč od poroda. Če jih spravim dol ene 5 bom več kot zadovoljna. Prej sem vedno imela ločevalno, pa je kar delovalo, samo sem se je malo naveličala, tako da bom zdej mal montija preštudirala, potem pa štartam skupaj z vami.
Vse, ki vam je do sedaj uspelo izgubiti toliko kg, pa kapo dol [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]  [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]  [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. ko bi še jaz lahko bila toliko vstrajna. Mogoče bo pa tole skupno hujšanje dalo večjo vzpodbudo, ker me res spravi v slabo voljo, ko odprem omaro z oblekami, jaz pa nič več ne morem zapet  [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley6.gif[/image].



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (17.12.2008 14:07:51)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



snorlax -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (17.12.2008 22:03:56)

IZVIRNO SPOROČILO: mojamura

evo vsem ena vzpodbudna brca .... no ni ravno v rit...je pa tu nekje[sm=smiley36.gif] [sm=jezicek.gif] [sm=jezicek.gif] [sm=jezicek.gif]



Saj je rit, samo od spredaj! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



maja1488 -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (18.12.2008 9:05:43)

IZVIRNO SPOROČILO: mojamura

sestra snorlax, kjerkoli si ali boš ti, tam sem seveda jaz. hujšam že od januarja 08 pa bom še naprej tako, da pridem pa kaj napišem na tole temo.



In jaz! Pridružim se vam junija 2009. Do takrat vas bom pa sam brcala, če ga boste biksale. Vsaj mal rekreacije [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



mojamura -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (18.12.2008 10:18:05)


IZVIRNO SPOROČILO: maja1488

IZVIRNO SPOROČILO: mojamura

sestra snorlax, kjerkoli si ali boš ti, tam sem seveda jaz. hujšam že od januarja 08 pa bom še naprej tako, da pridem pa kaj napišem na tole temo.



In jaz! Pridružim se vam junija 2009. Do takrat vas bom pa sam brcala, če ga boste biksale. Vsaj mal rekreacije [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



oooooOOOOOOOOoooooooooo majaaaaaaaaaa....kako si?

ti nas kar brcaj hehehe



maja1488 -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (18.12.2008 10:33:41)

Mene brca, pa bom jst brcala naprej [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Najejte se še zadnjih kosov potice in klobas pred novim letom.



mojamura -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (18.12.2008 12:56:01)

ni dobra izbira klobase in potica....jo bom kar zamenjala z oreščki pa črno čokolado :)[sm=jezicek.gif]



malecka_mateja -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (18.12.2008 14:05:32)

eva pa se bom vam še jaz pridružila.
ker je že kriza. enkrat sem probala po ločevalni pa je bilo ok sam sem itak vse nazaj dobila. tko da zdaj mam montija doma pa ga preštudiram in probam s tem.
pa mam kr nekaj kilc dol za spravit tko da začnemo 1.1[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Zanica -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (18.12.2008 16:11:48)

A vzamete tudi mene?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]

Jaz sem se že enkrat prijavila na 1.8. pa no go.

Od novega leta bi za spremembo poskusila z tem montijem, ampak mi ta knjiga ni kaj v pomoč, ker sem mal prelistala pa mi se zdi da ni nobenih receptov? Drugač sem videla v Maxiju da imajo eno celo polico z montignjacovimi izdelki!

Z tem glikemičnim indeksom mi je jasno. samo se je treba odločit fak. Mislim, odločila sem se že milijonkrat, vsakič po obilnem obedu.... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Enkrat mi je bilo tko hudo da sem tolk pojedla, sram me je, sem poskusila bruhat pa ni šlo.....Saj vse mi imamo isto pripoved.

Skratka imam 95 kil, pa visoka sem 168 cm. in že 3, 5 leta tako živim.



snorlax -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (18.12.2008 18:44:03)

Zanica, ne sekiraj se zaradi kil, jaz imam večjo težo na manjšo višino. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image] Pa orenk preberi knjigo, samo listanje ne pomaga. Posebnih receptov ne rabiš, samo malo premišljeno kuhaš normalno hrano in se določeni izogibaš.



meryy -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (18.12.2008 22:45:03)

pozdravljene borke

pridružujem se še jaz in to od danes naprej (vedno sem se odločila pred prazniki in sem tako neusmiljeno jedla sej še ne hujšam...) danes sem začela z ločevalno cilj je 8 kg . držimo pesti



ljiljana -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (19.12.2008 12:59:34)

evo jaz sem v 3 tednih shujsala 2 kg, juhu grem naprej.



Lalica1 -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (19.12.2008 15:10:03)

Pozdravljene borke!

Sicer sem komaj na polovici nosečnosti in sem v fazi reditve, ampak ne bo škodilo, če malopreberem tega montija. Po prvi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image] sem shujšala s telovadbo, pozno nisem jedla, malo sem pazila tudi kaj dajem v usta, probala pa sem tudi dieto kemičnega razkroja, ki mi je bila kar všeč. Se je pa nisem niti zelo striktno držala, ker ni bilo treba izgubiti veliko kil.

Imam pa prošnjo ali vprašanje: kje pa dobim tole knjigo o kateri govorite? Ker nisem preveč za kakšne drastične diete in bi rada vsaj prebrala o čem piše in se pripravila na borbo...

Hvala in vso srečo vsem!



snorlax -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (19.12.2008 19:19:55)

Lalica, imeli so jo v Intersparu, tam kjer ima Montignac svojo polico.



ELMA -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (19.12.2008 22:10:11)

brce so kr vredi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] ,

evo še jaz se vam pridružim , bom z ločevalnom začela ....
Montija ne poznam , kaj mislite kaj je boljše??????kera dijeta??

Dejmo si naredit en seznam kera bo hujšala z ločevalno in kera z montignac -dijetom .



ELMA -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (19.12.2008 22:12:47)

IZVIRNO SPOROČILO: snorlax

Lalica, imeli so jo v Intersparu, tam kjer ima Montignac svojo polico.

A v Šparu tudi Montignac ima svojo polico ?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



snorlax -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (20.12.2008 7:54:55)

Ja, za Celje vem, da imajo svojo poličko tam od sadja proti jogurtom. Izdelki so znamke Montignac in so 100% tapravi, samo so blazno dragi. Npr. čokolada 8 EUR in še nekaj itd...

Jaz si kupim p.z. kuskus od Zlatega polja v Mercatorju, pa marmelado čisto brez sladkorja znamke Zdravo življenje v Mercatorju, pa p.z. testenine Grande, čokolado Gorenjka, zelenjavo, meso pa itak lahko. Jogurt navaden 1,3 % m.m., kruh si pečem sama iz p.z. moke, kajti v pekarnah povsod dodajo belo moko in še razne druge dodatke.



ELMA -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (20.12.2008 21:05:57)

Aha ...hvala , bom pogledala če imajo tudi pri nas vTrbovljah ...



mojamura -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (22.12.2008 10:33:06)

hvala za pooblastilo za brve hehehe[sm=jezicek.gif]



snorlax -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (22.12.2008 16:51:36)

IZVIRNO SPOROČILO: mojamura

hvala za pooblastilo za brve hehehe[sm=jezicek.gif]


[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



sesil -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (22.12.2008 18:34:55)

IZVIRNO SPOROČILO: snorlax

IZVIRNO SPOROČILO: mojamura

hvala za pooblastilo za brve hehehe[sm=jezicek.gif]


[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



verjetno je mislila brce[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



ELMA -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (22.12.2008 22:40:41)

IZVIRNO SPOROČILO: sesil

IZVIRNO SPOROČILO: snorlax

IZVIRNO SPOROČILO: mojamura

hvala za pooblastilo za brve hehehe[sm=jezicek.gif]


[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



verjetno je mislila brce[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]





[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Stran: <<   < Prejšnja stran  1 2 [3] 4 5   Naslednja stran >   >>