|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem
Nahajate se:
Forum > [Skupnost RR] > Čvekanje ... v tri dni ... > katero dieto
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   katero dieto
11.6.2011 23:15:51   
titania
priporočate in zakaj?


_____________________________

Only God can judge me :)
Neposredna povezava do sporočila: 1
   RE: katero dieto
12.6.2011 0:15:44   
majakla
Priporočam "manj jej" dieto, ker deluje.  user posted image

(odgovor članu titania)
Neposredna povezava do sporočila: 2
   RE: katero dieto
12.6.2011 0:33:05   
luka jan

IZVIRNO SPOROČILO: majakla

Priporočam "manj jej" dieto, ker deluje.  user posted image


Točno ta, zraven pa še veliko gibanja in rezultati bodo tu.user posted image user posted image

(odgovor članu majakla)
Neposredna povezava do sporočila: 3
   RE: katero dieto
12.6.2011 8:37:12   
Felicita
tut jest sm za 'manj žri, več migej' dieto. če si bolj lene sorte že 'več migej' da zelo dobre rezultate zelo hitro (govorim iz lastnih izkušenj).


_____________________________

Accept certain inalienable truths: prices will rise, politicians will
philander, you too will get old. And when you do you’ll fantasize
that when you were young prices were reasonable, politicians were
noble and children respected their elders.

(odgovor članu luka jan)
Neposredna povezava do sporočila: 4
   RE: katero dieto
12.6.2011 10:20:54   
josephine27
sama priporočam bolj jej zdravo v smislu da izbiraš zdravo prehrano, ki nima preveč sladkorja, soli, maščob... potem pa tud jej manj. odvisno kakšne prehranjevalne navade imaš zdaj. gibanje pa v vsakem primeru pomaga.

_____________________________



(odgovor članu Felicita)
Neposredna povezava do sporočila: 5
   RE: katero dieto
12.6.2011 13:58:41   
urška
GI dieta. Preberi knjigo GI dieta - hujšajmo z veseljem. Stvar v bistvu ni dieta ampak je način zdravega prehranjevanja, ki ga lahko "furaš" celo življenje. Rezultati pa so, definitivno.

(odgovor članu josephine27)
Neposredna povezava do sporočila: 6
   RE: katero dieto
12.6.2011 20:00:34   
Spark
Meni je pri vsem tem teorija kristalno jasna, ampak na praksi vedno padem.

(odgovor članu urška)
Neposredna povezava do sporočila: 7
   RE: katero dieto
12.6.2011 20:39:18   
posh
Za lene obstaja nož.

(odgovor članu Spark)
Neposredna povezava do sporočila: 8
   RE: katero dieto
13.6.2011 5:32:09   
TomTaylor
Nobena dieta. Samo nekaj zdrave pameti in nekaj zmernosti.

_____________________________

Nihče vam ne more dati več, kot vam jaz lahko obljubim.

(odgovor članu posh)
Neposredna povezava do sporočila: 9
   RE: katero dieto
13.6.2011 14:06:44   
Peli
Najprej potrebuješ VOLJO, potem pa kot so že pisale predhodnice, "manj žri", pa več gibanja.
Jest trenutno nimam volje, tko da nič še ne bo... :(

(odgovor članu TomTaylor)
Neposredna povezava do sporočila: 10
   RE: katero dieto
13.6.2011 14:12:18   
jagoda77

IZVIRNO SPOROČILO: titania

priporočate in zakaj?



prvo se je treba v glavi odločit, kaj bi rada in če si za to pripravljena narediti marsikaj oz. se potruditi
potem se ne lotiš diet, ampak že ne vem kolikokrat rečeno... jesti 5x na dan, zmanjšati vnos sladkorja, maščob in hidratov in predvsem aktivnosti... aerobika, fitnes, tek, kolo.... pa to ne tako malo ležerno, ampak intenzivno in ne pričakovat rezultate v enem mesecu.... hujša se vedno na dolgi rok, ker s tem ko spremenimo način življenja, se izgubljeni kilogrami ne vrnejo, z dietami je pa tako, da so jojo efekt... ko neham in preidemo na "star" način prehranjevanja, pridobimo še 1x več kilogramov....

(odgovor članu titania)
Neposredna povezava do sporočila: 11
   RE: katero dieto
13.6.2011 14:12:50   
november2010
kot so že ostale rekle: dieta jej po pameti, jaz pa bi zraven še ma montignaca dodala. :)

_____________________________

www.petjenaporoki.si

FB http://www.facebook.com/porocnaglasba

(odgovor članu Peli)
Neposredna povezava do sporočila: 12
   RE: katero dieto
13.6.2011 16:09:13   
malabiba30
bom napisala isto kot predhodnice :-)

manj in večkrat jej (5 obrokov na dan ) in gibaj....
je pa potrebno v začetku res veliiikoooo volje...če ti pride to v kri, potem si pa zmagala.

rezultati pa so definitivno opazni - govorim iz iskušenj - dala z pravim prehranjevanjem in gibanjem dol skoraj 12kg, mi je bilo pa v začetku zeloooo težko (ne zaradi hrane, ampak zaradi vsakodnevnega gibanja), danes pa si ne predstavljam dneva, da ga nebi zapolnila z vsaj pol ure rekreacije user posted image

(odgovor članu november2010)
Neposredna povezava do sporočila: 13
   RE: katero dieto
14.6.2011 9:06:56   
koala
IZVIRNO SPOROČILO: Felicita

tut jest sm za 'manj žri, več migej' dieto. če si bolj lene sorte že 'več migej' da zelo dobre rezultate zelo hitro (govorim iz lastnih izkušenj).



Ta najbolj učinkuje!!!!!!!!!!!!!!

_____________________________

Nisem vedela
koliko ljubezni imam v srcu,
dokler me ni nekdo poklical MAMA

(odgovor članu Felicita)
Neposredna povezava do sporočila: 14
   RE: katero dieto
14.6.2011 10:32:14   
titania
hvala za nasvete :) Sej to mi je že jasno manj - olj zdravo jej + gibaj.
Sam js bi rada neki na papirju, da me bo vedno spominjalo - opominjalo kaj lahko, kaj ne smem, kaj moram.. :)


_____________________________

Only God can judge me :)

(odgovor članu koala)
Neposredna povezava do sporočila: 15
   RE: katero dieto
16.6.2011 9:33:33   
urška
IZVIRNO SPOROČILO: titania

hvala za nasvete :) Sej to mi je že jasno manj - olj zdravo jej + gibaj.
Sam js bi rada neki na papirju, da me bo vedno spominjalo - opominjalo kaj lahko, kaj ne smem, kaj moram.. :)



še enkrat: preberi knjigo GI dieta - hujšajmo z veseljem. Gre za zdrav način prehranjevaja, ki ga komot furaš celo življenje (pri vsej familiji), hkrati pa je knjiga polna nasvetov kako zgubljat kilograme.

(odgovor članu titania)
Neposredna povezava do sporočila: 16
   RE: katero dieto
16.6.2011 10:29:23   
Najaa

IZVIRNO SPOROČILO: titania

hvala za nasvete :) Sej to mi je že jasno manj - olj zdravo jej + gibaj.
Sam js bi rada neki na papirju, da me bo vedno spominjalo - opominjalo kaj lahko, kaj ne smem, kaj moram.. :)



Sej si lahko napišeš na list z velikimi rdečimi črkami - JEJ 5X NA DAN IN TO ZDRAVO. In si nalepiš na hladilnik. user posted image
Resno, ali pa malo pobrskaj po netu in si napiši jedilnik za 14 dni, zdravo hrano. Meni najbolj odgovarja ločevanje, pa ne ločujem čisto po dieti, ampak pri obrokih pa. Da se moraš izogibat sladkarij in bele moke kolikor se da, ti je pa verjetno jasno.
Pa danes se lahko postiš po luni, boš vidla kako super se boš jutri počutila. user posted image

(odgovor članu titania)
Neposredna povezava do sporočila: 17
   RE: katero dieto
17.6.2011 9:59:53   
Raho
Nobeno. Pomembno je le to, da več migaš in si s tem okrepiš bazalni metabolizem (tako telo tudi v mirovanju pokuri več kalorij - če je le-ta višji) ter da ne ješ po 19.00 uri oziroma se po 16.00 uri izogibaš ogljikovih hidratov. Aja - pa da imaš na dan 5 obrokov.

(odgovor članu Najaa)
Neposredna povezava do sporočila: 18
   RE: katero dieto
17.6.2011 10:21:44   
TomTaylor
O, Raho!

_____________________________

Nihče vam ne more dati več, kot vam jaz lahko obljubim.

(odgovor članu Raho)
Neposredna povezava do sporočila: 19
   RE: katero dieto
17.6.2011 12:12:22   
Raho
IZVIRNO SPOROČILO: TomTaylor

O, Raho!

O, TT!

(odgovor članu TomTaylor)
Neposredna povezava do sporočila: 20
Stran:   [1]
Stran: [1]
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Kako prepoznati vgnezditveno krvavitev?
Kako lahko prepoznamo vgnezditveno krvavitev in kako se loči od menstruacije?
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
Zapeljimo se v skriti svet voda
Človeška ribica ni le čudež narave – je tudi pokazatelj, kako čisto je okolje. Ker živi izključno v kristalno čistih pod...
Kako izbrati idealno sobo za vašega otroka?
Pri opremljanju otroške sobe za šolarja je ključno ustvariti funkcionalen delovni kotiček, poskrbeti za organizacijo, pr...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

Najbolj naporno obdobje.
пеперутка16

Kdaj vam je bilo najbolj naporno biti z vašim/vašo malčkom/malčico?

 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno