|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: <<   < Prejšnja stran  43 44 [45] 46 47   Naslednja stran >   >>
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 16:59:23   
Anonimen
oj punce a lahko za večerjo pojem jajčka mešana z hrenovkam ali pa vsaku posebejuser posted image user posted image za jajčka vem da lahko kuhana kaj pa umešana

(odgovor članu Anonimen)
  Neposredna povezava do sporočila: 1101
   RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 17:08:08   
Anonimen
IZVIRNO SPOROČILO: Cveka30

oj punce a lahko za večerjo pojem jajčka mešana z hrenovkam ali pa vsaku posebejuser posted image user posted image za jajčka vem da lahko kuhana kaj pa umešana


dejte no mi prosim povedat k bo ura kmal 18h jz sem pa lačnauser posted image

(odgovor članu Anonimen)
  Neposredna povezava do sporočila: 1102
   [Brisano sporočilo]
10.1.2010 17:16:47   
Brisani uporabnik
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu Anonimen)
  Neposredna povezava do sporočila: 1103
   RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 17:17:40   
Anonimen
IZVIRNO SPOROČILO: morrak

pa moram se malo pohvalit
1 uro sem bila na sobni napravi-1.1.sem zdržala celih 5 minut
aja pa še v Divačo smo šli 1 uro na sneg




uuuu pridnauser posted image user posted image user posted image user posted image user posted image

(odgovor članu Brisani uporabnik)
  Neposredna povezava do sporočila: 1104
   RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 17:19:55   
mamica2009

IZVIRNO SPOROČILO: Cveka30

IZVIRNO SPOROČILO: Cveka30

oj punce a lahko za večerjo pojem jajčka mešana z hrenovkam ali pa vsaku posebejuser posted image user posted image za jajčka vem da lahko kuhana kaj pa umešana


dejte no mi prosim povedat k bo ura kmal 18h jz sem pa lačnauser posted image




A niso jajčka malo premočna hrana za zvečer? Kaj pa če samo hrenovko poješ in zraven kako kumaro, papriko, paradižnik?
Jajčka so po moje za zajtrk, no vsaj meni se zdi tako. Za večerjo bi se naj jedla lahka hrana, sadje, jogurt, žitarice, grah, fižol, ...

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 1105
   [Brisano sporočilo]
10.1.2010 17:20:04   
Brisani uporabnik
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu Anonimen)
  Neposredna povezava do sporočila: 1106
   RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 17:25:17   
Anonimen
IZVIRNO SPOROČILO: mamica2009


IZVIRNO SPOROČILO: Cveka30

IZVIRNO SPOROČILO: Cveka30

oj punce a lahko za večerjo pojem jajčka mešana z hrenovkam ali pa vsaku posebejuser posted image user posted image za jajčka vem da lahko kuhana kaj pa umešana


dejte no mi prosim povedat k bo ura kmal 18h jz sem pa lačnauser posted image




A niso jajčka malo premočna hrana za zvečer? Kaj pa če samo hrenovko poješ in zraven kako kumaro, papriko, paradižnik?
Jajčka so po moje za zajtrk, no vsaj meni se zdi tako. Za večerjo bi se naj jedla lahka hrana, sadje, jogurt, žitarice, grah, fižol, ...



a hrenovko pa kislo kumarico pol žiher, seveda brez kruha

(odgovor članu mamica2009)
  Neposredna povezava do sporočila: 1107
   RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 17:27:01   
Anonimen
IZVIRNO SPOROČILO: morrak

user posted image hvala, me je malo mož poteral, ker je on tudi zdržal toliko in sem hotela dokazati, da zmorem, torej od zdaj naprej vsak dan 1 uro
moja večerja bo solata s tuno, ker sem lačnaaaaaaaaaaaaa


mene bi mogu tud mal nagnat sam pol ne vem kdo bo otroke mirkaluser posted image user posted image user posted image k se morem jaz z njim zment en dan prejuser posted image user posted image user posted image da bo res doma k je skojz neki v pogonuuser posted image

(odgovor članu Brisani uporabnik)
  Neposredna povezava do sporočila: 1108
   [Brisano sporočilo]
10.1.2010 17:29:34   
Brisani uporabnik
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu Anonimen)
  Neposredna povezava do sporočila: 1109
   RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 17:41:07   
Anonimen
IZVIRNO SPOROČILO: morrak

IZVIRNO SPOROČILO: Cveka30

IZVIRNO SPOROČILO: morrak

user posted image hvala, me je malo mož poteral, ker je on tudi zdržal toliko in sem hotela dokazati, da zmorem, torej od zdaj naprej vsak dan 1 uro
moja večerja bo solata s tuno, ker sem lačnaaaaaaaaaaaaa


mene bi mogu tud mal nagnat sam pol ne vem kdo bo otroke mirkaluser posted image user posted image user posted image k se morem jaz z njim zment en dan prejuser posted image user posted image user posted image da bo res doma k je skojz neki v pogonuuser posted image


moji so bili v dnevni z njim, so gledali neke risanke, ali igrali neko igrico na računalnik, drugače pa med tednom, ko sem se trudila do 30 min sta cel čas skakala nekje po stanovanju (dnevna, njuna soba..), koliko pa imaš stare stroke (moja sta 3,5 in eden bo drugi mesec 5)



no neki tazka k ti sinko je star 4 leta, hči pa 7.5 mesecev, za sinka me ne skrbi se že sam zmot, hčerka pa še ne zna povedat tako da me prc zmot sam da na orbitrek stopimuser posted image   včeraj k jo je možek držal sem v enem kosu lahko gonila pol ure drugač pa po kosih gonim in me pol mine

(odgovor članu Brisani uporabnik)
  Neposredna povezava do sporočila: 1110
   RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 17:54:23   
rokipoki
user posted image jeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
no še moji podatki:
1.1.2010- 74
10.1.------71.5kg
res sem se držala in šla iz 6kosov kruha na enga ali pa sploh ne in sem zelo ponosna na sebe. vem da od sedaj naprej nebodo šli več tak hitro kg- upam samo da bodo šli
 
vse veliko motivacije in bravo naši za izgubljene kg!!

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 1111
   RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 18:00:28   
mamica2009

IZVIRNO SPOROČILO: Cveka30

IZVIRNO SPOROČILO: mamica2009


IZVIRNO SPOROČILO: Cveka30

IZVIRNO SPOROČILO: Cveka30

oj punce a lahko za večerjo pojem jajčka mešana z hrenovkam ali pa vsaku posebejuser posted image user posted image za jajčka vem da lahko kuhana kaj pa umešana


dejte no mi prosim povedat k bo ura kmal 18h jz sem pa lačnauser posted image




A niso jajčka malo premočna hrana za zvečer? Kaj pa če samo hrenovko poješ in zraven kako kumaro, papriko, paradižnik?
Jajčka so po moje za zajtrk, no vsaj meni se zdi tako. Za večerjo bi se naj jedla lahka hrana, sadje, jogurt, žitarice, grah, fižol, ...



a hrenovko pa kislo kumarico pol žiher, seveda brez kruha




Ja to lahko

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 1112
   RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 18:50:03   
Anonimen
IZVIRNO SPOROČILO: mamica2009


IZVIRNO SPOROČILO: Cveka30

IZVIRNO SPOROČILO: mamica2009


IZVIRNO SPOROČILO: Cveka30

IZVIRNO SPOROČILO: Cveka30

oj punce a lahko za večerjo pojem jajčka mešana z hrenovkam ali pa vsaku posebejuser posted image user posted image za jajčka vem da lahko kuhana kaj pa umešana


dejte no mi prosim povedat k bo ura kmal 18h jz sem pa lačnauser posted image




A niso jajčka malo premočna hrana za zvečer? Kaj pa če samo hrenovko poješ in zraven kako kumaro, papriko, paradižnik?
Jajčka so po moje za zajtrk, no vsaj meni se zdi tako. Za večerjo bi se naj jedla lahka hrana, sadje, jogurt, žitarice, grah, fižol, ...



a hrenovko pa kislo kumarico pol žiher, seveda brez kruha




Ja to lahko



no super sem že pojedlauser posted image user posted image user posted image user posted image


ne vem kaj jutri skuhat za kosilo; prosim ideje!!!

(odgovor članu mamica2009)
  Neposredna povezava do sporočila: 1113
   RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 18:53:16   
Anonimen
ena je pisala o piščanjčjem paprikašu, kako se ga narediuser posted image user posted image
pa kaj je piščanjčji žur





< Sporočilo je popravil Cveka30 -- 10.1.2010 19:00:51 >

(odgovor članu Anonimen)
  Neposredna povezava do sporočila: 1114
   RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 19:29:40   
katrin***
Živjo,

moji kg danes zjutraj -0,5kg, zdele pa skoraj +1kg več tko da ne vem no kaj upoštevat.

Več jutri ker tamala tuli ko zmešana pa ne vemo kaj ji je user posted image

_____________________________

15.09.2009 se nama je pridružil najih sonček Alina!
rojstvo: 2325gr, 45cm
1.mesec: 3500gr, 51,5cm
2.mesec: 4500gr, 57cm
3.mesec: 5300gr, 58cm
4.mesec in pol:6500gr, 62,5cm

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 1115
   RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 19:33:35   
Anonimen
IZVIRNO SPOROČILO: katrin***

Živjo,

moji kg danes zjutraj -0,5kg, zdele pa skoraj +1kg več tko da ne vem no kaj upoštevat.

Več jutri ker tamala tuli ko zmešana pa ne vemo kaj ji je user posted image


taprava teža je ko se tehtaš zjutraj tako da user posted image user posted image user posted image   si izgubila -0,5kguser posted image user posted image user posted image

(odgovor članu katrin***)
  Neposredna povezava do sporočila: 1116
   RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 20:14:23   
katrin***
Cveka...hvala za te besede, k so zdele vredne zlatauser posted image user posted image user posted image  Res, je zdele tamala tulila dobre 2h pa ne to pa ne ono pa nč, tulila po kot bi jo iz kože dajal. Je zdele končno zaspala in se umirila. Je pa res, da gre ponavadi okoli 18h spat, danes pa kr ni in ni hotla, pa je bla najbrž že tolk zaspana, da sama ni vedla kaj bi sam tulilauser posted image  

A se je kteri to že naredl (sej vem, da ni glih na to temo sm vprašam še vas) - sva prejle opazila, da ima na stopalu tako kot bi ji žilica počila - je to sploh možno al kaj nej bi to blouser posted image user posted image user posted image

Pa oprostite, za seznamček z barvo ja user posted image
Začela 4.1, sedaj -0,5kg.

_____________________________

15.09.2009 se nama je pridružil najih sonček Alina!
rojstvo: 2325gr, 45cm
1.mesec: 3500gr, 51,5cm
2.mesec: 4500gr, 57cm
3.mesec: 5300gr, 58cm
4.mesec in pol:6500gr, 62,5cm

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 1117
   RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 20:18:44   
Anonimen
NI ZAKEJuser posted image

moja se je prej tudf drla eno uro ukup, tak da razumem čistuser posted image

ji je žilca počla al kaj, ne vem prvič slišimuser posted image

(odgovor članu katrin***)
  Neposredna povezava do sporočila: 1118
   RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 20:19:13   
Anonimen
mam tečne otroke

nočko

(odgovor članu Anonimen)
  Neposredna povezava do sporočila: 1119
   RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 20:38:21   
tasa_m
Pozdravljene.
No, sem zjutraj stopila na vago in mi je kazalo manj, kot včeraj zvečer user posted image

Prosim, če se lahko popravi v seznamčku, ker sem se zmotla pri začetni teži (sem mal premalo zapisala user posted image -sem danes v beležko pogledala, pa videla, da sem narobe javila. SE OPRAVIČUJEM).

V glavnem:
04.01.2010 - 80,9 kg
10.01.1001 - 79.4 kg

In čestitke vsem za - na tehtnici user posted image user posted image

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 1120
   RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 20:38:32   
katrin***
Ne vem, pojma nimam al je sploh možno, da ti žilca poči na stopalu??? Ni mi jasno od česa bi to sploh mela oziroma kje bi to dobila. No, menda se bo že porihtalo, ker kokr sm jo prtiskala tm jo nej ne bi bolelouser posted image

Ja, res mi je hudo ko joka, še posebi še dobesedno tuli, takrat ponavadi še js user posted image  zravn k ne vem kako bi jo umirila.

So vaši otročki okoli 4 meseca jedli manj ali več po preskoku rasti pri 3 mesecih? Naša je prej skoraj vedno zmazala min. 150ml ali več, sedaj pa 120ml sigurno, kaj več pa že ne. Če že pa redko 150ml.

Nč, grem gledat Nune pojejo in mal glavo spucat in umirituser posted image

Za večerjo je bla pa cvetača, korenček in rjavi fižol v solatiuser posted image

Nočko

_____________________________

15.09.2009 se nama je pridružil najih sonček Alina!
rojstvo: 2325gr, 45cm
1.mesec: 3500gr, 51,5cm
2.mesec: 4500gr, 57cm
3.mesec: 5300gr, 58cm
4.mesec in pol:6500gr, 62,5cm

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 1121
   RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 20:46:14   
brkn83
pozdrav,

sam na hitro se javim in poročam podatke

1.1. sem imela 66 kg, 10.1. pa 63 kg. Meni se je tole danes zjutraj zdelo super in sem kr ponosna nase.

_____________________________

2.6.2007 - sva si rekla usodni DA
4.2.2009- smo dočakali našega novega družinskega člana- Nika

(odgovor članu katrin***)
Neposredna povezava do sporočila: 1122
   RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 21:59:43   
indijancek
Čestitam vsem za - kguser posted image user posted image user posted image

Moja ZT: 73 kg
Danes: 71 kg

-2 kg uf, občutek je enkraten!

Današnji jedilnik:

sok grenivke,črna kava
kosmiči (alnatura) z jogurtom
jabolko
naravni sv.zrezek v sirovi omaki, zeljnata solata s fižolom,črna kava
kivi, pistacija, zeleni čaj
kosmiči z jogurtom


(odgovor članu brkn83)
Neposredna povezava do sporočila: 1123
   RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 22:05:46   
julija30
Cveka30 piščančji žur naredim tako, da belo piščačje meso najprej malo popečem v ponvi (naredim zrezke), nato jih nadevam v pekač (jaz kar v tistega steklenega), potrosim z malo naribane posebne ( v original receptu dodajo pršut), no danes sem dodala še na koleščka narezano hrenovko, na vrh pa potrosim nariban sir. To dam v pečico na 200 stopinj in pečem približno pol ure. V Original receptu uporabijo še smetano, jaz jo sedaj izpuščam in je enako fino.
Na podoben način si lahko narediš tudi pico brez testa. večji puranji zrezek razrežeš lepo na tanko, da dobiš velik tanek zrezek, na katerega naložiš šunko, sir in gobice. In spečeš v pečici.

ŠE NEKAJ RECEPTOV: (pobrala po drugih forumih, ne zamerit avtorice in avtorji)
PIŠČANČJE PRSI
pišèanèja prsa
- paprika (rdeèa, zelena, rumena)
- èebula
- buèke
- paradižnik
- nariban sir
- olivno olje
- zaèimbe po okusu (jaz dodam timijan, baziliko, poper, sol, jušno osnovo v prahu)

Pišèanèje meso narežemo na košèke in ga na hitro opeèemo na teflonu. Narežemo vso zelenjavo na veèje kose in podušimo, da je še èvrsta.
Kose mesa in zelenjavo damo v pekaè (malo ga naoljimo) in vse skupaj peèemo v peèici na 200°C.
Ko je jed že skoraj gotova, jo vzamemo iz peèice, dodamo nariban sir in vrnemo v peèico le toliko, da se sir stopi.

Kroglice iz mesa in jajca
za 4 kroglice potrebujemo:
- cca 500 g mletega mesa
- 4 jajca
- zaèimbe
- malo prepražene èebule

Najprej jajca trdo skuhamo v vodi in jih olupimo. Mleto meso damo v posodo, dodamo sol, poper in prepraženo èebulo (po okusu še ostale zaèimbe), ter vse skupaj dobro premešamo. Meso razdelimo na 4 enake dele. Jajca ovijemo z mletim mesom in oblikujemo kroglice.

Pekaè malo namažemo z oljem in vanj polagamo kroglice. Peèemo približno 30 min na 220° C in vmes po potrebi zalivamo (lahko z juho)
Namesto samega mesa lahko dodamo še malo namoèenih sojinih kosmièev.
Kroglice so precej suhe, zato jaz zraven veèinoma uporabim omako iz smetane in sira.

SOČNI PURANJI ZREZEK
Tanek puranji zrezek posoliš in popopraš.
Opečeš na par kapljicah olivnega olja.
Ko je zrezek popolnoma pečen, ga preliješ z omako (posnet jogurt + 2 žličke gorčice, sol, poper).
Pustiš 2 - 3 min, da se omaka segreje poleg zrezka.
na koncu posuješ svež peteršilj.
Serviraš s hrustljavo zeleno solato z bučnim oljem ? in limono, posuto s par koščki orehov.

 

(odgovor članu brkn83)
Neposredna povezava do sporočila: 1124
   RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
10.1.2010 22:15:35   
julija30
Jaz črpam ideje za jedi od tukaj   http://montignac.mojforum.si/montignac.html?sid=0a55de364f8a6edb43c1f52b55956efa
in sem zelo hvaležna da ta forum obstaja, ker je ogromno receptov.

Pa dober tek, sedaj pa v mižule in polnit baterije za jutrišnji dan. Nočko

(odgovor članu julija30)
Neposredna povezava do sporočila: 1125
Stran:   <<   < Prejšnja stran  43 44 [45] 46 47   Naslednja stran >   >>
Stran: <<   < Prejšnja stran  43 44 [45] 46 47   Naslednja stran >   >>
Pojdi na:





Ovulacija in plodni dnevi
Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
Učenje skozi igro: Zakaj je igra najboljša...
Učenje skozi igro omogoča otrokom naraven razvoj, izboljšuje njihove kognitivne, socialne in čustvene veščine. Otroci se...
Zdravo prehranjevanje se začne že v vrtcu
Marjeta Podpečan, odgovorna za prehrano predšolskih otrok v zavodu Kranjski vrtci, nam je pojasnila, zakaj pogosto vklju...




Risanke.
пеперутка16

So vaši otroci gledali (gledajo) risanke kot so Teenage Mutant Ninja Turtles, Yu Gi Oh, Pokemon ... in zaradi njih postali nasilni?