RE: E vitamin (Polna verzija)

Forum >> [Zanositev] >> Želimo si novega člana



Sporočilo


Dali* -> RE: E vitamin (26.6.2008 8:15:26)

Čestitam EnaNobena!!!

Tudi me se ti bomo kmalu pridružile.




tejč76 -> RE: E vitamin (26.6.2008 11:35:42)

Tudi jaz čestitam enanobena. Upam, da je pomagal vitamin e.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




Anonimen -> RE: E vitamin (26.6.2008 12:13:46)

Hvala punce! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




Dali* -> RE: E vitamin (30.6.2008 14:17:12)

Midva z mojim dragim sva oba začela oba jemati Evitol. Pa bomo videli. Res pa je, da vzameva 1 - 2 tabletki na dan. Ne ravno 3. Je pa vseeno boljše kot nič.





Arual -> RE: E vitamin (2.7.2008 19:06:18)

Živjo.
Mene pa nekaj zanima, bla sem v lekarni in sem želela imet vitamin E, pa je rekla farmacevtka, da se ta vitamin naj ne bi sam jemal ker to lahko škodi mamici oziroma nosečnici.  Sedaj me zanima kaj ve menite o tem?




Anonimen -> RE: E vitamin (2.7.2008 21:57:51)

Preberi tukaj in tukaj.

Kolikor sem prebrala naj bi škodovalo samo predoziranje na dolgi rok, če ga jemlješ res veliko, ampak če v Evitolu piše, da lahko poješ do 3 tablete na dan, potem to še ni predoziranje  in sploh ga najbrž ne bi jemala na dolgi rok? In edin problem pri tem je, da preveliko jemanje na dolgi rok privede do zmanjšanja vitamina A, D in K.

In če ima nosečnica med nosečnostjo premalo vitamina E in ga tudi otrok nima od kje jemati se lahko zgodi, da imajo novorojenčki izrazito premajno telesno težo (manj kot 1,5 kg).

Torej ga lahko, ampak zmerno.




Felicita -> RE: E vitamin (2.7.2008 22:04:21)

vitamin E v odmerkih nad 1000 mg dnevno deluje kot antikoagulant - preprečuje strjevanje krvi (kar lahko povzroči krvavitve etc). v normalni dnevni hrani (uravnoteženi seveda) se ga dobi cca 300 mg, potem je pa na vsakem da si sam izračuna, kako blizu meji 1000 mg bo šel.
aja, pa seveda, treba je zaužit dovolj maščobe, ker je E v maščobi topen vitamin (in ne, zaloge ne štejejo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley2.gif[/image])




Arual -> RE: E vitamin (3.7.2008 9:50:47)

Hvala vam za te informacije. Jaz sem si sedaj kupla Centramed Mami, pa je tud vitamina E notr 20 mg.

Lp




maliva -> RE: E vitamin (8.7.2008 10:44:25)

Pozdravljene!

Bom se tudi jaz pridružila - za drugega otročka sva se odločila že lani septembra in sva doslej bolj ali manj dosledno delala na njem, neuspešno.

Ena je omenila olje pšeničnih kalčkov - kakšna je pa v olju vsebnost E vitamina?




giotti -> RE: E vitamin (8.7.2008 12:35:59)

Maliva,
zelo me veseli, da želiš pridobiti ta vitamin preko naravne oblike.

100 ml torej 1 dcl olja vsebuje 225 mg vitamina E, dnevna potreba za odrsalega človeka pa je samo 10 do 15 mg.

Sicer pa najdeš ta vitamin tudi v olivah, avokadu, vseh oreščkih, semenih, rastlinksih oljih, špinači, skratka tako malo ga potrebujemo in v tako raznovrstni hrani se nahaja, da ni prav nobene potrebe po vnosu sintetičnega vitaminskega dodatka v obliki tablet ter podpiranju bajno bogate farmacevtske industrije.

Srečno. 




giotti -> RE: E vitamin (8.7.2008 12:49:18)

IZVIRNO SPOROČILO: EnaNobena

In če ima nosečnica med nosečnostjo premalo vitamina E in ga tudi otrok nima od kje jemati se lahko zgodi, da imajo novorojenčki izrazito premajno telesno težo (manj kot 1,5 kg).

Torej ga lahko, ampak zmerno.



Takšni primeri se pri nas, v našem podnebju, ob raznovrstni prehrani, praktično ne dogajajo. Če ima čisto povprečna nosečnica premalo tega vitamina, potem je nekaj bolezensko narobe, da telo ne zna absorbirati tega vitamina in ji tudi umetni dodatki ne bodo pomagali. Skratka, ni skrbi v našem okolju, da bi prišlo do pomankanja. Je pa res, da mora farmacevtska industrija prodajati svoje izdelke in vitaminski dodatki, pri katerih ni nevarnosti, da bi prišlo do prevelikega vnosa oziroma, kjer velja logika, škodi nikomur ne, so še največja zlata jama za dobiček. Samo prepričaš ljudi, kako nujno potrebni so vitamini A, E, B, folna... za prednosečke, nosečke, doječe mamice, in dobiček je zagotovljen. Pa ni problem v tem, ker to ne bi bilo res, vse je res, vse te vitamine nujno potrebujemo, vendar je problem v tem, da se premalo govori in podpira vnos vitaminov preko nam najbolj naravane oblike, to je hrane!

Pa vsem srečno, s tifoli, eleviti, evitoli ali pa brez njih, z bio pridelanim sadjem, zelenjavo, oreščki in semeni ter polnozrnatimi izdelki.




dini -> RE: E vitamin (10.7.2008 10:59:23)

Oj kolk pa stanejo te tablete E vitamin?




Anonimen -> RE: E vitamin (10.7.2008 11:16:13)

cca. 5€ pride 30 tablet. Če jemlješ 2/dan za en mesec potem potrebuješ dve škatli (10 €)




dini -> RE: E vitamin (10.7.2008 11:21:27)

Hvala, upam da res kej pomaga kot pravijo, po kolikem času se pa vidijo rezultati od tega?




Anonimen -> RE: E vitamin (10.7.2008 11:30:27)

Rezultati se težko vidijo, razen [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image]. Baje naj bi E vitamin obnavljal celice ali nekaj podobnega.




dini -> RE: E vitamin (10.7.2008 11:39:10)

Ti jih tudi jemlješ?




Anonimen -> RE: E vitamin (10.7.2008 11:44:46)

Ja, občasno.




dini -> RE: E vitamin (10.7.2008 11:47:24)

Sej če jih usak dan ni nč narobe, ne?




Anonimen -> RE: E vitamin (10.7.2008 12:20:49)

ne. Lahko jih jemlješ po 3/dan.




dini -> RE: E vitamin (10.7.2008 12:27:05)

Aha, ok hvala.




Stran: <<   < Prejšnja stran  1 2 3 [4]