|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: Ločevalna dieta
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: <<   < Prejšnja stran  7 8 [9] 10 11   Naslednja stran >   >>
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   RE: Ločevalna dieta
25.3.2008 9:45:54   
Rožica I
IZVIRNO SPOROČILO: caillou

Rožica, povej kje so zadeve najcenejše ? Hvala user posted image .

----------------
Kateri izdelki pa te zanimajo?
Sojino mleko v Eurospinu, bio- polnozrnate testenine Hofer, himalajska sol (1kg) v specializirani trgovini z zdravo hrano, trsni sladkor pač kakorkdaj- tam, kjer je trenutno v akciji,(enako semena, polnozrnata moka..).  

_____________________________

ROŽICA

(odgovor članu caillou)
Neposredna povezava do sporočila: 201
   RE: Ločevalna dieta
25.3.2008 10:03:49   
tannya
Rožica, vidim, da kupuješ bio hrano, pa me zanima kje kupuješ sadje in zelenjavo?

(odgovor članu Rožica I)
Neposredna povezava do sporočila: 202
   RE: Ločevalna dieta
25.3.2008 12:32:44   
Rožica I
Na integralni tržnici, na bio tržnici, precej dobimo z domačega vrta, občasno kupujem tudi v klasičnih trgovinah.

_____________________________

ROŽICA

(odgovor članu tannya)
Neposredna povezava do sporočila: 203
   RE: Ločevalna dieta
26.3.2008 11:01:35   
reni70
Vsem en lep sončen pozdravček.

No punce kako vam greuser posted image Jaz se borim sama s sabo,sploh sadni dnevi so mi res katastrofalni.Takrat največ mislim na hrano,sam premagam lakoto šele pozno zvečr.Pa mi uspeuser posted image .
Do sedaj sem sem dala dol-3kg.
Danes imam B.
Najbolj se najem na B.dan

Še razmišljam kaj bom danes jedla.A lahko jem recimo meso+jajcauser posted image
Ker v Rinini knjigi piše drugače...al samo meso al pa samo jajco mešati se ne sme.
To bo zaenkrat,poročam spet v torek,ko bo šlo novih-kg dol.
LP

(odgovor članu Rožica I)
Neposredna povezava do sporočila: 204
   RE: Ločevalna dieta
26.3.2008 14:35:48   
Anonimen
Lep sončen pozdrav tudi od mene!

Nič dosti se ne javljate punce, so vas zdelali prazniki?user posted image  No jaz sem imela danes spet tehtanje in sem izgubila dodatnih 1,9kg.user posted image  Sem bila res pridna čez praznike in nisem nič grešila, mi pa je tast shranil potico, da jo bom danes jedla ko imam OH dan. 

Uživajte v lepem dnevu!

(odgovor članu reni70)
  Neposredna povezava do sporočila: 205
   RE: Ločevalna dieta
28.3.2008 6:29:55   
mava
user posted image Jaz sem mal grešila vendar kljub temu sem še - 1 kg, torej iz začetnih 73 sem na 68. Je pa res tudi da grem vsak drugi dan 4 km hitre hoje in 1.5 km teka. Se mi že ful pozna - kg. Lep pozdravček vsem!

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 206
   RE: Ločevalna dieta
28.3.2008 7:55:53   
Rožica I
MAVA, DEJA777- user posted image user posted image user posted image

Z: (1h plavanja) 2 jabolki
K: polnozrnati riž s porom + skleda solate- ledenke
V:  -II-

Lep dan user posted image !



_____________________________

ROŽICA

(odgovor članu mava)
Neposredna povezava do sporočila: 207
   RE: Ločevalna dieta
28.3.2008 12:23:50   
Rožica I
IZVIRNO SPOROČILO: Rožica I

MAVA, DEJA777- user posted image user posted image user posted image

Z: (1h plavanja) 2 jabolki
K: polnozrnati riž s porom + skleda solate- ledenke+ kos polnozrnatega kruha
V:  -II-

Lep dan user posted image !




_____________________________

ROŽICA

(odgovor članu Rožica I)
Neposredna povezava do sporočila: 208
   RE: Ločevalna dieta
28.3.2008 13:47:37   
Anonimen
Rožica ti prav zavidam plavanjeuser posted image . A imaš doma bazen ali tako blizu kopališče? Jaz bi tudi plavala pa nimam kje oz. bi se morala vsaj pol urce pelat da pridem do najbljižjega kopališča. Pa še drago plačat za kako urco.

(odgovor članu Rožica I)
  Neposredna povezava do sporočila: 209
   RE: Ločevalna dieta
29.3.2008 19:07:18   
Rožica I
IZVIRNO SPOROČILO: deja777

Rožica ti prav zavidam plavanjeuser posted image . A imaš doma bazen ali tako blizu kopališče?

----------------------
DEJA777- iz tvojih ust v božja ušesa user posted image ! Je kar javno kopališče, ampak vseeno 1. liga! Živim v mestu in imam do pokritega bazena cca. 1 minutko z avtom. Sem dolgo tuhtala, potem pa nabavila 10 kart in sedaj grem v kratkem po 10 novih user posted image !

Rekreacija mi gre lepo od rok (pravzaprav od nog user posted image ), prehranjevalne navade pa imam še zmeraj grozne user posted image  user posted image  user posted image !

_____________________________

ROŽICA

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 210
   RE: Ločevalna dieta
30.3.2008 9:50:17   
Rožica I
Ali ste že vse shujšale user posted image , ker vas skoraj več ni na tej temi?
Sama sem v tem mesecu na pozitivni nuli user posted image .. Rekreirala sem se pa kakšnih 10x po 1h, očitno je vsak 3. dan premalo user posted image ..

V glavnem grem dalje z ločevalno in rekreacijo user posted image !

Z: (45 minut teka) 2 jabolki
K: zrezek in solata
V: enako

_____________________________

ROŽICA

(odgovor članu Rožica I)
Neposredna povezava do sporočila: 211
   RE: Ločevalna dieta
30.3.2008 18:23:36   
Anonimen
ROŽICA tudi jaz sem se že spraševala kje ste vse. Sem gledala že pod temo bomo zmogle, bomo ja, pa se tam očitno več javljajo in vspodbujajo. Jaz še niti na polovici diete nisem kaj šele da bi zaključila. Sem pa že veliko kg izgubila in upam še na vsaj -7kg. Še je dolga pot pred menoj!user posted image Sem pa danes neznosno lačna in ko pomislim da imam ju3 sadni dan me kar stisne v želodcu. Se pa res od vsega začetka držim strogih navodil diete in sem kar zadovoljna vendar mi je strašno daleč konec.user posted image

No danes sem imela OH dan,
Z: pomaranča
K: testenine z gobovo omako, solata
V: košček biskvita, rebro čokolade,
sledi pa še kakih 100 trebušnjakov in nekaj vaj za noge.

LP

(odgovor članu Rožica I)
  Neposredna povezava do sporočila: 212
   RE: Ločevalna dieta
30.3.2008 19:57:43   
Rožica I
Pridna DEJA777 user posted image !

Jaz sem pa prestavila dieto za mesec dni, tako da sem resnično začela že te dneve.
In komaj čakam, da bo pri  meni -7 in več user posted image !

_____________________________

ROŽICA

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 213
   RE: Ločevalna dieta
31.3.2008 14:10:44   
Rožica I
Samo toliko, da malo dvignem temo user posted image !

Z: 2xjabolko
M: pomaranča
K: prebranac brez mesa, kos polnozrnatega kruha, kisle kumaricev
V: prebranac brez mesa + solata

_____________________________

ROŽICA

(odgovor članu Rožica I)
Neposredna povezava do sporočila: 214
   RE: Ločevalna dieta
31.3.2008 14:18:07   
supermami
Hello.

Jutri dobite novo članico za podporo pri izvajanju te težke naloge.user posted image user posted image user posted image

Obljubim, da se bom držala vaših navodil, jedilnike sem že na veliko kopirala, tako da ideje so, volja pa.....
Jutri. Danes se bom pa za slovo še pošteno nažuser posted image . V hladilniku še imam torto, pa jo moram pospravit user posted image .

Lep sončen dan vam želim.

(odgovor članu Rožica I)
Neposredna povezava do sporočila: 215
   RE: Ločevalna dieta
31.3.2008 19:45:12   
Rožica I
Dobrodošla SUPERMAMI user posted image !
Danes se ga še dobr nabutaj, jutri pa ....1. APRIIIIIIIIIL user posted image user posted image user posted image !

_____________________________

ROŽICA

(odgovor članu supermami)
Neposredna povezava do sporočila: 216
   RE: Ločevalna dieta
31.3.2008 19:58:56   
Anonimen
Jaz imam danes sadni dan in sem pojedla
Z: 2 hruški
k: banana
v: jabolko
pa še na vrtu sem bila celo popoldne tak, da sem imela fajno telovadbo.
Komaj čakam da lahko ju3 jem meso ker mi takoooo manjka.
Rožica zgleda da še samo midve sodelujeva na tej temi. Od kod pa si, če ni skrivnost?

(odgovor članu Rožica I)
  Neposredna povezava do sporočila: 217
   RE: Ločevalna dieta
1.4.2008 6:39:35   
Natyy
Pozdrav vsem, ki se z ločevalno borite do lepše postave. Ko sem pričela s tem načinom prehranjevanja si nisem niti upala pomislit, da bom tako daleč sploh prišla. Vendar sem. Prehodila sem 2/3 poti do cilja. Lažja sem za 11,2 kg in do cilja (ki pa ni še končna željena teža) moram svoje telo oklestiti še za celih 3,8 kg. Ni malo in ni veliko vendar sem gotova, da mi bo uspelo.
Kot je bilo pričakovati gredo kg sedaj velko bolj počasi dol. V 1/3 sem jih pustila 7 v 2/3 le 4,2 vendar je šlo.
Torej ne obupat, kajti rezultati niso izuzeti.
Reni70 vem, da sem za odgovor ali lahko skupaj ješ meso in jajca pozna. Vendar morda za drugič. Ne ne smeš. Na enkrat smeš jesti le eno vrsto beljakovine.
Danes imam Š dan knzumirala pa bom:
Z: Jabolko
M: jabolko
K: Solata s cvetačo, korenju in rdečim fišolom
V. ostanek kosila


(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 218
   RE: Ločevalna dieta
1.4.2008 8:24:47   
Anonimen
user posted image user posted image user posted image Natyyuser posted image user posted image !
Jaz sem tudi izgubila že kar veliko kg vendar še imam res daleč do konca diete. sem pa kar veliko kg izgubila v prvem tednu in se mi zdi , da bo šlo sedaj vse skupaj bolj počasi. Vendar imam voljo in sem vstrajna.user posted image
Danes je moj 21dan in to je B dan. Jedla pa bom:
Z: jabolko
k: pečenko in solato( mogoče kos kruha)
v: 1/2kosila

Kruhu sem se skoraj odpovedala, jedla sem ga v vsej dieti 1x.
Lep sončen dan vam želim!user posted image

(odgovor članu Natyy)
  Neposredna povezava do sporočila: 219
   RE: Ločevalna dieta
1.4.2008 12:36:12   
Rožica I
IZVIRNO SPOROČILO: Natyy
Prehodila sem 2/3 poti do cilja. Lažja sem za 11,2 kg Reni70

--------------------------------

Kapo dol, NATYY user posted image  user posted image  user posted image ! 

_____________________________

ROŽICA

(odgovor članu Natyy)
Neposredna povezava do sporočila: 220
   RE: Ločevalna dieta
1.4.2008 12:38:34   
Rožica I
OH dan:

Z: (1h plavanja) 2x jabolko
K: polnozrnati špageti s šampinjoni+ zelena solata s šampinjoni in krešo
V: najverjetneje palačinke s sladoledom



_____________________________

ROŽICA

(odgovor članu Rožica I)
Neposredna povezava do sporočila: 221
   RE: Ločevalna dieta
1.4.2008 14:18:20   
Anchikaa
Dan.
Sem se že na Bomo zmogle javla pa se še tukaj javim,da je danes moj prvi dan ločevalne diete.
Upam da mi bo ratalo,ker je kil res preveč in se jih je treba oklestit.Sem se v nosečnosti zelo zredila kar pa se ne bi smela ker je blo kg že prej preveč.In ta dieta se mi zdi ravno pravšnja za mene,ker tisto manj žri ne pali.

Se še javim.
Upam da me sprejmete.

LP,
Anchikaa

(odgovor članu Rožica I)
Neposredna povezava do sporočila: 222
   RE: Ločevalna dieta
1.4.2008 14:20:17   
Rožica I
Dobrodošla user posted image !



_____________________________

ROŽICA

(odgovor članu Anchikaa)
Neposredna povezava do sporočila: 223
   RE: Ločevalna dieta
1.4.2008 15:00:02   
Sergia
Pozdravljene punce!
Pa sem zopet z vami. Težko pričakovani dopust je hitro minil.
Najprej pozdravljeni in dobrodošli Supermami in Anchikaa.

Zdaj pa vam moram še povedat, da sem od praznikov pa do včeraj do konca zamočila tole našo dieto. Nič se je nisem držala!!!! user posted image user posted image user posted image . Tako da sem tudi prvi vodni dan zamočila. Je pa res, da je bil dopust zelo aktiven in nisem na teži nič pridobila, celo izgubila sem na obsegu. Torej imam še vedno po enem mesecu -4 kg.
Ne vem kaj naj zdaj naredim: ali naj začnem znova, ali naj nadaljujem? Kaj mi priporočate?
Boste sporočile rezultate, da naredim razpredelnico? Se mi zdi, da je že čas zanjo.
Naty čestitam za izgubljene kg!!! user posted image user posted image user posted image
Brez problema si nam lahko za vzgled!!!

(odgovor članu Rožica I)
Neposredna povezava do sporočila: 224
   RE: Ločevalna dieta
1.4.2008 15:18:46   
Rožica I
Welcome back, SERGIA user posted image !

Po moje kar nadaljuj z dnevom B..., pa je. Kaj češ druzga user posted image ?!

P.S.: glede razpredelnice, sem spet na pozitivni nuli user posted image  user posted image ...

_____________________________

ROŽICA

(odgovor članu Sergia)
Neposredna povezava do sporočila: 225
Stran:   <<   < Prejšnja stran  7 8 [9] 10 11   Naslednja stran >   >>
Stran: <<   < Prejšnja stran  7 8 [9] 10 11   Naslednja stran >   >>
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Kako povečati možnosti za zanositev
To so načini za hitrejšo zanositev - spremljanje plodnih dni, zdrav življenjski slog in redni spolni odnosi. Ob težavah ...
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
Kam z otroki za noč čarovnic 2024?
Letos bodo noč čarovnic po Sloveniji zaznamovali številni dogodki za otroke, od zabavnih delavnic do strašljivih dogodiv...
Zdravo prehranjevanje se začne že v vrtcu
Marjeta Podpečan, odgovorna za prehrano predšolskih otrok v zavodu Kranjski vrtci, nam je pojasnila, zakaj pogosto vklju...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

Za doječe matere.
пеперутка16

Malo čudno vprašanje, ampak me zanima, ali so doječe mamice poskusile svoje mleko?

 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno