|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: hujšanje na dolgi rok 2011
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: <<   < Prejšnja stran  146 147 [148] 149 150   Naslednja stran >   >>
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
21.6.2011 13:41:16   
miška17
lina10 tudi z moje strani: dobrodošla!user posted image

(odgovor članu lina10)
Neposredna povezava do sporočila: 3676
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
21.6.2011 14:15:05   
lina10
Hvala,mislim da mi bo z vašo pomočjo malo lažje,da ne izgubim potrebne motivacije je vseeno bolje kot pa da si sam, da lahko bodrimo ena drugo , pa srečno in uspešno hujšanje vsem.
lp

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 3677
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
21.6.2011 14:55:03   
majčica1508
lina10.........dobrodošla

moja malenkost je šla 300g,dol

čestitke vsem,ki ste šle dol in čestitke vsem,ki še ustrajate

(odgovor članu lina10)
Neposredna povezava do sporočila: 3678
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
21.6.2011 22:08:37   
sesil
majčica, nekaj je nekaj, nič ni nič. Gremo naprej izgubljat...kg.


(odgovor članu majčica1508)
Neposredna povezava do sporočila: 3679
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
22.6.2011 7:27:51   
miška17

TABELA                
Ime:                Tedensko:   Skupaj:          Začetna:  Želena:  Trenutna:
miška17               -0,4kg         -6,0kg           87,0kg       68kg    81,0kg
bambixxx              +0,4kg       -10,5kg          84,8kg       70kg    74,3kg
karmy85               -0,6kg         -4,6kg           71,8kg       60kg     66,6kg
pikapolonice         -0,0kg         -3,4 kg           61kg          56kg    57,6kg
missy74                -0,0kg         -9,0kg            86kg          65kg    77kg
malabiba30          -0,5 kg       -12,0kg            82kg          65kg   70,0kg
tana-2                  -0,8 kg        -16,7kg           96,6kg        69kg   78,9kg
sesil                      -1,0kg           -1,0kg           86,0kg        70kg   85kg
RAKICA1               -1,0kg          -3,7kg            70kg          60kg   67,5kg
HuAnita                  -0,0 kg          user posted image kg          65kg          58kg     user posted image kg
janapan                  -0,0kg          -1,5kg         70,0kg        57kg   68,5kg
majčica1508         -0,3kg           -1,1kg         87,4kg     69,9kg   86,3kg
lina10                     0,0kg            0,0kg         74kg          58kg     74kg

Niso javili kg, ponedeljek 20.6.2011:
1.teden
loremi                   -0,0kg          -7,8kg           83,6kg       65kg    75,4kg
Juliet                     -0,3kg          -6,5kg          72,3kg       57kg     65,8kg
Mouse to be          -0,5kg         


2.teden
birdy                      -1,4 kg         -6,2kg          81kg         70kg     74,8kg
valči                       +0,5kg         -4,8kg         69,4kg       59kg     64,6kg
Sandra_26            -0,0kg          -4,5kg         100,5kg      80kg    96,0kg
m_aja                    -2,7kg          -2,7kg         76kg           54kg     73,3kg
sapra                    -0,4kg          -0,7kg          66,5kg        58kg     65,8kg
urshak                  -0,3kg        +1,5kg         102,3kg       90kg    103,8kg


NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,27.6.2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.


Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.
[/quote]

< Sporočilo je popravil miška17 -- 22.6.2011 7:28:48 >

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 3680
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
22.6.2011 21:36:40   
štrumfek
evo še ena, ki ji je dovolj prestavljanja"na jutri"
upam da me vzamete zraven...
Od poroda je minilo že 2 leti, kg pa pridno nabiram.
Oziroma jih od zdaj ne bom večuser posted image . Štartam z 98kg... željenih je 70, tako, da me čaka ogroooomno truda, volje, ampak upam, da mi z vašo pomočjo uspe.. Hujšam po principu manj žri, nič junk fooda, miganje... danes je za mano prvi dan in če bojo vsi taki, je uspeh 100% zagotovljen user posted image Prelaufala sem slaba 2 km, jedla pa zajtrk, kosilo in večerjo, brez vmesnih priboljškovuser posted image


(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 3681
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
22.6.2011 22:36:38   
sesil
Štumfek dobrodošla.
Jaz sem tudi frišna, tako da je za mano komaj 1 teden in bo treba še kr dolgo časa vztrajat. Računam celo poletje + še kaj v jesen se bo verjetnno zavleklo.Jaz sem na montingaku, ki tudi ne pusti priboljškovuser posted image

(odgovor članu štrumfek)
Neposredna povezava do sporočila: 3682
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
23.6.2011 8:51:49   
malabiba30
IZVIRNO SPOROČILO: lina10

Še jaz se bi vam pridružila, da dobim malo motivacije,po porodu sem 4 mesece in je čas da se spravim v red,trenutna teža je 74kg, želena pa je 58kg,začela bom z manjšimi obroki in 5 krat na dan vmes pa še z rekreacijo, tako mi je že enkrat uspelo upam, da mi bo tudi sedaj z močno voljo seveda.


dobrodošla Lina user posted image

naj ti povem da tudi sam delam po temle receptu....5x na dan jem in vsak dan gibam po dobre pol ure (hitra hoja)....rezultat pa vidiš na tabeli (druge diete nimam user posted image , in sem zelo vesela, ker hujšam brez odrekanj user posted image )

(odgovor članu lina10)
Neposredna povezava do sporočila: 3683
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
23.6.2011 8:54:14   
malabiba30
IZVIRNO SPOROČILO: štrumfek

evo še ena, ki ji je dovolj prestavljanja"na jutri"
upam da me vzamete zraven...
Od poroda je minilo že 2 leti, kg pa pridno nabiram.
Oziroma jih od zdaj ne bom večuser posted image . Štartam z 98kg... željenih je 70, tako, da me čaka ogroooomno truda, volje, ampak upam, da mi z vašo pomočjo uspe.. Hujšam po principu manj žri, nič junk fooda, miganje... danes je za mano prvi dan in če bojo vsi taki, je uspeh 100% zagotovljen user posted image Prelaufala sem slaba 2 km, jedla pa zajtrk, kosilo in večerjo, brez vmesnih priboljškovuser posted image




dobrodošlaaaa user posted image  

(odgovor članu štrumfek)
Neposredna povezava do sporočila: 3684
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
23.6.2011 9:17:46   
malabiba30
IZVIRNO SPOROČILO: štrumfek

evo še ena, ki ji je dovolj prestavljanja"na jutri"
upam da me vzamete zraven...
Od poroda je minilo že 2 leti, kg pa pridno nabiram.
Oziroma jih od zdaj ne bom večuser posted image . Štartam z 98kg... željenih je 70, tako, da me čaka ogroooomno truda, volje, ampak upam, da mi z vašo pomočjo uspe.. Hujšam po principu manj žri, nič junk fooda, miganje... danes je za mano prvi dan in če bojo vsi taki, je uspeh 100% zagotovljen user posted image Prelaufala sem slaba 2 km, jedla pa zajtrk, kosilo in večerjo, brez vmesnih priboljškovuser posted image




dobrodošla user posted image user posted image

(odgovor članu štrumfek)
Neposredna povezava do sporočila: 3685
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
23.6.2011 9:42:37   
štrumfek
dan
hvala vsem za dobordošlico
Evo laufala sem že, čaka me še kolo... UH sem zagrabla tole moje hujšanje na polno, samo upam, da me spet ne mine in ne pade vse skupaj v vodo...
zdej pa razmišljam kaj bi za zajtrk,... najbrž bodo kosmiči na meniju user posted image
še dva dni delam.. potem pa en teden dopusta... res komaj čakam...
Lep in uspešen dan

(odgovor članu malabiba30)
Neposredna povezava do sporočila: 3686
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
23.6.2011 9:56:24   
bambixxx
dobrodošla štrumfek user posted image

več nas je, bolj je zanimivo! user posted image

(odgovor članu štrumfek)
Neposredna povezava do sporočila: 3687
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
23.6.2011 10:26:29   
lina10
Malabiba30 ja upam da bom vstrajna včeraj sem se malo pregrešila ampak od danes naprej nič več, ni tako težko jesti po malo pa več obrokov pa kruh sem si črtala z jedilnika, tako da bom videla ,čez koliko časa so ti žačeli KG padati zelo lepo si jih izgubila bravo za vstrajnost to da meni novi elan da ne popuščam, ko berem kako nekomu uspeva potem bo tudi meni.user posted image .

(odgovor članu bambixxx)
Neposredna povezava do sporočila: 3688
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
23.6.2011 10:26:41   
lina10
Malabiba30 ja upam da bom vstrajna včeraj sem se malo pregrešila ampak od danes naprej nič več, ni tako težko jesti po malo pa več obrokov pa kruh sem si črtala z jedilnika, tako da bom videla ,čez koliko časa so ti žačeli KG padati zelo lepo si jih izgubila bravo za vstrajnost to da meni novi elan da ne popuščam, ko berem kako nekomu uspeva potem bo tudi meni.user posted image .

(odgovor članu bambixxx)
Neposredna povezava do sporočila: 3689
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
23.6.2011 11:31:00   
pikapolonice
Dobrodošle vse novinke. Mene pa zanima recept kako se na morju upreti vsem tem skušnjavam. Vsakič, ko pridem domov imam kakšen kilogram več. Glede na to, da bom letos preživela kar nekaj časa na morju me kar malo skrbi.

(odgovor članu lina10)
Neposredna povezava do sporočila: 3690
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
23.6.2011 11:44:25   
miška17
štrumfek dobrodošla med nami.

(odgovor članu štrumfek)
Neposredna povezava do sporočila: 3691
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
23.6.2011 11:52:26   
miška17
IZVIRNO SPOROČILO: pikapolonice

Mene pa zanima recept kako se na morju upreti vsem tem skušnjavam. Vsakič, ko pridem domov imam kakšen kilogram več. Glede na to, da bom letos preživela kar nekaj časa na morju me kar malo skrbi.



Moj preizkušen počitniški recept : dosti se gibaj (plavaj, hodi, teči) in v vse vkluči celo družino. Jej čim bolj zmerno.

(odgovor članu pikapolonice)
Neposredna povezava do sporočila: 3692
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
25.6.2011 22:48:11   
sesil
Jaj, danes sen ga malo biksalauser posted image . Upam da ne bo veliko škode.

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 3693
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
26.6.2011 8:18:24   
karmy85
Ojla!

Sporočam,da zdele 14 dni me ne bo,tako da 2 ponedeljka ne bom sporočala,ker grem na dopust. Držite pesti,da bo velik minus.user posted image

(odgovor članu sesil)
Neposredna povezava do sporočila: 3694
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
26.6.2011 20:48:52   
malabiba30
IZVIRNO SPOROČILO: lina10

Malabiba30 ja upam da bom vstrajna včeraj sem se malo pregrešila ampak od danes naprej nič več, ni tako težko jesti po malo pa več obrokov pa kruh sem si črtala z jedilnika, tako da bom videla ,čez koliko časa so ti žačeli KG padati zelo lepo si jih izgubila bravo za vstrajnost to da meni novi elan da ne popuščam, ko berem kako nekomu uspeva potem bo tudi meni.user posted image .



šele po dobrih dveh tedih se je začelo poznati tko po malem. Še preden so začeli kopneti kilogramčki,pa sem spremembo čutila po oblačilih, saj se je zčelo telo spreminjati.

Je res, da sem najprej mislila da me bo minilo....sploh telovadba... - danes pa je hitra hoja moja največja sprostitev in uživancija - če je kakšen dan dež, prav pogrešam trening :-)

(odgovor članu lina10)
Neposredna povezava do sporočila: 3695
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
27.6.2011 7:26:04   
malabiba30
dobrooo jutroooo

evo, za menoj je že jutranji trening in tehtanje, kosilo je že napol narejeno, stanovanje pospravljeno...trenutno pa uživam ob hladni meloni in skuti :-) (popoldan pa še v službo...)

hja..ta teden moja tehtnica ostaja na istem....nisem pridelala niti izgubila nič na teži...tako da sem zadovoljna...

(odgovor članu malabiba30)
Neposredna povezava do sporočila: 3696
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
27.6.2011 8:44:15   
tana-2
Zdravo. Jaz sem pa zadnji teden jedla, kot da mi bije zadnja ura. Imeli smo piknik z obilico dobre hrane in peciva:). Jedla sem sicer brez kruha, sem pa ta manjkouser posted image nadomestila s pecivom in vinom. No, prvič po pol leta sem se pregrešila. Od danes pa spet daljeuser posted image . Tako da sem pridelala 1 kg, tako da imam danes 79,9 . Naslednji teden se ne bom javila, ker grem na dopust. Usoešen teden vsem.

(odgovor članu malabiba30)
Neposredna povezava do sporočila: 3697
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
27.6.2011 9:06:39   
lina10
Zdravo moja tehtnica kaže 1 kg +, verjetno tudi zaradi tega ker sem danes dobila M, sem bila čez teden kar pridna.user posted image

(odgovor članu tana-2)
Neposredna povezava do sporočila: 3698
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
27.6.2011 9:49:05   
missy74
No končno,moja tehtnica je pokazala -1kg.Tako,da je stanje sledeče:začetna:86kg
                                                                                                      :trenutna:76Kg
                                                                                                      :željena   :65Kg
Lep pozdrav vsem skupaj,pa da bi izgubile čimveč kg:-)


















(odgovor članu lina10)
Neposredna povezava do sporočila: 3699
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
27.6.2011 9:49:12   
bambixxx
user posted image  Dobro jutro user posted image

končno se je nekaj premaknilo user posted image

Ime:           Tedensko:   Skupaj:   Začetna:   Želena:  Trenutna:
bambixxx     -0,8kg       -11,3kg    84,8kg       70kg      73,5kg

čestitam vsem za vztrajnost in lep dopust za tiste, ki že greste uživat user posted image

(odgovor članu lina10)
Neposredna povezava do sporočila: 3700
Stran:   <<   < Prejšnja stran  146 147 [148] 149 150   Naslednja stran >   >>
Stran: <<   < Prejšnja stran  146 147 [148] 149 150   Naslednja stran >   >>
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Ovulacija in plodni dnevi
Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
Teden otroka®: Otrok – nepopisan list
Ob letošnjem Tednu otroka, ki ga praznujemo že 70. leto zapored, in bo potekal od 7. do 13. oktobra, se osredotočamo na ...
Tudi kot s.p. lahko prejemate denarno soci...
Pri izračunu dohodka iz dejavnosti za določanje upravičenosti do denarne socialne pomoči je pomembno, ali v času vložitv...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

Prezgodaj za otroka?
пеперутка16

Ali je pri 18 letih prezgodaj imeti željo po otroku in poroki?

 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno