Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Več o tem
Ko pridete domov iz porodnišnice in ste v svoji glavi prepričane, da je težji del že za vami, se ozrete proti svojemu trebuhu in se vprašate, kako pa naj svoj čvrst trebuh ponovno vrnem v stanje pred porodom. S poporodno vadbo, seveda!
V galeriji preverite ideje za čudovite fotografije mame z novorojenčkom, v članku pa preverite, na kaj morate biti pri fotografiranju novorojenčka posebej pozorni.
Po porodu se ženska spremeni, njen trebuh je ohlapen, mehak, lahko je napihnjen. Morda se vam prve dni zdi, da nikoli več ne boste imele normalnega trebuha. A morate vedeti, da telo potrebuje čas, da si opomore. Čez noč ne bo šlo.
Namesto ukvarjanja z očitki drugih in bolečimi občutki krivde raje preveri, kako si lahko pomagaš, ko ti dojenje ni uspelo.
Preverite seksualne položaje, s katerimi vam bo med seksom najmanj vroče ter si boste tako zagotovili najmanj neprijetnega potenja in nerodnih situacij.
Moškemu se lahko po rojstvu otroka začne zdeti, da je sedel na vlak, ki ga ne pozna in ne ve, kam ga bo pripeljal. Dobro je, da se moški zaveda, da tako novopečena mamica kot tudi on sam potrebujeta obdobje prilagajanja na nov način življenja.
Strokovnjaki pravijo, da naj bi bile zaposlene matere srečnejše in bolj zdrave od tistih mater, ki so se odločile, da ne bodo hodile v službo, temveč bodo ostale z otroki doma in skrbele za dom ter družino.
Mamice zaradi dojenja, prisiljene drže, držanja dojenčka pogosto občutijo bolečine v zgornjem delu hrbta. Kako si lahko pomagate? Z nekaj preprostimi vajami boste občutili veliko izboljšanje. Poskusite!
Za starša je porod končan, ko se dojenček rodi. Za porodno osebje pa, ko se porodi tudi posteljica. A za mamico še ni povsem končano, čakajo jo še poporodni popadki.
Od nekdaj sem sanjala, da bom mama štirim otrokom. In tudi sem. Samo na drugačen način, kot sem si kadarkoli predstavljala.
Za doječe matere.
пеперутка16
Malo čudno vprašanje, ampak me zanima, ali so doječe mamice poskusile svoje mleko?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
