RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

Miss Piggy -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (4.1.2008 8:23:55)

Lara, to je šla verjetno voda od tebe.

No jaz  tud kavo pijem, pol si grem pa jajco skuhat.
Včerajšnji dan je minil prez grehov[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Se pa počutim ene 5 kil lažja, pa trebuh se hoče neki za hrbtenico zalimat[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image].

Zanima me, v katero skupino živil spadajo orehi?



tjaga -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (4.1.2008 8:27:10)

O šit, orbitrek je pa hudič. Zdajle sem bla gor, upoštevala sem nasvet od caffe in sem vadila še pred zajtrkom. Se mi zdi, da sem se trikrat bolj prešvicala kot včeraj. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Zdaj grem še trebušnjake delat, potem bo pa čas za zsalužen zajtrk.



Lumpi -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (4.1.2008 8:29:32)

Tjaga...........kavica???



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (4.1.2008 8:35:45)

Elis@ tukaj imaš vse o oreščkih.

http://www.najhrana.si/orehi.html



natasaom -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (4.1.2008 8:44:32)

jutro!jest sem bla tud pridna včeraj..sedaj pa pijem metin čaj.kavo pa itak že skoz pijem brez cukra  z mlekom..mlek sem že ukinla..danes imam za zajtrk korenje,malico probiotični jogurt,kosilo pa jetrca na čebuli,sej lahko-al ne? pop bom mal sira poglodala,zvečer pa upam,da nič.
zvečer mi je pa moja prebava ukazala sedenja na školjki pol ure [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]  sem bla lažja pa pol tone[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



natasaom -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (4.1.2008 8:46:18)

IZVIRNO SPOROČILO: neanja duo

Oj!

Jedilnik danes(zeleni slap)

Z:2 jajci na oko
K:čevapi+ajvar
V:zelena solata

+

veliko vode


tale dieta mi je tud všeč -čevapi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]...pa nea tud jest sem iz vrhnike



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (4.1.2008 8:49:58)

No, mene je ta zeleni čaj tako pognal, da sem mislila, da bom v školjko padla.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Po moje je šla še tista potica izpred dveh tednov ven.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



dory -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (4.1.2008 8:52:35)

Jst sem zadnjič popila 1,5litra tople vode...glih topla je bla jest pa žejna k že dolg ne...me je tok pognal,da sem mislila,da bom čist preč padla..ampak spucal me je pa u nulo...sam na vagi ni blo nč pametnega...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (4.1.2008 8:55:09)

IZVIRNO SPOROČILO: dory
sam na vagi ni blo nč pametnega...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Ne?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Strawberrie Cherrie -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (4.1.2008 8:57:21)

evo, poročilo: včeraj sem se držala svojega načrta, pa še nisem nič shujšala[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

evo danes grem naprej...
predvsem se držim nič sladkega (zato sem včeraj pojedla samo 10majhnih koščkov čipsa, ki je slan[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zardeva.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley4.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley15.gif[/image])...bi bil prevelik šok za telo, če bi mu vse odrekla[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]



Miss Piggy -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (4.1.2008 8:58:22)

Kind lady, hvala![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image]



dory -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (4.1.2008 9:01:51)

IZVIRNO SPOROČILO: natasa77

IZVIRNO SPOROČILO: dory
sam na vagi ni blo nč pametnega...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Ne?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



valda če nimam vage k lara :)



metkica1 -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (4.1.2008 9:02:20)

Včeraj sem zdržala brez vsake pregrehe[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Pojedla sem 3 jabolke, čisto, čisto malo špagetov in jogurt

Tehtala se nisem, samo pomoje ni neke razlike.

Evo in tu je nov dan- pa gremo brez pregreh

Aja telovadila pa še nisem nič [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]



tjaga -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (4.1.2008 9:06:33)

IZVIRNO SPOROČILO: metkica1

Včeraj sem zdržala brez vsake pregrehe[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Pojedla sem 3 jabolke, čisto, čisto malo špagetov in jogurt

Tehtala se nisem, samo pomoje ni neke razlike.

Evo in tu je nov dan- pa gremo brez pregreh

Aja telovadila pa še nisem nič [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]


Punce, počas se žaba dere.
Po moje je najbolje, da se v enem tednu shujša od 0,5 do 1 kg. Ker to pomeni, da gre zdravo dol. Vse kar je več, je bolj kot ne nezdravo. Pa to ni na mojem zeljniku zraslo, se mi zdi pa logično. In če 0,5 kg pomnožite z 52 tedni, to ni tako zelo malo. Mati božja, to je 26 kg.



*pepelka* -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (4.1.2008 9:07:47)

Včeraj zdržala, danes pa bomo kuhali pasulj.
Na vago pa vsaj nekaj dni še ne bom stopila. Zvagala sem se toliko, da vem od kje sem štartala, zdaj pa moram zdržati, da nekaj dni ne stopim nanjo.



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (4.1.2008 9:12:01)

IZVIRNO SPOROČILO: dory
IZVIRNO SPOROČILO: natasa77
IZVIRNO SPOROČILO: dory
sam na vagi ni blo nč pametnega...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Ne?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

valda če nimam vage k lara :)

Jaz sem mislila tebe, ki si na vagi stala. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley2.gif[/image]



Sash -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (4.1.2008 9:30:01)

Evo danes je moj drugi dan na ločevalni in moram reči, da je prvi dobro minil. Mislim, da je motivacije dovolj. Kilogramov pa absolutno preveč.  Ko sem stopila na tehnico sem kar [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] saj so se kilogrami lepo nabrali. Upam, da jih čim več spravim dol.
Koliko pa nas je na ločevalni dieti? ...




frufru -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (4.1.2008 9:46:55)

Čokolade mi ni ratalo skenslat, samo količino prepolovit[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] tudi to je nekaj. Jedli smo kislo zelje in rebrce, moj je pa kislo zelje in krompir.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Pa zvečer nisem nič jedla.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Kile so šle pa gor[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] . Pri meni metoda manj žri nima haska. So kile zgleda res od sladkarij. Kvečjemu metoda manjžri čokolade. Do zdaj je še nisem (samo en piškot gran cereales s kakavovimi luščinami)



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (4.1.2008 9:57:23)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



pikica36 -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (4.1.2008 10:02:07)

Punce, počas se žaba dere.
Po moje je najbolje, da se v enem tednu shujša od 0,5 do 1 kg. Ker to pomeni, da gre zdravo dol. Vse kar je več, je bolj kot ne nezdravo. Pa to ni na mojem zeljniku zraslo, se mi zdi pa logično. In če 0,5 kg pomnožite z 52 tedni, to ni tako zelo malo. Mati božja, to je 26 kg.
[/quote]


hm.... kaj vem.. res pravijo na hitro izgublejenkg pridejo hitro nazaj. jaz sem hujšala pred dvema letoma po dieti zeleni slap in sem shujšala v prvih 10 dneh 4 kg, potem pa še v naslednjih 4 tednih 6 kg. tako da .. v šestih tednih 10 kg!!( bravo za mene)
pa sem začela potem normalno jest, pa leto in pol nisem pridobila kaj nazaj.zdaj zadnje pol leta se pa kr fajn " bulam" in sem uspela pridelati dobrih 5 kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]

no, srčno upam, da se tudi tokrat obnese!!


veliko uspeha vsem



natasaom -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (4.1.2008 10:07:17)

men vaga kaže 1 kilo manj kot včeraj [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



*lenc@* -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (4.1.2008 10:11:06)

včerajšnji dan brez pregrehe[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image], danes je nov dan



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (4.1.2008 10:17:44)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



Jaz* -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (4.1.2008 10:25:57)

Kako smo vse pridne[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image], upam da bo motivacija in volja trajala še dolgo časa. Tudi sama sem bila včeraj pridna.
Z:rženi kosmiči + mleko 0,5%
M:mandarine
K: čista goveja juha + kuhana govedina + solata
V: kitajsko zelje v solati+ malo fižola
Za danes pa planiram:
Z:rženi kosmiči + mleko 0,5%
M:mandarine
M:mandarine
K:polnozrnati špageti+paradižnik+skleda zelene solate
Ker bo kosilo danes bolj pozno bom še videla kako bo z večerjo
Bodite pridne še naprej!



taška30 -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (4.1.2008 10:26:01)

IZVIRNO SPOROČILO: Naty-Taja

Taška30 - kam pa greš na aerobiko? Sej si ti z naših koncev, a ne?


Hoj, nisem iz vaših koncev, sem kar iz Lj.
Sicer imam pa malo problema, ker se naša najmlajša kar nekaj brezveze zbuja ob večrnih urah in ati ni dober za potolažit včasih.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] Tako, da ne vem če upam zginit za uro in pol. Bom enkrat tvegala, pa da vidimo.

Včeraj sem zaj[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley35.gif[/image].
Danes začnem z B dnem ločevalne. Sicer še dojim zjutraj in zvečer malo, ampak bom tvegala in se nič kaj dost sekirala če bo manj mleka, itak imam namen počasi zaključevat, pa tud tamala ni več tako navdušena.

Kdaj se zdaj tehtamo, v ponedeljek?



Stran: <<   < Prejšnja stran  9 10 [11] 12 13   Naslednja stran >   >>