ronja
|
Kaj naj naredim sama z sabo??
Začni se gledat drugače. Ni lahko, se pa splača (kot sve, kar ni lahko ). Ampak imaš motivacijo, ker nočeš zaradi take bedarije kot je nepopolna koža izgubit partnerja in imaš krasnega človeka, ki te podpira, torej imaš čisto vse možnosti, da ti uspe! Če le hočeš .
Za začetek si naredi spisek, na levo stran lista, kaj ti je všeč na tebi in na desno kaj ti ni - za vsako stvar, ki ti ni, moraš najt eno, ki ti je! In ne smeš štet vsake kapilarice posebej! Ok, imaš eno vizualno pomanjljivost, to je šekasta koža. Še kaj? a to je vse? No, to pa ni dolg seznam! Kaj pa ti je všeč? Mogoče imaš lepe lase, mogoče seksi joške, mogoče dolge noge... nekaj gotovo imaš! Bodi fer in ne lažno skromna in si lepo priznaj, kaj vse ti je všeč na tebi, ok? POtem pa listek prepogni in glej samo tisto levo stran s tvojimi lepimi značilnostmi.
Potem dopolni listek še s psihičnimi lastnostmi in daj pomanjkanje samozavesti pod -. Potem poglej parkrat, kaj vse dobrega imaš, pa se ti zdi samoposebi umevno! Ampak ni! in potem začni delat na teh psihičnih -, recimo za začetek na samozavesti, da boš zadevo preselila v levi stolpec.
Kupi si kremo, karkšnokoli, lahko je za strije, lahko ne, nima veze, samo da ti lepo diši in se maži vsak dan. Zakaj? ne zato, da bi se znebila strij, te sploh niso važne! Ampak zato, da se boš vsak dan pobožala po tistem delu tebe, ki ga ne maraš, da ga boš počasi sprejela, takega kot je in ga začela imet rada, ker ti bo masiranje fajn in boš pri tem uživala... Ko boš pripravljena, povabi partnerja, da to naredi namesto tebe - najprej ti bo verjetno nerodno, amapk kasneje boš sploh uživala, ko se te bo on dotikal in boš ugotovila, da njega tvoja koža čisto nič ne moti oz. da mu je celo všeč in jo rad boža...
Potem poglej kake ankete, poslušaj kolege, a se katerikoli moški pritožuje nad tem, kako strijasta in celulitasta je njegova žena? Jaz nisem še nobenega slišala! Normalni moški tega sploh ne opazijo! To opazijo kvečjemu mladi fantje, ki imajo punce za statusni simbol in morajo seveda temu primerno izgledat! Ampak oženijo se pa ne s takimi . Za živet z nekom, jih briga za strije, važno je, kako dela z otroki, da je nežna, da je prijazna, da ga podpira, da ga spoštuje, da ga ima rada... In to ga imaš, a ne? Torej - kaj te skrbi? Da bi naenkrat začel gledat v tvoje strije??? ma ni šans, oni tega res sploh ne opazijo!
Partnerju zaupaj svoje strahove, razloži mu, kaj te tare in zakaj ga zavarčaš, sicer bo on začel izgubljat samozavest (a ti ne bi, če bi te nekdo skoz zavarčal?) In ga prosi za pomoč.
Moj oče pravi, da samozavest najlažje dobiš s pohvalami in uspehi. In je nekaj na tem... Jaz pravim, da je fino še imet nekoga, ki verjame vate - vsaj eno osebo - lahko si to ti, ampak potem nimaš problemov s samozavestjo , ampak tudi če je kdo drug, se zadeva premakne. Pusti mu, da je to on! ko ti da kompliment, ga ne zanikaj, ne obrni se stran, ZAHVALI SE in nasmej! Tako ti bo tudi on rajši dal še kak kompliment, sicer pa ne bo videl smisla, če ga vsakič zatreš in tako boš vedno manj samozavestna...
potem se začni ukvarjat s kakim športom, idealno bi bilo plavanje, ker tam imaš res stik s svojim telesom, ne moreš ga skrit, enostavno si moraš bit na jasnem z njim... Ampak vsak šport ti da nek stik s telesom, vesela si napredka, ker tvoje telo zmore vedno več in ko postaneš ponosna na svoje telo, kaj zmore, ga tudi lažje sprejmeš, da pač zgleda, kakor že izgleda...
Potem začni gledat druge ljudi okoli sebe - ali so vsi tako popolni? NIso! In ti zato niso všeč? ne! Ljudje so nam všeč TUDI zaradi "napak". Moj lubi ima krive zobe in meni je to strašno seksi! ne maram pa razmaknjenih zob. Take je mel sošolec, ki je hodil z mojo prijateljico, njej pa je bilo to najbolj privlačno! njemu pa njene noge na x! Napake so nekaj, kar nas dela unikate in ravno to je tisto, kar daje čar!
Pa verjetno te je imel rad, ko sta se spoznala z vsemi temi strijami vred, a ne? Ok, malo si se spremenila po porodih, ampak ni pa take hude razlike ne? Sicer pa: ko sva midva začela hodit, sem imela 53 kil in 63 cm v pasu - zdaj imam 66 kil in 106 v pasu (res da sem noseča, ampak to dejstev ne spremeni - oz. jih je že spremenilo ) in ne boš verjela, lubiju sem še kar všeč, dostikrat reče, da mam lep buši - pa razumi fante ... Nisem nobena lepotica, pa me vseeno še kdo povabi ven na plavanju, recimo, celo zdaj! - kar mi ni niti pod razno jasno, ker se sama sebi zdaj ne zdim niti malo seksi... Ampak ljudje gledajo drugače - ne vidijo ogromnega trebuha (včasih dobesedno ne, ker ne vem, kdo bi pecal nosečnico ), ampak tisto energijo, ko uživaš, ko nekaj delaš (jaz res uživam v plavanju...)
Poleg tega so te nosečniške strije pač kot bojne rane! Ko sem si zlomila nogo in sem morala na operacijo, kjer te kar ornk razrežejo, me je tudi skrbelo, da se bo lubiju gravžala brazgotina! ampak njega sploh ni motila in zdaj, ko že dolgo tudi mene ne moti, je noben sploh ne opazi! Niti ne vidim, če kdaj kdo gleda vanjo na plaži. Če nima boljšega za gledat, hehe . Ampak dvomim, da kdo gleda, uh, kako je to grdo - verjetno se sprašujejo, kako sem jo dobila... Isto je s strijami! če jih kdo gleda, pomisli, "o, lej, ta ma pa otroke!" In to je lepo, ne? To ni negativna misel!
Potem je fino vedet še eno stvar: več kot seksaš, bolj se počutiš seksi. Če že dolgo ne sekaš in te nihče ne osvaja, potem nekak pozabiš, da ta del tebe obstaja (kar je zelo praktično, če ne smeš seksat, ampak nepraktično, če ne seksaš zaradi nesamozavesti, ker je težko pretrgat krog). To, da si te nekdo želi, ti daje samozavest. Moraš si dovolit to videt! Vsi ki te gledajo, ne gledajo tvojih strij, ampak te gledajo kot žensko, ki čisto fajn zgleda! Zato dovoli lubiju, začni kdaj in bodi pogumna! ne da se siliš v seks, ampak vsaj božajta se, pa mogoče res na začetku rajši v temi ali ob svečah, da se boš lažje sprostila... To ti bo dalo samozavest, da se nekomu zdiš zelo seksi, očitno, sicer pač ne bi spal s tabo!
če ti je všeč moda, friziranje ali karkoli takega, si privošči sem pa tja tako razvajanje, kupi si kaj, v čemer se boš dobro počutila. Pelji moža ven in se razvajajta! Dovoli mu, da ti pokaže, kako si mu všeč! ni treba, da vse vodi v seks, za tvojo samozavest bo pa balzam.
Sicer pa pomanjkanje samozavesti izvira iz otroštva, skoraj vedno! Zato pobrskaj po svojem in boš verjetno našla odgovore. Res imajo pa drugi ljudje velik vpliv na našo samozavest - sploh če jim to dovolimo - kar je lahko dobro ali slabo - odvisno, s kakšnimi ljudmi smo obkroženi... Moj bivši me je prepričal, da nimam pojma o matematiki (to je bila projekcija njegovih kompleksov, ker mi je šla pač boljše kot njemu), pa tudi doma so me gledali kot da mi to ne gre ne vem kako dobro in sem jim vsem verjela... Pa sem imela zlato zoisovo in sem inštruirala matematiko (uspešno) in na faksu sem pisala čisto 10 obe matematiki, pa vseeno sem mislila, da nimam pojma! če zdaj pogledam nazaj, mi je smešno za umret! Takrat pa sem bila prepričana, kako sem neumna.
Zdaj ne pustim več, da bi negativna mnenja slabo vplivala name. Vem, da se bo moja mami vsakič strašansko začudila, če me bojo nekje izbrali in da bo vedno skrajno nejeverno spraševala, če jaz to sploh znam, pa kako si upam it v to, saj o tem nimam pojma... Še za tamalo je vsa presenečena, kako mi gre to materinstvo tako dobro... Pa ni da me ne bi imela rada, ali da bi me hotela zatirat! Ampak ona se boji karkoli pričakovati, da ne bo razočarana in potem rajši že v štartu vse negativira. (ko me je peljala na sprejemce v glasbeno, je vsakemu, ki je imel pet minut časa, razlagala, da nima pojma, zakaj me sploh pelje, ker itak nimam posluha in sem čsito anti... No, naredila sem izpite brez napake, ona vsa presenečena, kako to, da sem vse prav zapela, zaploskala itd... ) Ni bil problem v meni, da bi bila tako netalentirana (to sem ugotovila šele, ko sem že končala celo glasbeno za klavir in začela s kitaro, kjer začuda nisem imela nobenih problemov, ker pač nisem imela take treme, saj se v kitaro ni več vtikala). Problem je bil v njej in v tem, da si pač ne upa verjet v koga in ker je sama malo zakompleksana. In zato naju s sestro včasih zbanalizira v telo in to je pač dota, ki sva jo dobili in se je vsaka na svoj način probava otrest. Zato se iz principa nobena od naju ne rihta , neke vrste upor. se zrihtam samo za lubija, tako kot je njemu všeč , ampak ona tega ne vidi, hehe.
Kaj je mene spremenilo? Moj najljubši . Zakaj? zato, ker je verjel vame! Ker za njegove pojme ni stvari, ki je ne bi mogla speljat, če bi se je lotila! In to ti da tako moč, da se lotiš! in potem ko ti seveda rata, ker si se pač lotil, mu drugič že bolj verjameš, da mogoče pa bi res lahko. in na koncu že sam veš, da ti bo itak ratalo . Tak da zdaj se mi sicer še vedno trapasto zdi, kadar je mami strašno presenečena, da mi je nekaj ratalo, ampak je ne jemljem več resno in mi ne more več do živega. čeprav me je vedno imela rada in čeprav me ni dol tlačila ali me kakorkoli zmerjala ali dajala v nič. Ampak taki občutljivčki kot sem jaz, pač reagiramo že na manjše zadeve .
Tako da se da. Najdi vse tiste male dogodke iz otroštva, ki so ti dali slabo mnenje o tebi in jih zaupaj možu. če ti bo hudo, se zjokaj. Povej mu, da bi rada spremenila svoje mnenje o sebi in da ga rabiš zato ob sebi, rabiš, da verjame vate, da te pohvali, da te ima rad. glede na to, kaj si napisala o njem, bo verjetno z veseljem sodeloval, ker te ima rad in ti želi pomagat. Dovoli mu, se bo obema splačalo!
|
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Več o tem
Natisni
!
), enostavno se svojega telesa tako sramujem, da zavračam partnerja in z tem početjem ga bom izgubila, čeprav se drugače razumeva super. 
