RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

snorlax -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (9.1.2009 17:51:11)

Jutri grem na en rojstni dan. Upam, da se mi bo uspelo uspešno izogibat vsem prepovedanem.

Lep vikend![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



sesil -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (9.1.2009 17:56:19)

snorlax, jaz grem tudi jutri na rd. joj, ko sovražim to v dneh ko hujšam.



kepa* -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (9.1.2009 19:22:34)

Hja, dekleti, bodita pridni in ne ga sračkat.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Mene to čaka naslednji vikend in še vikend kasneje, ko se greva z mojim sama malo kljunčkat na Otočec.

Drugače sem kar pridna.
Razmišljam, da bi imela v nedeljo post, ker je polna luna in baje pomaga pri hujšanju, le da ne vem, če bom zdržala.

Drugače pa že pridno sanjam o počitnicah, ki pa so še daleeeč. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]
No, upajmo, da bo do takrat kar nekaj kilc manj.

In kako ste kaj ve?



Lianna -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (9.1.2009 19:32:42)

IZVIRNO SPOROČILO: kepa*

Hja, dekleti, bodita pridni in ne ga sračkat.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Mene to čaka naslednji vikend in še vikend kasneje, ko se greva z mojim sama malo kljunčkat na Otočec.

Drugače sem kar pridna.
Razmišljam, da bi imela v nedeljo post, ker je polna luna in baje pomaga pri hujšanju, le da ne vem, če bom zdržala.

Drugače pa že pridno sanjam o počitnicah, ki pa so še daleeeč. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]
No, upajmo, da bo do takrat kar nekaj kilc manj.

In kako ste kaj ve?



Od kdaj do kdaj pa je potrebno imeti post. Točna ura me zanima, če mogoče veš. Bi ga jaz kar imela.

Tudi jaz sanjam o počitnicah in toploti. Ker pri nas je zelo zelo mrzlo, tako da že komaj čakam da se malo segreje. Konec februarja ali pa marca se grem pa jaz malo razvajat v Olimia in bi tudi rada do takrat dala še kakšen kg dol[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



klariska -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (9.1.2009 19:51:19)

Dober večer, lepo vas je brati. Se ob tem veselit, dobit ideje, motivacijo in opozorila. Za mano sta kar dva uspešna dneva, kar se tiče hrane, ki sem jo jedla. edino motijo še vedno koški čokolade sem in tja. to je res problem.
Danes so bile zjutraj gore rdeče, krasen pogled. Pa luštno sem klepetala. V službi mi je spet fajn, po daljši krizi to ful paše. Jutri praznujemo rojstni dan, sinu bodo prišli voščit dedki in babice in še drugi. Načrtujem, da se bom prav fajn imela in da se bom minimalno ukvarjala s hrano. Danes smo že večino pripravili. Čaka nas še malo čiščenja in pospravljanja stanovanja,skratka meditacija[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].
Upam, da mi tudi čez vikend hrana ne bo v breme. Pa sonček bo. Kape, šali in topli šuhi, pa hitro ven.
Kak fajn film se mi gleda. Če ima katera kak predlog, prosim, da mi postrežete s filmskim zalogajčkom[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].



kepa* -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (9.1.2009 20:16:24)

IZVIRNO SPOROČILO: klariska

Dober večer, lepo vas je brati. Se ob tem veselit, dobit ideje, motivacijo in opozorila. Za mano sta kar dva uspešna dneva, kar se tiče hrane, ki sem jo jedla. edino motijo še vedno koški čokolade sem in tja. to je res problem.
Danes so bile zjutraj gore rdeče, krasen pogled. Pa luštno sem klepetala. V službi mi je spet fajn, po daljši krizi to ful paše. Jutri praznujemo rojstni dan, sinu bodo prišli voščit dedki in babice in še drugi. Načrtujem, da se bom prav fajn imela in da se bom minimalno ukvarjala s hrano. Danes smo že večino pripravili. Čaka nas še malo čiščenja in pospravljanja stanovanja,skratka meditacija[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] .
Upam, da mi tudi čez vikend hrana ne bo v breme. Pa sonček bo. Kape, šali in topli šuhi, pa hitro ven.
Kak fajn film se mi gleda. Če ima katera kak predlog, prosim, da mi postrežete s filmskim zalogajčkom[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] .



Čiščenje je zate meditacija?  oooo, šment. Potem pridi k nam, že vse popoldne preklinjam, pa sem počistila le sinovo sobo in končno stran pometala igrače, ki niso več uporabne. Kje so še drugi prostori?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]



Kar se tiče filmov, ti ne znam svetovat, ker ne poznam tvojega okusa. Jaz sem nazadnje v kinu gledala Avstralijo in mi je bila všeč.

No, lepo praznovanje jutri, pa čim manj prekrškov.



kepa* -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (9.1.2009 20:20:59)

IZVIRNO SPOROČILO: Lianna


Od kdaj do kdaj pa je potrebno imeti post. Točna ura me zanima, če mogoče veš. Bi ga jaz kar imela.

Tudi jaz sanjam o počitnicah in toploti. Ker pri nas je zelo zelo mrzlo, tako da že komaj čakam da se malo segreje. Konec februarja ali pa marca se grem pa jaz malo razvajat v Olimia in bi tudi rada do takrat dala še kakšen kg dol[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]


Evo, točna ura je 4. 27 zjutraj. (Torej od takrat se 24 ur nič ne je, le veliko pije). Pa baje se po končani polni luni lažje hujša, ker tudi luna dol jemlje, tako da bomo verjetno še lažje izgubljale kg.

So mi zadnjič trije kralji prinesli setveni koledar in zdaj imam vse ure lune za celo leto.


Ja, mi tudi gremo februarja v toplice in samo upam, da ne bo v bližini kakega znanega, da me vidi v kopalkah. Ne bi bila rada vzrok za kak infarkt, hehe.





sesil -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (10.1.2009 11:35:17)

dobre ste, da cel dan pijete samo vodo. jaz nisem za te stvari.

lianna, koliko pa si do sedaj shujšala? če se ne motim si začela med oktoberkami.



Lianna -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (10.1.2009 17:36:30)

IZVIRNO SPOROČILO: sesil

dobre ste, da cel dan pijete samo vodo. jaz nisem za te stvari.

lianna, koliko pa si do sedaj shujšala? če se ne motim si začela med oktoberkami.



Jaz pijem vodo samo kadar sem zunaj. Doma pa pijem ves čas topel nesladkan čaj. Spijem pa od 2-3l pijače na dan. Včasih celo več. Moram prav pazit da ne pretiravam, ker tudi to ni dobro. Tako, da tudi ko je vdni dan nimam težav.

Ja jaz sem začela z oktobrkam. Do sedaj sem pa shujšala tam med 6-8kg. Ne vem točno, ker se ne spomnim koliko kg sem imela konec septembra. Sedaj imam 68kg/165cm, tako da je cilj pridt na 60kg. Samo bom napredek na tehtnici zopet vidla šele v sredini februarja ko pridem spet v Slo.

Drugače pa jaz danes nisem bila najbolj pridna glede hrane. Se vidi, da se menstra bliža.

Z: madarine + banana
M: jogurt
M: čokoladica
K: njoki s kislo smetano

Večerje pa danes ne bo, ker sem imela kosilo 15min nazaj.

Jutri pa vodni dan. Upam, da mi uspe.



klariska -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (10.1.2009 18:06:33)

jaz si delam zame klasičen konec tedna, ko preveč jem.
rojstni dan bil prav prijeten. sem si pa dvignila cuker in sedaj me stalno zanaša sem in tja in bi stalno nekaj zobala. Bah.



Bong -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (10.1.2009 19:13:45)

Joooj.. jaz sem danes taaak grešila.

Rekla sem da si bom ob sobotah privoščla kak grehec, amapk to danes je pa bilo preveč... tumač!

Zjutraj: malo bele kave, 2 kosa PZ kruha z namazom
M: 1 rebrca temne čokolade
K: pira z bučkami in gobicami
V: 3 kosi sirovega štrudla in 3 cookisi (keksi)

joooj, no sicer grem zdaj malo se razgibavat amapk vseeno. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (10.1.2009 20:03:12)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



amy26 -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (11.1.2009 7:18:27)

dobro jutro

Včeraj mi je dobro šlo z dieto, dopoldne sem pojedla eno banano in kasneje dva oreha, za kosilo sem si naredila zelenjavno juhico. Potem smo šli pa na RD in žal sem se pregrešila, mami naredila eno ful dobro pito tako da se ji nisem mogla upreti, zvečer pa še dve rezini sira. Ni mi žal bilo je dobro[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] danes pa naprej po dieti, bom pridna[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



kepa* -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (11.1.2009 8:31:31)

Dan!

Tudi jaz sem včeraj kar precej grešila.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
Danes imam zagotovo postni dan, upam, da bom zdržala.
Se javim še zvečer.



Lianna -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (11.1.2009 8:56:15)

IZVIRNO SPOROČILO: kepa*

Dan!

Tudi jaz sem včeraj kar precej grešila.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
Danes imam zagotovo postni dan, upam, da bom zdržala.
Se javim še zvečer.



No fajn da je še nekdo danes samo na vodi. Sigurno nama bo uspelo. Jutri pa bo kg manj[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (11.1.2009 9:00:47)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



kepa* -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (11.1.2009 9:04:21)

Uh, jaz res upam, da bom zdržala.

Mi je v uteho, da tudi ti, Lianna, štrajkaš s hrano.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]


Ja, mene je pa ta luna očitno fejst nosila, saj sem včeraj pojedla kup prepovedanih živil.

No, grem na skodelico nesladkanega čaja, hehe.



Lianna -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (11.1.2009 9:27:42)

IZVIRNO SPOROČILO: kepa*

Uh, jaz res upam, da bom zdržala.

Mi je v uteho, da tudi ti, Lianna, štrajkaš s hrano.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]


Ja, mene je pa ta luna očitno fejst nosila, saj sem včeraj pojedla kup prepovedanih živil.

No, grem na skodelico nesladkanega čaja, hehe.



Danes tudi mene čaka nalivanje s čajem=) Boš jutri potem povedala če se kaj na tehtnici pozna, ker jaz zase ne bom mogla preverit. Sem brala da naj bi kar delovalo.



kepa* -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (11.1.2009 9:32:17)

Ja, saj bi jaz tudi morala dat tehtnico nekam vstran, ker me preveč obremenjuje. Danes sicer nisem upala stopit nanjo po včerajšnjih pregrehah, bom pa primerjala glede na včerajšnjo težo.

No, drži se, pa se še kaj spodbujava.



sesil -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (11.1.2009 9:50:35)

ajajajaj, včeraj je bil prav en [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley21.gif[/image] dan. tudi jaz grešila, na rd ni blo nobene prave kombinavije. sploh ne bom napisala kaj sem vse jedla.
danes za zajtrk je blo samo sadje in brezkofeinska kava z mlekom. kosilo bom pa testenine.



Bong -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (11.1.2009 11:28:51)

Uotovila sem da imamo pokvarjeno tehtnico. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image].
Zjutraj stopim gor mi pokaže 59kg, sopim čez 30s spet gor i pa pokaže 59,6 kg. ja pa še kaj. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]




zvesta -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (11.1.2009 11:30:47)

Jaz pa še pridno vztrajam brez grehov. Sicer je bil včeraj čustveno tako negativen dan, da sme skoraj podlegla preizkušnji, ampak nisem.

Zdaj sem za mojadva skuhala omako z meskom za makarončke, jaz jih bom pa kar z drobtinami. Zvečer bom pa ocvirkove pogačice. Jih nisem jedla 100 let, pa jih moja mami zdaj peče.

Aha.. še tole... A ima katera tehtnico, ki pokaže delež maščobe in vode v telesu? Si je ful želim, pa ne vem, koliko je uporabna. Sem pa gledla,a da so cene od 17 pa do 170 €. Zdaj pa vedi...



Alfabeta -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (11.1.2009 11:58:05)

IZVIRNO SPOROČILO: zvesta

Zvečer bom pa ocvirkove pogačice.


Kaj pa je to?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Prvič slišim....ampak ne dvomim da je dobro



zvesta -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (11.1.2009 12:03:06)


IZVIRNO SPOROČILO: Alfabeta

IZVIRNO SPOROČILO: zvesta

Zvečer bom pa ocvirkove pogačice.


Kaj pa je to?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Prvič slišim....ampak ne dvomim da je dobro


Na grobo rečeno so to slani keksi, v katere so zamešeni ocvirki. Prekmurska zadeva...



Lianna -> RE: 1. 1. 2009 - GRE KATERA Z MANO? (11.1.2009 13:23:06)

IZVIRNO SPOROČILO: zvesta

Jaz pa še pridno vztrajam brez grehov. Sicer je bil včeraj čustveno tako negativen dan, da sme skoraj podlegla preizkušnji, ampak nisem.

Zdaj sem za mojadva skuhala omako z meskom za makarončke, jaz jih bom pa kar z drobtinami. Zvečer bom pa ocvirkove pogačice. Jih nisem jedla 100 let, pa jih moja mami zdaj peče.

Aha.. še tole... A ima katera tehtnico, ki pokaže delež maščobe in vode v telesu? Si je ful želim, pa ne vem, koliko je uporabna. Sem pa gledla,a da so cene od 17 pa do 170 €. Zdaj pa vedi...


Jaz jo imam, pa te funkcije ne uporabljam. Se mi ne zdi uporabna. Ker npr. če sem full pila je bilo razmerje med maščobo in vodo drugačno kot pa če sem mal pila itd.



Stran: <<   < Prejšnja stran  10 11 [12] 13 14   Naslednja stran >   >>