|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > koliko sira?
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   koliko sira?
24.2.2006 23:30:54   
Jessy
Mene pa zanima, koliko sira je priporočljivega oz. dovoljenega na proteinski dan? Nikjer nisem zasledila tega podatka!
HVALA!!!
Neposredna povezava do sporočila: 1
   RE: koliko sira?
25.2.2006 0:05:43   
taška30
Ja, saj tega podatka res ni nikjer. Mislim, da v navodilih piše 3 večje koseuser posted image  - karkoli že to pomeni.

Mislim, da smo že enkrat govorile o tem in smo nekako prišle na 20-30dag na dan (kosilo in večerja skupaj).

Jaz sem ga na začetku manj, včasih sem si za le potresla (ribanega) po solati ali ga zapekla v pečici na zelenjavi, potem sem pa malo povečala količino, ker ga res obožujem in ga jem skoraj vsak B dan.

Meni se zdi, da bi se ga lahko pojedlo v velikosti, ki je primerljiva enemu zrezku. Ampak se je treba zavedati, da ima sir veliko več maščob kot meso.

(odgovor članu Jessy)
Neposredna povezava do sporočila: 2
   RE: koliko sira?
25.2.2006 0:21:27   
t_t_y
Hoj, po Rinini knjižici je za kosilo 10 dag sira, za večerjo 5 dag.
Jaz osebno ponavadi pojem med 10-15 dag za kosilo, večerjam pa ne.

lp

(odgovor članu taška30)
Neposredna povezava do sporočila: 3
   RE: koliko sira?
25.2.2006 8:29:05   
Jessy
Hm, ja,...no....saj Rinino knjžico imam pa tudi jaz, pa bi res lahko malce pobrskala, kajne? user posted image

Hvala obema za napotke. Se bom probala držati 15 dag na dan, pol bm pa vidla, kako mi bo uspevalo.

(odgovor članu t_t_y)
Neposredna povezava do sporočila: 4
   RE: koliko sira?
25.2.2006 20:08:51   
Anonimen
Ma kje 10-15 dag, saj to je le snegov poprh.
Ko jem sir, si ga konkretno privoščim!
Ponavadi za kosilo od 30 do 40 dag, za večerjo pa okoli 30 dag.
Grem v Spar in ponavadi vzamem en masdamer in en s poprovimi zrni - v hladilniku, kjer imajo že narezane sire.
Poprov in pol masdamerja gre že za kosilo, za večerjo pa ostanek masdamerja pa še kaka mocarelca ali/in parmezan.
Je pa res, da jem zraven samo solato ali/in brokoli na pari.

Ko jem sir, si res privoščim. user posted image

(odgovor članu Jessy)
  Neposredna povezava do sporočila: 5
Stran:   [1]
Stran: [1]
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Ko partnerju ni do seksa: 5 najpogostejših...
Največkrat za to, da eden od partnerjev ali oba več ne čutita seksualne želje, ne tiči v tem, da je partner premalo priv...
FOTO: Novorojenček v prvih sekundah po roj...
photo
Fotografije so precej nazorne, saj so posnete v prvih sekundah po porodu, ampak dejstvo je, da prikazujejo čudež rojstva...
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
Pesmi o mami in za mamo
Mama je nekaj posebnega, je popolna in ena sama. Ko ne najdemo besed, kako bi se ji zahvalili za vse, kar nam je dala, z...
3 pravljični družinski izleti
V članku preverite, kako so videti prekmurske rusalke, kje na Dolenjskem živi povodni mož in kateri mlinar si je na vrat...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

Katerega ginekologa priporocas
someon

Ima kdo kakšne izkušnje z naslednjimi ginekologi/injami? BRUS NATAŠA KOBAL BORUT BARBIČ MATIJA KOROŠEC SARA KENDA ŠUSTER NATAŠA LUČOVNIK MIHA SKUK EVA

 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno