|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: lažje do poletja
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: <<   < Prejšnja stran  1 [2] 3 4 5   Naslednja stran >   >>
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   RE: lažje do poletja
19.4.2007 9:30:02   
LUNA06
Bravo tomca!Tudi meni je danes tehtnica pokazala -3kg.user posted image user posted image user posted image

Danes bom jedla zelje in fižol, zvečer pa polento.

Mam pa problem...v soboto sm vabljena na rojstnodnevni piknik, pa mam ravno sadni dan.Bom verjetno kar zamenjala sadnega in beljakovinskega.

(odgovor članu tomca)
Neposredna povezava do sporočila: 26
   RE: lažje do poletja
19.4.2007 16:23:49   
Krista28
Živjo,
Sem nova na tem forumu in me zanima kdaj ste začele. Vidim da ste z rezultatom kar zadovoljne. Jaz sem se odločila za 90D ločevalno. Vidim da imate danes B dan. Bi šla lahko kar z vami? Mi boste povedale kako v službi to furate? Jst bi morala vsaj 20kg zgubit. Ne bo lahka, a ne? Brez pomoči in motivacije me je kar strah... 

(odgovor članu LUNA06)
Neposredna povezava do sporočila: 27
   RE: lažje do poletja
19.4.2007 18:58:59   
LUNA06
Pa sej ni tok grozn težko.Jaz sem na porodniški, ampak se mi zdi, da je v službi to še lažje zdržat.
Imamo pa danes 10.dan.Pa začni v soboto, ko bodo beljakovine.
Pa veliko sreče!

(odgovor članu Krista28)
Neposredna povezava do sporočila: 28
   RE: lažje do poletja
19.4.2007 19:21:48   
tomca
user posted image Hvala luna za user posted image user posted image user posted image . Čestitke tudi tebiuser posted image user posted image user posted image . Jaz sem danes imela pico,  pravkar pa se basem s cokolado. En dan sem namrec preskocila.

Kristina  dobrodosla. Kar pogumno. Moj user posted image  je lansko leto z locevalno dieto shujsal 30 kg. Sem prepricana da bo tudi tebi uspelo.

lp

(odgovor članu LUNA06)
Neposredna povezava do sporočila: 29
   RE: lažje do poletja
20.4.2007 8:49:22   
Krista28
Živjo, jst sm kar včeraj začela (se je ravno tako izteklo). Štartala s 107kg (sem pravi user posted image ). Dons delam prebranac, pa še pogreje se lahko. Saj ne bom dosti motila,  a ne, ker nimam isti dan kot ve? Se mi je včeri zdel, da imate B dan.

_____________________________

Otroka sta moja sreča in skrb. Ničesar ne zamenjam! Kristjan april 2006, Nadja - april 2008

(odgovor članu tomca)
Neposredna povezava do sporočila: 30
   RE: lažje do poletja
20.4.2007 8:50:27   
Krista28
Tomca, kolk kg je pa imel da je tolk zgubu? A jih je obdržal?

(odgovor članu tomca)
Neposredna povezava do sporočila: 31
   RE: lažje do poletja
20.4.2007 9:19:42   
tomca
Moj je imel 130 kg. Začel je jenuarja 2005. Danes jih ima 105. Moram reči da se kar drži. ot takrat je še dvakrat    ločeval ampak samo po 14 dni tako da je kar zadovoljen. Mislim da se splača tri mesece otrpet.

Aja Luna kako pa si se ti odločila? Kaj boš jedla jutri?

Mala maja kje pasi ti? Upam da še nisi obupala. Jvi se!

lp

(odgovor članu Krista28)
Neposredna povezava do sporočila: 32
   RE: lažje do poletja
20.4.2007 21:54:43   
LUNA06
Danes sem si prvoščla pa veliko (preveliko!) skledo pašte z bučkami in šampinjoni.Mnjami!
Košček peciva sem pa pojedla že dopoldne, ker me potem ni blo doma.

Ja jutri bom jedla čevape, u nedeljo sadje, potem v ponedeljek pa spet škrob.Bom sam zamenjala B in S dan.

(odgovor članu tomca)
Neposredna povezava do sporočila: 33
   RE: lažje do poletja
21.4.2007 17:14:25   
Krista28
Živjo, zaenkrat zgleda da bo kar šlo. Danes sem imela svaljke, solato in prejle torto. Lepo pa zdržim s sadjem dopoldne, sam pojem mal več. Upam da bo šlo vseeno dol. A je katera že drugi krog?

Sem bla pridna dons - nasadila 18 korit rožic- zdaj pa samo še v cvet, pa bo....

Je kar lep dan ratal, a ne?

(odgovor članu LUNA06)
Neposredna povezava do sporočila: 34
   RE: lažje do poletja
21.4.2007 23:18:21   
tomca
Luna kakšni so bili danes čevapčiči? Jaz sem jih tudi danes jedla za kosilo. Večerji sem se pa odpovedala, ker sem mogla pomagat tamali sladoled pojest. Ni kej, sem ta prava gorenjka, je blo škoda stran vržtuser posted image .

Jutri mam škrob in bi najrajši ta kupljen pomfri v pečici spekla. Mi mojuser posted image  dopoveduje, da ne smem, ker je enkrat že ocvrt pa mu nočem verjetuser posted image .

Drugače pa sem še vedno na -3kg. Najbrž zato ker sem v četrtek jedla pico s sirom.  V petek zjutraj sem bila težja za 20dag kot v četrtek zjutrajuser posted image   danes pa sem zopet na četrtkovi kilaži.


Kristina kakšne svalke si jedla? Poznam samo krompirjeve, pa mi ne gre skupaj krompir pa sladica? Drugače pa sem bla tudi jaz pridna ta teden. Tudi jaz sem nasadila 30 bršlank pa na balkon sem jih tudi znosila, ker je moj poškodovan.  Sem se ornk zmigala 10 gor pa dol po stopnicah uf taprava telovadba.

Aja še to začele smo vse na torek po velikonočnem ponedeljku (datuma se ne spomnim, koledarja pa tudi nimam pri roki). Samo jaz sem en dan preskočila, da sem se pridružila mojemuuser posted image .

Lep pozdrav, pa ne preveč lačno nedeljo vam želim.

(odgovor članu Krista28)
Neposredna povezava do sporočila: 35
   RE: lažje do poletja
22.4.2007 19:58:21   
Krista28
Tole s krompirjem sem pa jaz mal zabluzila. Sem šla pogledat. Dons mam sadje, pa sem zdržalauser posted image , čeprav imam zdajle kar krizo. Smo kolesarili, pa bi neki kar pojedla...A si zapisujete kolk je katera zgubila? A katera vodi evidenco?

(odgovor članu tomca)
Neposredna povezava do sporočila: 36
   RE: lažje do poletja
23.4.2007 15:50:11   
LUNA06
Ojla!Evo me, mi je crknu kompjutr, no zdej spet dela.

Mi je blo kr žou, da sm zamenjala dneva za soboto, mi je čist pokvarlo ritem.Poleg tega sm pojedla cela dva čevapa, pa pol hrenovke.Pa ni blo ne vem kaj.

No včeraj sem potem jedla sadje in zelenjavo.Danes pa za kosilo polento.Za večerjo pa pečen krompir.

Sm pa pridna, sem že na -4,3kg.user posted image user posted image user posted image

(odgovor članu Krista28)
Neposredna povezava do sporočila: 37
   RE: lažje do poletja
24.4.2007 7:26:26   
tomca
user posted image user posted image user posted image punca (luna). Boš hitro dosegla svoj cilj. No jaz sem do sedaj shujšala -3,6. Imam občutek, da se mi že kar pozna.   Moram pa rečt, da dieta ni tako težka, največji problem se je odločit.

Kristina kako gre tebi? Si se že kaj tehtala?  Evidenco mamo pa na tem forumuuser posted image .


    

(odgovor članu LUNA06)
Neposredna povezava do sporočila: 38
   RE: lažje do poletja
24.4.2007 20:26:03   
Krista28
Oj, jutri grem v službo po PD, pa me panika daje. Sem pridna in se držim, tko da mi je danes zjutraj (5dni) vaga kazala -2,2kg. Fajn, a ne?user posted image user posted image  Mi pa zaenkrat ni težko, sam moram prebrat rinino knjigo, ker se mi zdi, da vsega še ne vem (zadnjič narobe jedla krompir). Danes sem delala rižoto z zelenjavo, jutri pa še ne vem kaj bom v službi (kruh pa paradižnik?) popoldne bi pa palačinke (jih sploh lahko). Prvi mesec bom zgleda bolj spraševala.user posted image  Kam pašejo pa jajčevci?

Luna, a ti si prav z Litije? Jst sm s Kresnic.

(odgovor članu tomca)
Neposredna povezava do sporočila: 39
   RE: lažje do poletja
25.4.2007 14:58:34   
tomca
user posted image user posted image user posted image  dobro ti gre. Ob kateri uri pa prideš iz službe?  Jaz pri OH dnevu jem vedno pico z paradižnikom in gobami. Če imaš rada zelenjavo lahko daš gor tudi to.  Testo vedno zamesim en večer prej, da ga ni treba čakat, da vzhaja. Res pa je da priem domov ob 15.20

Na proteinski dan si pa kar  v službo prinesem 3 jogurte pa eno štručko.

Jajčevci spadajo pod zelenjavo in jih lahko ješ vsak dan edino na sadnega ne.


Drugače pa vam povem, da mi je danes tehtnica pokazala - 3,8 kg.

lp  


(odgovor članu Krista28)
Neposredna povezava do sporočila: 40
   RE: lažje do poletja
25.4.2007 22:18:47   
Krista28
Jst pa pridem domov ob 16.15, tko da je to kar dolga za ob sadju čakat. Sem dons jedla sendvič (vegi brez sira), zvečer pa palačinke. Pa pregrešila sem se ....user posted image  sem živčna, pa sploh ne vem kdaj sem sosedovo pecivo zmazala...

(odgovor članu tomca)
Neposredna povezava do sporočila: 41
   RE: lažje do poletja
25.4.2007 22:19:07   
Krista28
...jutri pa sadje....

(odgovor članu Krista28)
Neposredna povezava do sporočila: 42
   RE: lažje do poletja
25.4.2007 22:53:10   
tomca
Nič se ne sekiraj glede peciva. Jaz skoraj vsak dan moram kakšen košček čokolade v usta dat, pa gredo vseeno kile doluser posted image   V petek mam pa piknik in bom ziher čevapčiče jedla...

Kako pa je bilo danes v službi? Naporno?

Saj res kje je pa luna? Luna javi se, da ne boš še ti obupala.

lp 

(odgovor članu Krista28)
Neposredna povezava do sporočila: 43
   RE: lažje do poletja
26.4.2007 7:36:37   
LUNA06
Dobro jutro!
Obupala, kdo je reku obupala?Sem bla ravno zdej na tehtnici, ki je pokazala -5,3kg.

Danes imam beljakovine, se bom najedla še za včeri, sm bla tok lačna, k sm ceu dan okrog letala.

Krista28 jst sm iz Verneka, se pravi nasproti Kresnic.

(odgovor članu tomca)
Neposredna povezava do sporočila: 44
   RE: lažje do poletja
26.4.2007 7:47:36   
tomca
user posted image  a sploh kej ješ? Mi je kar sapo vzel zdejle. Mislim -5,3 kg user posted image user posted image user posted image .
Men se je pa ustavlo. Včeraj sem za zajtrk popila 2 dcl pomarančnega soka, za kosilo sem pojedla 3 jogurte in  polnozrnato štručko. Večerji sem se odpovedala, ker nisem bila lačna. A uganete koliko sem shujšala ta dan?


Ničččččuser posted image

lp

(odgovor članu LUNA06)
Neposredna povezava do sporočila: 45
   RE: lažje do poletja
26.4.2007 11:24:09   
mala maja
punce ve ste pa pridne user posted image user posted image user posted image

jaz sem nehala hujšati po 90 dnevni dieti. Še vedno pazim da ne mešam živil, izogibam se sladkemu. Čeprav sem se v soboto ko je imel mali RD najedla torte za celo leto. Sem bial ko luna in kar naprej se mi je vrtelouser posted image

Upam da me še marate med seboj, čeprav ne hujšam z vami. Koliko sem dala kil dol ne vem, se nisem nič tehtala. Ampk če vam povem da gre pas že na 4 luknjico user posted image user posted image  prej me je pa 2 tišalauser posted image , se verjetno sliši veliko.


Pridne bodite čez praznike pa čimanj dobrot iz žarauser posted image user posted image user posted image

(odgovor članu LUNA06)
Neposredna povezava do sporočila: 46
   RE: lažje do poletja
26.4.2007 21:48:37   
Krista28
Oj, dons je pa sadni dan mimo. Je bla kriza ko sem domov pršla, pa nism mela cajta jest, ker se me je mali čist tiščal, pol sm pa kar njemu mal sira pa kruha pojedla, sicer sm bla pa user posted image user posted image . Zdaj se vozim z vlakom v službo in so me včeraj čevlji tako ožulili, da sploh ne morem na orbitrek (tukaj pa ta teden nism bla user posted image )

(odgovor članu mala maja)
Neposredna povezava do sporočila: 47
   RE: lažje do poletja
29.4.2007 22:34:20   
tomca
Ojla, kje ste vse? Naj vam povem da smo imeli v petek piknik in sem se pregrešila z vsem . Jedla sem čevapčiče, odojka, potico, čokolado Pečjakove picine zavitke... skratka vse kar je bilo na miziuser posted image . Moram vam priznati, da mi ful težko zopet  začet. Upam da mi rata, danes zjutraj mi je tehtnica pokazala -3,9 Kg. Bomo videli kaj bo jutri.

Javite se

(odgovor članu Krista28)
Neposredna povezava do sporočila: 48
   RE: lažje do poletja
30.4.2007 6:19:42   
Sanja70
Hojla punce,

No,da se še jaz pofočkam tule pri vas.Vidim,da se med sabo kar spodbujate,kar je edino prav.Že večkrat sem mela kako dieto,recimo redukcijsko pa ločevalno,sam nisem zdržala več kot en teden.Zdej mi je pa v glavi neki kliknilo in srćno upam,da nam uspe.Namreč štartam z 67kg.Moj cilj je,da dam dol 7kg,torej 60kg.Danes je moj prvi beljakovinski dan.

Z:dve rezini  ananasa
K:kuhana govedina,špinača kuhana na vodi,kos rženega kruha,in juhica
V:isto kot za kosilo,samo brez kruha in juhe

No zanima pa me,če lahko za večerjo pojem kaj druzga,kar spada med beljakovine?
Ker že tko premal pijem,si bom morala kar naštimat l.steklenico vode,da se spomnim pit.
No tko,poročam vam sproti,če bom mela pa kako krizo pa bom rabla vašo vzpodbudo.
Držte se lpuser posted image

(odgovor članu tomca)
Neposredna povezava do sporočila: 49
   RE: lažje do poletja
30.4.2007 10:08:34   
flecker1
Se lahko vam pridružim? Dieto sm začela 21.4, danes imam beljakovinski dan. Sedaj spijem belo kavo, za kosilo user posted image user posted image user posted image , čakam da se zmenim z možekom kaj bi, če bomo doma al gremo kam...user posted image

(odgovor članu Sanja70)
Neposredna povezava do sporočila: 50
Stran:   <<   < Prejšnja stran  1 [2] 3 4 5   Naslednja stran >   >>
Stran: <<   < Prejšnja stran  1 [2] 3 4 5   Naslednja stran >   >>
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Kako povečati možnosti za zanositev
To so načini za hitrejšo zanositev - spremljanje plodnih dni, zdrav življenjski slog in redni spolni odnosi. Ob težavah ...
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
Kam z otroki za noč čarovnic 2024?
Letos bodo noč čarovnic po Sloveniji zaznamovali številni dogodki za otroke, od zabavnih delavnic do strašljivih dogodiv...
Zdravo prehranjevanje se začne že v vrtcu
Marjeta Podpečan, odgovorna za prehrano predšolskih otrok v zavodu Kranjski vrtci, nam je pojasnila, zakaj pogosto vklju...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

Za doječe matere.
пеперутка16

Malo čudno vprašanje, ampak me zanima, ali so doječe mamice poskusile svoje mleko?

 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno