|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > bikini 2007 ( 1.dan )
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   bikini 2007 ( 1.dan )
15.1.2007 8:18:44   
miška
Dobro jutro!

Naš začetek je tu.
Zjutraj sem spila 2 dcl vode.

Zajtrk: 2 jabolki
Kosilo: meso - ne vem še točno kaj
Večerja: polovica kosila

Zdaj si grem natočit vodo - nujno moramo spit vsaj 1,5 l

LP
Neposredna povezava do sporočila: 1
   RE: bikini 2007 ( 1.dan )
15.1.2007 8:32:32   
Anonimen
No pa začnimo, če bo šlo je pa še vprašanje!

Jz sem pojedla za zajtrk eno banano. A se danes lahk jejo siri. Naprimer piščančji zrezki s sirom?

No poskusila bom pa tudi čimveč pit.

Pogumno naprej!

lp

(odgovor članu miška)
  Neposredna povezava do sporočila: 2
   RE: bikini 2007 ( 1.dan )
15.1.2007 8:45:45   
marty5
Jutro user posted image .

No, jaz sem zjutraj spila črno kavo.

Sledilo pa bo:

zajtrk: ananas in pomaranča
kosilo: popečen zrezek s kuhano zelenjavo
večerja: manjša porcija kosila

Vmes pa voda, voda, voda in sprehod z vozičkom.

No, saj bo hitro - le še 89 dni user posted image

_____________________________

Ko je volja, se vedno najde tudi pot. Ko pa volje ni, prosto pot dobijo izgovori.

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 3
   RE: bikini 2007 ( 1.dan )
15.1.2007 8:46:50   
marty5
Aja, ptica - mislim, da se lahko. Vseeno raje počakaj, da ti še kakšna odgovori, ker podrobnosti diete poznam bolj slabo....

_____________________________

Ko je volja, se vedno najde tudi pot. Ko pa volje ni, prosto pot dobijo izgovori.

(odgovor članu marty5)
Neposredna povezava do sporočila: 4
   RE: bikini 2007 ( 1.dan )
15.1.2007 9:00:09   
Bubamaraa
Dobro jutro punce....Evo naš dan je tu.....Čeprav se še zdravim za trebušno gripo bom vseen začela....

evo moj dan:

Z: 2 mandarini
K:pečen puran, kos kruha in solata pa ne pozabite po današnjem kosilu 2dcl čiste juhe popit
V:polovica kosila

in ogromno vodeeeeeeeeeee


Ptica danes lahko ješ ali samo sir ali samo meso...Mesa in sira ne smeš mešati!!!!!


_____________________________

...KO TI ŽIVLJENJE PRINESE LIMONE ,ZAPROSI ZA TEQILO,SOL IN SEVEDA ME POKLIČI…



(odgovor članu marty5)
Neposredna povezava do sporočila: 5
   RE: bikini 2007 ( 1.dan )
15.1.2007 9:45:47   
total
Jaz sm tut z vami,sam bom verjetno kakšen dan za vami začela,bom vam sledila po dnevih,tako da bomo skup....

_____________________________

Kaj naj rečem...srečna sm!!!


(odgovor članu Bubamaraa)
Neposredna povezava do sporočila: 6
   RE: bikini 2007 ( 1.dan )
15.1.2007 10:39:53   
tt79
Evo še mene...js tut danes začenjam...

Sem se pa odločila, da bom vse jedla kar po knjigi, tako da sem danes za zajtrk imela 2 jabolki, kosilo bo piščančje prsi, prekuhane, nato popražene na olivnem olju, porav tako na olju pražene bučke, na koncu bom spila juho, v kateri sem kuhala prsi, za večerjo pol manj...user posted image

Ptica danes smo meso ali samo jajca ali samo sir!!!! Teh treh zadev se na današnji dan ne sme mešat!

Aja, moj cilj je 5 kg.

(odgovor članu total)
Neposredna povezava do sporočila: 7
   RE: bikini 2007 ( 1.dan )
15.1.2007 10:54:55   
*alja*
Kaj juha je obvezna, ker jas si ne kuham vsak dan juhe!

Še moj jedilnik:
Z: 2 pomaranči
M: banana
K: zrezek + zelenjava
V: polovico kosila

Kako dolgo bom pa zdržala pa ne vem!


_____________________________

25.08.2005 Alja

Vse v življenju enkrat mine! Sreča, žalost, smeh in solze; vse je le trenutno stanje. Zato uživajmo vsak trenutek posebej in bodimo srečni.



(odgovor članu tt79)
Neposredna povezava do sporočila: 8
   RE: bikini 2007 ( 1.dan )
15.1.2007 11:29:42   
Bubamaraa
Piše, da naj bi bila juha obvezna, samo jaz ko sem nazadnje hujšala po ločevalni sem ene dvakrat jo popila, potem sem pa pozabila...Pa vem, da če jo nisem imela sem si jo iz kocke naredila...

drgač pa tlele pripisujem link, če še kateri ni kaj jasno......lepo hujšajte......

http://www.zdravniski-nasveti.net/?nStran=aktualno&nov=diete&nid=3


pridne bodite suhice....user posted image


_____________________________

...KO TI ŽIVLJENJE PRINESE LIMONE ,ZAPROSI ZA TEQILO,SOL IN SEVEDA ME POKLIČI…



(odgovor članu *alja*)
Neposredna povezava do sporočila: 9
   RE: bikini 2007 ( 1.dan )
15.1.2007 11:57:22   
MatMaj
Zdravo!

No, tudi jaz sem začela.

Zajtrk: pomaranča
Kosilo: popečen zrezek+solata
Večerja: pol manj kosila

Pa seveda voda... user posted image bljak, ampak kar se mora se mora!

Me pa zanima a je možno, da ješ namesto sveže solate vloženo? Recimo: peso ali pa kumare ali pa papriko?



_____________________________

Najin zakladek Patrick, rojen 16.01.2006
Zdaj pa je že mali šerif.

(odgovor članu *alja*)
Neposredna povezava do sporočila: 10
   RE: bikini 2007 ( 1.dan )
15.1.2007 12:31:42   
total
Lahka ješ kakšno hočeš solato....

_____________________________

Kaj naj rečem...srečna sm!!!


(odgovor članu MatMaj)
Neposredna povezava do sporočila: 11
   RE: bikini 2007 ( 1.dan )
15.1.2007 17:04:15   
Eviii
jst sm tudi danes začela... jst bom šla tudi kr lepo po knigi. ene par jedilnikov mi ni všeč, pa bom kej iz kakega drugega jedilnika (iz iste skupine), pa bo...

zjutri sem pojedla dva kivija.
za kosilo sm pojedla piščančji zrezek (malo mi ga je pojedu dejan - pomaga mamici, da bi čimprej shujšala user posted image ). zravn sm mela kot prilogo korenček na čebulici in še špinačo. pa en kos kruha. in na koncu malo zelenjavne mineštre.
zvičir bom pojedla en mini piščančji zrezek. zraven si bom nardila malo zelenjavne priloge.
do zdej sm spila že ogromno vode in en čaj... morem počakat še vsaj eno uro za vičirjo, pa se mi zdi, da sm že kr ornk lačna...

zdej mam pred računalnikom nastavleno čokolado, ma se ne dam user posted image user posted image user posted image . zdej jo čopa dejan. kaj čmo, on ni na dieti in se bo lahko spravu v kopalke to poletje...

no, danes sm v šparu zapravla 100 eurov v sadju in zelenjavi (in še neki praškov za mamo). sm mela prazn hladilnik doma, ker nas zdej 5 tednov ni blo doma.

gremo veselo naprej. prvi dan je že skori za nami user posted image user posted image user posted image .

_____________________________

Dejana smo na silo spravli na svet 3.3.2006 ob 19.59 :)

(odgovor članu total)
Neposredna povezava do sporočila: 12
   RE: bikini 2007 ( 1.dan )
15.1.2007 17:29:43   
marcela
Evo pa da se še jaz javim!
Z:2 jabolki
K:kuhana govedina v solati s paradižnikom in čebulo, čista goveja juha
tanek košček črnega kruha
V:jogurt
Lep dan želim še naprej in vztrajajte!user posted image

_____________________________

Počni kar ti je volja, le poskrbi , da s svojimi dejanji ne prizadaneš drugih

(odgovor članu Eviii)
Neposredna povezava do sporočila: 13
   RE: bikini 2007 ( 1.dan )
15.1.2007 20:03:19   
taja27
tud jst sm začela, grem pa čist po knjigi in sploh ni panike. jst nisem nič tečna, je bla pa zato danes Ava prava tečka. ampak smo prežvel. edini problem je, ko grem v shrambo in se skoraj zaletim v polico s čokoladami. je reku enkrat nečak, da je pr nas v špajzi pa tko ku v trgovini.

sem se zjutraj vagala pa sploh nimam več 68 kil. sem med prazniki in na smučanju pridelala dodatni dve user posted image . fuj in fej. me čaka še malo več dela. kaj čmo, če pa je švicarska čokolada tko dobra.

vložena oz. kisla zelenjava - mislim, da to ni pametno jest namesto solate, ker je v vloženi zelenjavi baje fuuulll kalorij.

tko kot pravi marty5 - le še 89 dni je pred nami
 
 

(odgovor članu marcela)
Neposredna povezava do sporočila: 14
   RE: bikini 2007 ( 1.dan )
15.1.2007 21:05:44   
taja27
hej punce / bodoče gliste, kje ste?????

jst bi zdele pojedla celga vola, pa velik čokolade, pa vse sire iz hladilnika, pa vse frutke od Ave, ... pijem pa vodo in kr naprej visim na WCju

(odgovor članu taja27)
Neposredna povezava do sporočila: 15
   RE: bikini 2007 ( 1.dan )
15.1.2007 23:46:07   
trixi
user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image
jutri začnemuser posted image

(odgovor članu taja27)
Neposredna povezava do sporočila: 16
Stran:   [1]
Stran: [1]
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Kako povečati možnosti za zanositev
To so načini za hitrejšo zanositev - spremljanje plodnih dni, zdrav življenjski slog in redni spolni odnosi. Ob težavah ...
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
Učenje skozi igro: Zakaj je igra najboljša...
Učenje skozi igro omogoča otrokom naraven razvoj, izboljšuje njihove kognitivne, socialne in čustvene veščine. Otroci se...
Zdravo prehranjevanje se začne že v vrtcu
Marjeta Podpečan, odgovorna za prehrano predšolskih otrok v zavodu Kranjski vrtci, nam je pojasnila, zakaj pogosto vklju...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

Risanke.
пеперутка16

So vaši otroci gledali (gledajo) risanke kot so Teenage Mutant Ninja Turtles, Yu Gi Oh, Pokemon ... in zaradi njih postali nasilni?

 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno