|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: <<   < Prejšnja stran  1 2 [3] 4 5   Naslednja stran >   >>
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   RE: Ločevalna dieta
4.3.2008 14:21:21   
caillou
Tudi jaz sem še vedno z vami. Četrti, sadni dan, juheej ! Gremo daljeuser posted image .

_____________________________

Homines quod volunt credunt. -- "Ljudje verjamejo to, kar želijo." (Julij Cezar)

(odgovor članu Natyy)
Neposredna povezava do sporočila: 51
   RE: Ločevalna dieta
4.3.2008 17:51:01   
caillou
Punce, kaj boste večerjale ? Jaz bom tole: narezana banana in jabolka, prelita s sokom mineole in čez sem premazala z medom. Slednji ne vem če ni greh, bo pa dobro. Vse tole sem dala v pečico na temperaturo  200°, za deset, petnajst minut. Me prav zanima če bo dobro ? Grem pogledat.

_____________________________

Homines quod volunt credunt. -- "Ljudje verjamejo to, kar želijo." (Julij Cezar)

(odgovor članu caillou)
Neposredna povezava do sporočila: 52
   RE: Ločevalna dieta
4.3.2008 17:54:53   
Sergia
Natyy čestitam za 1/3 prehojene poti in za izgubljene kg.
Izteka se mi 4. dan - sadni dan. Ali mogoče kakšna ve če si lahko na ta dan privoščimo tudi zelenjavno juho? Nekaj toplega bi mi res pasalo pojesti.
lahko bi se zmenile za dan tehtanja. jaz predlagam torke če vam odgovarja, takrat pa lahko naredimo tudi kakšno razpredelnico.....ste zato?

(odgovor članu caillou)
Neposredna povezava do sporočila: 53
   RE: Ločevalna dieta
4.3.2008 18:04:16   
caillou
Lahko, lahko, samo pazi da ne bo notri graha, fižola, koruze. Več si pa lahko prebereš na temle linku
90Dnevna Presnovna Dieta. Pa srečno, caillou. Pojdi na linke o jedilnikih.

_____________________________

Homines quod volunt credunt. -- "Ljudje verjamejo to, kar želijo." (Julij Cezar)

(odgovor članu Sergia)
Neposredna povezava do sporočila: 54
   RE: Ločevalna dieta
4.3.2008 20:46:37   
Rožica I
IZVIRNO SPOROČILO: caillou

narezana banana in jabolka, prelita s sokom mineole in čez sem premazala z medom.  Vse tole sem dala v pečico na temperaturo  200°, za deset, petnajst minut.

----------------------------
MLJASK user posted image ! Dobro, da vem za drugič.

_____________________________

ROŽICA

(odgovor članu caillou)
Neposredna povezava do sporočila: 55
   RE: Ločevalna dieta
4.3.2008 21:19:00   
FLASK_A
Jaz sem danes preživela 1. dan. Jutri pa v nove bojeuser posted image user posted image user posted image user posted image A me sprejmete? Bom kar jamrala včasih, ker drugače res fuuuul radaaa jeeemmmmuser posted image user posted image user posted image user posted image

_____________________________

Si doma? Doma si. http://www.facebook.com/doma.si.vesna

(odgovor članu Rožica I)
Neposredna povezava do sporočila: 56
   RE: Ločevalna dieta
5.3.2008 6:53:07   
Natyy
Dobro jutro vsem sotroinkam, ki se prebujate v zasneženo jutro.

Flask_a no vidiš, eno je že, danes te čaka naslednje in tako dalje. Pri meni je bilo tako, da so bili prvi trije dnevi peklenski, sedaj pa vse laufa tip top. Torej le tako naprej.

Sergija sem prebrala, da te pri bomo zmogle bomo ja nihče ne šljivi. Po moje jih (beri) nas je tam že zelo veliko, kar je prav ampak je nastal nek miks raznih diet in je prav težko vsem sledit. Tako, da mi je prav všeč, da tale tema ločevalna laufa.

Rožca včasih sem površna pri branju ali pa dolgo rabim, da mi pride user posted image  user posted image  user posted image , pa vsaj ni važno, pravim važno je, da mi pride user posted image  user posted image  user posted image . Resnično je najina teža enaka ( na samem štartu). Sicer bi bila moja idelana telesna teža tam okoli 50. A štartam na 60, s katerih bom potem poizkušala še kaj sklestiti. Sam bolj nizke sorte (se tolažim s tem, da je delo pri tleh). V kolikor pa želim imeti visoko povprečje seštejem višino družinskih članov in delim s 4 (toliko nas je) in glej ga šmenta moja višina se drastično zviša BRAVO!!! user posted image  user posted image   user posted image   user posted image


Caillou , tvoja večerja je bila definitivno zelo okusna. Sama imam danes sadni dan, bi poizkusila kaj podobnega a definitivno za kosilo in brez meda (vem, da prav ta da čar in okus hrani)

Sama sem imela včeraj OH dan, sem se odrekla sladici zvečer, ker vem, da bodo sedaj kg bolj ali manj stali nekaj časa. Zato se, sladico zamenjala za nekaj km tek. Dans sem pa ko, da bi me cuk povozu user posted image  user posted image  user posted image .
Dans pa imam sadje na sto in en način
Z: banana
M: 2 klementini (sta full majhni)
K: ananas, kivi .... (neka sadna solata)
V: grenivka


(odgovor članu FLASK_A)
Neposredna povezava do sporočila: 57
   RE: Ločevalna dieta
5.3.2008 6:55:26   
Natyy
IZVIRNO SPOROČILO: Sergia

Natyy čestitam za 1/3 prehojene poti in za izgubljene kg.
Izteka se mi 4. dan - sadni dan. Ali mogoče kakšna ve če si lahko na ta dan privoščimo tudi zelenjavno juho? Nekaj toplega bi mi res pasalo pojesti.
lahko bi se zmenile za dan tehtanja. jaz predlagam torke če vam odgovarja, takrat pa lahko naredimo tudi kakšno razpredelnico.....ste zato?



Hvala za čestitke, tudi zate bo posijalo takšno sonce. Razpredelnoco pa lahko narediš. Bi bilo priporočljivo. Sama se sicer ne bom tehtala tako pogosto (se bojim, da mi dol pade)
zavedam se, da se padec kg po določenem času ustavi, da se cm kjub temu tolijo a dopovej to mojim možgančkom user posted image  user posted image  user posted image  user posted image  

(odgovor članu Sergia)
Neposredna povezava do sporočila: 58
   RE: Ločevalna dieta
5.3.2008 8:25:54   
FLASK_A
SAŠA27, midva sva pa na isti dan začeleuser posted image Jaz sem včeraj jedla:

z- 2 banani
k- gratinirana zelenjava in solata
v- gratinirana zelenjava

Pa ravno Muser posted image imam in se mi fuul jeuser posted image Nič danes je nov dan in gremo naprej.

Na jedilniku je:

z- 2 hruški
k- prebranec in solata
v- prebranec
A je to kul? Za škrobni dan je to OK pomoje...

jutri imam pa sladko večerjouser posted image Komaj čakamuser posted image user posted image user posted image


_____________________________

Si doma? Doma si. http://www.facebook.com/doma.si.vesna

(odgovor članu caillou)
Neposredna povezava do sporočila: 59
   RE: Ločevalna dieta
5.3.2008 9:42:08   
mayy
IZVIRNO SPOROČILO: FLASK_A

z- 2 hruški
k- prebranec in solata
v- prebranec
A je to kul? Za škrobni dan je to OK pomoje...



Čist O.K. Poskusi zraven še riž, jaz to kombinacijo obožujem.


_____________________________

Biti to kar smo in postati to kar smo zmožni, to je edini cilj življenja!



(odgovor članu FLASK_A)
Neposredna povezava do sporočila: 60
   RE: Ločevalna dieta
6.3.2008 6:08:52   
Natyy
Za mano je še enden od mnogih sadnih dni. Seveda uspešno prestan.
Danes pa Dan B
Na jedilniku bo poleg dopoldanskega sadja še solatka  in mesek pri kosilu in večerji.


(odgovor članu mayy)
Neposredna povezava do sporočila: 61
   RE: Ločevalna dieta
6.3.2008 8:06:10   
caillou
No, tiste ki ste začela s 1.3., danes imamo škrobni dan. Poleg dopoldanskega sadja bom danes za kosilo jedla ričet (brez mesa) + solato, za večerjo pa pol doze ričeta. Me pa zanima koliko sadja pojeste dopoldne ?
Hvala in držite se, caillou.

_____________________________

Homines quod volunt credunt. -- "Ljudje verjamejo to, kar želijo." (Julij Cezar)

(odgovor članu Natyy)
Neposredna povezava do sporočila: 62
   RE: Ločevalna dieta
6.3.2008 10:45:36   
Natyy
IZVIRNO SPOROČILO: caillou
Me pa zanima koliko sadja pojeste dopoldne ?


V začetku sem pojedla za malico dva kosa sadja (okoli 9 dopoldan). Lakoto sem čutila vse do tedaj. Potem se mi je želodec tako skrčil, da me je bolel v kolikor sem hotela konzumirat dve jabolki. Sedaj delam drugače. Zjutraj, ko vstanem (je zelo zgodaj med 4,30 in 5,00) pjem eno sadje (po navadi je to banana, mi najbolj paše) potem, okoli 9 še eno sadje (jabolko, pomarančo, klementino, ananas ....). Potem nič več. Vmesno lakoto "zalivam" z vodo Doma imam kosilo med 15,00 in 15,30. Tako, da gre.

In ti kako je to pri tebi.

(odgovor članu caillou)
Neposredna povezava do sporočila: 63
   RE: Ločevalna dieta
6.3.2008 14:32:45   
mava
Jaz imam danes četri zaporedni dan torej sadni dan. V resnici sploh nisem lačna, tako da bi bila v želodcu, vendar v glavi bi pa kar kaj jedla. A ste tudi ve imele ta problem in kdaj se to konča, je kot neka abstinenčna kriza...
LP

(odgovor članu Natyy)
Neposredna povezava do sporočila: 64
   RE: Ločevalna dieta
6.3.2008 17:59:43   
Sergia
Tako, zdaj sem si natančno prebrala knjigo o ločevalni dieti, tako da sem polna teorije....samo še v prakso je treba vse skupaj spravituser posted image
Caillou pri Š, OH in SADJU imaš čas med obroki 2 uri, torej lahko ješ vsaki 2 uri, pri B pa imaš čas med obroki 4 ure. Tako, da lahko na vsaki 2 uri poješ eno vrsto sadja (2 mandarini, 2 jabolka, 2 rezini ananasa, 1 banano,....).

Če katero še kaj zanima, ji z veseljem pomagam!

(odgovor članu mava)
Neposredna povezava do sporočila: 65
   RE: Ločevalna dieta
6.3.2008 20:45:37   
caillou
Tudi jaz sem danes pojedla do kosila samo dve jabolki, ker več enostavno nisem potrebovala. Za kosilo je bil torej ričet, pa za večerjo tudi polovična doza ričeta s paradajzovo solato.
Jutri, na dan OH bom verjetno imela vegetarijansko pico za kosilo, za večerjo pa tri kepice sladoleda in rebro jedilne čokolade. Kaj pa ve ?
Koliko pa kaj pijete ? Jaz tri, štiri litre vode. Sergia, hvala za info o sadju.

< Sporočilo je popravil caillou -- 6.3.2008 20:46:11 >


_____________________________

Homines quod volunt credunt. -- "Ljudje verjamejo to, kar želijo." (Julij Cezar)

(odgovor članu Sergia)
Neposredna povezava do sporočila: 66
   RE: Ločevalna dieta
6.3.2008 20:56:18   
Rožica I
Škrobni dan:

Z: sok 1 grenivke
M: 3 majhna jabolka
K: kisla repa + fižolov pire
V: enako kot kosilo (tudi količinsko)

Skoraj vsak dan pojem kakšno okence 70% čokolade, ker se mi včasih kar vrti, zebe me pa itak nonstop user posted image .
Po hlačah sodeč, kg kar grejo proč, tehtat se pa še nočem, (sploh ker sem pred M), tako da bom počakala na naslednjo soboto.

Dosti volje vsem user posted image !  

_____________________________

ROŽICA

(odgovor članu caillou)
Neposredna povezava do sporočila: 67
   RE: Ločevalna dieta
6.3.2008 21:20:25   
caillou
Pa saj se čokolada ne je vsak dan, ali pač ? Meni pa takole v popoldansem času ali pa sedajle recimo, tako manjka kakšno sadje (jabolko). Ne smem a ne da ne ?



_____________________________

Homines quod volunt credunt. -- "Ljudje verjamejo to, kar želijo." (Julij Cezar)

(odgovor članu Rožica I)
Neposredna povezava do sporočila: 68
   RE: Ločevalna dieta
8.3.2008 10:31:52   
Sergia
Zdravo punce!
Kje ste? Zelo malo nas je ostalo tukaj. Ste vse že obupale? Jaz še kar vztrajam in se že zdaj počutim čisto drugače kot sem se prej. Danes imam sadni dan:
Zajtrk: kava (moja mala pregreha), 2 pomaranči
Kosilo: sadni krožnik
za večerjo pa še razmišljam kaj bi....ima katera kakšen dobre predlog?
Prosim če mi do torka sporočite željene - kg in koliko ste do sedaj že izgubile da napišem razpredelnico.
lp

(odgovor članu caillou)
Neposredna povezava do sporočila: 69
   RE: Ločevalna dieta
8.3.2008 12:55:03   
Čupka
Evo, se bom raje tukaj pofočkala, ker tudi sama ločujemuser posted image . In sicer od ponedeljka; 3.3.2008, se pravi da je danes moj 6. dan.
Najtežje mi je prenašat sadni dan, tako da sem si zadnjič privoščila zelenjavno juho, seveda brez krompirja, fižola, graha,...
Pa sadni zajtrki so mi tudi precej naporni. Do te diete skoraj nisem jedla sadja. Že kar nekaj let.
Danes se počutim odlično in se veselim pečenega krompirja, in 3 vrst solatuser posted image
A ja, pa moja pregreha vsak dane je kava s sojinim mlekom. Na sadni dan jo pijem brez mleka. Brez tega ne morem, niti nočem, ker bom depresivna po 2 dnehuser posted image
Tehtala se bom enkrat na teden.

< Sporočilo je popravil Čupka -- 8.3.2008 12:56:01 >

(odgovor članu Sergia)
Neposredna povezava do sporočila: 70
   RE: Ločevalna dieta
8.3.2008 14:11:40   
caillou
Jaz sem še vedno tukaj. Tokrat ne bom obupala. Danes je mojn drugi sadni dan. Kile gredo dol. Še malo pa bomo tvigiceuser posted image . Pa srečno.

_____________________________

Homines quod volunt credunt. -- "Ljudje verjamejo to, kar želijo." (Julij Cezar)

(odgovor članu Čupka)
Neposredna povezava do sporočila: 71
   RE: Ločevalna dieta
8.3.2008 14:13:25   
caillou
Začela z 62-imi, danes zjutraj tehtana 59,5 kg.

_____________________________

Homines quod volunt credunt. -- "Ljudje verjamejo to, kar želijo." (Julij Cezar)

(odgovor članu caillou)
Neposredna povezava do sporočila: 72
   RE: Ločevalna dieta
8.3.2008 18:07:29   
mava
Jaz sem tudi začela 3.3., zaenkrat mi kar greuser posted image

(odgovor članu Čupka)
Neposredna povezava do sporočila: 73
   RE: Ločevalna dieta
8.3.2008 20:39:07   
silvestra
Zanima me če ima mogoče kdo v pdf obliki 2.del knjige ločevalna dieta.
Prosim pošljite na email.

silvestra

(odgovor članu Natyy)
Neposredna povezava do sporočila: 74
   RE: Ločevalna dieta
8.3.2008 21:58:19   
Muca Copatarica
http://public.box.net/marijaanalu43849

(odgovor članu silvestra)
Neposredna povezava do sporočila: 75
Stran:   <<   < Prejšnja stran  1 2 [3] 4 5   Naslednja stran >   >>
Stran: <<   < Prejšnja stran  1 2 [3] 4 5   Naslednja stran >   >>
Pojdi na:





Kako povečati možnosti za zanositev
To so načini za hitrejšo zanositev - spremljanje plodnih dni, zdrav življenjski slog in redni spolni odnosi. Ob težavah ...
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
Učenje skozi igro: Zakaj je igra najboljša...
Učenje skozi igro omogoča otrokom naraven razvoj, izboljšuje njihove kognitivne, socialne in čustvene veščine. Otroci se...
Zdravo prehranjevanje se začne že v vrtcu
Marjeta Podpečan, odgovorna za prehrano predšolskih otrok v zavodu Kranjski vrtci, nam je pojasnila, zakaj pogosto vklju...




Risanke.
пеперутка16

So vaši otroci gledali (gledajo) risanke kot so Teenage Mutant Ninja Turtles, Yu Gi Oh, Pokemon ... in zaradi njih postali nasilni?