stunfek -> RE: Majčice 08 (16.9.2007 12:41:18)
|
eh, čuvam se tako, da redno jem. moj kroničen problem je namreč, da ne jem obrokov. zna miniti 14 dni, ko se ne morem spomniti, če sem se sploh enkrat dol vsedla in imela normalen obrok. To je bilo seveda pred zanositvijo. Zato sedaj striktno jem zajrtk (sicer ga nikoli), čez 3 ure, sadež in jogurt, čez tri ure kosilo, čez tri ure sadež in jogurt in čez tri ure večerjo (veliko skledo solate s tuno in fižolom npr.). Tudi jaz sem shujšala 15 kg, ker sem si želela zanosit, ampak potem nama tako dolgo ni uspelo (9 mesecev), da sem se počasi vse zredila nazaj. Tele kile in jaz so res svašta. Samo nosečnost mi je dovolj motivacije, da sem pridna in se držim urnika prehranjevanja. Včeraj je bil prav opozorilni alarm, da tudi če se en dan ne držim tega, grem takoj gor. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]
|
|
|
|