|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: hujšanje na dolgi rok 2011
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: <<   < Prejšnja stran  136 137 [138] 139 140   Naslednja stran >   >>
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
18.4.2011 7:45:56   
aleksandra123
Jutro!

Moja teža je ta teden ostala ista, čestitke vsem za minuse!

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 3426
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
18.4.2011 7:49:53   
pikapolonice
Jutro!

Ta teden sem pridobila 1 kg. user posted image

(odgovor članu aleksandra123)
Neposredna povezava do sporočila: 3427
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
18.4.2011 8:05:35   
Sandra_26
Pri meni pa je ta teden -1,2 kg, torej
Tedensko        skupaj     začetna sedanja                   želena
-1,2kg            3,7kg     100,5kg       96,8kg         80kg                      


_____________________________

Taša, Masha, Tai

(odgovor članu pikapolonice)
Neposredna povezava do sporočila: 3428
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
18.4.2011 8:39:50   
kai1
JUtro,
sedaj sem lažja za 0,4kg, tako datrenutno stanje je 56,9kg.
lp

(odgovor članu Sandra_26)
Neposredna povezava do sporočila: 3429
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
18.4.2011 8:58:25   
Melia
jutro

jaz pa bi se vam rada pridružila....če lahko

od novega leta naprej se zdravo prehranjujem ampak zdaj mi je pa zmanjkalo motivacije....

no, na hitro.....izgubila sem že 7 kg.....pa še vsaj toliko in malo več bi jih rada....tako da bi jih imela 68

TEŽA DANES PA JE 75,5 kg

lep dan

(odgovor članu kai1)
Neposredna povezava do sporočila: 3430
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
18.4.2011 9:22:25   
bambixxx
tudi jaz ostajam na istem.
čestitke vsem za minuse user posted image

dobrodošla Melia user posted image

(odgovor članu Melia)
Neposredna povezava do sporočila: 3431
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
18.4.2011 9:43:32   
2ursae
jaz pa imam plusek user posted image

2ursae               ta teden +0,4kg    skupaj -7,1kg       trenutno 63,6kg


_____________________________

moj 3-letni otrok na morju, navdušeno in razneženo opazuje mravlje: "iii, mravljica! Nosi drugo speštano mravljico!"


(odgovor članu bambixxx)
Neposredna povezava do sporočila: 3432
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
18.4.2011 11:15:18   
soncnica33
Hojla hoj!!!

Nisem pozabila na vas in na hujšanje, ha ha ha...
Ob tem prečudovitem sončku skušam preživeti čim več časa zunaj, moj maliuser posted image , zdaj že skoraj 10 mesečnik pa itak kar maha pa-pa, ko se naje, tako da smo vsaj 3x zunaj. Žal pa mi še ne uspe dolgih sprehodov, ker skušam zunaj čim več narediti. Danes sva sadila rožice, pa en manjši del trave pred hišo sem pokosila, user posted image me je pa gledal iz vozička.

Možu sedaj težim, naj mi namontira nosilec za otroški sedež na kolo /itak ne ve, kam ga je spravil, ko smo moje staro kolo oddali, user posted image , tako da ga bom morala fajn zagrabit, da bova lahko kolesarila./

Skušam se čim bolj držati ločevalne, na OH dan obvezno sladkarije, da si privežem dušouser posted image user posted image user posted image .
Ta teden je šlo že lepo dol, potem pa "FACKING" vikenduser posted image . Kolegov RD, tam pa so užaljeni, če ne ješ, grrrrrr. Dobro, sem ta teden imela minusa skoraj za 2 kili, danes po grešnem vikengu: "Oh odpusti mi ..., saj ne vem, kaj žrem"..., /in zakaj, ko ni treba!/, sem pa vsaj 0,9kg v minusu.

Torej, po nakladanju, moje kile:

Začetna: 75,5, trenutna: 67,9, tedensko: -0,9, skupaj: - 7,6kg, željena: 65kg. Ni slabo.

Ja, pa zelo lepo dobrodošle vse pridružene članice, kar kaj več napišite, da bo tu spet bolj živouser posted image user posted image user posted image

< Sporočilo je popravil soncnica33 -- 18.4.2011 11:16:24 >

(odgovor članu aleksandra123)
Neposredna povezava do sporočila: 3433
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
18.4.2011 12:12:28   
birdy
evo, jst se javljam nazaj, čeprov hujšat ubistvu nisem nehala, sem pa pozabila pisat. Torej, na današnji dan mam 77,7kg, prvi cilj je 70kg. Bomo vidli kok bo naslednji teden. Sem pa že začela tečt, pol je pa tamalio zbolu, sva bila v bolnici, zdej je še vedno bolj bogi in je moje športanje bolj švoh. No, ampak za jutr je že zmenjen, grem prvič sama laufatuser posted image


_____________________________

Moji otroci - moja sreča
Neli- 4.8.2007
Kristi- 8.2.2009
Lev- 3.12.2010


(odgovor članu soncnica33)
Neposredna povezava do sporočila: 3434
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
18.4.2011 12:43:22   
miška17
IZVIRNO SPOROČILO: suzy85



Športanje

Jillian Michaels
Z vadbo do ploskega trebuha
Za čvrst trebuh in čvrsto zadnjico
Fit-on.net
Krepitev prsi in hrbta
Enostavni trebušnjaki
8 minut trebušnjakov
Bodyrock.tv
550 reps workout
8 tedenski program teka
8 minut zadnjica
8 minut noge
Odpravite jahalne hlače
Noge in zadnjica - pilates
Noge in zadnjica - pilates 2
Billy Blanks tae bo

"Tisoč milj dolga pot se začne z enim samim korakom!" user posted image




Ta program teka izvajam: 8 tedenski program teka in  v sredo začnem 7 teden programa teka. Moja izkušnja: po tem programu ni težko napredovati.
Morda bo komu izmed vas prišel ta program teka prav.

Pripenjam pa še ostale linke o športu.

(odgovor članu suzy85)
Neposredna povezava do sporočila: 3435
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
18.4.2011 13:29:21   
aprilasemtu
Živjo punce!

Nekaj koristnih informacij o hujšanju, najdete na tej spletni povezavi www.zase.si. Prebrskajte članke.

< Sporočilo je popravil aprilasemtu -- 18.4.2011 13:31:59 >

(odgovor članu olana)
Neposredna povezava do sporočila: 3436
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
18.4.2011 21:06:49   
lucika
lucika                      -0,2kg        -0,4kg        76,2kg      74,9kg    75,8g

ma, klinc, saj bo boljše. samo da je minus. ločujem, zdaj tadrugi krogec, danes je sadni dan, torej osmi...pa me že mineva, ker se ne pozna pet kil. pa saj se ne more, glede na to, da sem že pred tem manj in bolj zdravo jedla in to zdaj ni bistvene razlike naenkrat..kot takrat ko šele začneš z dieto. in se pozna že to, da ne spiješ 1400 kcal na dan pijače...

(odgovor članu aprilasemtu)
Neposredna povezava do sporočila: 3437
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.4.2011 8:13:31   
miška17
TABELA                
Ime:                Tedensko:   Skupaj:          Začetna:  Želena:  Trenutna:
miška17               -0,6kg       -4,8kg           87,0kg      75kg       82,2kg
soncnica33           -0,9kg       -7,6kg          75,5kg      65kg        67,9kg
aleksandra123     -0,0kg       -11,5kg        75,9kg       59kg       64,4kg
bambixxx               -0,0kg       -6,9kg          84,8kg       70kg      77,9kg
lucika                      -0,2kg        -0,4kg        76,2kg      74,9kg    75,8kg
naomy                     -0,5kg       -11,9kg        83kg         65kg      71,1kg
2ursae                     +0,4kg       -7,1kg         72kg         63kg      63,6kg
Sandra_26              -1,2kg        -3,7kg       100,5kg      80kg      96,8kg
kai1                          -0,4kg       -4,1kg        61kg          55kg     56,9kg
S*                              -1,6kg      -4,9kg        90,3kg       70kg     85,4kg
pikapolonice            +1,0kg      user posted image kg          61kg         56kg     user posted image kg
birdy                            user posted image kg      -3,3kg         81kg         70kg      77,7kg
Melia                            user posted image kg      -7,0kg        82,5kg       68kg     75,5kg


Niso javili kg, ponedeljek 18.4.2011:
ajiluj                        -2,0kg       -9,0kg          75kg          65kg     66,0kg
tana-2                       -0,0kg     -12,1kg       96,6kg       79kg      84,5kg
noki                          -0,0kg       -0,8kg        83,3kg       75kg      82,5kg
Marjana-5               -1,0kg       -1,0kg         74,0kg       68kg     73,0kg
loremi                      -0,5kg       -6,6kg         83,6kg      65kg      77,0kg
špica84                  -2,0kg       -11,5kg        93kg          72kg      81,5kg
katy83                    -0,2 kg      -1,8kg         62kg           57kg     60,2kg
kiara85                  -0,0kg        -1,9kg         89kg           79kg     87,1kg

kolumbo
tejci1981
Dadi                           0,0kg        0,0kg          58kg           52kg    58kg
UmpaLumpa            -3,0kg       -20,0kg        92,5kg       63kg     72,5kg
HuAnita                   -0,4kg      -2,0kg          65kg           58kg     63,0kg
RAKICA1                -0,2kg       +0,9kg          65,0kg       60kg     66,9kg
valči                       -0,1kg       -6,9kg          69,4kg       59kg      62,5kg


NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,25.4.2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.


Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.


< Sporočilo je popravil miška17 -- 19.4.2011 8:22:24 >

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 3438
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.4.2011 8:20:23   
miška17
birdy ponovno dobrodošla!
Malia tudi tebi: dobrodošla!

Čestitke vsemuser posted image user posted image user posted image za - kg. Naj bo ta tekoči teden vsem nam uspešenuser posted image .

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 3439
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.4.2011 11:40:33   
naomy
miška17 hvala za tabelo, res si pridna!!!user posted image user posted image

Kako ste ostale? Jaz sem ta teden spet na pravi poti, vmes me je malo odneslo.. user posted image Do poletja je treba spravit dol še te odvečne kg. user posted image Drugače je pa ta tema veliko manj živahna kot prej. A na FB-ju ste aktivne, ali nas je na splošno tako malo??

Lep dan vsem!

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 3440
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.4.2011 17:23:54   
bambixxx
ja na fb-ju s(m)o res bolj aktivne, ampak se pozna lepo vreme in smo večinoma zunaj, tako da ostane bolj malo časa za rač. user posted image

(odgovor članu naomy)
Neposredna povezava do sporočila: 3441
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.4.2011 19:40:28   
kiara85
včeraj nisem utegnila javit teže. sm skoz neki v gužvi, pa sploh ne vem če bo moje življenje kdaj v normalnem ritmu teklouser posted image posledično tud prehranauser posted image
ta teden bol švoh. ne vem zaka se ne morem spet k stvari ornk spravt...


Ime:                Tedensko:   Skupaj:          Začetna:  Želena:  Trenutna:

kiara85                  -0,1kg        -2kg         89kg          79kg     87kg

čestitke vsem za vstrajnostuser posted image user posted image user posted image in uspešen teden. upam, da bomo mele kaj cajta čvekatuser posted image

(odgovor članu bambixxx)
Neposredna povezava do sporočila: 3442
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
19.4.2011 22:01:57   
valči
Ojla!

Se že drugi teden nisem javila,a sem tako utrujena,da joj...Včeraj sem hotla zvečer napisat kaj a sem za računalnikom zaspalauser posted image Imamo noro dela doma,včeraj smo sadili poln rastlinjak paradižnika,danes komaj hodim,tako me noge bolijo..

Moje hujšanje je tam nekje v zraku,nekako se moram ulovit in it na stare rtire.Saj mi bo uspelo sedstavit se nazaj.

Torej pridobila sem in to dobre pol lile,sedaj mi nekako stoji že od prejšnjwega tedna,a tudi pridna nisem tako,kot bi miogla bit.

Za tabelo,Miška 17:trenutna teža:63.20
pridobila:0.70 kg

To je to,javila sdem,sedaj pa grem potice pečt.
Sem začela potice prodajat in imam res dela ta teden,pa še kekse pečem vmes...Pol pa hujšajuser posted image


_____________________________

Sedaj pa imamo doma tri čudovite sončke,ki mi pomenijo vse na svetu.

(odgovor članu kiara85)
Neposredna povezava do sporočila: 3443
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
20.4.2011 19:04:38   
katy83
Punce, se opravičujem, sem se pozabla javit v ponedeljekuser posted image
Moji kg so ostali tako kot prejšnji teden, nič + in nič -.  Sem pa vesela, ker so ljudje začeli opažat, da se nekaj dogaja z mojim telesom - fitnes očitno deluje. user posted image user posted image user posted image

(odgovor članu valči)
Neposredna povezava do sporočila: 3444
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
23.4.2011 11:30:45   
bambixxx
vesele velikonočne praznike in čim manj grehov! user posted image

(odgovor članu katy83)
Neposredna povezava do sporočila: 3445
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
24.4.2011 9:55:51   
bambixxx
Dober dan,

ker gremo jutri na zaslužen dopust, bom kar danes javila svojo težo.

Ime:                Tedensko:   Skupaj:          Začetna:  Želena:  Trenutna:
bambixxx        -0,9 kg          -7,8 kg          84,8 kg      70 kg      77 kg

Je sicer včeraj kazalo že 76,4, ampak je imel sin 1. rd in smo morali nazdraviti na njegovo zdravje. Po dopustu se pa raje ne bom tehtala....

Lepe praznike vsem!


(odgovor članu bambixxx)
Neposredna povezava do sporočila: 3446
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
24.4.2011 14:23:16   
miška17


TABELA                
Ime:                Tedensko:   Skupaj:          Začetna:  Želena:  Trenutna:
miška17               -0,6kg       -4,8kg           87,0kg      75kg       82,2kg
soncnica33           -0,9kg       -7,6kg          75,5kg      65kg        67,9kg
aleksandra123     -0,0kg       -11,5kg        75,9kg       59kg       64,4kg
bambixxx               -0,0kg       -6,9kg          84,8kg       70kg      77,9kg
lucika                      -0,2kg        -0,4kg        76,2kg      74,9kg    75,8kg
naomy                     -0,5kg       -11,9kg        83kg         65kg      71,1kg
2ursae                     +0,4kg       -7,1kg         72kg         63kg      63,6kg
Sandra_26              -1,2kg        -3,7kg       100,5kg      80kg      96,8kg
kai1                          -0,4kg       -4,1kg        61kg          55kg     56,9kg
S*                              -1,6kg      -4,9kg        90,3kg       70kg     85,4kg
pikapolonice             +1,0kg      user posted image kg          61kg         56kg     user posted image kg
birdy                            user posted image kg      -3,3kg         81kg         70kg      77,7kg
Melia                            user posted image kg      -7,0kg        82,5kg       68kg     75,5kg
katy83                       -0,0 kg      -1,8kg        62kg          57kg     60,2kg
kiara85                      -0,1kg       -2,0kg        89kg          79kg     87,0kg
valči                           +0,7kg      -6,2kg        69,4kg       59kg     63,2kg


Niso javili kg, ponedeljek 18.4.2011:
ajiluj                        -2,0kg       -9,0kg          75kg          65kg     66,0kg
tana-2                       -0,0kg     -12,1kg       96,6kg       79kg      84,5kg
noki                          -0,0kg       -0,8kg        83,3kg       75kg      82,5kg
Marjana-5               -1,0kg       -1,0kg         74,0kg       68kg     73,0kg
loremi                      -0,5kg       -6,6kg         83,6kg      65kg      77,0kg
špica84                  -2,0kg       -11,5kg        93kg          72kg      81,5kg


kolumbo
tejci1981
Dadi                           0,0kg        0,0kg          58kg           52kg    58kg
UmpaLumpa            -3,0kg       -20,0kg        92,5kg       63kg     72,5kg
HuAnita                   -0,4kg      -2,0kg          65kg           58kg     63,0kg
RAKICA1                -0,2kg       +0,9kg          65,0kg       60kg     66,9kg



NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,25.4.2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.


Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.



(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 3447
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
24.4.2011 14:29:13   
miška17
Želim vam vesele in lepe praznike.
Lp

< Sporočilo je popravil miška17 -- 24.4.2011 14:37:15 >

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 3448
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
24.4.2011 19:22:17   
sapra
Pozdravljene!
Najprej vesele velikonočne praznike user posted image   Zdaj, ko je šla velikonočna pojedina mino, sem se odločila, da je čas, da začnem hujšati. Tako, da se jutri zjutraj stehtam in začnem z vami, če me sprejmete user posted image . Punce, ne mi pustit, da se zapustim, lahko mi daste takrat konkretno brco v rit user posted image .
Torej, z jutrišnjim dnem v nove zmage user posted image

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 3449
   RE: hujšanje na dolgi rok 2011
25.4.2011 8:24:58   
soncnica33
Moje kile: 67,2, tedensko -0,7kg, user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image , kljub preznikom je -.

Dobrodošla sapre, valči, ti si pa res pridna!!!

Lep dan

(odgovor članu sapra)
Neposredna povezava do sporočila: 3450
Stran:   <<   < Prejšnja stran  136 137 [138] 139 140   Naslednja stran >   >>
Stran: <<   < Prejšnja stran  136 137 [138] 139 140   Naslednja stran >   >>
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Ovulacija in plodni dnevi
Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
Teden otroka®: Otrok – nepopisan list
Ob letošnjem Tednu otroka, ki ga praznujemo že 70. leto zapored, in bo potekal od 7. do 13. oktobra, se osredotočamo na ...
Tudi kot s.p. lahko prejemate denarno soci...
Pri izračunu dohodka iz dejavnosti za določanje upravičenosti do denarne socialne pomoči je pomembno, ali v času vložitv...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

Prezgodaj za otroka?
пеперутка16

Ali je pri 18 letih prezgodaj imeti željo po otroku in poroki?

 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno