Je tudi vaš otrok nor na čokolade, bonbone in sladice, za katere veste, da njegovemu zdravju ne delajo koristi? Prehranska svetovalka Tanja Baća nam je zaupala nekaj preprostih receptov za zdrave alternative.
Najnovejši podatki Nacionalnega inštituta za javno zdravje kažejo dobro novico, da se je v Sloveniji delež prekomerno prehranjenih otrok zmanjšal.
Zdravilna zelišča so ponavadi majhne in skromne rastlinice, ki pa v sebi skrivajo pravcato bogastvo učinkovin, ki na naše telo in dušo vplivajo blagodejno. Preverite, katere čajne mešanice so primerne za naše najmlajše.
Pozimi, ko je ponudba sveže zelenjave iz naših krajev skromna, lahko prehrano popestrimo z zamrznjeno zelenjavo, saj ta obdrži veliko hranilnih in senzoričnih lastnosti sveže zelenjave.
Verjetno je kar nekaj staršev, ki imajo probleme s prepričevanjem otrok naj poskusijo zelenjavo ali da naj ta postane bolj pogosti obrok. Kako si lahko pomagamo, da otroke pripravimo k temu, da pojedo več zelenajve?
Španski znanstveniki iz Granade so preučevali zdravilne učinke kozjega mleka in ugotovili, da ima to mleko veliko prednosti pred kravjim.
Ali se zavedate pomembnosti in sposobnosti največjega organa, ki upravlja in nadzoruje center za naše umsko in fizično delovanje? Možgani nujno potrebujejo kakovostno "gorivo", za čim boljše delovanje.
Japonski znanstveniki so ugotovili, da imajo tisti otroci, ki vsaj štirikrat tedensko jedo jogurt, bolj zdrave zobe. Ta naj bi jih ščitil pred nastankom kariesa.
Otroci v kolektivnem varstvu prihajajo v stik z mikrobi, ki jih njihov imunski sistem še ne pozna, zato pogosto zbolijo za gripo, prehladi, pnevmokoknimi okužbami .... Svojega malčka tako lahko zaščitimo s primerno prehrano.
Se strinjate z ugotovitvijo, da ni prijetnejšega občutka, kot je pogled na izpraznjen zelenjavni krožnik otroka?
Vprašanje.
пеперутка16
Ali ima kdo od vas doma krave? Če ima, kaj naredite z mlekom? Ne hecam se, resno sprašujem, ne vem kaj naj z mlekom?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
