meduzica
|
IZVIRNO SPOROČILO: lake Dobro jutro! Spet ne funkcioniram, se je zbudla ob 5.30, pa ne zaspat nazaj do sedmih. In zdej že veselo razgraja. Kavico čakam da se pohladi, pol pojem še en čokolino, pol bomo pa vidl. Zmanjkal mi bo vode, tko da bo treba v Mullerja, najbrž kr na Rudnik. Gre še kera? GH Se bom potrudla pa prepisala z listka, ki ga je men patronaža prnesla. Uvajamo v presledku 3-5dni.Začnemo z zelenjavnimi ali sadnii pireji: -od sadja damo jabolka, banane, marelice, breskve, hruške.. -od zelenjave damo korenje, cvetačo. kolerabo, bučke. brokoli, krompir, kasneje blitvo in špinačo -od žitaric riž, polento do 6 meseca -po 7 mesecu pšenico, oves, rž, ječmen, proso (glutenska živila) -ob koncu 7 meseca rumenjak, meso (zajec, puran, teletina, govedina, konjsko meso) -po 9 mesecu polmomastne mlečne izdelke ( jogurt, skuta, sir...) Solimo na začetku nič ali malo, nato preidemo na zmerno, ne uporabljamo ostrih začimb Za olje pa nič ne piše Upam da je kej pomagalo. lake a si ti iz bežigrada k men je moja patronažna ta isti plonkec prinesla sam da ga je ona potem na licu mesta spreminjala pa spotoma povedala še par stvari
|