Anonimen -> RE: vitamin (3.6.2008 22:16:41)
|
Punce, tole sem zbrskala: Kako Evitol deluje Vitamin E je antioksidant, ki preprečuje oksidacijo pomembnih celičnih sestavin. Veže se z aktivnimi škodljivimi snovmi, kot so prosti radikali, ki nastajajo v organizmu pod vplivom endogenih in eksogenih dejavnikov. Tako varuje celice pred okvarami ter ohranja njihovo funkcionalno sposobnost. Vitamin E deluje pozitivno na celoten organizem: pospešuje prekrvitev, zboljšuje mišično storilnost, preprečuje nastanek poškodb ožilja, pospešuje transport maščob in varuje ožilje pred aterosklerotičnimi spremembami. Prek hipofize posredno vpliva tudi na žleze z notranjim izločanjem in kot vitamin plodnosti uravnava delovanje spolnih žlez. Tablete Evitol z vitaminom E varujejo organizem pred prezgodnjim staranjem, vzdržujejo prožnost telesa, ohranjajo vitalnost in vsestransko aktivnost. Odmerjanje in način uporabe Odrasli vzemite 2 do 3 tablete na dan med obrokom ali po njem. Tableto lahko raztopite v ustih ali pogoltnite s kozarcem vode. Tablete Evitol lahko jemljete dalj časa. Se pravi, lahko poješ največ 3 tablete Evitola na dan, kar znese 300mg vitamina E. V literaturi pa sem našla, da je največja dovoljena količina zaužitega E vitamina na dan, brez tveganja stranskih učinkov: 1000mg - tega odmerka se ne sme prekoračit, ker drugače že ogrožamo svoje zdravje. Več pa si lahko preberete tukaj: http://www.lekarnar.com/Vitamini-in-minerali/Vitamini/Evitol-oblozene-tablete/ Drugače pa E vitamin razen v tabletah najdemo še: v jajcih, zelenjavi (zlasti z zelenimi listi), parmezanu, soji, koruzi, pšenici, rižu, avokadu, olivah, korenju, pastinaku, paradižniku, pšeničnih kalčkih in sojinem olju, mandljih, lešnikih orehih, sončničnih semenih in drugih vrstah semenskega olja. Pa še tole Athina, je dobro, da ga jejo tako moški, kot ženske : VITAMIN E je močan antioksidant, ki sodeluje pri presnovi beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob, ščiti pred prostimi radikali (oksidacijo) maščobe in maščobne kisline, oziroma vse celice v telesu. Predstavlja mladostnost, moškost in rodovitnost. Poskusi na podganah z vitaminom E so povzročili pravo eksplozijo razmnoževanja. Moda samcev so postala krepka in nabito polna, samice pa so postale nekajkrat rodovitnejše.
|
|
|
|