Ko boste svojemu malčku ponudili špinačo v tej okusni sadni kombinaciji, je malo verjetnosti, da jo bo zavrnil. Zelo verjetno bo postala eden izmed njegovih najljubših obrokov.
Avokado ali aligatorjeva hruška je vse bolj poznan tudi pri nas. Sadež vsebuje lahko prebavljive maščobe, strokovnjaki ga priporočajo predvsem tistim, ki ne jedo mesa. Jejte ga tudi vi, zelo je zdrav!
Pripravite si odlično, zdravo sladico iz avokada.
Avokado je ena najbolj hranljivih vrst sadja, ki se ga zaradi visoke vsebnosti folne kisline še posebej priporoča nosečnicam. Ker je lahko prebavljiv, je primeren tudi za majhne otroke.
Zdrava prehrana.
пеперутка16
Se prehranjujete zdravo?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
