Tudi dojenčkom je vroče in zato se lahko zgodi, da v teh vročih poletnih nočeh slabše oziroma bolj nemirno spijo. Kako obleči dojenčka za spanje? Kakšna je primerna temperatura v sobi? Kako dojenčka ohladiti v tej vročini?
Preživljanje časa zunaj že v nosečnosti vpliva na količino kisika, ki ga plod dobiva preko materine krvi. Pa ste vedeli, da ima preživljanje časa zunaj mnoge koristi tudi za dojenčke in otroke? Preverite, kako koristen je svež zrak za vašega malčka.
Kašelj je najbolj pogost simptom respiratornih bolezni. Da bi otroku pomagali pri spopadanju z njim, je pomembno, da ga znamo pravilno in pravočasno pomiriti. Pri tem si lahko pomagamo z naravnimi pripravki, ki so primerni tudi za najmlajše otroke.
Ko je čas za spanje, se za mnoge starše začnejo težave: kričanje, jok, izbruhi jeze, ker otrok noče v posteljo. Kako rešiti ta problem?
»Rad te imam, mama,« je zašepetal moj petletnik. Ura je bila čez polnoč. Imam vneto grlo in zdaj sem ga zbudila s kašljem.
Kako otroka spodbujati pri njegovem naravnem razvoju? Kakšna naj bo dojenčkova in otrokova igra? Kako vedeti, kaj je vzgojno prav in kaj ne? Kako se sploh znajti v svetu starševstva? Odgovore smo iskali v novem družinskem centru Gnezdo.
Sezonski premiki na uri lahko motijo ??urnik spanja vašega otroka. Kako pomagati dojenčkom in malčkom, da se prilagodijo zimskemu času (in spet nazaj!) Preverite nasvete, da bo vaš malček čim lažje lahko nadaljeval s svojo običajno spalno rutino.
Še vedno se spomnim težkih občutkov strahu in nemoči, ki so preplavljali moje telo, ko sem kot otrok mogla spati sama v svoji sobi. Pa sem potrebovala samo mamino roko na hrbtu.
V zadnjih dveh letih je pandemija covida-19 močno povečala pojav kronične nespečnosti v populaciji. Poleg zdravstvene in gospodarske situacije je na porušeno spanje vplivalo tudi šolanje in delo od doma, ki je še dodatno poslabšalo ritem spanja.
Prehranjevanje tako pri otrocih kot pri odraslih ni instant rešitev. Je prej tek na dolge proge. Vedno gre z roko v roki z dovolj kvalitetnega spanca in gibanjem na svežem zraku!
Dudica.
пеперутка16
Do kdaj je imel vaš otrok dudico?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
