RE: PRVI september (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo


maja&m -> RE: PRVI september (15.9.2008 9:11:03)

"Tudi jaz sem bila prejšnji teden slab karakter" in sem precej grešila (vsaj 2x) in se mi pozna...Nič nisem shujšala,no k sreči tudi pridobila ne. In moj tedenski rezultat je 0.
Ta teden bom bolj pazila. Držite se (stran od skušnjav).

Lp




Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (15.9.2008 10:04:34)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]




Menta -> RE: PRVI september (15.9.2008 10:32:59)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]

Jaz nisem nič shujšala ta teden. Sicer se tudi zredila nisem, sam sem ful žalostna, ker ni šlo nič dol.

Zdej mam pa ful krizo in bi kar vse pojedla, ker vidim.

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]




Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (15.9.2008 10:42:34)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]




Rožica I -> RE: PRVI september (15.9.2008 10:53:16)

Pozabila na vago zjutraj med dirkanjem, ko smo vstajali zadnjo minutko [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]! Javim jutri - kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley2.gif[/image]!




maja&m -> RE: PRVI september (15.9.2008 11:05:00)

Punce,tiste,ki nimate spremembe v kg,-kaj pa če smo malo tudi v tistem obdobju,ko kg ne grejo nikamor?Upam,da me to ne zapelje v skušnjavo.Dajmo malo spodbude.Dajmo punce,dajmo....Saj smo ženske-vse nam uspe!!!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




No.1 žena -> RE: PRVI september (15.9.2008 11:24:36)

Hoj,

najprej vsem pozdravček. Nisem mogla vsega brati, v glavnem najbolj bi pohvalila mojomuro in zvesto. Mura - kapo dol pred tabo, ker si tako vztrajna, zvesta tebi pa čestitam za pogum in izgubljene kile.
Sama sem izgubila ti dve kilci, ki sem jih [img]http://shrani.si/f/34/fH/3UFhTflD/eating-spaghettis-18.gif[/img] v času dopusta, a me po malem mika, da bi šla še naprej. Rada bi osvojila konf.št. 36 [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image].




marita -> RE: PRVI september (15.9.2008 11:46:27)

hoj še ena grešnica; včeraj smo imeli krst za sina in seveda kile stojijo na mestu, tako da  ta teden je rezultat 0, še zmeri na 69 kg. Ah ja.




aiwich -> RE: PRVI september (15.9.2008 11:53:20)

jz pa še vedno brez tehtnice. sam sem v nedeljo se vagala, ampak ni blo na tešče pa mislim, da je kšno kilo manj. bom šla dons po tehtnico, če mi le znese.
pa knjigo od montija sem dons naročila, da lahko vrnem to k mam sposojeno od kolegice. sem jih že slišala, da je treba "biblijo" vrnit[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
danes sem pridna. mela za zajtrk jogurt pa graham žemljico, za malco grozdje. za kosilo si morm pa še neki zmislt. mogoče kšno piro z bučkami...njami, njami, njami....
ne vem kaj bomo letos s kromprijem k sva ga cel žakel dubla.... bo treba komu šenkat[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




sončica12 -> RE: PRVI september (15.9.2008 13:12:12)

ojla!!
Da ne boste mislile, da sem vas čisto zapustila...no tud js mam namen počakat s tehtanjem tam do začetka oktobra. Tako da vas do takrat pridno berem in se kaj oglasim...rezultati pa sepravi po prvem oktobru!!
Pridne bodite[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




lonapo -> RE: PRVI september (15.9.2008 14:02:52)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]me je ven vrglo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]

na hitro povzetek: -1,5 kg v 14 dnevih - nobene posebne diete: manj žri, večerja najkasneje do osme ure, veliko zelenjavnih obrokov, in ne mesa s krompirjem, nič sladkarij.

se javim čez teden dni, upam da bo spet - 1,5 kg.




Muca Copatarica -> RE: PRVI september (15.9.2008 16:55:01)

Zakaj obstaja toliko diet?

Zato ker nobena ne deluje tako kot si želite!!!!!!




juniorka -> RE: PRVI september (15.9.2008 19:47:26)

Kaj zdaj punce, a samo jaz ne grešim?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Me mika na veliko, ampak ne! Hočem moje nove hlače kmalu nosit, pa konc! Pa tudi, če mi bojo prevelike, grem pa nove kupit[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] 
Dajmo, motivacijo prosim! Jaz sem še zmer na jajcih!




Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (16.9.2008 8:15:13)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]




aiwich -> RE: PRVI september (16.9.2008 8:20:34)

jutro.
sem šla včer tehtnico kupvat pa nisem nč najdla. sem bla sam v šparu pa ni blo nč na akciji in so ble vse čez 30 eur... to pa tud ne dam za eno obično tehtnco, ke do 20 eur. bo treba še kam drugam it pogledat.
drugač pa mislim, da eno kilco je šlo dol. 
zajtrk sem pojedla zdej pa treba začet delat. mam že polno ljudi tle.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley14.gif[/image]

Lep dan!




Anonimen -> RE: PRVI september (16.9.2008 8:47:51)

Prvoseptembrske borke za -kg!
 
Ime:              z.kg:     želj. izg.:    1.teh.   2.teh. 
Anonimnica
Beti S             63kg         -8kg          -1kg
Orhideja75                     -2-3kg                    -1kg
Lari                63kg         -8kg
cincin                              -10kg
juniorka         75kg         -15kg
Karmy85        66,5kg      -8-10kg     -0,4kg
Martinčka       59kg         -5kg          -1,3kg
majra             90kg         -25kg        -1,2kg
issa                                 -8kg          -0,5kg
kind lady                         -10kg
gamini
zvesta           112kg        -60kg        -4,2kg    -2kg
Menta             85kg         -10kg        -1,5kg      4445
živka               73kg         -8kg          -1,5kg      0
Eca                 57kg          -5kg           +1kg
sončica12       63kg          -8kg
maja$m          80kg          -30kg          -2kg       0
deja777         66,8kg       -7kg          -2,3kg   +1kg
Bubamaraa    83kg          -6-8kg         -3kg
Rožica I                            -10kg        -1,8kg
pikalonica       85kg          -20kg          -2kg
Tinca 35                           -8kg
CHICA 83       64kg          -9kg             +1kg
marita            71kg          -11kg           -2kg      0
mama76                          -25kg         -1,7kg
Teya*D          83kg          -28kg
aiwich                              -5-10kg
mojamura                        -26kg           -4kg
jer.za.                              -5-10kg
lanapo           71kg          -11kg                      -1,5kg
Martina 27     69kg          -10kg
No.1 žena                        -2kg                         -2kg
amaya           67kg          -7kg                         -2,7kg
    
gremo veslo na delo
 
Če kaj ne štima me popravite, če sem katero izpustila naj javi.
 
TEHTANJE: VSAK PONEDELJEK, V TOREK DELAM TABELO!

Vse, ki se ne bodo javile vsaj na vsako tretje tehtanje, vas izbrišem iz tabele, že zaradi preglednosti!




Anonimen -> RE: PRVI september (16.9.2008 8:49:16)

ok[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]
sedaj pa ne vem zakaj je to naredilo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]
bom probala popoldan popravit, do takrat pa še javite tiste, ki še niste!




mojamura -> RE: PRVI september (16.9.2008 10:13:27)

jaz se načeloma ne tehtam tako pogosto. tako, da ko se bom tehtala javim spremembe [sm=smiley1.gif]


sicer pa punce, v slogi je moč[sm=smiley36.gif]




Eca -> RE: PRVI september (16.9.2008 10:50:16)

Joj, še jaz. A sva z juniorko edine, ki nisva grešile?

Torej meni je končno tehtnica včeraj pokazala - kg. Torej v enem tednu -1,4kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Danes sem težo še enkrat preverila in ne morem verjeti, res sem šla -1,4kg dol.


Punce ne grešit, zagotovo nam bo uspelo priti na cilj!

Eca






Beti S -> RE: PRVI september (16.9.2008 14:58:28)

Z dieto ´manj žri˝sem ta teden spravila dol- 0,8 kg, skupaj v 14 dneh - 1,8 kg [sm=bravo.gif]

Sm kar vesela, začela sem mal telovadit z Leg Magic, pa se mi že pozna na stegnih in riti.[sm=bravo.gif]

Dajmo punce ne obupat, sej bo ta teden boljše.




issa -> RE: PRVI september (16.9.2008 17:35:47)

bravo vsem za - kg in za močno motivacijo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
jaz sicer ne grešim ampak grejo kg zelooo počasi,tako da ta teden spet - 0,5 kg tako da zdaj v dveh cel 1 kg dol šal...jeeeej [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] špočasi pa vztarjno pa bom že prilezla do željenega cilja!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
za vse pa trdno in pogumno naprej!!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image]




majra -> RE: PRVI september (16.9.2008 18:43:52)

Stanje isto!
Vsaj to, glede na to koliko ga serjem, je še dobro [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (16.9.2008 20:19:24)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]




Anonimen -> RE: PRVI september (16.9.2008 21:28:54)

jaz sem danes imela kar pester dan smo celi dan pospravljali, ker v čet vozijo kosovne odpadke in je treba par stvari pospravit[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. pa še likala sem-kar je za mene čudež. sedaj pa sem malega spravila spat in končno pred rač. tak da za telovadbo ni bilo časa, sedaj pa se mi ne da več.
živka kaj ti še vedno tečeš,. ko je tako mrzlo, saj vem da te po moje ne zebe[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] ampak meni se sploh ne da ven pogledat ko je tako stanje ne da bi še šla tečt. imam pa en kup naprav za telovadkbo in še urejamo "fitnes sobo" tak da ko bo tipi topi urejena pa začnem res redno telovadit.
a ima katera orbitrek. koliko ga uporablate in ali tudi vam tako škripa? jaz se že zaradi tega ne spravim ker mi gre strašno na živce tisto cviljenje[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] pa se ne da nikjer nič zategnit da bi nehao. a najbolje da ga kar v olje namočim, da bo ziher?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]




Anonimen -> RE: PRVI september (16.9.2008 21:30:45)

tabelico bom popravila ju3 dopoldan in dodala vse , ki ste še javile. sedaj se mi ne da več, grem kar ajat.
lahko noč!




Stran: <<   < Prejšnja stran  11 12 [13] 14 15   Naslednja stran >   >>