Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati? Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.
Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.
Nekje sem zasledila, da lahko med obroki ješ tudi sadje ali solato tako, da lažje zdržiš. Mene tudi malo matrajo medobroki, tako da jih potešim s kavico, ki je seveda obvezno brez mleka( tako piše v dieti), ter kakim jabolkom ali jagodo.
_____________________________
LOČEVALNA + MANJ ŽRI začetek: 88 , željeni cilj:73 2.3.-84 kg
Tut jaz bi se najraje mal pregrešila z kakšnim priboljškom . za enkrat sem še trmasta in vstrajam samo pri tistem kar piše. Morem nujno najmanj 10 kg zgubit, ker zdaj je pa že katastrofa. Me najbolj matra čokolada....
dobro jutro sotrpinke. Danes pa imamo za zajtrk kruh . Včeraj sem si spekla ta pravega polnozrnatega, glede na to kaj samo sem dala notri (nič sladkorja, nič mleka in nič maščobe), je super. Morma pa it v nabavo po piščančja prsa (namesto kuhane šunke). Zdaj pa si grem namazat afroditino kremico za celulit, tiste masažne hlače gor in na kolo. Dajmo vstrajat, saj je samo še trinajst dni do konca diete (večni optimist)!!!
jaz sem tudi včeraj začela, ampak sem prepozno videla tvoj recept, tako da sem začela po sms dieti z jajci, pa bomo videli. zaenkrat hudih napadov lakote ni bilo. kako pa je pri tebi minil prvi dan?
Kako ste preživele prvi dan? A je bilo zelo hudo in je katera že obupala? Meni je šlo kar vredu, malo sem si jedilnik priredila, ker sem imela popoldan predavanja in sem prišla pozno domov, tako da je bilo prepozno za večerjo.
Danes pa je že drugi dan. Bo teh 14 dni v hipu minlo...mal se motiviram .
Grem zdajle na kavico in žemljo...tudi jaz jem polnozrnato, samo da jo kupim v trgovini
Pozdravček še od mene. Včeraj je minil dan brez prekrškov . Po jedliniku sodeč bo danes lažje, ker včeraj sem bila po špinači kmalu lačna. Me je pa zvečer zelo bolela glava, da sem šla zgodaj spat.
Ninny, tudi mene je včeraj grozno bolela glava, zato me je zmanjkalo že ob pol osmih. Kdo ve zakaj, lakota ali kaj!?! Vredno je malo potrpet, ker se resnično moram spravit na staro kilažo. A ja, tehtala se nisem, ker so edino merilo predlanske obleke (lani se bila še nosečka!), ziher bom pa morala po tej kruti 14-dnevni dieti nadaljevati še kak mesec na ločevalni. Zvečer še poročam, ali sem bila danes pridna. Punce, bodimo vztrajne!
Men je včeraj šlo brez problemov, tko da je super. Tud jst sem začela hujšat po tisti sms dieti kot otorinolaringolog. Nevem al mi tehtnica prav kaže al narobe, sam zjutraj je kazalo -1,3kg. Če je res, je odlično!
Mene je samo zvečer matralo, da bi šla kar mal v hladilnik kaj iskat. Sem se potem dobesedno z vodo nalivala in je šlo.
Le tako naprej in brez prekrškov.
< Sporočilo je popravil barba -- 29.5.2007 10:30:23 >
_____________________________
LP, barba 9.4.2006 - moja punčka Meta 27.1.2009 - moj fantek Tine
Živjo... TUdi meni je uspelo brez prekrškov . Sem se pa tudi jaz nalivala z vodo. Ni šlo drugače. Mislim da bo vsak dan lažje, ker bo tehtnica kazala manj...
barba kako ti gre? jaz sem mislila, da me bo bolj mučilo glede na to, da sem tudi kaditi nehala, ampak kar gre. edini problem mi je vrstni red?! a katera mogoče ve v čem je finta vrstnega reda, namreč zjutraj za službo moram biti pokonci pred 5. uro in moram priznati, da v komi ko človek pade na kolena iz postelje namesto da bi z veseljem stopil v novi dan, mi je prva druga in edina misel kava, ne pa zajtrk?? da skrajšam svoje nakladanje, vrstnega reda živil se žal ne držim, ampak se vseeno nadejam uspeha. sem sicer skeptična do informacija minus 15 kg, če mi uspe polovico bom že zadovoljna..... evo punce, en uspešen dan je za nami in enako uspešnega vam za jutri želim.
Otorinolaringolog men gre dobr. Vrstnega reda se pa tu ne držim lih zmeraj. Mi ne gre lih samo kuhano jajce in ga narežem na prepečenec, pol pa je. Dons sem sploh z lahkoto preživela.
_____________________________
LP, barba 9.4.2006 - moja punčka Meta 27.1.2009 - moj fantek Tine
dobro jutro, tretji dan: kruh in kavico sem že pojedla, kosilo pa bo kruto: dve jajci in paradižnik se mi zdi bolj malo, ma bomo preživeli. Včeraj ob 22h sem se ml pregrešila, pojedla sem kake pol kile češenj, za počit...
Pozdravček še od mene. Kavo sem že popila. Danes bo po moje spet težje,ker je tako kosilo ampak bomo že. Jaz sem se včeraj prekršila z 1 piškotom. Komaj čakam jutri ko bo jogurt in sadje za večerjo.
Dober dan, jst tud kavo pri RRju berem . Pol nas je kar več včeraj malo grešilo Jst sem imela za večerjo mleto meso in paradižnik, pa je potem iz paradižnika ratala solata še s papriko, koruzo in olivami. Nič goznega, ane.
_____________________________
LP, barba 9.4.2006 - moja punčka Meta 27.1.2009 - moj fantek Tine
Jaz tud rabi dol dat te prensete kile ki so mi kar gor zlezle in sem od poroda se Zredila nazaj za vseh 9 kg ki sem jih dobila med nosečnostjo???????GROZA
SEj se sliši neverjetno ampak je resnično in tud to je rsenično da še vedno dojim pa gredo kile kar gor in gor lezejo in jaz kar ne morem verjet!!!
Punce kdaj ste začele a se vam lahk pridružim a bo kriza če spustim kak dan????
Dejt emi povedat da vem al se vam jutr pridružim al ne???
Stuhica sem še le sedaj vidla, da še dojiš. Potem pa po moje ni priporočljivo, da hujšaš s to dieto, ker je sestavljena pretežno iz beljakovin in zelenjave. Nič pa ni OH in skoraj nič škroba. Tako da res ne vem, če je to primerna dieta za tebe.
zdravo punce! pri meni dnevi kar gredo, edino včeraj popoldne sem si privoščila eno kavo. Danes pa jogurt+sadje ga že komaj čakam. Tehtala se pa nisem nič, sem se odločila da se bom v nedeljo, da bo boljši rezultat.
Natisni
Jutri pa s polno paro in praznim želodcem naprej!
. za enkrat sem še trmasta in vstrajam samo pri tistem kar piše. Morem nujno najmanj 10 kg zgubit, ker zdaj je pa že katastrofa. Me najbolj matra čokolada....
Če je res, je odlično! 
