|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   Na pomoč - preveč stresa
17.6.2005 0:19:13   
pika74
Hojla,

Kaj naredite, ko začutite, da je preveč stresa?

Zadnje čase čutim, da je mal tu mač:zmeden: skoz se praskam po glau:ups:, premal spim (zvečer ne morem zaspat, zjutrej je treba pa prezgodej vstat)... preveč stvari mam na grbi....
pa ful enih stvari je za zrihtat od službe do privat:kuza::kuza::kuza::kuza::kuza:

Sploh ne vem, kako bo, ko bom mogoče imela poleg vsega še težkopričakovanega otroka?!? Če je že zdaj taka kriza. Kot vemo pa je stres eden najbolj zahrbtnih:hudicek: povzročiteljev mnogih bolezni.

A mate kakšen recept:zmeden2: zame?

:rozica::rozica::rozica::rozica:
Hvala
:rozica::rozica::rozica::rozica:
Neposredna povezava do sporočila: 1
   Na pomoč - preveč stresa
17.6.2005 0:46:51   
andrejaz
Mogoče pomaga kakšen dolg sprehod v naravi.

(odgovor članu pika74)
Neposredna povezava do sporočila: 2
   Na pomoč - preveč stresa
17.6.2005 1:23:02   
Annny
...ali pa kaka organizirana športna dejavnost (npr. aerobika) vsaj 2x tedensko...no, ko boš lahko, seveda:)

(odgovor članu pika74)
Neposredna povezava do sporočila: 3
   Na pomoč - preveč stresa
17.6.2005 5:21:03   
Anonimen
Zdajle do 2. julija ti bo šlo še bolj na tesno,potem pa bo bolje, boš videla. Ne se sekirat, če ni vse tip top, pojdi prej spat - mater, mi ni jasno, kaj delate ob polnoči še pokonc :zmeden2:, tudi če ne moreš spat, vsaj leži... Imej vsak dan v glavi kakšno majhno stvar, kakšen majhen cilj, do katerega prideš sproti, brez naporov, pa te bo napolnilo z energijo...

ko bo otroček, pa verjemi, da ti bo na prvem mestu in se ne boš obremenjevala s takimi "malenkostmi" kot se zdaj.

Kratkoročna stvar, ki te bo odvrinila od stresa: vsedta se na prdalico, pridta dol na en pir, da se pofotkamo, nasmejimo...pa bo boljš. ;)

Mater, men se pa da navsezgodaj nakladat :ups:

(odgovor članu pika74)
  Neposredna povezava do sporočila: 4
   Na pomoč - preveč stresa
17.6.2005 7:12:27   
mammika
Probi z kakšno meditacijo.Je pa Al bina napisala tko kot je...ko bo otroček se tudi približno ne boš obremenjevala s takimi stvarmi..


LP :rozica:

(odgovor članu pika74)
Neposredna povezava do sporočila: 5
   Na pomoč - preveč stresa
17.6.2005 7:19:37   
Primoza
Poskusi vskladiti psihično dejavnost s fizično. Se pravi, ko imaš zelo veliko psihičnih naporov kot kompenzacijo uporabi večje fizične napore.
Potem boš vsaj spala dobro, to je pa potem tudi bistvo regeneracije organizma.

(odgovor članu pika74)
Neposredna povezava do sporočila: 6
   Na pomoč - preveč stresa
17.6.2005 7:21:45   
Primoza
Seveda ne velja v primeru če si že noseča. Potem je edini odgovor le zmanjšanje psihičnih naporov. Pa zmerno gibanje na svežem zraku.

(odgovor članu pika74)
Neposredna povezava do sporočila: 7
   Na pomoč - preveč stresa
17.6.2005 7:28:42   
Anonimen
Pa glavo si oper :)-

(odgovor članu pika74)
  Neposredna povezava do sporočila: 8
   Na pomoč - preveč stresa
17.6.2005 7:32:45   
Martina8
Priporočam šampon proti prhljaju!:)
Joke!
Ko bo beba na svetu, ne boš mela časa za druge skrbi.VsaJ PRI nas je blo tko..pa smo spelali..:bravo:

(odgovor članu pika74)
Neposredna povezava do sporočila: 9
   Na pomoč - preveč stresa
17.6.2005 8:06:22   
GoYa
Pika, tudi jaz mislim da bo ta stres do poroke, pol bo pa vse dol padlo. Pa hanimun....nazaj boš prišla pa čist sveža in polna nove energije, da boš tudi v službi vse popedenala.

Zato pa imam jaz čist eno na izi poroko ;) (čeprav je več povabljenih kot pri tebi). Sam ne kompliciram pa čisto z ničemer :bravo: In tudi nimam kakšnih velikih del z organizacijo. Zaenkrat mi je še vse čist ravno...bomo videli v sredo :)-:)-:)-

(odgovor članu pika74)
Neposredna povezava do sporočila: 10
   Na pomoč - preveč stresa
17.6.2005 8:10:04   
pika74
Uuu ste pridni z nasveti :bravo: Hvala.

Opažam, da je res pomembno, da tud fizično začnem bolj delat. Včasih sem bila v drugi skrajnosti: sam šport šport šport. Zdaj sem pa v parih letih prešla na skrajnost v psihičnih obremenitvah in mi res manjka šport. Sam še služba-vožnja z avtom-služba... včasih mi sploh ne znese it na en 5min sprehod na dan. V glav pa že trka :zmeden:, da neki ne štima z organizmom. A sm včerej napisala, da moram zjutrej prezgodej vstat. Narobe sm napisala. Zvečer ne morem zaspat in se matram ke do kšnih enih. Zjutrej se pa zbodim pol ure pred budilko :zmeden2: (ob 5.30h).

Kriza - neki bo treba narest. Grem še enkrat prebrat vaše odgovore in danes začnem delat na tem, da bo stresa manj.

:rozica::rozica::rozica:


(odgovor članu pika74)
Neposredna povezava do sporočila: 11
   Na pomoč - preveč stresa
17.6.2005 8:31:25   
Primoza
Jaz kot "športni obsedenec" vem, da bi težko zdržal psihične napore, ki mi jih ne manjka, če se ne bi ukvarjal s športom. Toliko se poznam in vem, da potem ne glede na vse spim kot medved in se zbudim svež.

Če si se ukvarjala s športom, kot praviš intenzivno, se vrni k tem koreninam, ki jih tvoj organizem zdaj očitno "zahteva" nazaj.

Sploh je pa to dobra zadeva - fizična in psihična kondicija gresta skupaj z roko v roki - povečaš si storilnost - če ne se počasi zapleteš v začarani krog izčrpanosti.

Pa ne se matrat na začetku, lahko stakneš kako poškodbo, delaj tako, da te veseli.

(odgovor članu pika74)
Neposredna povezava do sporočila: 12
   Na pomoč - preveč stresa
17.6.2005 12:50:21   
Joe
Šport, (vsaj) do endorfinske faze. Brez sem kot zombi. Še kava ne prime brez njega.

(odgovor članu pika74)
Neposredna povezava do sporočila: 13
Stran:   [1]
Stran: [1]
Pojdi na:





Ovulacija in plodni dnevi
Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
Odlog vpisa v prvi razred - da ali ne?
V zadnjih letih se starši in vzgojitelji otrok, ki zaključujejo vrtčevsko obdobje, vse bolj srečujejo z vprašanjem, ali ...
Otroški dodatek v letu 2025: izplačila in ...
Otroški dodatek je dopolnilni prejemek za preživljanje, vzgojo in izobraževanje otroka. Pravico do dodatka imajo družine...




Ritka.
пеперутка16

Ali za dojenčkovo zadnjico uporabljate samo kremo ali samo puder ali oboje hkrati?