RE: nova skupina za 90D (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

maca24 -> RE: nova skupina za 90D (29.3.2007 20:56:20)

Hvala za vzpodbudo. Vse, ki bomo začele z dieto jo potrebujemo.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Kako pa je z bučnim oljem??? Lahko ali ne? Jaz si ne predstavljam solate brez njega.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]



t_t_y -> RE: nova skupina za 90D (29.3.2007 23:38:19)

Ja, jaz sem olje uporabljala, ko sem bila prvić na tej dieti, pa je šlo vseeno 13 kg dol. Sem pa pazila, da ga ni bilo preveč, ne samo na solati, ampak tudi pri pripravi ostalih jedi.

lp



zanika -> RE: nova skupina za 90D (30.3.2007 6:48:56)

IZVIRNO SPOROČILO: maca24

Kako pa je z bučnim oljem??? Lahko ali ne? Jaz si ne predstavljam solate brez njega.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]


Piše, da je potrebno uporabljati kakovostno olje - eno žličko za kuhat in eno za v solato. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Kakovostno olje je zame tudi bučno. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Uporabljam vedno samo olivno in bučno olje, ker sta zdrava in si tudi jaz ne predstavljam kuhinje brez kateregakoli, pa tudi nikoli ne merim količine (vedno po občutku).



AKŠ -> RE: nova skupina za 90D (30.3.2007 7:09:12)

dobro jutro punce....

no še dva dni, pol pa nizki štart.....bomo pa ravno na nedeljo začele.....hihihi


ja tud jaz si brez olja ne predstavljam kuhat....in vedno ga dajem po občutku....



tinx -> RE: nova skupina za 90D (30.3.2007 19:24:20)

ojla
ravnokar sem vas našla in se odločila ,da se vam pridružim.Upam da mi bo uspelo,ker sem že parkrat probala in po 14dneh vse končala,ker enostavno nisam bila odločna ,da nadljujem.Sem drugače velik gurman in uživam v hrani.Po drugi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image] mi enostavno ne rata izgubiti niti kile.Rada bi izgubila15-20kg.Vem da je veliko, ampak ko pogledam svoje slike pred [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image] se vprašam a mi bo uspelo še kdaj izgledati tako kot prej.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]moja trenutna teža je 87kg visoka sem 172cm,če mi rata pridet do 70kg bom presrečna.
Ok mal sem se razpisala; no pol pa 1.4 začnemo vse skupaj.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image]Ni razloga da nam nebi ratal.



sončnica13 -> RE: nova skupina za 90D (30.3.2007 21:57:12)

Pozdravljene!
Samo še 2 dni[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley2.gif[/image] pa začnemo z zdravim načinom hranjenja[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Jaz res že komaj čakam, ker tolk sladkarije kot jo pa zadnje čase vase zmečem je pa že preveč.

zanika-hvala za vspodbudo, jo prav zares potrebujemo.

Lp, pa ne se pozabit tehtat v nedeljo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden2.gif[/image]



Anonimen -> RE: nova skupina za 90D (31.3.2007 11:30:40)

Jutri prihaja naš dan.Jaz sem bom že danes začela pripravljati nanj.Z Donatom,da sčistim črevesje.In komaj čakam,da bo kak minus...



t_t_y -> RE: nova skupina za 90D (31.3.2007 15:09:33)

Evo, tabelca pred začetkom - potem bom pa vsak teden pisala kolk je šlo dol (ob sobotah bom popravila tabelco), tako da bomo imele malo več motivacije. Če pa katera ne želi biti na seznamčku, naj mi sporoči, da ne bo nepotrebnih zamer (ko sem hujšala z odločnimi sta bili dve takšni, in je treba takšno mnenje seveda spoštovati).  lp

Zap.št.      VZDEVEK       CILJ(kg v -)  


1.            t_t_y             15 (mož pa 10)       


2.         maca24           6-7       


3.         AKŠ                10


4.         monika30         15        


5.         SOncIca                       10 


6.         bianka            8-10


7.         Sofi


8.         sončnica13       10        


9.         Naja3


10.       CAPA              10         


11.       nina166          8-10


12.       aspirin            10


13.       SašaL             5           


14.       daisy              15         


15.       tinx              15-20





monika30 -> RE: nova skupina za 90D (31.3.2007 19:54:16)

Ja, sej res? Kdaj se bomo pa tehtale? Vsako nedeljo?

Ste že pripravljene? Jaz se že kr veselim izziva. Seveda pa je takoj lažje, ker nisem sama.

Čav.



t_t_y -> RE: nova skupina za 90D (31.3.2007 23:08:18)

Ja, v bistvu bi bilo najboljše ob nedeljah - da je točno na en teden. PA še tako je, da lahko jaz ob ponedeljkih pripravim seznam, da se bomo lahko vse javile - ene od doma in druge, ki imajo dostop do računalnika morda šele v službi.

lp

p.s. Punce...še slaba urca in smo prvega..........

DAJMO USPEŠNE



maca24 -> RE: nova skupina za 90D (1.4.2007 19:19:24)

Hej punce! Kje pa ste? Ste že preveč izčrpane od diete in ne morete nič napisat? Jaz se počutim odlično, saj končno delam nekaj zase. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Dajte javite se kaj.



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (1.4.2007 19:34:11)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



Stran: <<   < Prejšnja stran  1 2 [3]