RE: Jovo na novo (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo


smrka -> RE: Jovo na novo (6.9.2007 10:40:46)

Jutro!

Zacel se sadni dan, glih kar meljem jabuk kisel k stu hudicev... fuj... Mojim dvema pa kuham cufte v omaki pa kuhan krompir... groza.... Se dobro da me nebo doma za cas kosila ko bosta jedla.. za vecerjo bom pa ze zdrzala.. se bom narezala ful sadja pa ga mlela pred TV.... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden2.gif[/image]




paris -> RE: Jovo na novo (6.9.2007 10:57:33)

Br dan![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
Danes bo pa pri nas krompir. Za mene krompirjeva solata s fižolom, za moje pa še mesek zraven, pa bo. Za zajtrk sem kavo+ grozdje, za večerjo pa bom pečen pomfri v pečici.

Smrka, po knjigici je res tako, da naj bi se jedlo za večerjo pol kosila, samo včasih nič ne ostane ali pa se ne sme pogrevati, tako, da potem jem nekaj iz iste skupine, napr., če je bilo za kosilo meso, potem pač eno drugo vrsto mesa- hrenovko. Ni pa priporočljivo napr. za kosilo meso, potem pa mlečne izdelke za večerjo. Tako nekako.

Pa na sadni dan lahko komot tudi oreške ješ, meni je veliko lažje.




dalin -> RE: Jovo na novo (6.9.2007 12:27:13)

Dan[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Jaz sem imela danes za zajtrk dve nektarini,za kosilo bom pa spet zelje jedla,saj če si grem krompir pripravljat,se ne bom mogla zadržat in se bom prenažrla ga[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image].

Moram pa še nekaj priznati[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zardeva.gif[/image].Čeprav sem si obljubila da se do nedelje ne bom tehtala,sem se včeraj zjutraj vseeno.Sem bila vesela,ker je tehtnica pokazala....,eh ne bom povedala koliko manj[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek.gif[/image],danes zjutraj pa mi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] spet ni dal miru in sem še enkrat gor stopila,in je bilo 10dkg veeeeeč.Saj ni veliko,ampak ZAAAAAAAKAAAAAAJ!?!?!?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sad.gif[/image]

Pa sem bila tako pridna včeraj.Menda ni to krivo,ker sem zvečer namesto mesa jogurt pojedla[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]




lucika -> RE: Jovo na novo (6.9.2007 13:31:02)

zakaj sprašuješ, dalin. zato ker 10 dek ni skor nič. ko se moj sine nalula in nakaka, če bi zvagala plenico, bi imela kake pol kg. tak, da že to, če greš na vc ali ne, ti lahk tistih 10 dek naBIje. ...zato tud ni fajn se vagat, tak kot jaz, trikrat na dan...ampak samo enkrat na teden....




dalin -> RE: Jovo na novo (6.9.2007 13:34:33)

Pa saj sem šla prej na WC.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]Ma,vam povem,da mi je tistih 10dkg,čist moralo zbilo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image].Sem hotla že odnehat,pa nisem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




lucika -> RE: Jovo na novo (6.9.2007 13:38:39)

10 dag res ni nič, to te res ne sme žalostit. sploh pa ne volje vzet. upam, da se hecaš, res...
malo še potrpimo, pa bo.
meni se zdi, zdaj ko je skoraj mesec mimo, da je mimo tudi kriza. je moj včeraj poleg mene jedel čokolado. saj bi jo, sam da bi se mi pa ful ful ful luštalo, se mi pa ni.




Anonimen -> RE: Jovo na novo (6.9.2007 13:46:22)

Včasih je 10 dag razlike, če dvakrat zaporedoma stopiš na vago. Ne daj se dalin!!!




Anonimen -> RE: Jovo na novo (6.9.2007 13:48:15)

Meni je danes pokazalao več kot pol kile več kot včeraj. Malo sem bila slabe volje, priznam.




dalin -> RE: Jovo na novo (6.9.2007 13:50:52)

IZVIRNO SPOROČILO: natasa77

Včasih je 10 dag razlike, če dvakrat zaporedoma stopiš na vago. Ne daj se dalin!!!


To je res,ampak jaz sem samo enkrat gor stopila.Pa saj ni važno[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image].Splišni,kje si pa zaguzlala.Mogoče se pa vaga moti[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




Barči78 -> RE: Jovo na novo (6.9.2007 14:22:50)

Pri nas bo pa danes takole:

zajtrk: sem pojedla par sliv, ker itak nimam apetita, ker imamo obupno uvajanje v jasli
kosilo: se mi kuha rižotka z lisičkami, papriko in grahom.
večerja: mogoče bo danes kar sadje.

Še grlo me tolk boli, da ne vem več kaj naj. Tko, da jem tudi saptolete, granobil, kakšen šugar fri bonbon, vse kar najdem, samo da me neha žgečkati.

Splišni: ne se vsak dan vagat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image], najbolš je pa na vago stopit po sadnem dnevu, a ne. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Sej bo šlo dol tudi. Kolk si ti prvo rudno zgubila kg, pomojem si lansko leto bla na dieti?




Anonimen -> RE: Jovo na novo (6.9.2007 14:36:46)

IZVIRNO SPOROČILO: Barči78
najbolš je pa na vago stopit po sadnem dnevu, a ne. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]  

Če mi verjameš ali ne, se je najboljše vagat po OH dnevu. Takrat gre največ dol. Vsaj meni. Po sadnem dnevu imam vedno več kg (mogoče zaradi vse te vode...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]).




muška -> RE: Jovo na novo (6.9.2007 16:44:16)

Joj šit, jutri pa spet OH dan. Ta mi gre najbolj na živce [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley29.gif[/image]




Barči78 -> RE: Jovo na novo (6.9.2007 17:34:12)

Kolk je bla pa dobra rižota.
[image]http://smileys.smileycentral.com/cat/36/36_1_11.gif[/image]mmmmmmmmmmmmmmmmmmm




pravljica -> RE: Jovo na novo (6.9.2007 18:33:11)

IZVIRNO SPOROČILO: muška

Jaz tudi ne morem jest za večerjo iste hrane kot je bila za kosilo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]  , pa sem shujšala že 2 kg, tako da očitno ne delamo tako narobe [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] .

Drugače pa sem včeraj ful uživala  [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] , tisti puranji zrezek je bil takooo dober [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]  . SEm pa zvečer naredila eno majhno pregreho (ali pa tudi ne ???), torej pojedla sem ene 3 šnite pršuta in sir in četrt trdo kuhane jajčke.



evo, jaz isto [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] redkokdaj jem za večerjo isto stvar kot je bila za kosilo, in tudi mešam več stvari - biftek + jajce npr. in tudi ostalo, pa se ne spomnim zdaj točno kaj...v glavnem, ne kompliciram, da se mi ne upre...gledam samo, da so stvari iz iste skupine in to je to...očitno tudi to ni tako fejst narobe...je tehtnica čisto ok...37. dan = -8kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




Anonimen -> RE: Jovo na novo (6.9.2007 18:45:05)

IZVIRNO SPOROČILO: Barči78
Splišni: ne se vsak dan vagat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] , najbolš je pa na vago stopit po sadnem dnevu, a ne. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]  Sej bo šlo dol tudi. Kolk si ti prvo rudno zgubila kg, pomojem si lansko leto bla na dieti?


Predlani. Shujšala sem 13 kil v treh mesecih, potem pa še 3. Ampak zdaj jih imam od takrat, ko sem jih imela najmanj, 8 več. No, zdaj še 7.

Ampak danes sem pa lačna kot [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image].




Anonimen -> RE: Jovo na novo (6.9.2007 18:54:45)

Še ena lačna. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Meni najbolj paše beljakovinski dan, ker edino takrat nisem lačna.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]




lucika -> RE: Jovo na novo (6.9.2007 20:20:03)

za kosilo rižota, v taki količini da sem bila res res sita.
zdaj pa pravkar dišijo iz pečice krompirjevi kroketi. mmmmm.
za jutri sem si že kupila hoferjeve medenjake. so se založili za božične praznike, pa jih že prodajajo, medenjake s sadjem, najboljši keksi na svetu!

saj ne vem, naj si kupim knjigico, al kje naj najdem točno...gledam na eni spletni strani, nekje vmes sem jo nasla..pa so isto jedilniki, kosilo meso, večerja jogurt..pol pa bodi pameten:)




Barči78 -> RE: Jovo na novo (6.9.2007 21:06:10)

Lucika - jest sm B dan skoz tko kombinirala, kosilo meso, večerja jogurt, pa mi je šlo že 15 kil dol, kamot tko kombiniraš, sej so to vse B, samo ne jih kombinirati med sabo npr. za kosilo (pohanje, meso-sir, meso-jajca, jajca-sir,...)




lucika -> RE: Jovo na novo (6.9.2007 21:39:17)

kak je pa s količino? kolk je to poln krožnik, globok? a čist do roba, al do onega notranjega, ko ne vem kak se reče. ker mi imamo tak velike talarje, da mi je spet slabo! pa mi je bilo po kosilu, pa mi je zdaj:)




lucika -> RE: Jovo na novo (6.9.2007 21:41:19)

podvprašanje: a lahko dopoldan, po zajtrku, a pred kosilom, rečimo temu dopoldaaaaanska malica (od 8-14 ure:)) jem suhe banane?
saj to obljubim, da ne bom cel paklc..sam fajn mi pa je, ko se mi kak hudič zalušta, ko sem na sprehodu... ko se sovozičkarce bašejo s čim finim, pa bi se jaz tudi:)




tjaga -> RE: Jovo na novo (6.9.2007 21:46:28)

Oj, je rekla Natasa77, da moram priti navijat. Dejmo punce, dejmo punce. Menda zaradi mojega podpisa.
[image]http://smileys.sur-la-toile.com/repository/Grands_Smileys/3d-casquette-applaudir.gif[/image]




muška -> RE: Jovo na novo (6.9.2007 21:53:23)

Jaz pa sploh nisem lačna. od kar sem pričela s to dieto res še nisem bila lačna, niti zjutraj ne, prej pa bi zjutraj pojedla vola in pol [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] .Je pa res, da pako vidim hrano se mi kar usta napolnijo s slino [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]  ,ampak se ne dam! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]


Jutri je moj najhujši dan. Obožujem testenine, ampak z mesekom ali pa s smetanovo omako, tako bom pa verjetno kar paradajz polivko z gobicami in baziliko morala na testenine polit. Neko zelenjavno omakco sem si prejšnjo rundo kuhala, pa mi sploh ni sedla [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] . Ima katera kak DOBER predlog za kosilo jutri?
Ja, pa pica brez sira, blek in blek [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]




Anonimen -> RE: Jovo na novo (6.9.2007 21:57:51)

IZVIRNO SPOROČILO: tjaga

Oj, je rekla Natasa77, da moram priti navijat. Dejmo punce, dejmo punce. Menda zaradi mojega podpisa.
[image]http://smileys.sur-la-toile.com/repository/Grands_Smileys/3d-casquette-applaudir.gif[/image]

Take rabimo.
[image]http://www.ani3.dk/smiles04/smiles3/smi175.gif[/image]




cmokec -> RE: Jovo na novo (6.9.2007 22:01:48)

Mene tudi lakota daje, pa sem kar dve nektarini pojedla. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




trixi -> RE: Jovo na novo (7.9.2007 0:09:19)

jaz sem danes za kosilo riž s pesto omako, za večerjo pa zelje s fižolom. Pa nekaj slanih arašidov[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]ma se nisem mogla upret, smo meli obisk pa so bli na mizi in naslednji hip tam, k ne bi smeli- v mojih ustih. Aja, pa dva grižljaja tortice, je prinesla hčerkina prijateljica, sama sebi spekla za 18. rojstni dan. Ful dobro.
Jutri bom pa na B. Ma bohnedaj še kake pašte ipd,(tortica je pa itak že danes padla), po današnji prehrani mi pripadajo  samo jabolka in jogurt, za kosilo pa tuna v solati. Pojutrišnjem pa spet z vami.

Mirno noč brez lakote vam želim




Stran: <<   < Prejšnja stran  12 13 [14] 15 16   Naslednja stran >   >>