Forum Fit nosečnica/mamica: RE: Ločevalna dieta

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: Ločevalna dieta

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 4 5 [6] 7 8 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: Ločevalna dieta
13.3.2008 18:38:46

Anonimen

katera ve pod kaj spada kisla repa user posted image

A bi lahko recimo na škrobni dan jedla repo in fižol?

(odgovor članu Natyy)

Neposredna povezava do sporočila: 126

RE: Ločevalna dieta
13.3.2008 20:01:16

Čupka

Normalno, da lahko. Lahko ješ tudi skuhano kot brezmesno joto. In z repo in s kislim zeljem. Njam njam.

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 127

RE: Ločevalna dieta
14.3.2008 6:15:32

Natyy

Jutro!
Deja777 kisla repa in kislo zelje so nevtralana živila. Vsekakor brez zabele, podmete ter brez dodatkov jih lahko ješ vsako dan. V kolikor dodajaš (zelju meso je to B, če mu dodaš Fižol je to Š .....)

Včeraj je bil za mano (če se ne motim si tudi ti melani99 konzumilara sadje) Sadni dan prestala sem ga uspešno. Sem zelo ponosna sama nase. Malo tudi na tehnico, ki postaja (vsaj po današnem hitrem mimohodu) malo bolj prijazna do mene.

Danes imam B dan. Ker imam malo okoli obrnjen urnik bom do pozmega popoldneva na sadju. Potem pa bom videla ali bom konzumirala kako beljakovino ali pa ne. Mika me, da bi imela še kar en sadni dan. Videli bomo.
No konzumirala bom
Suhe slive (so že v mojem želodčku)
Sveže jagode
Ananas
......... Ostalo je pod ?

Imejte se.......

(odgovor članu Čupka)

Neposredna povezava do sporočila: 128

RE: Ločevalna dieta
14.3.2008 6:45:37

Rožica I

IZVIRNO SPOROČILO: deja777

katera ve pod kaj spada kisla repa A bi lahko recimo na škrobni dan jedla repo in fižol?

------------------------
Jaz sem in je bilo user posted image

! Samo pri naši branjevki več ni repe user posted image

! Tako da, če katera ve, ali se še da kje dobit user posted image

!

Danes imam beljakovinski dan:

Z- jabolka
K- brez idej zaenkrat
V- -II-

Vsak dan začnem super, kosilo odlično, okoli večerje pa katastrofa- zmeraj najdem 100 izgovorov, da grešim. V glavnem, shujšala nisem še nič, ker mi ni še v glavi naredil KLIK. Imam precejšnjo gnečo ne več področjih, posledično pa se, pod stresom, jasno zvečer, na veliko tolažim s hrano user posted image

!

Teorija laufa, praksa šepa na veliko user posted image

! Bom popravila, saj ste vztrajne in pridne tu gor prava motivacija user posted image

! THANKS'

_____________________________

ROŽICA

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 129

RE: Ločevalna dieta
14.3.2008 8:59:21

Čupka

IZVIRNO SPOROČILO: Rožica I

IZVIRNO SPOROČILO: deja777

katera ve pod kaj spada kisla repa A bi lahko recimo na škrobni dan jedla repo in fižol?

------------------------
Jaz sem in je bilo ! Samo pri naši branjevki več ni repe ! Tako da, če katera ve, ali se še da kje dobit !

Danes imam beljakovinski dan:

Z- jabolka
K- brez idej zaenkrat
V- -II-

Vsak dan začnem super, kosilo odlično, okoli večerje pa katastrofa- zmeraj najdem 100 izgovorov, da grešim. V glavnem, shujšala nisem še nič, ker mi ni še v glavi naredil KLIK. Imam precejšnjo gnečo ne več področjih, posledično pa se, pod stresom, jasno zvečer, na veliko tolažim s hrano !

Teorija laufa, praksa šepa na veliko ! Bom popravila, saj ste vztrajne in pridne tu gor prava motivacija ! THANKS'

Vloženo repo ima tudi Eta, v steklenih kozarcih. Je pa že skuhana, tako da jo samo malo prevreš, pa par dodatkov in to je to. Seveda je domača boljša...ampak če druge ni user posted image

(odgovor članu Rožica I)

Neposredna povezava do sporočila: 130

RE: Ločevalna dieta
14.3.2008 11:29:26

FLASK_A

MELANI99
       začetni:
       1. tehtanje:
       2. tehtanje:
       željeni:

1.2. LONJA
       začetni:
       1. tehtanje: -3.5
       2. tehtanje:
       željeni: 65

2.2. NATY
      začetni: 75
      1. tehtanje: -7
      2. tehtanje:
       željeni: 60

20.2. PETERŠILJ
       začetni:
       1. tehtanje:
       2. tehtanje:
       željeni:

26.2. DAYSI
       začetni:
       1. tehtanje:
       2. tehtanje:
       željeni:

1.3. MOJCA75
       začetni:
       1. tehtanje:
       2. tehtanje:
       željeni:

1.3. MIKENA08
       začetni: 75
       1. tehtanje:
       2. tehtanje:
       željeni: 60

1.3. CAILLOU
       začetni: 62
       1. tehtanje: -4 user posted image

       2. tehtanje:
       željeni: 55

1.3. ROŽICA1
       začetni: 75
       1. tehtanje:
       2. tehtanje:
       željeni: 60

1.3. SERGIA
       začetni:
       1. tehtanje: -2
       2. tehtanje:
       željeni:

3.3. MAVA
       začetni: 73
       1. tehtanje: -3 user posted image

       2. tehtanje:
       željeni:

3.3. ČUPKA
       začetni: 65
       1. tehtanje: -2
       2. tehtanje:
       željeni: 60

4.3. SAŠA27
      začetni:
       1. tehtanje:
       2. tehtanje:
       željeni:

4.3. FLASK_A
       začetni: 72
       1. tehtanje: -2
       2. tehtanje:
       željeni:

10.3. RENI70
       začetni: 70
       1. tehtanje:
       2. tehtanje:
       željeni: 60

12.3. DEJA777
       začetni: 76
       1. tehtanje:
       2. tehtanje:
       željeni: 64

12.3. SONCEK28
       začetni: 70
       1. tehtanje:
       2. tehtanje:
       željeni:

< Sporočilo je popravil FLASK_A -- 14.3.2008 11:33:39 >

_____________________________

Si doma? Doma si. http://www.facebook.com/doma.si.vesna

(odgovor članu Sergia)

Neposredna povezava do sporočila: 131

RE: Ločevalna dieta
14.3.2008 11:35:46

FLASK_A

Hej! Sej če vam razpredelnica ni všeč, ni treba da jo furamo naprej. Izboljšave in izpopolnitve so zaželjene! Drugače pa lahko to kar Sergia naprej vodi, aprov user posted image

Sama nisem ravno preveč ažurna pri teh stvareh....

_____________________________

Si doma? Doma si. http://www.facebook.com/doma.si.vesna

(odgovor članu FLASK_A)

Neposredna povezava do sporočila: 132

RE: Ločevalna dieta
14.3.2008 13:37:10

Sergia

Olja punce!
Samo da se vam javim. Še vedno vztrajam, vendar pa sem se včeraj na B dan tako "nažrla" mesa, da mi je bilo slabo zvečer. Nisem grešila, sem pa pojedla najbrž malo preveč

.
FLASK_A tebi je pa res uspela razpredelnica!!! Se strinjam da jo uporabljamo še naprej! Se ostale strinjate?
ČUPKA, tebe bomo pa za ušesa

če se ne spraviš k sebi!
Lepo bodite in želim vam čim manj grehov vam želim.

(odgovor članu FLASK_A)

Neposredna povezava do sporočila: 133

RE: Ločevalna dieta
14.3.2008 13:51:17

Anonimen

Hehe, se vidi, da sem jaz bolj računalniški tip. user posted image

Ker tale razpredelnica je fenomenalna. user posted image

P.S. Mene ni treba gor tlačit. user posted image

Sem na beljakovinski. user posted image

(odgovor članu Sergia)

Neposredna povezava do sporočila: 134

RE: Ločevalna dieta
14.3.2008 14:11:17

Anonimen

za razpredelnico.
Na koliko časa pa se tehtate? Tedensko, mesečno?
Mene kar vleče da bi se tehtala pa sem komaj tretji dan user posted image

. Se pa drugače odlično počutim mogoče me malo pred večerjo zvije. Danes imam pa čokolado user posted image

. Čeprav bi skoraj raje pojedla nekaj konkretnega ker ne vem če bom od tega kaj sita. Ampak ok, prej sem pojedla na tone čokolade sedaj pa je nebi user posted image

Ju3 pa prvi sadni dan upam da ne bo prehudo.
Punce kar tako naprej user posted image

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 135

RE: Ločevalna dieta
14.3.2008 14:31:54

mayy

Punce

, vidim da ste pridne. Tudi jaz hujšam po ločevalni vendar že od 3.1., torej je do konca le še 19 dni. Grešila sem do sedaj samo enkrat, na 65, sadni dan, z enim kosom kruha in pol hrenovke. Telovadim vsak dan, orbitrek, trebušnjaki, začela pa sem tudi kolesarit. Kilogrami mi grejo dol zelooooooo počasi, izgubila sem 6.5kg, rada pa bi jih še 4, saj bo, počasi. Imela sem tudi nekaj kriznih dni, ampak se da zdržat.
Sedaj pa se počasi že pripravljam na nadaljevanje, knjigo sem že kupila. Je pa naslednjih 90 dni veliko lazje, je dovoljeno veliko več.

Ali se vam lahko pridružim, bom včasih kaj napisala, če vas ne motim?

Punce le tako naprej in uspelo vam bo. user posted image

_____________________________

Biti to kar smo in postati to kar smo zmožni, to je edini cilj življenja!

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 136

RE: Ločevalna dieta
15.3.2008 9:27:28

mava

Super razpredelnica!!!!!!!Gremo naprej user posted image

(odgovor članu mayy)

Neposredna povezava do sporočila: 137

RE: Ločevalna dieta
15.3.2008 11:39:58

reni70

Dan <img src="http://www.smeski.com/razni/smejoci/10.gif" border="0" alt="www.Smeski.com\">');MM_setTextOfLayer('copytext2','',' user posted image

');MM_goToURL('parent','#vnos')" height=36 alt="Klikni desni gumb miške in Shrani sliko kot!" src="http://www.smeski.com/razni/smejoci/10.gif" width=31>,No kako ste kaj ženske.Kaj grešite??
Jaz sm pridna,ne grešim poplnoma nič.Pa kuham,ko nora za moje drage.
Vidim pa,da bom morala zmanjšat porcije kuhanja,ker skoz ostaja hrana od mojih,se vidi,da ne jem isto kot oni.Prej sm za vsakemu kaj pojedla ali pa ko je ostalo,jaz sem bla tista,ko je polizala vse samo,da ne ostane nič.
Danes je moj škrobni dan,še razmišljam kaj bom jedla.

Z:2.pomaranči
K: še ne vem..hmmm mislim tudi na pasulj,brez mesija,
kos rženega kruha zraven
V: večerja enako

Vagam se v torek,uu komi čakam,da vidim 1.rezultat

lep dan vsem papa

(odgovor članu mava)

Neposredna povezava do sporočila: 138

RE: Ločevalna dieta
15.3.2008 11:41:27

reni70

Se opravičujem za zgornjo napako,sem pa res ena kokoš user posted image

(odgovor članu reni70)

Neposredna povezava do sporočila: 139

RE: Ločevalna dieta
15.3.2008 21:43:26

Rožica I

Samo da se pohvalim, da nisem že DVA cela dneva grešila user posted image

in da vsak dan gre dol 350g! Če bo šlo kar tako nekaj časa, bom opustila še kakšne druge grehe v življenju, obljubim user posted image

!

Kg pa javim, ko bom 14 dni brez greha user posted image

!

_____________________________

ROŽICA

(odgovor članu reni70)

Neposredna povezava do sporočila: 140

RE: Ločevalna dieta
15.3.2008 21:49:28

Čupka

IZVIRNO SPOROČILO: Sergia

Olja punce!
Samo da se vam javim. Še vedno vztrajam, vendar pa sem se včeraj na B dan tako "nažrla" mesa, da mi je bilo slabo zvečer. Nisem grešila, sem pa pojedla najbrž malo preveč .
FLASK_A tebi je pa res uspela razpredelnica!!! Se strinjam da jo uporabljamo še naprej! Se ostale strinjate?
ČUPKA, tebe bomo pa za ušesa če se ne spraviš k sebi!
Lepo bodite in želim vam čim manj grehov vam želim.

Mene boš za ušesa? Kaj sem pa naredila user posted image

? Kar se diete tiče sem ful pridne in ne grešim Danes sem šla mimo tehtnice in je še 1,5 kg manj! Se pravi skupaj 3,5 v 13 dneh.

< Sporočilo je popravil Čupka -- 15.3.2008 21:50:16 >

(odgovor članu Sergia)

Neposredna povezava do sporočila: 141

RE: Ločevalna dieta
15.3.2008 23:21:02

supermami

Joj, kako vam zavidam. Vsem po vrsti. Ko berem vaše besede, lahko iz njih razberem zadovoljstvo in samozavest, samozaupanje. Jaz pa..... Vem, da bi morala shujšati, pa nikakor ne najdem volje za začetek, čeprav vem, da je ta ločevalna ful dobra (bratranec je po njej izgubil 30 kg, pa ni bil tako debel). Ne gre mi pa konec. Kako se naj prepričam, da je to dobro zame? Saj gre samo za 10 kg, pa vseeno...

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 142

RE: Ločevalna dieta
16.3.2008 11:48:52

Rožica I

IZVIRNO SPOROČILO: Čupka
Vloženo repo ima tudi Eta, v steklenih kozarcih. Je pa že skuhana, tako da jo samo malo prevreš, pa par dodatkov in to je to. Seveda je domača boljša...ampak če druge ni

------------------
Hvala za info user posted image

, ČUPKA! Ravno jo bomo imeli za kosilo, mljack!

Drugače pa nadaljujem z LD:

Z: (najprej 1h teka user posted image

), potem pa 2 jabolki
K: kisla repa+ (speštan) fižol
V: enako

Lepo nedeljo vsem user posted image

!

_____________________________

ROŽICA

(odgovor članu Čupka)

Neposredna povezava do sporočila: 143

RE: Ločevalna dieta
16.3.2008 11:50:07

Rožica I

IZVIRNO SPOROČILO: Čupka

IZVIRNO SPOROČILO: Sergia

Olja punce!
Samo da se vam javim. Še vedno vztrajam, vendar pa sem se včeraj na B dan tako "nažrla" mesa, da mi je bilo slabo zvečer. Nisem grešila, sem pa pojedla najbrž malo preveč .
FLASK_A tebi je pa res uspela razpredelnica!!! Se strinjam da jo uporabljamo še naprej! Se ostale strinjate?
ČUPKA, tebe bomo pa za ušesa če se ne spraviš k sebi!
Lepo bodite in želim vam čim manj grehov vam želim.

Mene boš za ušesa? Kaj sem pa naredila ? Kar se diete tiče sem ful pridne in ne grešim Danes sem šla mimo tehtnice in je še 1,5 kg manj! Se pravi skupaj 3,5 v 13 dneh.

------------------
ČUPKA- po moje te je zamenjala z menoj user posted image

, ker si citirala moj post!

_____________________________

ROŽICA

(odgovor članu Čupka)

Neposredna povezava do sporočila: 144

RE: Ločevalna dieta
16.3.2008 16:35:17

mava

(odgovor članu Rožica I)

Neposredna povezava do sporočila: 145

RE: Ločevalna dieta
17.3.2008 15:41:01

Sergia

Zdravo punce!
Se vam javljam in povem, da sem še vedno pridna!
Čupka, se ti opravičujem......Rožica ima prav, sem se zmotila.

Jutri je tehtanje, ne pozabite! Javite svoje izgubljene kilograme.

(odgovor članu mava)

Neposredna povezava do sporočila: 146

RE: Ločevalna dieta
17.3.2008 15:45:35

Sergia

Supermami, po mojem je vse v glavi! Ko se prepričaš, ti enostavno gre. Meni se zdi , da ni tako težko. So krize vmes, ampak če se z nečem zamotiš, potem kriza kar mine.
Ko se boš odločila, se nam pridruži ok?

(odgovor članu Sergia)

Neposredna povezava do sporočila: 147

RE: Ločevalna dieta
17.3.2008 16:12:33

reni70

Zdr......no,punce kako ste kaj user posted image

Bolj slabo se javljate na tej temi.
Jaz imam danes sadni dan.
Z:jabolko
K:2.pečeni banani posute z lešniki
M:pest lešnikov
V:1.banana

Jutri pa vaganje<img src="http://www.smeski.com/razni/razni/cheer.gif" border="0" alt="www.Smeski.com\">');MM_setTextOfLayer('copytext2','',' user posted image

');MM_goToURL('parent','#vnos')" height=24 alt="Klikni desni gumb miške in Shrani sliko kot!" src="http://www.smeski.com/razni/razni/cheer.gif" width=41>.Pravijo moji,da se mi že kar poznajo -kg.
To me še bolj motivira.
Jutri javim......papa

(odgovor članu Sergia)

Neposredna povezava do sporočila: 148

RE: Ločevalna dieta
17.3.2008 16:54:55

Čupka

Jaz moram priznat, da nisem prav OK. Sicer sem pridna in se držim, ampak se izredno utrujena in brez energije. Še seksa se mi ne več user posted image

Vsakič ko vstanem se mi vrti v glavi in ves čas imam ledeno mrzle roke. Prvič v življenju sem na kakršni koli dieti in je težje, kot sem mislila.
Ala vera vsem tistim, ki zbijejo telesno težo za 20kg in več! Res rabiš močno voljo za kaj takga.

Poleg tega, da sem izčrpana imam še eno težavo. Sadja ne morem več niti videt. Fuuuuj. Danes sem bila raje do kosila povsem brez vsega, kot da bi prežvečila kak sadni grižljaj. Vem da to ni OK in si bom morala zmislit kaj pametnega v tej smeri.
Sadni dan je zame nevzdržen. Popolno fizično mučenje. Konstanten občutek lakote, napihnjen trebuh, vetrovi za popiz..t, slabost, utrujenost, nemoč, neprenehno razmišljanje o kosu kruha in kajli sira, ali o pršutku in olivicah user posted image

Sadni dan bom spremenila v zelenjavni. Očitno ne prenesem sadja. O groza, kar trese me ob misli na jabolka, pomaranče, hruške, kivi,....
Če bi bilo sedaj poletje, bi mi bilo lažje, ker obožujem češnje, borovnice, maline. To ej vse, kar jaz sicer jem od sadja.

Drugače pa danes zjutraj je pokazala tehtnica 61,5kg.

Imam pa OH dan in sem jedla za kosilo peresnike z omako iz jajčevcev, bučk paradižnika, peteršilja, česna, bazilike. NJama.
Za večerjo bom pojedal 3 -4 koščke drobnega peciva iz orehov in suhih fig, ker se mi tortice in sladoled blazno upirajo.
Meni se bo med to dieto zagabilo pol hrane user posted image

Evo danes torej bolj na dolgo...

(odgovor članu reni70)

Neposredna povezava do sporočila: 149

RE: Ločevalna dieta
17.3.2008 18:29:57

mava

Jaz tudi prakticiram namesto sadni raje zelenjavni dan.

(odgovor članu Čupka)

Neposredna povezava do sporočila: 150

Stran: << < Prejšnja stran 4 5 [6] 7 8 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 4 5 [6] 7 8 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Kako povečati možnosti za zanositev

To so načini za hitrejšo zanositev - spremljanje plodnih dni, zdrav življenjski slog in redni spolni odnosi. Ob težavah ...

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

To so najbolj redka otroška imena

Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...

Kam z otroki za noč čarovnic 2024?

Letos bodo noč čarovnic po Sloveniji zaznamovali številni dogodki za otroke, od zabavnih delavnic do strašljivih dogodiv...

Zdravo prehranjevanje se začne že v vrtcu

Marjeta Podpečan, odgovorna za prehrano predšolskih otrok v zavodu Kranjski vrtci, nam je pojasnila, zakaj pogosto vklju...

Zadnje s foruma

katkica_ ob 21:06

RE: Junijke 2025

Nosečnost

katkica_ ob 21:04

RE: MAJ 2025

Nosečnost

tejchy.g ob 16:41

RE: MAJ 2025

Nosečnost

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

sindarin

Pogosto kupite igračo s katero se otrok ne igra veliko?

da (31%)

ne (30%)

včasih (39%)

Število vseh glasov: 267

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: