Forum: Fit nosečnica/mamica

Hujšanje

vztrajne 6. dan

1

11.11.2006, 08:22

KIKI****

1955

hy danes pišem pa jaz.
Sporočam da bom namerno čisto malo grešila ker martinovo brez mene ne preživi nikjer-torej bomo vidli v ponedeljek koliko škode je pustil.

lp

11.11.2006, 09:17

mala Tinka

185

Jaz imam danes Š dan. Kaj bom jedla, nimam pojma. Se moram še s taščo uskladit. Bo pa kriza popoldne, ko ima nečakinja rojstni dan. Bom kar na preizkušnji. user posted image

11.11.2006, 12:26

Anonimen

Dan 6-škrobni dan

Počutje:dobro-počutim se lažjo-manj sem napihnjena
Jedilnik,danes:
zajtrk:2 pomaranči
kosilo:vrjetno pečen krompir ali kaj podobnega
večerja:kuhani kostanji
Težave:ne spijem veliko vode-pravzaprav je spijem skoraj nič

11.11.2006, 14:06

Anonimen

zajtrk: mandarina
kosilo:solata s krompirjem+ mali košček kruha

Polenta: da ali ne na Š dan?

Drugače si bom popcorn spekla.

11.11.2006, 15:18

malalorelaj

5

Lep pozdrav sotrpinke user posted image

Evo, za zajtrk sem imela grozdje Ne me kregat - kolegica pravi, da grozdje in banane niso za k dieti.. A to drži??

Za kosilo pa imam rižoto njam,njam...........

Za večerjo pa bo najbrž tudi najbrž rižota - le da bo to polovična porcija....

Kako pa vam uspeva - se izogniti sladkemu in podobno???

Pa še eno vprašanje - kuhan kostanj in suhe fige..Kako je s tem pri dieti??

Lep pozdrav

12.11.2006, 10:58

mala Tinka

185

Elanor!
Tole z vodo, je tud moj problem. Nekaj dni mi še uspeva spiti zadostno količino, potem pa pride dan, ko ne popijem niti enega kozarca vode. Trenutno rešujem ta problem tako, da imam nastavljen en vrček s cca. 1,5l vode. Ta me nenehno opozarja, da moram pit. Pijem pa iz manjšega kozarca. Včasih me pa telo opomne - samo to je že znak, da je prepozno.
Ko pa kam grem, pa si pripravim eno pollitersko plastenko.