Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati? Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.
Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi. Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.
Več o tem
Mini bikini (19)22.1.07-vitamini 22.1.2007 7:08:10
Anonimen
Dobro jutro stare in nove Bikinke! Splišni se kaj veseliš današnjega dne? Moj bo vodni,zaradi včerajšnjih dobrot,čeprav nisem pretiravala. voda,voda,voda,voda,voda
< Sporočilo je popravil petka -- 11.2.2007 11:05:46 >
RE: MINI BIKINI(19)22.1.07-VITAMINI 22.1.2007 7:44:10
njelci
dobro jutro...no pa spet ta ponedeljek in spet sadni dan upam da bo šel uspešno mimo sicer sm zjutraj ko ko sm stopila na vago dobila voljo- spodbudo, je pokazala -3 kg od ponedeljka ful sm zadovoljna
ma a vi jeste tudi kompote? s kupljene al samo doma narejene? k mam doma kompot iz mešanega sadja, kuplene in ne vem al naj ga pojem al ne
kako ste pa kaj vikend preživele? meni je za vikende namreč najtežje, k sm cel dan doma in je skušnjava večja, in pa s klapo gremo večkrat v nedeljah zvečer na pico, kar seveda zdej odpade
RE: MINI BIKINI(19)22.1.07-VITAMINI 22.1.2007 9:38:03
Anonimen
Pokorno se javljam in sporočam, da sem se včeraj grešila. V hladilniku sem imela tekoč kavni jogurt in se nisem mogla upreti enemu kozarcu- grda, grda.
obljubim, da se bom sedaj držala. Z:dve mandarini K:še ne vem imam na izbiro: banano,kivi,jabolka(jih počasi že videti ne morem ) V: sadje
RE: MINI BIKINI(19)22.1.07-VITAMINI 22.1.2007 9:56:34
Anonimen
U, jaz sem se pa zdajle spomnila, kaj bom danes popoldne, ko bom imela lepo čas, skuhala za naslednja dva dni: golaž z mesom in krompirjem. Potem pa bom meso jedla na B dan, krompir pa na Š dan.
RE: MINI BIKINI(19)22.1.07-VITAMINI 22.1.2007 10:32:34
Kofi
Punce!
Jaz bom pa verjetno mogla nehat s tem
Zadnji teden se ful slabo počutim - v želodcu me ful tišči, nič mi ni za jest...pa fejst mi slabo dela! V petek me je ponoči skorajda pobralo - še dobro da je bila postelja fejst blizu. Sem si drugi dan takoj zjutraj ko sem se zbudila zmerila pritisk: 105/65 - 89 pulsa!!!!! To ni normalno zame :)
No v glavnem, v prvi in drugi rundi takega prehranjevanja sem se počutila odlično, zdaj to rundo pa niti ne tolko. Tko da bom zaradi zdravja prenehala. Se tolažim s tem, da ko se maja poročim, da bo šlo samo od sebe dol zaradi priprav Upajmo!
No da še povem kilogramčke: -1,8 torej skoraj 2 :) Bo že moglo bit vredu...bom pač malo telovadila da si dvignem zadnjico!
Jaz vas spodbujam še naprej - pa pejte do konca, ker se splača!!!! Pa menda ja vam ne bojo domači spet rekli...saj sem vedu da boš odnehala/odnehal :) Go bikinike GO!!!!!!
RE: MINI BIKINI(19)22.1.07-VITAMINI 22.1.2007 11:47:53
matejagm
VESELI SADNODNEVNI POZDRAVČEK VSE MINI BIKINKAM!NO jaz pa imam danes prvi dan diete in bi naj začela z beljakovinami.Kako naj naredim da bi prišle na isto valovno dolžino ?Mislim da bi imele enako vrsto hrane?KAJ PA ČE ZAČNEM Z SADNO ZELENJAVNIM DNEVOM ?med kaj spada črna redkev?Jo imam ful rada in ne vem ali spada pod zelenjavo:mislim-upam da
RE: MINI BIKINI(19)22.1.07-VITAMINI 22.1.2007 11:51:06
matejagm
Kako si ve mešate solate?npr. motovilec?ali se lahko doda tudi kaj bučnega olja ali nič?Če lahko dodamo bučno olje ali lahko vsak dan?Pa tudi domači kis se verjetno lahko uporablja vsak dan??
RE: MINI BIKINI(19)22.1.07-VITAMINI 22.1.2007 12:02:50
cmokec
matejagrm, dobrodošla.
Pravilo pri tej dieti je, da je prvi dan beljakovinski. To bo jutri, zato ti priporočam, da še en dan počakaš z dieto. Zakaj je to dobro, pa ne vem.
Jaz si solate normalno okisam, kot sem to storila pred dieto. Edino malo bolj mešane solate delam, ker imam filing, da se bolj najem, če so različni okusi. Ja, čudna sem, vem. Edino narejenim prelivom se je potrebno odreči. Pa jaz v solate ne dajem koruze in fižola v zrnu.
_____________________________
Moje srce grejeta dva mala sončka: Sara (2001) in Pia (2005).
RE: MINI BIKINI(19)22.1.07-VITAMINI 22.1.2007 13:07:47
Saša27
Punce, naslednji teden pa sledi VODNI DAN, prvi v naši 90 dnevni dieti. Po pravici povedano, me je kr mal strah, ker vodni dan sledi vitaminskemu, upam, da bomo zdržale, pol pa bi se morali kg v minus že kar lepo poznati. Moram se pohvaliti, da sem že dobila pohvale, da sem shujšala. se pravi se že kr pozna .
RE: MINI BIKINI(19)22.1.07-VITAMINI 22.1.2007 16:01:37
matejagm
Super hvala za odgovore!!No jaz imam pa danes tudi kar bolj sadno zelenjavni dan,mi bo jutri lažji prvi dietni dan ko bomo jedle meso .Mislim da nima bit kaj narobe če že dan prej manj pojem.Jutri pa zares.Komaj čakam da se vam pridružim.
KER IMAM ZELLOOO VELIKO DELA!!Imam namreč 72 kg in sem "mala" 162.5 cm!!!Groza a ne?' Resnično upam da mi uspe sploh pa z vašo podporo !!!Bom pač ko boste ve že končale nadaljevala sama naprej .
RE: MINI BIKINI(19)22.1.07-VITAMINI 22.1.2007 16:21:45
trixi
Ojla,
jaz malo grešim- z Lekadoli in šumečo tableto kalcija ,je rekla dohtarca da naj počivam in naj se pridem pokazat jutri.Me pa tako boli glava in se bojim da tudi zato, ker sem lačnaaaaaa. Sem za zajtrk samo tablete, Ca in čaj, potem malo sadja mešano, zdaj pa nisem več zdržala in sem pojedla en krožnik zelenjavne mineštre- kaj je bilo notri ne vem, ker jo je skuhal in je bila spasirana.Je bila pa taka bolj oprana prekuhana zelenjava varianta.Samo kaj ko sem zraven zmazala en kooos sirove štručke .Se tolažim da bom pa zvečer bolj pridna, samo kaki kompot iz jabolk, se jih ne naveličam. Nč, mejte se, grem zdaj copatke štrikat, bom manj mislila na hrano.
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Več o tem
Natisni
upam da bo šel uspešno mimo 
sicer sm zjutraj ko ko sm stopila na vago dobila voljo- spodbudo, je pokazala -3 kg od ponedeljka 
! 
.Mislim da nima bit kaj narobe če že dan prej manj pojem.Jutri pa zares.Komaj čakam da se vam pridružim. 
skuhal in je bila spasirana.Je bila pa taka bolj oprana prekuhana zelenjava varianta.Samo kaj ko sem zraven zmazala en kooos sirove štručke
