|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > hujšanje po porodu
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   hujšanje po porodu
14.7.2006 16:38:59   
meta22
živjo!

sem v šestem mesecu po porodu.  po porodu sem imela tri kile viška. čeprav sem dojila, so se mi kilogrami vztrajno nabirali zraven. sedaj jih imam šest viška, nebi pa škodilo, če bi zgubila še kaj več. ker sem prenehala dojiti, sem se odločila za dijeto. kaj predlagate?
rada bi pa kakšno bolj hitro dijeto, ne tistih 90 dnevnih!
prosim za pomoč!!!

lp
meta
Neposredna povezava do sporočila: 1
   RE: hujšanje po porodu
14.7.2006 16:49:46   
Minkaa
obstaja 14 dnevna dieta od kliničnega centra 

_____________________________

Srečna družina

www.bambino.si

(odgovor članu meta22)
Neposredna povezava do sporočila: 2
   RE: hujšanje po porodu
14.7.2006 17:21:14   
meta22
kje pa to lahko dobim?

lp
meta

(odgovor članu Minkaa)
Neposredna povezava do sporočila: 3
   RE: hujšanje po porodu
14.7.2006 17:44:35   
dulcinea
Malo pobrskaj po tem forumu in ziher najdeš kak recept. Samo svetujem ti, da se rajši oprimeš kake dolgoročne diete, ker te kratkoročne diete so ponavadi učinkovite samo tisti čas, ko hujšaš, potem pa se zrediš nazaj. Vsaj pri meni je bilo vsakokrat tako.

Saj pri devedeset dnevni dieti ni tako hudo. Sama pa hujšam po montignacovi metodi. Počasi gre, vendar sem se čisto navadila, da ni več krompirja, pašte in riža v mojem življenju. Sladkor pa itak nikoli ni bil moj.

LP, D


_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

(odgovor članu meta22)
Neposredna povezava do sporočila: 4
   RE: hujšanje po porodu
14.7.2006 19:26:42   
Minkaa
Jaz sem s to dieto zgubila v 4 tednih malo manj kot 8 kg, pa se v 2 Letih niso povrnile.
7 dnevna dieta- po 7 dneh ponoviš isto. Kar je napisano z velikimi tiskanimi črkami lahko ješ v poljubnih količinah. ž

1.dan
ZAJTRK: ČRNA KAVA BREZ SLADKORJA
KOSILO: 2 kuhani jajci, SLABO SLANA ŠPINAČA
VEČERJA: 1 velik zrezekz žara, ZELENA SOLATA IN SADJE NA POLJUBEN NAČIN

2.dan
Z:ČRNA KAVA BREZ SLAKORJA in 1 žemlja
K: 1 velik zrezek z žara, zelena solata, SADJE
V:KUHANA ŠUNKA

3.dan
Z:črna kava brez sladkorja in 1 žemlja
K: 2 kuhani jajci in PARADIŽNIKOVA SOLATA
V: KUHANA ŠUNKA IN ZELENA SOLATA

4.dan
Z: črna kava brez sladkorja in 1 žemlja
K: 1 kuhano jajce, kuhano ali surovo korenje in ŠVICARSKI SIR
V:SADJA IN NAVADNI JOGURT

5.dan
Z. korenje z limono in črna kava
K:dusena riba in paradižnik
V: 1 zrezek z žara in zelena solata
 
6. dan
Z: črna kava brez sladkorja in 1 želja
K: KOKOŠ PEČENA NA ŽARU
V: 2 kuhani jajci in korenje

7. dan
Z: limonov čaj brez sladkorja
K: 1 zrezek z ražnja in SADJE PO ŽELJI
V: KATERIKOLI BROK IZ JEDILNIKA IN KOLIKOR HOČEŠ

_____________________________

Srečna družina

www.bambino.si

(odgovor članu dulcinea)
Neposredna povezava do sporočila: 5
Stran:   [1]
Stran: [1]
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Ovulacija in plodni dnevi
Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
Najtežje stvari v materinstvu
To so resnične in prav nič olepšane izpovedi novopečenih mam. Občutek krivde, nenehna utrujenost in težave z dojenjem. D...
Odlog vpisa v prvi razred - da ali ne?
V zadnjih letih se starši in vzgojitelji otrok, ki zaključujejo vrtčevsko obdobje, vse bolj srečujejo z vprašanjem, ali ...
Otroški dodatek v letu 2025: izplačila in ...
Otroški dodatek je dopolnilni prejemek za preživljanje, vzgojo in izobraževanje otroka. Pravico do dodatka imajo družine...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

Kajenje med nosečnostjo.
пеперутка16

Zanimajo me izkušnje KADILCEV glede te teme, ali še kadite/ste kadile, ker vem, da nekadilci reagirajo zelo ostro in ne razumejo želje po cigareti.

 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno